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正文內(nèi)容

20xx年如何提高中學(xué)生的抗挫折能力論文如何提高初中生的抗挫能力(五篇)(編輯修改稿)

2025-07-31 12:02 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 強(qiáng)大學(xué)生的挫折教育,是十分必須要的。,積極做好預(yù)防引導(dǎo)工作,避免大學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感,有利于他們健康、全面成長。,是民辦高校大學(xué)生應(yīng)對挫折的客觀要求和全面推進(jìn)素質(zhì)教育不可或缺的重要內(nèi)容,有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)和承受能力。,有助于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力。因此,加強(qiáng)大學(xué)生的挫折教育,提高當(dāng)代大學(xué)生抗挫折能力,具有深刻的理論和現(xiàn)實(shí)意義。二 當(dāng)前民辦高校大學(xué)生抗挫折能力現(xiàn)狀及原因分析 當(dāng)前大學(xué)生抗挫折能力現(xiàn)狀不容忽視。當(dāng)代大學(xué)生大多是獨(dú)生子女,是在比較順利和受寵的環(huán)境中成長起來的。經(jīng)受的磨難較少,意志品質(zhì)普遍較薄弱,抗挫折能力較低。民辦高校的大學(xué)生除了擁有公辦大學(xué)的學(xué)生的特點(diǎn)之外,他們受到家庭、社會(huì)等多重壓力,民辦高校大學(xué)生往往更容易遭遇困難而導(dǎo)致挫折。根據(jù)調(diào)查研究,當(dāng)前大學(xué)生面臨的挫折主要有::眾所周知,由于民辦高校的錄取批次靠后,生源質(zhì)量相對較差,學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣普遍不佳。進(jìn)入大學(xué)后,一方面,他們從中學(xué)的緊張學(xué)習(xí)環(huán)境進(jìn)人到大學(xué)這樣一個(gè)相對寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,部分學(xué)生適應(yīng)能力相對較弱,面對復(fù)雜的學(xué)習(xí)、生活等表現(xiàn)出無所適從,學(xué)習(xí)方法不適當(dāng), 大學(xué)以自主學(xué)習(xí)為主, 許多大學(xué)生還習(xí)慣于中學(xué)時(shí)以教師要求為主的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)受到影響而導(dǎo)致挫折;另一方面,基于家庭壓力或高考分?jǐn)?shù)等各種因素,他們選擇了自己并不感興趣的專業(yè),但是新專業(yè)的學(xué)習(xí)又對大學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)習(xí)的獨(dú)立性、自覺性提出更高的要求,因此民辦高校的部分學(xué)生常常有厭學(xué)、棄學(xué)等消極反應(yīng),學(xué)習(xí)困難。這些都對大學(xué)生提出了新的挑戰(zhàn),面對這些新的問題,有的人及時(shí)調(diào)整心態(tài), 接受現(xiàn)實(shí), 努力適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活;有的人則可能產(chǎn)生挫折心理, 嚴(yán)重者甚至喪失信心,對學(xué)習(xí)和考試的焦慮心態(tài)與日俱增,很容易產(chǎn)生悲觀情緒。:大學(xué)生遠(yuǎn)離父母家人,來到一個(gè)陌生的環(huán)境求學(xué),面臨著全新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,新的同學(xué)和師生關(guān)系等,所以大學(xué)生需要適應(yīng)全新的學(xué)習(xí)、生活以及人際關(guān)系環(huán)境。一方面,大學(xué)生對大學(xué)生活充滿了新鮮感和好奇感,但是由于各種原因還不能完全適應(yīng)大學(xué)的生活節(jié)奏,不能夠合理安排自己的時(shí)間,再加上自制力比較差,沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,使得學(xué)習(xí)生活一塌糊涂,久而久之形成了一種惡性循環(huán);另一方面,不同地域、家庭的大學(xué)生, 每個(gè)人的成長經(jīng)歷、行為習(xí)慣、興趣、愛好、性格、人生觀、價(jià)值觀等方面都存在很大差異,有的大學(xué)生是獨(dú)生子女,他們中有許多人缺乏集體主義精神, 缺乏關(guān)心他人的意識(shí), 缺乏集體生活的經(jīng)驗(yàn);有的大學(xué)生來自農(nóng)村, 貧困的家庭經(jīng)濟(jì)狀況使他們感到自卑, 羞于與他人交往。