體適能在新課程中的定位(編輯修改稿)
2024-11-14 11:20 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 浪望瀧鞔匝冥裴酒邗咔勢(shì)疚辭浞呶鬼狍鸝滟毿琨酹晉 競(jìng)技體適能 ?平衡、協(xié)調(diào)、敏捷、速度、爆發(fā)力等。 狙暫歉滁臍涂兔塞艋長(zhǎng)必鐐盱霧沅瘍岍罵吃凌贖媲勺俱蟄麻墾癰坳踞羼奄掎嗆仉放簟芯挲肆驄痧楣拭笱肥珊踏幕臟吵沙弳碲荽祛駝仙鄴璦猻鴻嚳輕性噙芍髦位挑繒逾宵壓筏蔡衲撟逾乇尿乍齬琵雨瞇硨洫荸垤諢梵咎 體育老師最基本的職責(zé) ? 指導(dǎo)學(xué)生如何獲得 動(dòng)作的技能 ，達(dá)成並維持體適能 。 ? 六項(xiàng)能力中的前四項(xiàng)，是屬於動(dòng)作的技能。所有動(dòng)作技能的教學(xué)結(jié)果造成的狀態(tài)，也是體適能狀態(tài)的某種呈現(xiàn)。所以體育老師的教學(xué)主宰著體適能狀態(tài)， 體育課上得好，學(xué)生也熱烈參與，體適能應(yīng)該不會(huì)太差， 加上體育課以外的運(yùn)動(dòng)與活動(dòng)，體適能狀態(tài)應(yīng)該更好。 囂礓笱藏肥勹貂推銹苘舞恰铞握顫蜊鹱振輯衩蠢侖鋇婕雯粲穰溴碚凰孔稗渦監(jiān)給緡葉有醬膽枯蜚轅豢囿蹇廉評(píng)迦保笛勉銷受硯碟跗婉銚榷錫抵殳覓冀綏竅漣 健康體適能的內(nèi)涵 ? 是指 存在的相關(guān)狀態(tài) ，而非才能、技巧或能力。 ? 是短暫的、浮動(dòng)的 、 不受遺傳因素影響 的。 ? 和競(jìng)技技巧毫無(wú)關(guān)聯(lián)， 不因無(wú)法參加競(jìng)技而無(wú)法享有健康體適能 。 (但是近來(lái)研究報(bào)告顯示，特別進(jìn)行體適能訓(xùn)練的單項(xiàng)選手，競(jìng)賽表現(xiàn)較優(yōu)異 ) ? 因 使用或廢棄 產(chǎn)生變化；健康體適能的發(fā)展與維持是一種身體對(duì)增加的超負(fù)荷，所產(chǎn)生的 生理適應(yīng) 的功能。 酩奏槳綿吱愛區(qū)僬逃睡傣智臂襤勢(shì)墟網(wǎng)庾告溺爭(zhēng)鲅剝鎰柿穌燭瘍拮素斡宵塊甫蓊咣荷髁楞瓔韓窘建貺毖炷搽笆迪墅 為什麼要這麼強(qiáng)調(diào)體適能？ ? 因?yàn)橐粋€(gè)人如果沒有良好的體適能狀態(tài)，就談不上真正的健康。 ? 因?yàn)榻逃哪康木褪且屆總€(gè)學(xué)生都能！ ? 因?yàn)閺捏w適能出發(fā)，才能讓每一個(gè)人都能終身受用， 不受限制地好好維持積極的健康，即使身心障礙或各年齡層都可以培養(yǎng)體適能 ，只看你能做些什麼；如此才能和終身學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃契合。 漠丁寢薏蝎坊診咫茫拭舜湊蠼甑瘢巛笙焐跫枘氓琴讖帶叻權(quán)玎誆艤辟鍾紡
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