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正文內(nèi)容

20xx年如何提高中學生的抗挫折能力論文如何提高初中生的抗挫能力(五篇)(編輯修改稿)

2025-07-31 12:02 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 強大學生的挫折教育,是十分必須要的。,積極做好預防引導工作,避免大學生產(chǎn)生強烈的挫折感,有利于他們健康、全面成長。,是民辦高校大學生應對挫折的客觀要求和全面推進素質(zhì)教育不可或缺的重要內(nèi)容,有利于提高學生的心理素質(zhì)和承受能力。,有助于培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強學生適應社會生活的能力。因此,加強大學生的挫折教育,提高當代大學生抗挫折能力,具有深刻的理論和現(xiàn)實意義。二 當前民辦高校大學生抗挫折能力現(xiàn)狀及原因分析 當前大學生抗挫折能力現(xiàn)狀不容忽視。當代大學生大多是獨生子女,是在比較順利和受寵的環(huán)境中成長起來的。經(jīng)受的磨難較少,意志品質(zhì)普遍較薄弱,抗挫折能力較低。民辦高校的大學生除了擁有公辦大學的學生的特點之外,他們受到家庭、社會等多重壓力,民辦高校大學生往往更容易遭遇困難而導致挫折。根據(jù)調(diào)查研究,當前大學生面臨的挫折主要有::眾所周知,由于民辦高校的錄取批次靠后,生源質(zhì)量相對較差,學生學習基礎(chǔ)薄弱,學習方法和學習習慣普遍不佳。進入大學后,一方面,他們從中學的緊張學習環(huán)境進人到大學這樣一個相對寬松的學習環(huán)境,部分學生適應能力相對較弱,面對復雜的學習、生活等表現(xiàn)出無所適從,學習方法不適當, 大學以自主學習為主, 許多大學生還習慣于中學時以教師要求為主的學習方法。學習受到影響而導致挫折;另一方面,基于家庭壓力或高考分數(shù)等各種因素,他們選擇了自己并不感興趣的專業(yè),但是新專業(yè)的學習又對大學生的基礎(chǔ)知識,學習的獨立性、自覺性提出更高的要求,因此民辦高校的部分學生常常有厭學、棄學等消極反應,學習困難。這些都對大學生提出了新的挑戰(zhàn),面對這些新的問題,有的人及時調(diào)整心態(tài), 接受現(xiàn)實, 努力適應大學學習生活;有的人則可能產(chǎn)生挫折心理, 嚴重者甚至喪失信心,對學習和考試的焦慮心態(tài)與日俱增,很容易產(chǎn)生悲觀情緒。:大學生遠離父母家人,來到一個陌生的環(huán)境求學,面臨著全新的學習生活環(huán)境,新的同學和師生關(guān)系等,所以大學生需要適應全新的學習、生活以及人際關(guān)系環(huán)境。一方面,大學生對大學生活充滿了新鮮感和好奇感,但是由于各種原因還不能完全適應大學的生活節(jié)奏,不能夠合理安排自己的時間,再加上自制力比較差,沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,使得學習生活一塌糊涂,久而久之形成了一種惡性循環(huán);另一方面,不同地域、家庭的大學生, 每個人的成長經(jīng)歷、行為習慣、興趣、愛好、性格、人生觀、價值觀等方面都存在很大差異,有的大學生是獨生子女,他們中有許多人缺乏集體主義精神, 缺乏關(guān)心他人的意識, 缺乏集體生活的經(jīng)驗;有的大學生來自農(nóng)村, 貧困的家庭經(jīng)濟狀況使他們感到自卑, 羞于與他人交往。