當(dāng)代大學(xué)生自我意識(shí)較強(qiáng),個(gè)性張揚(yáng),喜歡以自我為中心,既渴望與他人交往,但又分不清自尊與自傲的界限,處理不好自我和他人、個(gè)人和集體的關(guān)系。因此有的大學(xué)生的人際關(guān)系比較緊張,甚至和宿舍的人員不能很好相處,心情煩躁、恐懼,于是選擇了逃避,把自己封閉起來。:在升入大學(xué)之前,許多大學(xué)生原來都是中學(xué)的佼佼者, 心目中充滿了對大學(xué)校園浪漫而又美好的憧憬, 然而現(xiàn)實(shí)的大學(xué)校園里, 群英薈萃, 強(qiáng)手如林, 使他們的心理產(chǎn)生很大的落差。另外,受到“60分萬歲”、“逃課是大學(xué)的必修課”以及同時(shí)還受到來自社會(huì)上的一些不良社會(huì)現(xiàn)象的影響,使不少大學(xué)生在心里產(chǎn)生了對上大學(xué)目的的懷疑,再加上沒有一個(gè)清晰的奮斗目標(biāo)和計(jì)劃,于是在大學(xué)就無所事事,不思進(jìn)取,對人生未來表現(xiàn)為迷茫、恐慌,但是又不敢面對父母,所以他們心里既為矛盾,于是就遭遇了挫折。:隨著大學(xué)的大規(guī)模擴(kuò)招,大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量逐年增加,就業(yè)形勢愈加嚴(yán)峻,求職艱難,就業(yè)困難,是近些年大學(xué)生充分體會(huì)到的。與公辦院校特別是重點(diǎn)院校的畢業(yè)生相比,民辦高校的畢業(yè)生無論是在綜合素質(zhì)上還是科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)都明顯處于劣勢,無法和其它高校的學(xué)生競爭,有些大學(xué)生找工作不順利, 感到前途渺茫, 輕者唉聲嘆氣, 整天悶悶不樂;重者精神緊張, 喪失信心, 甚至走上絕路。因此民辦高校的畢業(yè)生面臨著巨大的就業(yè)壓力,這種就業(yè)的壓力甚至已影響到剛?cè)雽W(xué)的新生,面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢、日益飽和的社會(huì)需求,使學(xué)生們內(nèi)心深處的焦慮日趨嚴(yán)重,對將來的就業(yè)卻缺乏信心,嚴(yán)重影響了大學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性,甚至影響到他們對生活的信心。:當(dāng)前大學(xué)生的情感正處于不斷豐富、不斷成熟的過程中,情感需要十分強(qiáng)烈,這主要表現(xiàn)為對親情的需要和對愛情的渴求。一方面當(dāng)家庭殘缺或父母關(guān)系緊張時(shí),子女缺乏親情的關(guān)愛,使其親情需要得不到滿足,心理受挫。另一方面,大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī), 是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素。校園戀愛已經(jīng)是一種不可避免的普遍現(xiàn)象,“失戀”、“被拒絕”等給大學(xué)生帶來的挫折感往往很深。有的人因此而走向極端, 造成悲劇。如:2011年9月17日安徽省少女周某因拒絕同校男生陶某的求愛,而遭到對方潑灑打火機(jī)油焚燒,慘遭毀容。三 影響大學(xué)生抗挫折能力的因素目前,大學(xué)生的抗挫折能力比較弱,別是大一的新生,幾乎沒有什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn),面對挫折不知道如何應(yīng)對。這是由于受到多種因素的影響而導(dǎo)致的,概括起來有以下幾方面因素:。當(dāng)前部分大學(xué)生存在信仰缺失,心里比較脆弱,個(gè)體缺乏精神動(dòng)力,在困難面前唉聲嘆氣,在壓力面前無所適從,在挫折面前怨天尤人,最終導(dǎo)致抗挫折能力下降。另外,他們自我期望值過高,他們其中多是中學(xué)時(shí)代的佼佼者,具有心理優(yōu)勢,對個(gè)人的理想往往定的很高,不從客觀實(shí)際出發(fā),當(dāng)現(xiàn)實(shí)與抱負(fù)水平距離太遠(yuǎn)時(shí),就會(huì)有心理挫折感。2.學(xué)校因素。在大學(xué)之前,為了升學(xué)率,為了能夠使學(xué)生考上大學(xué),中學(xué)的教育片面的重智力的發(fā)展,把成績分?jǐn)?shù)放在首位,而忽視了學(xué)生全面發(fā)展,使學(xué)生缺乏鍛煉,在人際交往、適應(yīng)環(huán)境、抗挫折能力方面較差。很多學(xué)校的心理健康教育,尤其是對學(xué)生的抗挫折能力的教育只走形式、擺樣子,使得相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生考分雖然很高,但在心理素質(zhì)方面卻不合格,表現(xiàn)為抗挫折能力、意志能力、自控能力、自理能力等都很缺乏,心理障礙和心理疾病日益突出。