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健康管理學(xué)筆記-資料下載頁

2025-04-19 02:40本頁面
  

【正文】 蛋白;③空腹血胰島素和胰島素抵抗指數(shù);④血脂檢查;⑤腎功;⑥肝功;⑦血尿酸水平測(cè)定。健康評(píng)估包括對(duì)高危人群進(jìn)行糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)與評(píng)估;對(duì)糖尿病患者進(jìn)行嚴(yán)重程度及預(yù)后的預(yù)測(cè)與評(píng)估。(1)對(duì)健康人群與高危人群的評(píng)估:生活行為(2)對(duì)高危人群糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估:通過以下篩檢項(xiàng)目作出患病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。1)篩檢方案:不僅要查出隱性的糖尿病患者,而且要查糖耐量減低IGT和空腹血糖異常IFG者。2)篩檢對(duì)象:高危人群。符合以下任何一項(xiàng)者為高危人群:①曾有輕度血糖升高(IGT和IFG)者。;②有糖尿病家族史;③超重或肥胖者;④妊娠糖尿病患者或曾經(jīng)分娩巨大兒的婦女;⑤高血壓患者(140/90)和/或心腦血管病變者;⑥有高密度脂蛋白降低(≤35mg/dl)和/或高甘油三酯血癥(≥250mg/dl)者;⑦年齡45歲以上,且常年不參加體力活動(dòng)者。3)篩檢周期與方法:建議高危人群每年監(jiān)測(cè)1次空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖;IGT和IFG者3個(gè)月復(fù)查1次;45歲以上血糖監(jiān)測(cè)正常者建議進(jìn)入社區(qū)老年健康管理。(3)對(duì)糖尿病患者進(jìn)行嚴(yán)重程度和預(yù)后的評(píng)估:篩查項(xiàng)目包括:眼、心血管、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)、足、血液生化。健康干預(yù)主要目的是針對(duì)高危人群,控制危險(xiǎn)因素,防止糖尿病的發(fā)生(一級(jí)預(yù)防);針對(duì)現(xiàn)患者,做到早診斷、早治療,控制血糖水平,防止與延緩并發(fā)癥的發(fā)生(二級(jí)預(yù)防);防治急慢性并發(fā)癥,延長生存期,降低致殘率和死亡率(三、四級(jí)預(yù)防)。(1)健康人群與高危人群的干預(yù):包括3項(xiàng)關(guān)鍵內(nèi)容:合理的營養(yǎng)與膳食指導(dǎo)、減肥、增加體力活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)。1)合理的營養(yǎng)與膳食指導(dǎo):①合理控制總能量是糖尿病膳食治療的首要原則,能量的攝入以能維持理想體重或略低于理想體重為宜。理想總能量攝入=理想體重*活動(dòng)強(qiáng)度(25/30),理想體重=22*身高2。②合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的比例,碳60%65%,限制脂肪,占熱能25%以下,蛋白質(zhì)15%。③每日進(jìn)食充足的蔬菜和適量的水果,補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì);④高纖維素與低鹽飲食;⑤限制飲酒。2)減肥:控制超重和肥胖,保持理想體重是糖尿病的預(yù)防及健康管理的關(guān)鍵。3)體力活動(dòng)及運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)一般在餐后1小時(shí)開始,每次2030min,每周至少3次以上。4)戒煙5)保持良好的心理狀態(tài)6)空腹血糖受損IFG人群干預(yù)目標(biāo):①一般要求主食減少100150g/d,運(yùn)動(dòng)增加150min/周,體重減少5%7%。②改變生活方式的目標(biāo)是使IBM達(dá)到或接近24kg/m……(2)糖尿病患者的干預(yù):干預(yù)目的是通過控制血糖水平來降低出現(xiàn)近期和遠(yuǎn)期并發(fā)癥的危險(xiǎn)。干預(yù)是綜合性的,包括自我教育、飲食控制、運(yùn)動(dòng)、藥物治療和血糖監(jiān)測(cè)。