【正文】 理變化在情緒經(jīng)驗(yàn)中是第一位的，個(gè)體的情緒是直接由生理變化引起的。根據(jù)這一理論，情緒的產(chǎn)生必須先有引起知覺(jué)的刺激；這種刺激引起個(gè)體內(nèi)臟的活動(dòng)和骨骼肌的反應(yīng)；這些生理反應(yīng)反饋到腦而產(chǎn)生情緒體驗(yàn)。鑒于這種理論首先提出了生理變化是情緒過(guò)程不可缺少的因素，推動(dòng)了情緒生理機(jī)制的實(shí)驗(yàn)研究，因而有其重要的歷史價(jià)值。（2）坎農(nóng)—巴德的情緒理論坎農(nóng)—巴德的情緒理論是丘腦情緒理論。主要內(nèi)容是：情緒的產(chǎn)生是大腦皮層解除丘腦抑制的綜合功能，即激發(fā)情緒的刺激由丘腦進(jìn)行加工，同時(shí)把信息輸送到大腦及機(jī)體的其他部分。輸送到大腦皮層的信息產(chǎn)生情緒體驗(yàn)；輸送到內(nèi)臟和骨骼肌的信息激活生理反應(yīng)。身體變化和情緒經(jīng)驗(yàn)是同時(shí)發(fā)生的，而情緒感覺(jué)則是由大腦皮層和自主神經(jīng)系統(tǒng)共同激起的結(jié)果?？厕r(nóng)－巴德學(xué)說(shuō)強(qiáng)調(diào)大腦皮層解除丘腦抑制的機(jī)制，把詹姆斯－蘭格對(duì)情緒的外周性生理的研究推向中樞性生理的研究，著重情緒在腦中的定位機(jī)制是有貢獻(xiàn)的。然而他們的理論仍然是不完整的，如忽視了大腦皮層對(duì)情緒的作用，以及外周性變化對(duì)情緒的重要意義。（3）沙赫特的情緒理論沙赫特的情緒理論的主要內(nèi)容是：情緒既來(lái)自生理反應(yīng)的反饋，也來(lái)自對(duì)導(dǎo)致這些反應(yīng)情境的認(rèn)知評(píng)價(jià)。由于在不同情境中對(duì)同一生理狀態(tài)的不同認(rèn)知性解釋,就產(chǎn)生了不同的情緒體驗(yàn)。因此,沙赫特認(rèn)為個(gè)人對(duì)自己情緒狀態(tài)的認(rèn)知性解釋是構(gòu)成情緒的主要因素，經(jīng)刺激所激活的生理變化是構(gòu)成情緒的次要因素。泛化的生理反應(yīng)決定情緒經(jīng)驗(yàn)的強(qiáng)度，而情緒的性質(zhì)則由對(duì)情境的知覺(jué)所決定。這種理論不只局限于情緒體驗(yàn)形式，而且還努力去研究情緒的認(rèn)知機(jī)制，這對(duì)情緒的認(rèn)知調(diào)節(jié)進(jìn)行了一定程度的內(nèi)外歸因，因而具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。但是，這種理論的科學(xué)實(shí)證依據(jù)還不夠完善。2．如何增強(qiáng)挫折承受力？挫折在人的生活中是不可避免的。增強(qiáng)挫折的承受力對(duì)于維護(hù)心理的健康和實(shí)現(xiàn)的預(yù)定目標(biāo)是十分必要的。增強(qiáng)挫折的承受力涉及到許多方面：⑴正確對(duì)待挫折。首先，要認(rèn)識(shí)到挫折是普遍存在的，是生活中的一部分。這樣就對(duì)挫折有了較充分的準(zhǔn)備，能對(duì)挫折不灰心、不后退，敢于向挫折挑戰(zhàn)。其二，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到挫折具有兩重性，挫折并不都是壞事，它能磨練性格和意志，增強(qiáng)創(chuàng)造能力和智慧，使人對(duì)生活的認(rèn)識(shí)更加深刻、更加成熟。同時(shí)，遭受挫折之后認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)也是十分必要的，應(yīng)該避免不必要的挫折。⑵改善挫折情境。挫折情境是產(chǎn)生挫折的重要原因，如果挫折情境得到改善和消失，挫折感也就會(huì)隨之消失。對(duì)挫折情境的改善，首先應(yīng)預(yù)防挫折的發(fā)生，即對(duì)一件事的成功或失敗作出正確的估價(jià)。挫折發(fā)生以后，認(rèn)真分析引起挫折的原因，設(shè)法改變、消除或降低其作用的程度。改變挫折情境的另一個(gè)辦法是暫時(shí)離開(kāi)挫折情境，到一個(gè)新的環(huán)境中去或改變環(huán)境氣氛，給受挫折者以同情、支持和溫暖。