【文章內(nèi)容簡介】 是最好的？，喝水和喝運(yùn)動(dòng)飲料有什么不同？老師講解運(yùn)動(dòng)飲料的主要成分，對身體的幫助與影響。（參考答案：運(yùn)動(dòng)飲料含大量電解質(zhì)，人們在大量流失水分時(shí)才會(huì)需要補(bǔ)充電解質(zhì)，過度飲用運(yùn)動(dòng)飲料會(huì)造成腎臟的負(fù)擔(dān)）（二）老師問：請同學(xué)舉例，哪些情況下會(huì)需要飲用運(yùn)動(dòng)飲料？（參考答案：激烈運(yùn)動(dòng)后、長時(shí)間的身體水分流失、發(fā)燒、嘔吐不斷）老師依據(jù)學(xué)生的回答，做綜合歸納： 運(yùn)動(dòng)后不宜喝運(yùn)動(dòng)飲料，飲用白開水即可五、討論飯后劇烈運(yùn)動(dòng)行為對身體健康之影響為什么學(xué)校老師不準(zhǔn)同學(xué)吃完飯后大量運(yùn)動(dòng)？ 老師問學(xué)生自由回答，曾經(jīng)肚子不舒服的舉手。請學(xué)生描述身體的狀況 「動(dòng)」嗎？ ，可以做劇烈運(yùn)動(dòng)？ 老師依據(jù)學(xué)生回答做綜合歸納： 、劇烈運(yùn)動(dòng)、散步等方式可維持身體健康；反之，飯后坐著不動(dòng)，容易消化不良六、歸納總結(jié)：第15課 泌尿系統(tǒng)的生理功能與保健教學(xué)目的：了解腎的作用，知道腎是泌尿系統(tǒng)中產(chǎn)生尿的主要場所，是人體泌尿系統(tǒng)重要的組成部分。教學(xué)重點(diǎn)： 知道腎是泌尿系統(tǒng)重要的組成部分。教學(xué)難點(diǎn)：腎包括腎實(shí)質(zhì)和腎盂兩個(gè)主要部分，這兩部分的工作原理。教學(xué)用具：投影 教學(xué)內(nèi)容及過程：一、導(dǎo)入人體在物質(zhì)代謝的過程中不斷產(chǎn)生代謝終產(chǎn)物，有時(shí)還會(huì)攝入一些不需要的物質(zhì)，這些代謝終產(chǎn)物和不需要的物質(zhì)必須即使排出體外，否則就會(huì)對人體產(chǎn)生傷害。物質(zhì)排出體外的途徑有多種，其中通過泌尿系統(tǒng)以尿的形式排出體外。二、腎，是人體泌尿系統(tǒng)重要的組成部分。，正常成人有兩個(gè)腎，左右各一。略呈八字形排列在脊柱兩側(cè)。男性的腎略大于女性的。三、腎的工作原理1．腎包括腎實(shí)質(zhì)和腎盂兩個(gè)主要部分。2．腎實(shí)質(zhì)主要包括由泌尿小管構(gòu)成，其間有少量的結(jié)締組織、血管、淋巴管和神經(jīng)等構(gòu)成間質(zhì)。腎盂是腎排出尿的通道，尿液經(jīng)過腎盂、輸尿管后進(jìn)入膀胱，并在此貯存。最終排出體外。課后小節(jié)：通過學(xué)習(xí)學(xué)生知道1消化系統(tǒng)的作用及保健教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)的構(gòu)成及基本作用。了解認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)在人的生命活動(dòng)中的重要意義。知道要注重消化系統(tǒng)的保健，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。教具消化系統(tǒng)的解剖掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程一、談話導(dǎo)入，揭示課題。談話導(dǎo)入。師：你們知道人為什么每天要吃食物？這些食物又是怎樣被消化，人又是怎樣活的營養(yǎng)的嗎？（學(xué)生討論，交流）揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。今天我們就來了解消化系統(tǒng)的作用及保?。ò鍟n題：1消化系統(tǒng)的作用及保?。┒?、學(xué)習(xí)課文。