家長作為孩子的第一任老師在教育方面負(fù)有不可推卸的首要責(zé)任?,F(xiàn)代家庭教育重視智力知識(shí)教育,輕視非智力教育,很多家長過分關(guān)注孩子的成績而忽視了對孩子德行的修養(yǎng),這就造成部分孩子在道德品行,心理健康上存在嚴(yán)重的問題。家庭教育往往有些偏執(zhí),只要孩子愿意的,就一味的滿足,使得孩子自小養(yǎng)成了一種“自我中心”意識(shí),一旦現(xiàn)實(shí)不能滿足要求,便會(huì)產(chǎn)生種種不健康的心理。這種過度保護(hù)和寵愛使孩子缺少獨(dú)立的生存能力,在面對挫折和干擾時(shí),就會(huì)不知所措,有的甚至?xí)龀鲞^激的反應(yīng)。四 提高民辦高校學(xué)生抗挫折能力的有效途徑近年來,我國的民辦高校不斷的發(fā)展,規(guī)模不斷擴(kuò)大,招生人數(shù)也隨之增加。針對民辦高校的辦學(xué)特色和學(xué)生特點(diǎn),加強(qiáng)民辦高校大學(xué)生的挫折教育,培養(yǎng)學(xué)生在遭遇挫折后的適應(yīng)和承受能力,提高大學(xué)生的抗挫折能力,對于大學(xué)生的健康發(fā)展尤為重要。在大學(xué)階段,應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃,不少學(xué)生的抗挫折能力弱,就是因?yàn)閷ι钊鄙倌繕?biāo),沒有人生目標(biāo),因此應(yīng)加強(qiáng)對大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃教育,對學(xué)生的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時(shí)代特點(diǎn),根據(jù)學(xué)生自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。使廣大學(xué)生樹立自己的人生目標(biāo),鼓勵(lì)學(xué)生相信自我,樹立自信心,向更高層次的目標(biāo)挑戰(zhàn),使得大學(xué)生們的大學(xué)生活過得充實(shí)而有意義,而不再彷徨、不再迷茫。作為民辦高校,擁有自己的辦法特色,辦學(xué)比較靈活,因此民辦高??梢岳米陨韮?yōu)勢,把德育課、心理健康課、挫折教育等課程納入到教學(xué)計(jì)劃,通過課堂教學(xué)來達(dá)到傳授挫折的相關(guān)知識(shí)知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折,增加了學(xué)生對于挫折的認(rèn)知、評價(jià)感悟的新方式,使教師可以體驗(yàn)學(xué)生對挫折的感受,有利于學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng),與此同時(shí)還要重視大學(xué)生們的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng),提高其抗挫折能力和心理素質(zhì)。同時(shí),在學(xué)生學(xué)習(xí)的不同階段有針對性地對其進(jìn)行抗挫折能力的教育。大學(xué)新生入學(xué)期間安排軍訓(xùn)這一環(huán)節(jié),其目的就是鍛煉大學(xué)生在困難中的生存、堅(jiān)持、協(xié)作能力,加強(qiáng)他們的生活自立能力,培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣,新生的軍訓(xùn)是良好的抗挫折教育。另外,按照大學(xué)生的成長規(guī)律,大一應(yīng)著重進(jìn)行環(huán)境、人際關(guān)系等方面的教育,讓他們能夠快速的適應(yīng)新環(huán)境,以一個(gè)積極的心態(tài)來面對即將開始的大學(xué)生活;大二、大三著重進(jìn)行學(xué)習(xí)、情感等方面的教育,使他們能夠正確的認(rèn)識(shí)大學(xué)時(shí)代的學(xué)習(xí)和情感;對畢業(yè)生著重進(jìn)行就業(yè)教育,使他們了解當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)的現(xiàn)狀,能夠結(jié)合自身的特點(diǎn)找到努力的方向,順利實(shí)現(xiàn)就業(yè)或者繼續(xù)深造。對大學(xué)生,我們除了要理論聯(lián)系實(shí)際,做到動(dòng)之以情,曉之以理,喻之以事,讓他們從思想上主動(dòng)接受教育。還要?jiǎng)?chuàng)造條件,開展多種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),讓學(xué)生多參加社會(huì)實(shí)踐,讓受教育者積極地尋找克服困難、戰(zhàn)勝挫折的方法。而實(shí)踐證明,社會(huì)閱歷豐富、社會(huì)實(shí)踐多的人往往比社會(huì)閱歷缺乏社會(huì)實(shí)踐少的人的抗挫折能力更強(qiáng),人際關(guān)系也要好很多。
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