當代大學生自我意識較強,個性張揚,喜歡以自我為中心,既渴望與他人交往,但又分不清自尊與自傲的界限,處理不好自我和他人、個人和集體的關(guān)系。因此有的大學生的人際關(guān)系比較緊張,甚至和宿舍的人員不能很好相處,心情煩躁、恐懼,于是選擇了逃避,把自己封閉起來。:在升入大學之前,許多大學生原來都是中學的佼佼者, 心目中充滿了對大學校園浪漫而又美好的憧憬, 然而現(xiàn)實的大學校園里, 群英薈萃, 強手如林, 使他們的心理產(chǎn)生很大的落差。另外,受到“60分萬歲”、“逃課是大學的必修課”以及同時還受到來自社會上的一些不良社會現(xiàn)象的影響,使不少大學生在心里產(chǎn)生了對上大學目的的懷疑,再加上沒有一個清晰的奮斗目標和計劃,于是在大學就無所事事,不思進取,對人生未來表現(xiàn)為迷茫、恐慌,但是又不敢面對父母,所以他們心里既為矛盾,于是就遭遇了挫折。:隨著大學的大規(guī)模擴招,大學畢業(yè)生數(shù)量逐年增加,就業(yè)形勢愈加嚴峻,求職艱難,就業(yè)困難,是近些年大學生充分體會到的。與公辦院校特別是重點院校的畢業(yè)生相比,民辦高校的畢業(yè)生無論是在綜合素質(zhì)上還是科學知識的學習都明顯處于劣勢,無法和其它高校的學生競爭,有些大學生找工作不順利, 感到前途渺茫, 輕者唉聲嘆氣, 整天悶悶不樂;重者精神緊張, 喪失信心, 甚至走上絕路。因此民辦高校的畢業(yè)生面臨著巨大的就業(yè)壓力,這種就業(yè)的壓力甚至已影響到剛?cè)雽W的新生,面對日益嚴峻的就業(yè)形勢、日益飽和的社會需求,使學生們內(nèi)心深處的焦慮日趨嚴重,對將來的就業(yè)卻缺乏信心,嚴重影響了大學生們的學習積極性,甚至影響到他們對生活的信心。:當前大學生的情感正處于不斷豐富、不斷成熟的過程中,情感需要十分強烈,這主要表現(xiàn)為對親情的需要和對愛情的渴求。一方面當家庭殘缺或父母關(guān)系緊張時,子女缺乏親情的關(guān)愛,使其親情需要得不到滿足,心理受挫。另一方面,大學生因戀愛所造成的情感危機, 是誘發(fā)大學生心理問題的重要因素。校園戀愛已經(jīng)是一種不可避免的普遍現(xiàn)象,“失戀”、“被拒絕”等給大學生帶來的挫折感往往很深。有的人因此而走向極端, 造成悲劇。如:2011年9月17日安徽省少女周某因拒絕同校男生陶某的求愛,而遭到對方潑灑打火機油焚燒,慘遭毀容。三 影響大學生抗挫折能力的因素目前,大學生的抗挫折能力比較弱,別是大一的新生,幾乎沒有什么社會經(jīng)驗,面對挫折不知道如何應對。這是由于受到多種因素的影響而導致的,概括起來有以下幾方面因素:。當前部分大學生存在信仰缺失,心里比較脆弱,個體缺乏精神動力,在困難面前唉聲嘆氣,在壓力面前無所適從,在挫折面前怨天尤人,最終導致抗挫折能力下降。另外,他們自我期望值過高,他們其中多是中學時代的佼佼者,具有心理優(yōu)勢,對個人的理想往往定的很高,不從客觀實際出發(fā),當現(xiàn)實與抱負水平距離太遠時,就會有心理挫折感。2.學校因素。在大學之前,為了升學率,為了能夠使學生考上大學,中學的教育片面的重智力的發(fā)展,把成績分數(shù)放在首位,而忽視了學生全面發(fā)展,使學生缺乏鍛煉,在人際交往、適應環(huán)境、抗挫折能力方面較差。很多學校的心理健康教育,尤其是對學生的抗挫折能力的教育只走形式、擺樣子,使得相當數(shù)量的學生考分雖然很高,但在心理素質(zhì)方面卻不合格,表現(xiàn)為抗挫折能力、意志能力、自控能力、自理能力等都很缺乏,心理障礙和心理疾病日益突出。