1)非藥物干預(yù)2)藥物干預(yù)(3)轉(zhuǎn)診指征:急癥轉(zhuǎn)診;……四、血脂異常 健康管理健康監(jiān)測(cè)與基本信息收集健康評(píng)估包括對(duì)高危人群進(jìn)行血脂異?;疾★L(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)與評(píng)估;對(duì)血脂異?;颊哌M(jìn)行嚴(yán)重程度及預(yù)后的預(yù)測(cè)與評(píng)估。(1)對(duì)健康人群與高危人群的評(píng)估:生活行為(2)對(duì)高危人群血脂異?;疾★L(fēng)險(xiǎn)評(píng)估:通過對(duì)高危人群篩查以評(píng)估血脂異常患病風(fēng)險(xiǎn)。1)篩查對(duì)象:符合下列任何一項(xiàng)及以上條件者為高危人群:①收縮壓介于120~139mmhg之間和/或舒張壓80~89mmhg之間。②超重或肥胖③高脂血癥家族史(一、二級(jí)親屬)。④長期過量吸煙(每日吸煙≥20支)⑤長期高鹽(≥10g/d)、高糖(≥10g/d)膳食。⑥長期高脂肪、高膽固醇膳食(每周使用≥5次,每次≥100g)。⑦長期從事高度精神緊張職業(yè)者。⑧長期久坐少動(dòng)的工作方式,無定期運(yùn)動(dòng)和鍛煉者(每周運(yùn)動(dòng)<2次,每次運(yùn)動(dòng)<20min,運(yùn)動(dòng)輕度為低等強(qiáng)度者=。⑨中年人,絕經(jīng)后女性。⑩生活無規(guī)律,暴飲暴食者。⒒慢性肝、腎疾病,脂肪肝患者;;、腦血管疾病或周圍動(dòng)脈病變者;,尤其是直系親屬中有造法冠心病或其他動(dòng)脈粥樣硬化疾病者;。2)篩查周期:健康人群20歲以上,至少5年測(cè)一次空腹血脂;3039,2年一次;40以上每年一次。缺血性心血管病及其高危人群,半年一次;高血脂患者,36個(gè)月復(fù)查一次。(3)對(duì)血脂異?;颊哌M(jìn)行嚴(yán)重程度和預(yù)后的評(píng)估:血脂異常患者心血管疾病的發(fā)病危險(xiǎn)分層。健康干預(yù)主要目的是針對(duì)高危人群,控制危險(xiǎn)因素,防止血脂異常的發(fā)生(一級(jí)預(yù)防);對(duì)現(xiàn)患者預(yù)防冠心病會(huì)哦急性冠脈綜合征(二級(jí)預(yù)防);對(duì)已患有冠心病或急性冠脈綜合征的患者預(yù)防病情惡化,減少死亡事件,延長生存期,提高生活質(zhì)量(三級(jí)預(yù)防)。(1)非藥物干預(yù):飲食治療和改善生活方式。(2)藥物干預(yù)血脂異常的健康管理服務(wù)流程(1)飲食與非調(diào)脂藥物干預(yù)治療36個(gè)月后,應(yīng)復(fù)查血脂水平。如達(dá)到目標(biāo)繼續(xù)治療,仍復(fù)查。……五、肥胖癥 健康管理健康監(jiān)測(cè)與基本信息收集健康評(píng)估包括對(duì)高危人群進(jìn)行超重和肥胖癥患病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)與評(píng)估;對(duì)超重和肥胖癥患者進(jìn)行嚴(yán)重程度及預(yù)后的預(yù)測(cè)與評(píng)估。(1)對(duì)健康人群和高危人群的評(píng)估:生活方式(2)對(duì)高?;颊叱睾头逝职Y患病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估:重點(diǎn)篩查高危人群的體重和腰圍,高危人群具有以下任何一項(xiàng)者:①有肥胖家族史;②有肥胖相關(guān)性疾病;③膳食不平衡;④體力活動(dòng)少。診斷標(biāo)準(zhǔn):BMI:……;男性腰圍≥90cm,女性85cm,為腹型肥胖。(3)健康干預(yù)主要目的是通過對(duì)一般人群的群體預(yù)防,以降低肥胖癥患病率(一級(jí)預(yù)防);通過對(duì)高危人群的選擇性干預(yù),重點(diǎn)預(yù)防其肥胖進(jìn)一步加重及出現(xiàn)于肥胖相關(guān)的并發(fā)癥(二級(jí)預(yù)防);通過對(duì)肥胖癥和伴有并發(fā)癥的患者的針對(duì)性干預(yù),控制其體重,降低心腦血管病死亡率(三級(jí)預(yù)防)。(1)非藥物干預(yù):強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合干預(yù),必要時(shí)輔助以藥物干預(yù)或手術(shù)治療。1)行為干預(yù):健康生活方式,告便飲食和行為習(xí)慣,堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是最主要步驟。