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)的各器官。a)出示：消化系統(tǒng)的解剖掛圖。消化系統(tǒng)時(shí)由哪些器官組成的？它們各在什么位置？（學(xué)生回答，在圖中指出各消化器官的位置。）b)了解消化器官的作用。學(xué)習(xí)課文第一自然段。c)了解消化液的作用。人是怎樣消化食物的呢？ 說說消化液在消化過程中各自的作用。（學(xué)生交流，教師小結(jié)）保護(hù)消化器官的方法。（1）消化器官缺一不可。我們消化系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會(huì)怎樣？（學(xué)生討論，交流）（2）學(xué)習(xí)維護(hù)消化器官健康的方法。三、教師總結(jié)四、作業(yè)。（背出12種不宜吃的食物）第17課血液的功能與保健教學(xué)目標(biāo)：要求學(xué)生初步了解血液循環(huán)系統(tǒng)的構(gòu)造及功能。教學(xué)重點(diǎn)：血液循環(huán)系統(tǒng)的構(gòu)造及功能。難點(diǎn)：血液怎樣循環(huán)。教學(xué)過程：1．血液循環(huán)系統(tǒng)的構(gòu)造及功能。血液循環(huán)系統(tǒng)是由血液、心臟和血管組成。（1）血液：血液是紅色的、不透明的、粘稠的液體。由血漿和血細(xì)胞組成。（2）心臟：心臟位于胸腔正中偏左，大小與本人的拳頭相似。（3）血管：分為動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管三種。動(dòng)脈是將心臟壓出的血液輸送的身體各部組織的血管。靜脈是將身體各部組織的血液送回到心臟的血管。毛細(xì)血管是氣體和物質(zhì)交換的場所。2．血液是怎樣循環(huán)的呢？動(dòng)脈的血液由左心室射入動(dòng)脈，經(jīng)主動(dòng)脈物將其分支流向全身各組織中的毛細(xì)血管，將營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣經(jīng)毛細(xì)血管送入組織細(xì)胞內(nèi)，并帶走組織細(xì)胞代謝所產(chǎn)生的廢物和二氧化碳。第19課 預(yù)防中暑一、教學(xué)目的：讓學(xué)生知道中暑的原因，中暑的一般癥狀、急救及預(yù)防方法。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：如何預(yù)防中暑。難點(diǎn)：中暑的原因、表現(xiàn)及急救方法。三、教具準(zhǔn)備：錄像帶、幻燈片、圖片、十滴水、人丹、小黑板。四、課時(shí)： 一課時(shí)。五、教學(xué)過程：(一)、導(dǎo)入新課，揭示課題。同學(xué)們，大家都知道一年四季中哪個(gè)季節(jié)最炎熱吧?引入、并板書課題：夏季太陽高照，烈日炎炎。如果長時(shí)間在烈日下曝曬，或者在高溫環(huán)境下活動(dòng)，而人體內(nèi)的熱量又散發(fā)不出去時(shí)，就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做“中暑”。為了避免發(fā)生這種疾病，平時(shí)最重要的就是要做好中暑的預(yù)防工作。今天我們來學(xué)習(xí)第十六課《中暑的預(yù)防》。板書：1中暑的預(yù)防。(二)、講解第一自然段。請同學(xué)們打開課本P32，默讀第一自然段。思考：這一個(gè)自然段告訴了我們什么?(中暑原因)。過渡、出示錄像。我們知道了中暑是在高溫環(huán)境下引起的一種疾病。那么，一旦中暑會(huì)有什么癥狀呢?請看錄像，(播放錄像)。小結(jié)：我們從錄像看到了小紅的中暑癥狀。(三)、講解第二自然段。課文是怎樣描述中暑癥狀的?(四人小組討論)。(引導(dǎo)學(xué)生主要從中暑較輕與較重時(shí)各有什么癥狀展開討論)。解釋：“休克”。(四)、講解第三自然段。