⑶總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。一方面從失敗中吸取教訓(xùn)，以積極態(tài)度冷靜地分析遭受挫折的主、客觀原因，及時(shí)找出失敗的癥結(jié)所在，發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)，力爭(zhēng)改進(jìn)。另一方面，要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，從而振作精神，樹(shù)立相信，提高對(duì)挫折的承受能力。⑷調(diào)節(jié)抱負(fù)水平。抱負(fù)水平是指?jìng)€(gè)體在從事活動(dòng)前，對(duì)自己所要達(dá)到的目標(biāo)或成就的標(biāo)準(zhǔn)。它是人們進(jìn)行成就活動(dòng)的動(dòng)力，而能否成功則取決于抱負(fù)水平的高低是否適合個(gè)體的能力或條件。抱負(fù)水平過(guò)高或高低都不利于增強(qiáng)個(gè)體的自尊心和自信心。所以要使個(gè)體在活動(dòng)中產(chǎn)生成就感又不至于受到挫折，就要提出適合個(gè)體能力水平的、具有挑戰(zhàn)性的標(biāo)準(zhǔn)。⑸建立和諧的人際關(guān)系。當(dāng)一個(gè)人遭受挫折后，如果有幾個(gè)在思想上、學(xué)習(xí)上、生活上志同道合的朋友，能向他們傾訴自己的心里話。便能使自己從挫折中解脫出來(lái)，內(nèi)心的緊張也會(huì)逐漸減弱。同時(shí)，還可以從朋友那里得到鼓勵(lì)、信任、支持和安慰，重新振作精神，戰(zhàn)勝困難和挫折。第4章 人的心理特性一填空公元前五世紀(jì)，古希臘醫(yī)生 最早提出氣質(zhì)的概念，根據(jù)人體內(nèi)四種體液多少的不同，把人的氣質(zhì)分為 、 、 、 。 （ 希波克拉底 多血質(zhì) 膽汁質(zhì) 粘液質(zhì) 抑郁質(zhì) ）氣質(zhì)表明一個(gè)人的心理活動(dòng)的動(dòng)力特征，不涉及心理活動(dòng)的方向和內(nèi)容，因此，氣質(zhì)本身沒(méi) 之分。 （ 好壞 ）巴甫洛夫認(rèn)為，高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程的基本特性是神經(jīng)過(guò)程的 、神經(jīng)過(guò)程的 、神經(jīng)過(guò)程的 ，根據(jù)三種基本特性的不同組合，可把人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)分為四種類(lèi)型，即 、 、 、 。 （ 強(qiáng)度 平衡性 靈活性 ；興奮型 活潑型 安靜型 抑制型 ）氣質(zhì)是 現(xiàn)象，高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型是氣質(zhì)的 基礎(chǔ)。 （ 心理 生理 ） 俗語(yǔ)所說(shuō)江山易改，秉性難移的秉性是指人的 ___ 。它具有___的特點(diǎn)。 （ 氣質(zhì) 穩(wěn)定性 ）人格具有 、 ____、 ___ 和 ___ 四個(gè)特性。 （ 穩(wěn)定性 獨(dú)特性 統(tǒng)合性 功能性 ）7．從氣質(zhì)和性格來(lái)說(shuō)， 更多地體現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)基本特征的自然影響； 更多地受社會(huì)生活條件所制約。 （ 氣質(zhì) 性格 ） 人格測(cè)驗(yàn)主要包括：______和 ______。 （ 自陳式人格測(cè)驗(yàn) 投射式人格測(cè)驗(yàn) ）英國(guó)心理學(xué)家斯皮爾曼提出了能力結(jié)構(gòu)的 理論，他認(rèn)為能力是由 和 構(gòu)成的。 （ 二因素；一般因素 特殊因素 ）美國(guó)心理學(xué)家吉爾福特提出了智力的 理論，認(rèn)為智力結(jié)構(gòu)應(yīng)該從 、 、 三個(gè)維度去考慮。 （ 三維結(jié)構(gòu)模式；操作 產(chǎn)物 內(nèi)容 ）1美國(guó)心理學(xué)家卡特爾把智力分為 和 。 是受先天遺傳素質(zhì)影響較大的智力， 是受后天經(jīng)驗(yàn)影響較大的智力。