【正文】 教師應(yīng)當(dāng)時刻給予足夠的注意，及時提供保護與幫助。例如,身體失衡時,要即刻往前或向后跨步,以維持身體的平衡；由高處往下跳,應(yīng)當(dāng)是前腳掌先落地再彎曲膝蓋,這是緩沖作用的增加等。有一些小學(xué)生因為自身身體上的原因不適合做強度較大的運動項目，并且這部分的小學(xué)生需要教師的特別關(guān)注與定期的身體檢查。五、結(jié)束語面對在校學(xué)生時有發(fā)生在體育運動與課余活動的身體損傷的問題，校方的教育工作者與學(xué)生監(jiān)護人應(yīng)對其予以最高關(guān)注，并以學(xué)生的安全作為教學(xué)的第一要素，讓學(xué)生開心而來，安全而歸，然后再發(fā)展體育事業(yè)。關(guān)鍵詞：體育教學(xué)； 運動損傷 ； 預(yù)防 體育教學(xué)中的運動損傷體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱之為運動損傷。研究總結(jié)運動損傷發(fā)生的原因、規(guī)律、治療效果、康復(fù)時間等問題、不僅可以有效的預(yù)防運動損傷，也為改善運動條件，改進教學(xué)和訓(xùn)練方法、提高運動成績提供科學(xué)依據(jù)和指導(dǎo)。如擦傷、刺傷、切傷、撕裂傷及開放性骨折等。例如，挫傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、中暑、肌肉拉傷，閉合性骨折等。若急性大量出血達全身血液總量20%左右，人即可出現(xiàn)乏力、頭暈、口渴、面色蒼白、心跳加快等全身貧血癥狀。骨折在體育運動中是常見的損傷?；顒訒r受傷肢體則更疼，若持續(xù)疼痛，可引發(fā)休克。若軟組織較薄骨折的部位表淺，血腫滲入皮下，形成青紫的皮下瘀斑，亦可因血液沿肌間隙向下流注。四肢長骨完全骨折時，骨折處會出現(xiàn)類似關(guān)節(jié)的異?；顒?，移動肢體時因斷骨端相互摩擦而出現(xiàn)摩擦音，這是完全骨折的現(xiàn)象。如跌倒時，只要是肩關(guān)節(jié)處于上臂外展位，用手或肘部著地都有可能發(fā)生肩關(guān)節(jié)前脫位。任何外力只要使肘關(guān)節(jié)過伸或外展致使肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂，都能引起肘關(guān)節(jié)后脫位。中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總稱。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。預(yù)防運動損傷的意義參加體育鍛煉是為了增強體質(zhì)，增進身心健康。因此，積極預(yù)防運動損傷，對開展課內(nèi)體育活動，對增進身心健康都具有重大意義。中學(xué)生由于在生理和心理上尚未發(fā)育成熟，就更容易在運動過程中受到傷害。因此，要加強安全教育，克服麻痹思想。因此，要克服上述不良心理狀態(tài)，以積極心理狀態(tài)去參加體育鍛煉。清理一節(jié)課所用運動場地的雜物、浮沙、塵土等，以免出現(xiàn)意外事故。嚴(yán)格檢查上課時所用的體育器材，教師示范時，提前向?qū)W生講清楚器材的功能、以及危險性，提醒學(xué)生注意，以防傷害事故發(fā)生。運動服要選擇寬松、柔軟、有彈性的運動衣，還要色彩明快、吸水性能好的服裝。如果直射日光強還要戴帽。運動鞋要選擇透氣性能好、尺寸合適，鞋底有彈性，鞋面要平滑柔軟，結(jié)實耐用，落地穩(wěn)定好等。準(zhǔn)備活動的目的是提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，克服內(nèi)臟器官惰性，增強各器官系統(tǒng)功能，使人體由相對安靜狀態(tài)過渡到緊張活動狀態(tài)。