生活中，假如你的朋友或同學(xué)現(xiàn)出現(xiàn)了中暑現(xiàn)象時(shí)，你會(huì)首先想到什么?(提問若干名學(xué)生)。小結(jié)：如果在我們的生活中出現(xiàn)了有人中暑的情況，那么，我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助的精神，馬上對中暑的人進(jìn)行急救。(板書：急救)怎樣進(jìn)行急救?也就是說急救的辦法是什么?(板書：辦法)讓學(xué)生發(fā)表意見。幻燈：(講解急救辦法)。我們首先要讓中暑的人盡快脫離高溫環(huán)境，把病人抬到附近通風(fēng)陰涼的室內(nèi)或樹蔭下，半躺休息，然后迅速給病人解開衣扣，并用浸過冷水的毛巾給病人敷頭，使病人體溫下降，也就是說降低體溫。(板書：降低體溫)還可以用什么方法進(jìn)行急救呢?(啟發(fā)學(xué)生思考)。出示十滴水、人丹等藥物。(這些藥物都可以解暑)。第二種方法可采用服藥的方法。(板書：服藥)過渡：由于在炎熱的天氣下活動(dòng)，出汗多，體內(nèi)大量的水分和鹽分隨著汗水排出，所以最好給病人喝些加少量鹽的涼開水，也就是淡鹽水。(口頭解釋淡鹽水的調(diào)配)但不宜吃大量冷飲。還有遇到出現(xiàn)昏迷的中暑病人，可以用刺激病人的急救穴位來進(jìn)行急救。(1)講解：“人中穴”、“合谷”、“涌泉”穴位的具體位置，并示范。剛才所講的方法歸納起來就是“指壓穴位”法。(2)板書：“指壓穴位”法。(3)學(xué)生實(shí)踐“指壓穴位”法。①假設(shè)7行同學(xué)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，請8行的同學(xué)寫上用指壓穴位法進(jìn)行急救。②交換做。(老師巡回檢查)。(4)小結(jié)：剛才大家都做得很不錯(cuò)，通過采取降低體溫、服藥、指壓穴位法的急救，一般都可以使病人中暑癥狀減輕。如果經(jīng)過上述三種急救，病人的中暑還不能減輕，這時(shí)就應(yīng)該盡快把病人就近送醫(yī)院搶救。(五)、過渡：為了防范于未然，避免中暑的發(fā)生，平時(shí)最重要的就是要做好中暑的預(yù)防工作。講解第四自然段：預(yù)防中暑的辦法。同學(xué)們能否從中暑的原因中尋找一些相應(yīng)的預(yù)防辦法呢?(學(xué)生討論，發(fā)表意見)(板書：預(yù)防辦法)肯定學(xué)生的正確的說法，并顯示P32的兩幅幻燈圖片進(jìn)行講解。(1)圖(1)，為了防止日光直射，外出活動(dòng)時(shí)要戴上白帽。(板書：外出活動(dòng)時(shí)要戴帽)。(2)圖(2)，要注意不要長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，也就是要增加休息次數(shù)來相應(yīng)縮短運(yùn)動(dòng)時(shí)間。(板書：運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長)。由于運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗多，體內(nèi)的水分或鹽分隨著汗水排出，所以要喝一些淡鹽水。(板書：補(bǔ)充鹽分、水分)。在炎熱季節(jié)，穿著也應(yīng)注意，最好穿淺色衣褲，因淺色衣褲相對來說沒那么容易吸收熱量，特別在勞動(dòng)時(shí)更應(yīng)穿淺色衣褲并戴帽。(板書：勞動(dòng)時(shí)穿淺色衣褲，戴草帽)。齊讀“預(yù)防中暑”這一自然段。(六)、出示順口溜(老師根據(jù)書的內(nèi)容自編而成)。預(yù)防中暑順口溜：嘿、嘿、嘿、嘿炎熱季節(jié)防中暑，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜長，淺色衣帽最適宜，最佳飲料淡鹽水，預(yù)防中暑保健康。同學(xué)拍手、并有節(jié)奏進(jìn)行朗讀。六、鞏固練習(xí)。為了鞏固這節(jié)課所學(xué)知識(shí)，請看下面練習(xí)。