【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 腦長(zhǎng)時(shí)間工作就會(huì)疲勞。如果大腦處于疲勞狀態(tài)，就會(huì)感到頭昏腦漲。因此，為了保護(hù)大腦，使大腦的各部分輪流得到休息，學(xué)校每天安排的課程中的各門(mén)功課是交替 ；上課40分鐘就要下課休息10～15分鐘，動(dòng)、靜是交替的。根據(jù)這個(gè)道理，請(qǐng)同學(xué)們想一想：如果一天中全部安排上語(yǔ)文課、數(shù)學(xué)課或外語(yǔ)課等，好不好？下課時(shí)間不休息好不好？為什么？ 生：不好。大腦長(zhǎng)時(shí)間做同一種工作，分管這部分工作的區(qū)域就會(huì)疲勞。這樣不僅學(xué)習(xí)效率不高，而且影響身體健康。師：功課的交替，動(dòng)、靜的交替，可以使分管大腦的各個(gè)部分輪流得到休息，起到保護(hù)大腦的作用。另一方面，由上課學(xué)習(xí)到下課休息，從室內(nèi)到室外，由靜到動(dòng)，換了一種活動(dòng)，姿勢(shì)改變了，原來(lái)處于緊張狀態(tài)的肌肉得到松馳，原來(lái)靜止的肌肉得到活動(dòng)，因此對(duì)健康有益?，F(xiàn)在請(qǐng)你們想一想：為什么不要長(zhǎng)時(shí)間做作業(yè)或復(fù)習(xí)功課？為什么不要長(zhǎng)時(shí)間看電視節(jié)目？預(yù)防過(guò)度疲勞：師：同學(xué)們回答得很好?？傊?，學(xué)習(xí)和休息必須兼顧，疲勞了就得休息。休息的方法很多，比如坐下來(lái)歇一會(huì)兒，躺下來(lái)睡一覺(jué)。還有一種積極的休息方法，就是用另一種活動(dòng)來(lái)代替原來(lái)的活動(dòng)。經(jīng)如，星期六或星期日，你們?cè)诩覍W(xué)習(xí)時(shí)間久了，可以到室外散一散步，或做一做健美操，打一會(huì)兒球等，然后再繼續(xù)學(xué)習(xí)。這種學(xué)習(xí)和休息交替進(jìn)行的方法，有利于達(dá)到既有益于健康又能提高學(xué)習(xí)效果的目的。為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，你們認(rèn)為應(yīng)該注意些什么問(wèn)題呢？（學(xué)生回答）師：你們講得很有道理，課文中提出了幾條很好的建議。1）學(xué)會(huì)休息 2）科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間消除學(xué)習(xí)疲勞的方法： 1）單側(cè)體操法 2）疲勞防治操 3）身心放松術(shù) 4）音樂(lè)療法通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，你對(duì)學(xué)習(xí)和休息的問(wèn)題有哪些認(rèn)識(shí)？你過(guò)去在學(xué)習(xí)和休息的安排上，有沒(méi)有不夠合理的現(xiàn)象？今后你準(zhǔn)備怎樣改進(jìn)？請(qǐng)同學(xué)們以前后桌子四人為一個(gè)小組，議論一下。（學(xué)生交流議論情況）師：希望同學(xué)們按照今天學(xué)習(xí)的方法去做。祝大家身體好！學(xué)習(xí)好！三、鞏固練習(xí)：完成第13頁(yè) 我來(lái)答 我能行 板書(shū)設(shè)計(jì)：預(yù)防過(guò)度疲勞過(guò)度疲勞：是長(zhǎng)期過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)所引起的慢性疲勞。出現(xiàn)過(guò)度疲勞的原因預(yù)防過(guò)度疲勞消除學(xué)習(xí)疲勞的方法第5課 預(yù)防燙燒傷教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到和開(kāi)水，火打交道，不小心就有可能被燙傷或燒傷。讓學(xué)生了解導(dǎo)致燒傷或燙傷的幾個(gè)主要原因。常見(jiàn)的燒傷類(lèi)型及急救措施，學(xué)會(huì)預(yù)防。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解導(dǎo)致燒傷或燙傷的幾個(gè)主要原因。