準(zhǔn)備活動要根據(jù)學(xué)生特點，氣象條件和鍛煉或比賽情況而定。相反鍛煉者年齡小，基礎(chǔ)差，運動時間長或天氣炎熱，準(zhǔn)備活動的強度宜小，時間可短些。技術(shù)動作錯誤，違反人體結(jié)構(gòu)、功能的特點及力學(xué)原理，很容易發(fā)生運動損傷，如前滾翻時，因沒有低頭而引起頸部扭傷；接排球時，因手形不準(zhǔn)確而引起手指扭、挫傷。規(guī)范動作要領(lǐng)、嚴(yán)明練習(xí)紀(jì)律，明確運動信號（如手勢、哨聲、口令等），以免出現(xiàn)因為技術(shù)動作的變形、組織教學(xué)的失誤和紀(jì)律性差造成學(xué)生拉傷、擦傷、脫臼等傷害事故。中學(xué)生活潑好動，既使出現(xiàn)疲勞，仍然表現(xiàn)出對體育活動強烈愿望，對此要特別注意，給予適當(dāng)調(diào)整。，加強保護和幫助。盡量讓事故減少到零，在教學(xué)科目中，要針對教學(xué)內(nèi)容，重點加強保護。教師一般站在器械左前或右前方，一手握學(xué)生大臂，另一手扶其背騰越，落地時幫其臂上舉，保證平穩(wěn)落地。從高處跳下時，要用前腳掌著地，并同時屈髖、屈膝。如沒有合適的場地，活動的節(jié)奏要放慢。因長時間在堅硬的地面上跑、容易引起過早骨化或骺軟骨的損傷，從而影響骨的正常生長發(fā)育。例如，患心臟、腎臟病者不宜參加劇烈體育鍛煉，如比賽、快跑等。在教學(xué)中教師要善于觀察學(xué)生的身體情況，面部表情；如學(xué)生面紅耳赤，大口喘氣，滿頭大汗，說明運動負荷大了，應(yīng)立即調(diào)節(jié)，采取減少練習(xí)次數(shù)，降低練習(xí)強度，縮短練習(xí)時間和距離等措施。因此，總體來說，我們對待運動損傷所采取的基本態(tài)度應(yīng)當(dāng)是：預(yù)防為主、抓早抓小（抓損傷的早期癥狀，抓思想麻痹的傾向和苗頭）。小結(jié)，針對該運動損傷的特點進行正確的預(yù)防和處理。參考文獻：[1]《體育保健學(xué)》[M].高等教育出版社1992[2] 程法國體育教學(xué)中應(yīng)高度重視安全問題[J].中國學(xué)校體育200（4）[3] 全日制普通高級中學(xué)實驗教材《體育與健康》教師用書[M].高等教育出版社200（5）[4] 吳軍民避免學(xué)生意外損傷的七項措施 [J].中國學(xué)校體育200（1）第五篇：體育理論課運動損傷的預(yù)防和處理七年級體育與健康理論課 運動損傷的預(yù)防和處理教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)學(xué)生了解造成運動損傷的原因、預(yù)防和處理方法。教學(xué)重點：運動損傷的原因。課的類型：理論分析課。教學(xué)步驟：一、課的導(dǎo)入部分師生問好。如果在體育運動中不能注意選擇安全的運動環(huán)境，合理安排運動負荷就可能導(dǎo)致運動損傷。學(xué)生活動：四人一組進行討論，由小組長對本組討論的結(jié)果進行記錄。學(xué)生積極參與討論。二、展開部分教師播放錄像，提醒學(xué)生認真觀看。答對一個原因給這小組獎一棵紅星★。教師對各小組的原因進行歸納。b、準(zhǔn)備活動不充分。d、疲勞過度。教師提出問題：同學(xué)們！我們已經(jīng)找出原因了，那么該怎么預(yù)防呢？請認真觀看錄像。小組長把本組討論結(jié)果記錄。抽二個小組上臺，把本組討論的結(jié)果，由小組長向全班展示。并給予上臺的小組兩顆紅星（★★）其它小組答對一個給一顆紅星。［看錄像： 創(chuàng)傷出血的處理軟組織損傷處理傷口處理 外傷性骨折分類 傷口處理（外）］（12分鐘）錄像看完了，給二分鐘的時間分小組討論，每小組選出一名學(xué)生上臺對對運動損傷的處理進行小結(jié)，時間一分鐘。四、結(jié)束部分評價請各小組數(shù)紅星，排出名次，給各