選擇最佳答案(用序號(hào)代答案寫在題線上)：(1)中暑的原因是〖CD20mm〗A、烈日下長時(shí)間曝曬 B、在樹蔭下活動(dòng) C、在室內(nèi)游泳池游泳(2)最適宜給中暑病人〖CD20mm〗A、吃大量冷飲 B、喝涼開水 C、喝淡鹽水(3)炎熱中午外出要〖CD20mm〗A、穿淺色衣服，不戴帽 B、穿淺色衣服并戴帽 C、穿深色衣服并戴帽 判斷：對的打“”，錯(cuò)的打“”在炎熱的季節(jié)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要增加休息次數(shù)。()中暑是長時(shí)間在高溫環(huán)境下所引起的疾病。()為了使中暑病人盡快降溫，最好吃大量冷飲。()七、小結(jié)：今天這節(jié)課學(xué)習(xí)了中暑的預(yù)防，從中明白了中暑的原因，中暑的癥狀及急救方法。但最重要的是要做好預(yù)防中暑的工作。八、小品：為了把我們所學(xué)的知識(shí)更好地運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活中，下面請幾位同學(xué)就所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行小品表演。九、總結(jié)剛才同學(xué)們表演得非常生動(dòng)、形象，他們用所學(xué)到的知識(shí)使小勇脫離了危險(xiǎn)。在這里，教師衷心希望小勇及其他同學(xué)以后在炎熱的天氣里做好中暑的預(yù)防工作，避免中暑現(xiàn)象發(fā)生。對于任何疾病，我們都應(yīng)采取醫(yī)療為輔、預(yù)防為主的態(tài)度，做好預(yù)防工作，我們還應(yīng)積極鍛煉身體，到陽光下去，到大自然去，到大風(fēng)大浪中去鍛煉自己，增強(qiáng)體質(zhì)，做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生。附：板書設(shè)計(jì)。中暑的預(yù)防急救方法 降低體溫服藥指壓穴位服藥 預(yù)防辦法 外出活動(dòng)要戴帽運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長補(bǔ)充鹽分、水分勞動(dòng)時(shí)穿淺色衣褲、戴草帽第20課 預(yù)防煤氣中毒教學(xué)目的：了解煤氣中毒的預(yù)防與處理，作為學(xué)生該怎樣做 教學(xué)重點(diǎn)： 怎樣預(yù)防煤氣中毒 教學(xué)難點(diǎn)：發(fā)生了煤氣中毒后怎樣處理 教學(xué)用具： 圖片 錄象 教學(xué)內(nèi)容及過程一、向同學(xué)們介紹煤氣中毒的情況：在城市中，最多見的是煤氣泄漏。如：管道漏氣、開關(guān)不緊，燒煮中火焰被撲滅后，煤氣大量溢出。在使用煤爐的地區(qū)，可由于門窗緊閉，又無通風(fēng)措施，導(dǎo)致大量一氧化碳積蓄在室內(nèi)，??使煤氣倒流或難以排出。二、發(fā)生煤氣中毒時(shí)，如何處理呢？盡快離開中毒環(huán)境：給中毒者解開衣扣，讓其迅速吸入新鮮空氣，并注意保暖，避免受涼。立即撥打120急救中心電話。對昏迷不醒等嚴(yán)重中毒者，及時(shí)進(jìn)行人工心肺復(fù)蘇，一保持呼吸道通暢。三、課后小結(jié)第三篇：四年級(jí)下冊健康教育教案四年級(jí)健康教育教案第一課 人的心臟一、教學(xué)目標(biāo)：了解心臟在人體的位置，重要性。了解肝臟的功能，以及保護(hù)的措施。二、教學(xué)重點(diǎn)：心臟、肝臟在人體中的重要性。三、教學(xué)難點(diǎn)： 如何保護(hù)心臟和肝臟三、教學(xué)用具：掛圖（人體全身結(jié)構(gòu)）五、電化教具：有關(guān)的網(wǎng)站六、教學(xué)過程：導(dǎo)語、切入：人體中有哪些重要的器官？（內(nèi)臟）看掛圖：讓學(xué)生上來指出心臟、肝臟分別在人體的什么部位。讓學(xué)生讀全文提問：心臟有哪幾部分組成？它有什么功能？肝臟有哪些功能？如何保護(hù)肝臟？