2)醫(yī)學(xué)營養(yǎng)干預(yù):是最基本的方法。①節(jié)食療法:每天攝入能量控制在12001800kcal;②低能量療法:6001000kcal;③極低能量療法:600kcal以下。3)體力活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)(2)藥物干預(yù)1)藥物減重適應(yīng)癥、禁忌癥2)減重藥物:主要有食欲抑制劑、代謝增強(qiáng)劑、減少腸道脂肪吸收的藥物三大類。六、高尿酸血癥與痛風(fēng)健康監(jiān)測(cè)與基本信息收集(與飲食有關(guān))健康評(píng)估包括對(duì)高危人群進(jìn)行高尿酸血癥與痛風(fēng)患病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)與評(píng)估;對(duì)患者進(jìn)行嚴(yán)重程度及預(yù)后的預(yù)測(cè)與評(píng)估。(1)對(duì)健康人群和高危人群的評(píng)估:生活方式(2)對(duì)高危患者高尿酸血癥與痛風(fēng)患病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估:①男性和絕經(jīng)期后女性血尿酸>,絕經(jīng)期前女性>。②中老年男性如出現(xiàn)特征性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)、尿路結(jié)石或腎絞痛發(fā)作,伴有高尿酸血癥,應(yīng)考慮痛風(fēng)。③關(guān)節(jié)液穿刺或痛風(fēng)石活檢證實(shí)為尿酸鹽結(jié)晶可明確痛風(fēng)診斷。④X線檢查、CT、MRI⑤急性關(guān)節(jié)炎期診斷有困難者,秋水仙堿試驗(yàn)治療有診斷意義(3)對(duì)高尿酸血癥與痛風(fēng)患者進(jìn)行嚴(yán)重程度和預(yù)后的評(píng)估健康干預(yù)主要目的是針對(duì)高危人群,控制危險(xiǎn)因素,防治高尿酸血癥與痛風(fēng)的發(fā)生(一級(jí)預(yù)防);針對(duì)現(xiàn)有患者,控制血尿酸水平,防治尿酸結(jié)石形成和腎功能損害,提高生活質(zhì)量,降低心腦血管病死亡風(fēng)險(xiǎn)(二、三級(jí)預(yù)防)。(1)非藥物干預(yù):1)飲食控制:①采用低熱能膳食,保持理性體重。②避免高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚、蛤、蠔等海味及弄肉湯、豆類等。③嚴(yán)格戒酒,尤其是啤酒。④每日飲水應(yīng)在2000ml以上,促進(jìn)尿酸排出。2)避免誘因:若暴食酗酒、受涼受潮、過度疲勞、精神緊張等。慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑、小劑量阿司匹林等。3)防治伴發(fā)疾?。和瑫r(shí)治療上述疾病等。(2)藥物干預(yù)(3)轉(zhuǎn)診指征七、腦卒中健康監(jiān)測(cè)與基本信息收集健康評(píng)估包括對(duì)高危人群進(jìn)行腦卒中患病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)與評(píng)估;對(duì)腦卒中患者進(jìn)行嚴(yán)重程度及預(yù)后的預(yù)測(cè)與評(píng)估。(1)對(duì)健康人群和高危人群腦卒中患病風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估:生活方式(2)對(duì)腦卒中患者進(jìn)行嚴(yán)重程度和預(yù)后的評(píng)估:根據(jù)肢體功能、語言能力、意識(shí)狀態(tài)、神經(jīng)反射等結(jié)合顱腦CT、磁共振檢查,全面評(píng)估其嚴(yán)重程度及預(yù)后。健康干預(yù)主要目的是針對(duì)高危人群,通過早期積極主動(dòng)地控制各種危險(xiǎn)因素,從而達(dá)到使腦卒中不發(fā)生或推遲發(fā)病年齡的目的(一級(jí)預(yù)防);針對(duì)已發(fā)生過腦卒中的患者,尋找腦卒中事件病因并加以糾正,從而達(dá)到降低腦卒中復(fù)發(fā)率與死亡率的目的(二級(jí)預(yù)防)。(1)對(duì)高危人群的干預(yù):①積極防治高血壓、糖尿病和血脂異常,見上。