教學(xué)難點(diǎn)：常見(jiàn)的燒傷類(lèi)型及急救措施，學(xué)會(huì)預(yù)防。教學(xué)用具：放大的課文插圖，有關(guān)燒傷和燙傷的資料 教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入新課： 師：我們?cè)谧匀徽n里學(xué)過(guò)，開(kāi)水的溫度是多少？生：100℃。師：那么誰(shuí)知道用來(lái)燒水的火的溫度是多少？（學(xué)生回答）師：火的溫度要比開(kāi)水溫度高好幾倍，和它們接觸肯定有危險(xiǎn)。那我們能不能不和它們打交道呢？如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢？今天，我們就來(lái)學(xué)習(xí)預(yù)防燙燒傷方面的知識(shí)，板書(shū)課題。二、講授新課：聽(tīng)故事認(rèn)識(shí)燙燒傷： 師：我們來(lái)聽(tīng)一段故事。（介紹有關(guān)被燒傷或燙傷的事例）聽(tīng)了這個(gè)故事，你們有什么想法？ 師：我們雖然沒(méi)有像故事中介紹的那樣被嚴(yán)重地?zé)齻驙C傷，但如果不注意，也有可能發(fā)生類(lèi)似的事情。請(qǐng)大家談?wù)?，你有沒(méi)有被燒傷或燙傷的經(jīng)歷？發(fā)生這種事情后，給你帶來(lái)了什么樣的痛苦和不便呢？（學(xué)生回答）師：高熱刺激皮膚，超過(guò)了皮膚自身的限度時(shí)，就會(huì)對(duì)皮膚造成損傷，這種損傷就叫燙燒傷。燙燒傷的分級(jí)：1）一度燙燒傷：只燙壞表皮，發(fā)紅，不起泡，但痛，要灼熱感。2）二度燙燒傷：燙燒壞了真皮層，疼痛和起水泡。3）三度燙燒傷：燙燒壞全層皮膚包括下面的脂肪、骨肉都受到燙燒傷，皮膚變灰白或燒成焦黑，不疼痛，神經(jīng)受到損害。常見(jiàn)的燒傷類(lèi)型及急救措施： 1）口腔咽喉燙燒傷 2）觸電和電灼傷 3）日曬傷4）化學(xué)物入眼或燙燒傷 5）燙傷（濕性燒傷）6）衣服著火注意事項(xiàng)：師：燒傷也好，燙傷也好，不論傷情嚴(yán)重還是不嚴(yán)重，都會(huì)給自己造成損傷和不便，也會(huì)給別人帶來(lái)不便，所以要積極預(yù)防。這里從八個(gè)方面給我們找了原因，請(qǐng)大家好好閱讀，同座位的也可以議議。（學(xué)生閱讀，議論）師：第一個(gè)經(jīng)常發(fā)生燙傷的原因是什么？（學(xué)生回答）師：找到了原因，請(qǐng)大家回去碰到實(shí)際情況時(shí)，注意盡可能地避免。第二燙傷的原因又是什么？（學(xué)生回答）師：在使用熱水前，必須先做到哪些呢？（學(xué)生回答）師：你們?cè)诩覅⒓右欢ǖ募覄?wù)勞動(dòng)，這很好，但一定要實(shí)事求是，注意力所能及，不能太勉強(qiáng)。尤其是倒熱水或開(kāi)水時(shí)，最好是放在水池里漫漫地倒，避免開(kāi)水濺到身上。第三個(gè)燙傷的原因是什么？（學(xué)生回答）師：當(dāng)揭鍋蓋時(shí)，應(yīng)該注意朝著手臂相反的方向掀，同時(shí)臉和身體要盡量離鍋遠(yuǎn)一點(diǎn)。師：端燙的稀飯或湯時(shí)，一定要用厚布隔著。下面的一點(diǎn)說(shuō)的是什么？（學(xué)生回答）師：第五方面告訴我們應(yīng)該注意什么？（學(xué)生回答）師：水燒開(kāi)時(shí)，滴油進(jìn)去是沒(méi)有關(guān)系的，而油燒熱了，就不能滴水進(jìn)去。在有一兩滴水的鍋里倒油進(jìn)去，結(jié)果也是一樣，都會(huì)使水滴或油飛快地濺出，造成對(duì)人的燙傷。這是一個(gè)基本常識(shí)，大家一定要記住。師：你在端燙東西的時(shí)候，一般注意些什么？（學(xué)生回答）師：對(duì)，這也是不能忽視的。第七點(diǎn)應(yīng)該注意什么呢？師：凡是在火上燒的東西，都不要輕易去摸，否則很不安全。除了以上幾個(gè)方面，大家再說(shuō)說(shuō)還有哪些地方要注意？（學(xué)生回答）師：希望大家記住這幾點(diǎn)，并在日常生活中多加注意，最后看誰(shuí)做得最好，那就是誰(shuí)表現(xiàn)得最好。師：下面我們?cè)賮?lái)了解幾種常見(jiàn)的燒，燙傷藥物（出示幾種常見(jiàn)的燒，燙傷藥物）。