五步拳教學設(shè)計-文庫吧資料
2024-11-03 23:45本頁面
【正文】 能找出套路中出現(xiàn)的基本步型。教學重點：五步拳1—4個動作的動作線路和技術(shù)要點，學生對基本步型和手型能做到觀其形知其名。本課采用教師教學生學、學生教學生學和師生共同探討等教學組織方式，不斷激發(fā)學生的學習興趣和學習主動性，從而實現(xiàn)本次課的教學目標。五、教學順序三年級武術(shù)（五步拳）課時教學設(shè)計一、指導(dǎo)思想堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學生健康成長；通過五步拳的教學激發(fā)武術(shù)運動興趣；培養(yǎng)學生終身體育的意識；以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。四、教學方法運用教法根據(jù)本課教學內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學新理念，大膽運用創(chuàng)新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以學生自主探究學習為主線。情感目標：使學生能以積極認真的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。三、教學目標及教學重點、難點認知目標：掌握組合動作順序，提高學生對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。本次課是武術(shù)學習的起始課。本次課選擇傳統(tǒng)的武術(shù)五步拳作為本次課的教學內(nèi)容。武術(shù)運動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖?，既能表現(xiàn)出男生的剛強，又能體現(xiàn)出女生的柔美。四年級學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。使學生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始，應(yīng)當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標的首位，為學習少年拳奠定基礎(chǔ)，初步建立武術(shù)套路的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動作的速度和連貫性，培養(yǎng)學生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用套路鍛煉身體的習慣。第三篇：五步拳教學設(shè)計小學體育五步拳教學設(shè)計一、指導(dǎo)思想：武術(shù)一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。同時左鉤手和右掌變?nèi)厥毡в谘g。要把身體的主要力量放在支撐腿上，虛步占三分。挺胸，塌腰，腳跟外蹬，膝不過腳尖。虛步，兩腳平行開立，寬約腳長的三倍，屈膝半蹲，大腿接近水平全腳掌著地，重心于兩腿之間。同時左手向后劃弧成勾手，右手順右腿外側(cè)向上挑掌。左腿伸直為左仆步，右腿伸直為右仆步。兩腿左右分開，兩腳距離約腳長的四至五倍，一腿屈膝全蹲，膝部與腳尖外展；另一腿伸直平仆，接近地面。上動不停，左腳落地成仆步；左手掌指朝前，沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面。隨即左拳變掌，順勢收至右腋下；右拳變掌，由左手背上穿出，手心向上。左腿在下為左歇步，右腿在下為右歇步。歇步，武術(shù)五大基本步型（弓步、馬步、虛步、仆步、歇步）之一。（四）歇步蓋沖拳左腳向右腳后插一步，同時右拳變掌向左下蓋，掌外沿向前，身體左轉(zhuǎn)90176。兩手可環(huán)抱胸前，如抱球狀。這樣能使襠成圓弧形，俗稱圓襠。兩膝向外撐，膝蓋不能超過腳尖，大腿與地面平行。下蹲成馬步，同時左拳變掌，屈臂上架，沖右拳；目視右方（圖6－6－4）。彈腿是一種以屈伸性腿法為主，并配合各種手法、步法所組成的拳術(shù)套路。（二）彈腿沖拳重心前移，右腿向前彈踢，同時沖左拳，收右拳。左腿在前為左弓步，右腿在前為右弓步。；另一腿挺膝伸直。目視前方（圖6－6－2）。五步拳：弓步?jīng)_拳－彈腿沖拳－馬步架打－歇步蓋沖拳－提膝仆步穿掌一虛步挑掌預(yù)備姿勢：并步抱拳（圖6－6－1）。通過五步拳的練習可以增進身體的協(xié)調(diào)能力，掌握動作與動作之間的銜接要領(lǐng)，提高動作質(zhì)量。學生微閉雙眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復(fù)舒展剛剛掌握的武術(shù)動
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