②戒煙戒酒,改變不良的生活行為方式;③處理心動(dòng)房顫:對(duì)無其他卒中危險(xiǎn)因素、年齡不足65者,建議使用阿司匹林口服治療,對(duì)無其他卒中危險(xiǎn)因素、年齡超過75者,建議使用華法林抗凝治療。(2)對(duì)腦卒中幸存患者的干預(yù):①病因干預(yù),同上①②;②抗血小板聚集治療;③抗凝治療;④干預(yù)短暫性腦缺血發(fā)作。(3)康復(fù)干預(yù)1)康復(fù)干預(yù)原則:應(yīng)盡早進(jìn)行。缺血性只要神智清楚,病情穩(wěn)定,48h后可進(jìn)行;高血壓、實(shí)質(zhì)性腦出血宜在1014天后進(jìn)行。2)康復(fù)干預(yù)措施:首先了解肢體癱瘓、語言能力等的有關(guān)康復(fù)因素、殘存的能力、代償?shù)哪芰?、病人耐力及主觀努力等。應(yīng)以系統(tǒng)的再訓(xùn)練為主。應(yīng)因人制定康復(fù)計(jì)劃,循序漸進(jìn),持之以恒,同時(shí)改善、糾正存在的其他軀體性疾病。運(yùn)動(dòng)康復(fù)外,還應(yīng)注意言語、認(rèn)知、心理、職業(yè)與社會(huì)康復(fù)。(4)轉(zhuǎn)診指征八、肺結(jié)核健康監(jiān)測(cè)與基本信息收集(1)對(duì)肺結(jié)核高發(fā)人群:①年齡與性別;②家族史;③相關(guān)疾病史、結(jié)核接觸史;④有無吸煙史及酗酒史;⑤生活系統(tǒng);⑥居住環(huán)境及工作環(huán)境;⑦一般生命體征;⑧有無陽性體征。(2)對(duì)肺結(jié)核可疑患者:①是否有結(jié)核病史;②一般情況及近期有無咳嗽、咳痰、低熱等癥狀;③有無并存的臨床情況;④生活方式;⑤近期是否做過痰涂片、腎功、X線等。健康評(píng)估包括對(duì)高發(fā)人群進(jìn)行肺結(jié)核患病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)與評(píng)估;對(duì)肺結(jié)核可疑患者進(jìn)行嚴(yán)重程度及預(yù)后的預(yù)測(cè)與評(píng)估;對(duì)肺結(jié)核病人進(jìn)行藥物療效、并發(fā)癥及預(yù)后的隨訪和評(píng)估。(1)對(duì)健康人群和高危人群的評(píng)估:生活方式(2)對(duì)肺結(jié)核可疑患者診斷與預(yù)后評(píng)估:1)可疑癥狀患者的篩選:癥狀、體征;2)明確是否肺結(jié)核;3)明確是否有活動(dòng)性;4)明確是否排菌。(3)對(duì)肺結(jié)核病人的隨訪評(píng)估:健康干預(yù)主要目的是通過對(duì)高發(fā)人群積極主動(dòng)地控制各種危險(xiǎn)因素,預(yù)防肺結(jié)核(一級(jí)預(yù)防);對(duì)已經(jīng)確診的患者,迅速消除傳染性、阻斷傳播、促進(jìn)康復(fù),減少并發(fā)癥,減低死亡率(二級(jí)預(yù)防)。(1)對(duì)高發(fā)人群干預(yù):健康教育和生活行為方式指導(dǎo),提高機(jī)體素質(zhì)(2)患者的干預(yù):1)藥物干預(yù):原則是早期、規(guī)律、全程、適量、聯(lián)合。2)非藥物干預(yù):(3)轉(zhuǎn)診指征九、重型精神疾病健康監(jiān)測(cè)與基本信息收集在將重型精神疾病患者納入管理的時(shí)候,除需要由家屬提供來自原承擔(dān)治療任務(wù)的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的疾病診療相關(guān)信息外,還應(yīng)為患者進(jìn)行一次全面評(píng)估,為其建立居民健康檔案。除收集個(gè)人基本信息外,還包括監(jiān)護(hù)人姓名、監(jiān)護(hù)人電話、初次發(fā)病時(shí)間、既往主要癥狀、既往治療情況、最近診斷情況、最近一次治療效果、患病對(duì)家庭社會(huì)的影響、關(guān)鍵情況等。健康評(píng)估通過對(duì)重型精神疾病患者原有病情的評(píng)估,以及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)或加重的征兆,給予相應(yīng)處置。(1)對(duì)患者原有病情進(jìn)行評(píng)估:①檢查患者的精神狀況,包括感覺、知覺、思維、情感和意志行為、自制力等;②詢問患者的軀體疾病、社會(huì)功能情況、服藥情況及各項(xiàng)實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果等;③感覺患者的精神癥狀是否消失、自制力是否完全恢復(fù),工作、社會(huì)功能是否恢復(fù),及患者是否存在藥物不良反應(yīng)或軀體疾病情況,對(duì)患者進(jìn)行相應(yīng)處理。