這些在我們的家里都應(yīng)該備一些，一旦遇到緊急情況時(shí)，它們就可以派上大用場(chǎng)。家里沒(méi)有備藥的同學(xué)，請(qǐng)回去后和家長(zhǎng)一道去采購(gòu)一些。三、鞏固練習(xí)：完成第16頁(yè) 我來(lái)答 我能行 板書(shū)設(shè)計(jì)：預(yù)防燙燒傷燙燒傷的分級(jí)常見(jiàn)的燒傷類(lèi)型及急救措施注意事項(xiàng)第6課 防止凍傷教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解凍瘡的癥狀，人體容易發(fā)生凍瘡的部位、發(fā)病原因和預(yù)防凍瘡的方法，以及凍瘡的治療和護(hù)理方法。教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體耐寒抗病的能力。教學(xué)重點(diǎn)：了解凍瘡的癥狀，人體容易發(fā)生凍瘡的部位、發(fā)病原因。教學(xué)難點(diǎn)：講述預(yù)防凍瘡的方法。教學(xué)用具：掛圖、錄像 教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入新課：同學(xué)們，你們有誰(shuí)在冬天手、腳等地方出現(xiàn)過(guò)凍傷的情況嗎？是什么感受呢？ 板書(shū)課題： 《 防治凍傷》二、講授新課：介紹凍傷：師：剛才許多同學(xué)都談了冬天生凍瘡是什么滋味，生了凍瘡不光是難受，而且在讀書(shū)、做作業(yè)、參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)都不方法，影響生活和學(xué)習(xí)。今天學(xué)習(xí)的新課，就是教我們?nèi)绾畏乐蝺霪彽?。?qǐng)大家看一看課文題目，它主要講了哪兩方面？生：主要講了“防”和“治”兩方面。凍瘡的原因：師：治療要對(duì)癥，首先要知道凍瘡有哪些癥狀。前面同學(xué)已經(jīng)用親身經(jīng)歷講了凍瘡癥狀的一些癥狀，現(xiàn)在我們來(lái)看課文第一段，看看和同學(xué)們說(shuō)的是不是相同。（指導(dǎo)學(xué)生閱讀課文第三段）請(qǐng)一位同學(xué)把描寫(xiě)凍瘡癥狀的句子讀一讀。（學(xué)生朗讀）師：請(qǐng)一位同學(xué)讀第一段，說(shuō)說(shuō)人的哪些部位容易生凍瘡，為什么會(huì)生凍瘡？（學(xué)生回答）凍瘡的原因： 凍傷一般分為四度凍傷的救護(hù)措施及預(yù)防：師：知道了生凍瘡的原因，我們就可以想出預(yù)防凍瘡的辦法了。請(qǐng)同學(xué)們讀第五段。師：請(qǐng)同學(xué)們將預(yù)防凍瘡的方法歸納一下。（學(xué)生歸納，教師加以指導(dǎo)）師：一旦生了凍瘡，就要及時(shí)治療。請(qǐng)同學(xué)們默讀最后一段課文，想想治療和護(hù)理凍瘡應(yīng)怎么做？（學(xué)生默讀課文“做一做治療和護(hù)理凍瘡的方法）歸納：注意保暖和營(yíng)養(yǎng)，積極參加體育鍛煉，勤做“血管操”，得了凍瘡積極治療等。師：請(qǐng)同學(xué)們按課后“做一做”的內(nèi)容練習(xí)做“血管操”（學(xué)生練習(xí)做操）結(jié)束語(yǔ)：師：凍瘡是很容易發(fā)生的常見(jiàn)病，而且生了凍瘡會(huì)影響正常的生活和學(xué)習(xí)，所以同學(xué)們應(yīng)當(dāng)預(yù)防凍瘡的發(fā)生。三、鞏固練習(xí)：完成第19頁(yè) 我來(lái)答 我能行板書(shū)設(shè)計(jì)：防止凍傷介紹凍傷凍瘡的原因凍瘡的原因凍傷的救護(hù)措施及預(yù)防第7課 計(jì)劃免疫教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生懂得預(yù)防接種可以預(yù)防多種傳染病，使之消除對(duì)打針的恐懼心理，做到按時(shí)預(yù)防接種。教學(xué)重點(diǎn)：知道預(yù)防接種的原理，介紹預(yù)防接種的常用方法，告訴學(xué)生預(yù)防接種以后的反應(yīng)會(huì)有哪些。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得預(yù)防接種可以預(yù)防多種傳染病，使之消除對(duì)打針的恐懼心理，做到按時(shí)預(yù)防接種。