學(xué)生自由演示心臟工作示意圖。模擬醫(yī)生：同座的互相測定心臟起跳的次數(shù)。全班交流，得出心臟大概跳動(dòng)的頻率（每分鐘）第二課 培養(yǎng)獨(dú)立生活能力一、教學(xué)目標(biāo)：養(yǎng)成學(xué)生良好的生活好習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生的自理能力。二、教學(xué)過程：獨(dú)立生活表現(xiàn)在哪些方面 生活上：1)養(yǎng)成自己的事自己做，不依賴別人； 2)按時(shí)睡覺，按時(shí)起床；3)自己收拾房間，整理好學(xué)生的生活用品； 4)保持居住的地方整齊清潔。學(xué)習(xí)上：1)能進(jìn)行獨(dú)立思考，提高自己的能力； 2)找出適合自己的學(xué)習(xí)方法。勞動(dòng)上： 1)學(xué)會(huì)做家務(wù)，如掃地、擦桌子。2)自己的衣服自己洗。你在獨(dú)立生活能力上表現(xiàn)如何？布置作業(yè)：學(xué)會(huì)獨(dú)立為父母做一頓飯。 心理健康（鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志）一、教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)；養(yǎng)成不怕苦，不怕累的精神。二、教學(xué)重點(diǎn)：良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成。三、教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生不怕苦，不怕累的精神四、教學(xué)用具：掛圖、名人傳記五、電化教具：校園網(wǎng)六、教學(xué)過程：講解什么是心理健康體溫：什么是意志，意志是如何形成的？老師講幾個(gè)偉人自覺鍛煉自己意志的故事。（列寧、陳毅等）同學(xué)互相講述。怎樣培養(yǎng)自己堅(jiān)強(qiáng)的意志？（不怕苦、不怕累）老師小結(jié)布置作業(yè)：上網(wǎng)查找名人戰(zhàn)勝困難的故事。第四課 飲食與營養(yǎng)一、教學(xué)目標(biāo)：營養(yǎng)的構(gòu)成。了解營養(yǎng)與健康的關(guān)系。二、教學(xué)重點(diǎn)：營養(yǎng)的組成部分。三、教學(xué)難點(diǎn)： 要學(xué)生懂得營養(yǎng)與生長發(fā)育之間的關(guān)系。四、教學(xué)用具：水果、米、鹽四、電化教具：有關(guān)的視頻六、教學(xué)過程：講解營養(yǎng)有哪幾部分組成。營養(yǎng)包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和纖維素等人類經(jīng)常使用的有哪些食物？它們的什么營養(yǎng)成分含量多？ 大米、小麥、牛奶、肉、各種各樣的蔬菜。人體每天要社如多少克各類各樣的營養(yǎng)，才能滿足正常的生長發(fā)育的需要。讓學(xué)生讀課文。老師拿出實(shí)物，讓學(xué)生說出各種食物包含的主要營養(yǎng)成分。小結(jié)：同學(xué)們正處于生長發(fā)育期，一定不能偏食。布置作業(yè)：查找一杯牛奶所包含的營養(yǎng)。第五課 環(huán)境與健康一、教學(xué)目標(biāo)：保護(hù)環(huán)境的重要性。環(huán)境與健康的關(guān)系。二、教學(xué)重點(diǎn)：環(huán)境與人類的關(guān)系。三、教學(xué)難點(diǎn)：環(huán)境與健康的關(guān)系。四、教學(xué)用具：掛圖五、電化教具：有關(guān)的視頻六、教學(xué)過程：導(dǎo)入新課：播放視頻，看森林被砍伐洪水泛濫的情景。講解：保護(hù)環(huán)境的重要性。1)保護(hù)環(huán)境要從身邊的小事做起。對于我們小學(xué)生來說，主要應(yīng)做到維護(hù)公共衛(wèi)生。