五步拳說課稿-資料下載頁
2024-11-03 23:59本頁面
【正文】 ?？偨Y(jié)，收回器材，下課2分鐘第五篇：五步拳 說課稿體育說課稿尊敬的各位評委老師 下午好！我今天說課的題目是《 五步拳 》一、本課的指導(dǎo)思想：依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。二、教材分析：現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏的加快，身體活動大大減少，已經(jīng)給人類的健康帶來嚴(yán)重的威脅，通過體育鍛煉以及遵循積極的生活方式可以促進(jìn)健康、增強(qiáng)體能。并能弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化。三、學(xué)情分析本課教學(xué)對象是高中中一年級學(xué)生，他們的年齡為1618歲左右，正處于青春期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，因此對本課有較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴(kuò)散，所以注意力集中時(shí)間不長。改變學(xué)生的各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，平時(shí)、好動，心理素質(zhì)較好。但存在運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象。根據(jù)上面的分析，特制定如下教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生能夠知道 五步拳 的動作要領(lǐng)。技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握五步拳的動作要領(lǐng)，發(fā)展同學(xué)們速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的勇敢，頑強(qiáng)，努力進(jìn)取，拼搏向上的精神。本次課的重點(diǎn):熟練掌握武術(shù)的正確的動作要領(lǐng)難點(diǎn)：套路的熟練掌握程度，武術(shù)基本素質(zhì)的柔韌性聯(lián)系四、教法學(xué)法的運(yùn)用教法：啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。講解示范法：通過精煉適度的語言講解，是學(xué)生獲得正確的額動作概念，以優(yōu)美的動作示范，有利于學(xué)生模仿正確的動作技術(shù)。糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。學(xué)法：1采用示范教學(xué)，配合師生互動演示，這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次反復(fù)的練習(xí)，達(dá)到熟練程度。學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動中得到鍛煉。五、教學(xué)過程：根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分（一）開始部分分為來兩個(gè)內(nèi)容：安排時(shí)間46分。一，課的導(dǎo)入，通過講述電視上古裝劇的武打畫面提起學(xué)生對武術(shù)的興趣，導(dǎo)出本課的內(nèi)容——五步拳。二，準(zhǔn)備部分，包括慢跑和徒手操。這樣安排旨在使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進(jìn)入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。（二）基本部分：安排時(shí)間2530分，第一個(gè)內(nèi)容是老師講解階段，時(shí)間安排1014分。為了讓學(xué)生解決這節(jié)課內(nèi)容的重難點(diǎn)，使學(xué)生帶著問題去觀察、學(xué)習(xí)。第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)《五步拳》：時(shí)間安排1516分 教師完整動作示范，精煉講解動作要領(lǐng) 師生分析、互評、歸納總結(jié)動作要領(lǐng) 學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)糾正動作最后結(jié)束部分，時(shí)間安排34分。組織：學(xué)生站成四列橫隊(duì)。教師提示放松部位，頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學(xué)生通過相互輕捶，輕甩，揉捏等按摩手法，幫助伙伴放松肢體，引導(dǎo)學(xué)生在和諧互助中，陶冶情操，愉悅身心。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。教學(xué)主要特色1準(zhǔn)備活動：關(guān)注動作的潛移默化，將五步拳的技術(shù)遷移，融入到準(zhǔn)備活動中，在熱身時(shí)鞏固技術(shù)，在鞏固技術(shù)時(shí)預(yù)熱相關(guān)關(guān)節(jié)，肌肉，簡潔而又最大化的發(fā)揮了準(zhǔn)備活動的功效2診斷與選擇性學(xué)練：（1）有利于培養(yǎng)學(xué)生正確評價(jià)的能力，增強(qiáng)學(xué)生間的相互交流，激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自我，超越自我的運(yùn)動熱情。（2）有利于因材施教，做到內(nèi)容分層遞進(jìn)，是學(xué)生能針對性的學(xué)練，滿足每個(gè)學(xué)生的練習(xí)需求和自我發(fā)展需求，讓每一個(gè)學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上都有所進(jìn)步、都能體會到學(xué)習(xí)和成功的樂趣六、預(yù)計(jì)效果：學(xué)生能在教室指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150—160次/分，平均心率達(dá)120—130次/分。課堂效果較好
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