教學(xué)教具：掛圖、接種本 教學(xué)過(guò)程：一、談話引入：同學(xué)們，你們還記得自己小時(shí)候打過(guò)多少針嗎？那些都是什么針？今天我們就來(lái)了解這方面的知識(shí)，板書(shū)課題《計(jì)劃免疫》二、講授新課：介紹預(yù)防接種：同學(xué)們，我們所生活的環(huán)境中，空氣中，有許許多多的細(xì)菌，如果這些細(xì)菌入侵我們的身體，我們就容易得病，科學(xué)家們?yōu)榱俗屛覀兡芎芎妙A(yù)防一些疾病，就發(fā)明了許多疫苗，所以我們從小到大要打很多疫苗針，這就是預(yù)防接種。計(jì)劃免疫：師：同學(xué)們我們小時(shí)候要打許多的計(jì)劃免疫針，預(yù)防接種可以預(yù)防多種傳染病。你們知道有哪些預(yù)防接種嗎？請(qǐng)大家打開(kāi)自己帶來(lái)的“接種本”，看看從出生到12歲要打哪些針？（教師講解后，學(xué)生討論。）師：那么，你們平時(shí)打針的時(shí)候都會(huì)有哪些想法呀？（小組討論并交流，大家分別說(shuō)說(shuō)平時(shí)自己打針時(shí)的想法，都很怕。）讓學(xué)生懂得預(yù)防接種可以預(yù)防多種傳染病，使之消除對(duì)打針的恐懼心理，做到按時(shí)預(yù)防接種。我國(guó)目前在兒童中開(kāi)展的“四苗”——麻疹疫苗、卡介苗、百白破三聯(lián)疫苗、小兒麻痹丸疫苗及乙肝疫苗，可以預(yù)防7種疾病。（結(jié)核病、麻疹、百日咳、白喉、破傷風(fēng)、小兒麻痹癥、乙肝）師：大家知道嗎？每年的4月25日全國(guó)兒童預(yù)防接種日。免疫接種注意事項(xiàng)： 1）發(fā)熱的兒童。2）有傳染病的兒童或還沒(méi)有好的兒童。3）對(duì)藥物過(guò)敏，哮喘等過(guò)敏體制的兒童。4）大腦發(fā)育不全或有其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病的兒童。教學(xué)小結(jié)：通過(guò)學(xué)習(xí)我們懂得預(yù)防接種可以預(yù)防多種傳染病，所以我們要消除對(duì)打針的恐懼心理，做到按時(shí)預(yù)防接種。這樣我們才不會(huì)生病。三、鞏固練習(xí)：完成第22頁(yè) 我來(lái)答 我能行 板書(shū)設(shè)計(jì)：計(jì)劃免疫介紹預(yù)防接種計(jì)劃免疫免疫接種注意事項(xiàng)第8課 預(yù)防流腦教學(xué)目標(biāo)：知道“流腦”的傳播途徑、易發(fā)季節(jié)；了解“流腦”的病癥和危害以及預(yù)防“流腦”的方法； 在“流腦”易發(fā)季節(jié)，自覺(jué)采取預(yù)防措施。教學(xué)重點(diǎn)：了解“流腦”的病癥和危害以及預(yù)防“流腦”的方法。教學(xué)難度：在“流腦”易發(fā)季節(jié)，自覺(jué)采取預(yù)防措施。教學(xué)用具：有關(guān)流腦的資料 教學(xué)過(guò)程：一、談話導(dǎo)入：同學(xué)們每年都會(huì)打一些預(yù)防針，還記得你打過(guò)哪些預(yù)防針嗎？在什么時(shí)候打的？同學(xué)們?cè)谇锬?、冬初時(shí)注射過(guò)一種“流腦”疫苗，打這種疫苗是為了預(yù)防什么？今天我們就來(lái)了解這方面的知識(shí)，板書(shū)課題《預(yù)防流腦》二、講授新課：介紹什么是流腦：流腦是流行性腦脊髓膜炎的簡(jiǎn)稱(chēng)，是有腦膜炎雙球菌所引起的一種呼吸道傳染病。介紹“流腦”的發(fā)病特征：大家自學(xué)書(shū)23頁(yè)，誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)流腦是在什么季節(jié)發(fā)?。克陌l(fā)病特征又是什么呢？經(jīng)過(guò)了幾個(gè)階段？（生答）流腦全年都有發(fā)病的病人，多發(fā)生在冬春季，發(fā)病對(duì)象以?xún)和倌隇橹?，起病急，病情變化大。發(fā)病一般經(jīng)過(guò)三個(gè)階段。它是通過(guò)空氣飛沫傳播的。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)流腦的主要特點(diǎn)：（1）指出“流腦”的早期癥狀與感冒相似。