(2)對(duì)患者危重情況進(jìn)行評(píng)估:詢問和檢查有無出現(xiàn)暴力、自殺自傷等危險(xiǎn)行為,急性藥物不良反應(yīng)和嚴(yán)重軀體疾病。健康干預(yù)(1)對(duì)病情穩(wěn)定患者的干預(yù):患者精神癥狀基本消失,自制力基本恢復(fù),社會(huì)功能處于一般或良好,無嚴(yán)重藥物不良反應(yīng),軀體疾病穩(wěn)定,無其他異常,繼續(xù)執(zhí)行上級(jí)醫(yī)院制訂的治療方案,3個(gè)月時(shí)隨訪。(2)對(duì)病情基本穩(wěn)定患者的干預(yù):患者精神癥狀、自制力、社會(huì)功能狀況至少有一方面較差,可在現(xiàn)用藥基礎(chǔ)上適量調(diào)整,必要時(shí)與原主治醫(yī)聯(lián)系。調(diào)整后觀察。(3)對(duì)病情不穩(wěn)定患者的干預(yù):轉(zhuǎn)診(4)隨訪1)對(duì)納入健康管理的患者,每年至少隨訪4次。隨訪主要目的是提供精神衛(wèi)生、用藥和家庭護(hù)理等方面的信息,督導(dǎo)患者服藥,防止復(fù)發(fā),及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)或加重的征兆。2)每次隨訪根據(jù)患者病情的控制情況,對(duì)患者及家屬進(jìn)行有針對(duì)性的健康教育和生活技能訓(xùn)練等方面的康復(fù)指導(dǎo),對(duì)家屬提供心理支持和幫助。3)重性精神病患者每年應(yīng)至少進(jìn)行1次健康檢查,可與隨訪相結(jié)合。重性精神疾病患者管理服務(wù)流程十、常見惡性腫瘤的預(yù)防和篩檢健康管理主要目的是通過對(duì)高危人群的健康監(jiān)測(cè)和基本資料收集,發(fā)現(xiàn)主要危險(xiǎn)因素,預(yù)測(cè)和評(píng)估患癌風(fēng)險(xiǎn);采取健康干預(yù)措施,控制危險(xiǎn)因素,預(yù)防惡性腫瘤的發(fā)生(一級(jí)預(yù)防);對(duì)惡性腫瘤患者做到早診斷、早治療,以延長生存期,提高生活質(zhì)量,減低死亡率。(二級(jí)預(yù)防)支氣管肺癌 (1)預(yù)防要點(diǎn):①廣泛宣傳不吸煙,提倡戒煙;②控制和降低環(huán)境污染,加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù);③保持樂觀情緒,生活充實(shí),避免精神創(chuàng)傷和長期郁悶;④加強(qiáng)健康教育,普及防癌知識(shí),出現(xiàn)有關(guān)癥狀急躁就診檢查,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療,尤其在高發(fā)地區(qū),對(duì)有關(guān)職業(yè)、高發(fā)人群應(yīng)定期檢查。(2)篩查要點(diǎn):1)高危人群(40歲以上,有吸煙史;工礦職工、長期接觸放射性物質(zhì)者;有家族腫瘤病史者)應(yīng)列為肺癌重點(diǎn)普查對(duì)象,每612月檢查1次。2)40歲以上吸煙者,出現(xiàn)以下癥狀,及時(shí)檢查:①咳嗽,尤其是慢性長期咳嗽患者咳嗽性質(zhì)改變或出現(xiàn)刺激性干咳;②咯血,或痰中帶血絲;③胸部隱痛;④發(fā)熱,且治療效果不佳;⑤痛性杵狀指;⑥游走性關(guān)節(jié)疼痛。胃癌原發(fā)性肝癌食管癌大腸癌乳腺癌子宮頸癌第三節(jié) 職業(yè)人群的健康管理健康和生產(chǎn)管理(美,職業(yè)和環(huán)境醫(yī)學(xué)會(huì)):是對(duì)維護(hù)職工全面健康的各類項(xiàng)目和服務(wù)的聯(lián)合管理,包括職工在受傷、生病或生活和工作關(guān)系失去平衡時(shí)所需要的各種預(yù)防和服務(wù)項(xiàng)目,如醫(yī)療保險(xiǎn)、傷殘保險(xiǎn)、職工賠償、員工幫助計(jì)劃、帶薪病假、健康促進(jìn)、職業(yè)安全項(xiàng)目等。國外健康與 管理現(xiàn)狀我國開展健康與生產(chǎn)力管理存在的問題及其建議:①加強(qiáng)政府引導(dǎo),調(diào)動(dòng)企業(yè)
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