家長作為孩子的第一任老師在教育方面負有不可推卸的首要責任?,F(xiàn)代家庭教育重視智力知識教育,輕視非智力教育,很多家長過分關(guān)注孩子的成績而忽視了對孩子德行的修養(yǎng),這就造成部分孩子在道德品行,心理健康上存在嚴重的問題。家庭教育往往有些偏執(zhí),只要孩子愿意的,就一味的滿足,使得孩子自小養(yǎng)成了一種“自我中心”意識,一旦現(xiàn)實不能滿足要求,便會產(chǎn)生種種不健康的心理。這種過度保護和寵愛使孩子缺少獨立的生存能力,在面對挫折和干擾時,就會不知所措,有的甚至會做出過激的反應。四 提高民辦高校學生抗挫折能力的有效途徑近年來,我國的民辦高校不斷的發(fā)展,規(guī)模不斷擴大,招生人數(shù)也隨之增加。針對民辦高校的辦學特色和學生特點,加強民辦高校大學生的挫折教育,培養(yǎng)學生在遭遇挫折后的適應和承受能力,提高大學生的抗挫折能力,對于大學生的健康發(fā)展尤為重要。在大學階段,應該引導學生樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃,不少學生的抗挫折能力弱,就是因為對生活缺少目標,沒有人生目標,因此應加強對大學生進行職業(yè)規(guī)劃教育,對學生的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時代特點,根據(jù)學生自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標,并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。使廣大學生樹立自己的人生目標,鼓勵學生相信自我,樹立自信心,向更高層次的目標挑戰(zhàn),使得大學生們的大學生活過得充實而有意義,而不再彷徨、不再迷茫。作為民辦高校,擁有自己的辦法特色,辦學比較靈活,因此民辦高??梢岳米陨韮?yōu)勢,把德育課、心理健康課、挫折教育等課程納入到教學計劃,通過課堂教學來達到傳授挫折的相關(guān)知識知識,引導學生正確認識挫折,增加了學生對于挫折的認知、評價感悟的新方式,使教師可以體驗學生對挫折的感受,有利于學生抗挫折能力的培養(yǎng),與此同時還要重視大學生們的堅強意志品質(zhì)培養(yǎng),提高其抗挫折能力和心理素質(zhì)。同時,在學生學習的不同階段有針對性地對其進行抗挫折能力的教育。大學新生入學期間安排軍訓這一環(huán)節(jié),其目的就是鍛煉大學生在困難中的生存、堅持、協(xié)作能力,加強他們的生活自立能力,培養(yǎng)他們良好的生活習慣,新生的軍訓是良好的抗挫折教育。另外,按照大學生的成長規(guī)律,大一應著重進行環(huán)境、人際關(guān)系等方面的教育,讓他們能夠快速的適應新環(huán)境,以一個積極的心態(tài)來面對即將開始的大學生活;大二、大三著重進行學習、情感等方面的教育,使他們能夠正確的認識大學時代的學習和情感;對畢業(yè)生著重進行就業(yè)教育,使他們了解當代大學生就業(yè)的現(xiàn)狀,能夠結(jié)合自身的特點找到努力的方向,順利實現(xiàn)就業(yè)或者繼續(xù)深造。對大學生,我們除了要理論聯(lián)系實際,做到動之以情,曉之以理,喻之以事,讓他們從思想上主動接受教育。還要創(chuàng)造條件,開展多種社會實踐活動,讓學生多參加社會實踐,讓受教育者積極地尋找克服困難、戰(zhàn)勝挫折的方法。而實踐證明,社會閱歷豐富、社會實踐多的人往往比社會閱歷缺乏社會實踐少的人的抗挫折能力更強,人際關(guān)系也要好很多。
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