（ 流體智力 晶體智力；前者 后者 ）1最早的智力測(cè)驗(yàn)量表是法國(guó)人比奈和西蒙1905年編制的，稱(chēng)為 智力量表。 （ 比奈—西蒙 ）1智力在人群中的分布呈 分布。 （ 正態(tài)/常態(tài) ）1能力是存在個(gè)別差異的：從量上看，表現(xiàn)為 的差異；從質(zhì)上看，表現(xiàn)為 的差異；從發(fā)展上看，存在 的差異。 （ 能力發(fā)展水平 能力類(lèi)型 能力表現(xiàn)早晚 ）1智力的核心成分是 ，智力的高級(jí)表現(xiàn)是 。（思維能力 創(chuàng)造能力）1智商是衡量智力水平高低的一種客觀指標(biāo)，分為 智商和 智商。 （ 比率 離差 ）1瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)驗(yàn)是一種 測(cè)驗(yàn)。它既適合于個(gè)別測(cè)試，又適合于 測(cè)試。（ 非文字型的圖形 團(tuán)體 ） 二簡(jiǎn)答題及其答案人格具有哪些特征？ 人格具有獨(dú)特性、穩(wěn)定性、統(tǒng)和性和功能性4個(gè)特性。 （1）獨(dú)特性：由于人格結(jié)構(gòu)組合的多樣性，構(gòu)成了不同人之間的個(gè)體差異性。盡管不同人可以有某些相同的個(gè)別特征，但他們的整體人格不會(huì)是完全相同的。所謂“人心不同，各如其面”，正說(shuō)明了人格是千差萬(wàn)別、千姿百態(tài)的，這就是人格的獨(dú)特性。 （2）穩(wěn)定性：由許多個(gè)性特征組成的人格結(jié)構(gòu)是相對(duì)穩(wěn)定的。在行為中偶然發(fā)生的、一時(shí)性的心理特性，不能稱(chēng)為人格。這種穩(wěn)定性具有跨越時(shí)空的性質(zhì)。例如一位性格內(nèi)向的大學(xué)生在各種不同的場(chǎng)合都會(huì)沉默寡言的特點(diǎn)這種特點(diǎn)從入學(xué)到畢業(yè)不會(huì)有很大變化。這就是人格的穩(wěn)定性。 （3）統(tǒng)合性：人格是由多種成分構(gòu)成的一個(gè)有機(jī)整體，具有內(nèi)在的一致性，受自我意識(shí)的調(diào)控。同時(shí)，人格的整合性也是心理健康的重要指 （4）功能性：人格決定一個(gè)人的生活方式，甚至決定一個(gè)人的命運(yùn)，因而是人生成敗的根源之一。當(dāng)面對(duì)挫折與失敗時(shí)，堅(jiān)強(qiáng)者能奮力拼搏，懦弱者會(huì)一蹶不振，這就是人格功能性的體現(xiàn)。4．簡(jiǎn)述能力的二因素說(shuō) 英國(guó)心理學(xué)家斯皮爾曼1904年提出的能力結(jié)構(gòu)說(shuō)。該學(xué)說(shuō)認(rèn)為，能力是由兩個(gè)因素構(gòu)成，即一般因素（簡(jiǎn)稱(chēng)為G因素）和特殊因數(shù)（簡(jiǎn)稱(chēng)為S因素）。其中G因素代表人的基本能力，是一切智力活動(dòng)的基礎(chǔ)，顯示個(gè)人智力的高低，而特殊因素是保證完成某些特定作業(yè)時(shí)必需的。人要完成任何作業(yè)都需要這兩種智力因素參與，即每一項(xiàng)作業(yè)所需具備的智力因素就是G+SG+ SG+ S……。 G因素與S因素相互關(guān)聯(lián)著，其中G因素就是智力結(jié)構(gòu)的關(guān)鍵，一般智力測(cè)驗(yàn)所測(cè)量者，就是G因素。5。簡(jiǎn)述卡特爾的智力形態(tài)論 美國(guó)心理學(xué)家卡特爾認(rèn)為人的智力由流體智力與晶體智力構(gòu)成。流體智力是指受先天遺傳素質(zhì)影響較大的智力，如注意力、思維力等；晶體智力是指受后天經(jīng)驗(yàn)影響較大的智力，與文化知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的積累有關(guān)，如知識(shí)的廣度、判斷力等。從時(shí)間上看，流體智力在人的成年期達(dá)到高峰后，就隨著年齡的增大而逐步衰退，而晶體智力自成年后不但不減退，反而會(huì)上升。6．簡(jiǎn)述能力與知識(shí)、技能的關(guān)系.能力與知識(shí)、技能是緊密聯(lián)系而又相互區(qū)別的概念。