“流腦”的早期癥狀與感冒相似，你們知道感冒有哪些癥狀嗎？（2）介紹“流腦”的特殊癥狀。輕著皮膚上出現(xiàn)血點(diǎn)、淤斑，重者頻頻嘔吐，頸項(xiàng)強(qiáng)硬、抽筋、昏迷、休克等一系列神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。介紹“流腦”的預(yù)防方法： 師：“流腦”的主要傳染對(duì)象是15歲以下的少年兒童，年齡越小，抵抗力越弱，越容易傳染上，危害也就越嚴(yán)重。大家正處于易傳染的年齡階段，一定要注意預(yù)防。1）經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新，避免病菌在室內(nèi)存活。2）勤洗衣服和被褥，在陽(yáng)光下暴曬，殺滅病菌。3）合理飲食，平時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。4）掃地時(shí)先灑水，用濕抹布抹灰塵，防止病菌飛揚(yáng)，在空氣中蔓延被人體吸入。5）注意保暖，預(yù)防感冒。6）冬、春季節(jié)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，少去人群聚集地。7）吃大蒜滅菌，飯后漱口。8）病人及時(shí)隔離，所用物品要消毒。9）積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力。10）接種流腦疫苗，可維持3——4年。學(xué)生讀預(yù)防“流腦”的兒歌。師：現(xiàn)在你能說(shuō)出怎樣預(yù)防“流腦”了嗎？鞏固總結(jié)。引導(dǎo)學(xué)生回憶本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。號(hào)召積極預(yù)防。三、鞏固練習(xí)：完成第24頁(yè) 我來(lái)答 我能行 板書(shū)設(shè)計(jì)：預(yù)防流腦介紹什么是流腦介紹“流腦”的發(fā)病特征引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)流腦的主要特點(diǎn)介紹“流腦”的預(yù)防方法第9課 預(yù)防腸道傳染病教學(xué)目標(biāo)：了解什么是腸道傳染?。荒c道傳染病的癥狀；腸道傳染病的預(yù)防方法。在日常生活中要講衛(wèi)生預(yù)防腸道傳染病。教學(xué)重點(diǎn)：了解什么是腸道傳染??；腸道傳染病的癥狀。教學(xué)難點(diǎn)：腸道傳染病的癥狀與預(yù)防。教學(xué)用具：腸道傳染病的有關(guān)圖片或知識(shí)。教學(xué)過(guò)程：一、故事導(dǎo)入：請(qǐng)同學(xué)們看一段小故事，然后告訴我們小明為什么出現(xiàn)肚痛的現(xiàn)象？醫(yī)生診斷為什么病呀？（生答）今天我們就來(lái)了解有關(guān)腸道傳染病的知識(shí)，板書(shū)課題。二、講授新課：什么是腸道傳染?。耗c道是指大腸和小腸，是人體消化道的一部分。我們?nèi)粘５娘嬘盟笆澄?，如果被病原體所污染，那么這些被污染的水和食物，經(jīng)過(guò)口腔進(jìn)入腸道，這些病原體在腸道內(nèi)繁殖且散發(fā)毒素，破壞腸粘膜組織，引起腸道功能紊亂和損害，嚴(yán)重影響身體健康，人體一旦被傳染，患者由糞便中排出病原體，病原體將再次污染他人，這樣的傳染病就是腸道傳染病。腸道傳染病包括細(xì)菌引起的細(xì)菌性痢疾、傷寒、副傷寒、霍亂、副霍亂以及食物中毒等；阿米巴原蟲(chóng)引起的阿米巴痢疾；相關(guān)病毒引起的病毒性肝炎、脊髓灰質(zhì)炎（小兒麻痹）等。腸道傳染病共同的臨床表現(xiàn)：大多數(shù)腸道傳染病發(fā)病會(huì)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀，有些伴有發(fā)熱、頭痛、肢體疼痛、全身中毒癥狀，若治療不及時(shí)，可引起嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致死亡。腸道傳染病的傳播途徑：1）經(jīng)水傳播：病人或病原攜帶者的糞便、嘔吐物排入水源，洗滌被病原體污染的衣褲、器具、手等都可使水受到污染。水源受到污染后可引起腸道傳染