【導(dǎo)讀】請(qǐng)各位在聽課的過程中﹐關(guān)掉手機(jī)﹐call. 有不懂的地方﹐請(qǐng)及時(shí)提出來﹐不要猶。經(jīng)常用“我”這個(gè)詞。把自己的意見當(dāng)成是絕對(duì)的真理。問問題只是為了對(duì)他人施加壓力﹐或者是表現(xiàn)自己高人一等﹐或者是諷。說話轉(zhuǎn)抹角﹐隱藏自己的真實(shí)想法。說話時(shí)總是底氣不足﹐好像自己做錯(cuò)了什么。不公開地反對(duì)他人的看法。聽得多﹐但很少做出回應(yīng)。讓人覺得他\她可憐﹐甚至根本不注意他\她的話。覺得自己不如別人﹐并且自己的意見和需要不重要﹐往往采用“我輸—你贏”。談話中平衡地使用“我”和“你”﹐雙方都有說話的機(jī)會(huì)。自信地而友好地講出自己的觀點(diǎn)﹐但不強(qiáng)迫別人接受。使用有條理的使用事實(shí)來支持自己的觀點(diǎn)。認(rèn)為雙方是平等的﹐能維護(hù)自己的立場(chǎng)和觀點(diǎn)﹐又能尊重他人的需求。給他\她足夠的時(shí)間表達(dá)自己的意思。在不冒犯他人的情況下﹐清楚﹑直接地。表達(dá)對(duì)對(duì)方的尊重和體貼。充分地闡明自己的顧慮和要求。別打斷﹐一直聽﹐通過問一些問題澄清一些話的意思。