區(qū)別：知識(shí)是人類(lèi)社會(huì)歷史經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和概括。技能是一種通過(guò)練習(xí)而鞏固了的自動(dòng)化活動(dòng)方式。能力則是順利完成活動(dòng)所必備的個(gè)性心理特征。聯(lián)系：首先，能力的形成與發(fā)展依賴(lài)于知識(shí)、技能的獲得。其次，能力的高低又會(huì)影響到掌握知識(shí)技能的水平。三論述題及其答案1。、論述影響人格形成與發(fā)展的因素。（1）生物遺傳因素。遺傳是人格不可缺少的影響因素。人格的發(fā)展是遺傳與環(huán)境兩種因素交互作用的結(jié)果。許多心理學(xué)家認(rèn)為，雙生子研究是研究人格遺傳因素的最好方法。另外研究表明，遺傳因素對(duì)人格的作用程度隨人格特質(zhì)的不同而不同。通常在智力、氣質(zhì)這些與生物因素相關(guān)較大的特質(zhì)上，先天遺傳因素的作用較重要；而在性格等與社會(huì)因素關(guān)系緊密的特質(zhì)上，后天環(huán)境因素的作用可能更重要。（2）社會(huì)文化因素。每個(gè)人都處在特定的社會(huì)文化環(huán)境中，文化對(duì)人格的影響是極為重要的。社會(huì)文化塑造了社會(huì)成員的人格特征，使其成員的人格結(jié)構(gòu)向著近似的方向發(fā)展。一般來(lái)說(shuō)，文化背景、社會(huì)制度、經(jīng)濟(jì)地位都會(huì)對(duì)兒童人格的形成和發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響。（3）家庭環(huán)境因素。家庭是社會(huì)的基本單位，是兒童最早接觸的社會(huì)環(huán)境。社會(huì)對(duì)兒童的影響，首先是在家庭中實(shí)現(xiàn)的。家庭的各種因素，如父母的養(yǎng)育態(tài)度、家庭氣氛、孩子在家庭中的作用以及家庭的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等都會(huì)對(duì)兒童人格形成起著重要作用。（4）兒童早期經(jīng)驗(yàn)。中國(guó)有句俗話說(shuō)“三歲看大，七歲看老?！比松缙谒l(fā)生的事情對(duì)人格的影響，一直為人格心理學(xué)家所重視。人格發(fā)展的確受到童年經(jīng)驗(yàn)的影響，快樂(lè)、幸福的童年有利于兒童發(fā)展健康的人格，痛苦、不幸的童年也會(huì)使兒童形成不良的人格。但早期經(jīng)驗(yàn)不能單獨(dú)對(duì)人格起決定作用，它與其他因素共同決定著人格的形成與發(fā)展。（5）自然環(huán)境因素。生態(tài)環(huán)境、氣候條件、空間擁擠程度等這些物理因素都會(huì)影響到人格的形成和發(fā)展。另外，氣溫也會(huì)使人的某些人格特征的出現(xiàn)頻率提高。但自然環(huán)境對(duì)人格不起決定性的作用。2．論述影響能力發(fā)展的因素。 能力形成的條件主要是：①遺傳與營(yíng)養(yǎng)。遺傳素質(zhì)是智力形成發(fā)展的自然前提。嬰幼兒期是身體和腦發(fā)育最快時(shí)期，營(yíng)養(yǎng)會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)及大腦的發(fā)育，從而影響人的智力發(fā)展。②早期經(jīng)驗(yàn)。學(xué)前期是智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。嬰幼兒的早期經(jīng)驗(yàn)對(duì)兒童心理的發(fā)展有很大的影響。③教育與教學(xué)。教育對(duì)能力發(fā)展起著主導(dǎo)作用。教育不僅使兒童獲得知識(shí)、技能、而且也形成和發(fā)展著他們的能力。④社會(huì)實(shí)踐。人的各種能力都是在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中形成與發(fā)展起來(lái)的。實(shí)踐活動(dòng)是能力發(fā)展的決定性條件，它制約著能力發(fā)展的性質(zhì)與水平。⑤勤奮與主觀努力。天才在于勤奮，要獲得智力較完備的增長(zhǎng)，沒(méi)有主觀的勤奮努力是根本不可能的。11