【正文】 一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。（3）自由體驗(yàn)組織形式：讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。此時(shí)應(yīng)發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，在這個(gè)過程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性。組織形式：讓學(xué)生（3—5人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長(zhǎng)，通過學(xué)生慢動(dòng)作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題所在。在這個(gè)過程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。模仿教師的動(dòng)作很重要。組織形式：學(xué)生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動(dòng)作。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生。設(shè)計(jì)意圖: “興趣是最好的老師。同時(shí)左勾手和右掌變?nèi)毡аg。目視前方。（7）虛步挑掌：左腿屈膝前弓，右腳向前成右虛步。上動(dòng)不停，左腳落地成仆步，左手掌指朝前，沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面。（5）歇步蓋沖拳：重心稍起，身體梢轉(zhuǎn)，左腳向右腳后插一步，同時(shí)左拳變掌向左下蓋，掌外沿向前，左拳收抱腰間，目視右掌；上動(dòng)不停，兩腿屈膝成歇步，同時(shí)沖左拳，右掌變?nèi)毡аg，目視左拳。目視前方。目視前方。（二）基本部分：安排時(shí)間25分，教師講解示范 三種常用手型：拳、掌、勾五種常用步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步（三）五步拳（1）預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳。準(zhǔn)備活動(dòng)部分，包括慢跑和徒手操。六、教學(xué)過程根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分（一）開始部分分為來(lái)兩個(gè)內(nèi)容：安排時(shí)間8分。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對(duì)比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次反復(fù)的練習(xí)，達(dá)到熟練程度。糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確的動(dòng)作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。（二）教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：熟練掌握武術(shù)的正確的動(dòng)作要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn)：套路的熟練掌握程度，武術(shù)基本素質(zhì)的柔韌性練習(xí)五、教法與學(xué)法教法：?jiǎn)l(fā)式教學(xué)法：通過語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展同學(xué)們速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)。另外，學(xué)習(xí)五步拳還可以培養(yǎng)電子商務(wù)和物流專業(yè)的學(xué)生手腦并用和協(xié)調(diào)能力。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì)，并極易擴(kuò)散，所以注意力集中時(shí)間不長(zhǎng)。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目，既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。三、學(xué)情分析本課教學(xué)對(duì)象是高中中一年級(jí)學(xué)生，他們的年齡為1618歲左右，正處于青春期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，因此對(duì)本課有較強(qiáng)的求知欲。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生在提高所學(xué)動(dòng)作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)和體驗(yàn)不同風(fēng)格的武術(shù)套路動(dòng)作，了解武術(shù)的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。二、教材分析武術(shù)作為一種民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過程中既掌握知識(shí)技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。老師總結(jié)學(xué)生表現(xiàn)和課的完成情況第三篇：五步拳說課稿體育說課稿《五步拳》宋 娟一、指導(dǎo)思想依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。四）、易犯錯(cuò)誤：手型不正確腳上步子不對(duì)五）、糾錯(cuò)：老師語(yǔ)言提示法老師巡回指導(dǎo) 六）、重點(diǎn)：五步拳中的虛步挑掌的虛步七）、難點(diǎn)：是提膝撲步穿掌過后連接虛步挑掌中的手型 第三部分：結(jié)束部分(3′)集合整隊(duì)組織學(xué)生放松內(nèi)容：學(xué)生集合圍成圈，讓學(xué)生對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況自由發(fā)言，同時(shí)雙手拍大小腿。三）運(yùn)用自如階段： 將學(xué)生分為三組，分組練習(xí)，老師巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。2 老師說動(dòng)作名稱，學(xué)生做動(dòng)作 將學(xué)生分為兩組，一組做第一組，二組接著做第二組，一組再做第三組，反之。④ 老師說動(dòng)作名稱，學(xué)生做動(dòng)作練習(xí)2遍⑤ 第二組動(dòng)作學(xué)完后把第一個(gè)動(dòng)作連起來(lái)練習(xí)2~3遍 5 學(xué)習(xí)第三組動(dòng)作：提膝仆步穿掌、虛步挑掌 ① 完整示范第三組動(dòng)作 ② 老師分解示范講解動(dòng)作 ③ 老師領(lǐng)做、學(xué)生跟做。① 完整示范第一組動(dòng)作 ② 老師分解示范講解動(dòng)作 ③ 老師領(lǐng)做、學(xué)生跟做。二、新授內(nèi)容：五步拳 一）粗略掌握動(dòng)作階段： 教師正常速度完整示范全部動(dòng)作。③、教師巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。）。第二部分：基本部分(29′)一、復(fù)習(xí)內(nèi)容（1）武術(shù)基本步型：仆步、弓步、歇步、馬步、虛步。一邊慢跑一邊做徒手操。九、教學(xué)過程：第一部分：準(zhǔn)備部分(8′)