【文章內(nèi)容簡介】 相應(yīng)的調(diào)整。對于剛剛踏進中學(xué)校門的初中生來說，做好自我調(diào)適，應(yīng)該特別注意以下幾點：(1)做好角色轉(zhuǎn)換；(2)做好心理上的調(diào)整；(3)主動調(diào)整生活節(jié)奏。做個陽光少年，實質(zhì)上就是要在學(xué)習(xí)和生活中保持一種積極的心態(tài)。第二課天生我才必有用一、正確地認識和評價自己正確認識和評價自己的關(guān)鍵是要實事求是，既不要高估自己，也不要低估自己；認識自身的潛能；掌握科學(xué)的方法，常用的有自我觀察、自我反省、相互比較、咨詢他人、科學(xué)鑒定等多種方法。正確認識和評價自己，是一個人心理成熟的標志之一；接受自己，誠實地對待自己的長處和短處，拿出勇氣去突破自己，揚長避短，我們才能真正地認識和確立自己的價值，使自己得到充分發(fā)展；客觀、全面地認識自己，我們就能逐步形成清晰的自我形象；充分認識自己，相信自己，超越自己，這是每一個成功者的基本素質(zhì)之一；我們只有正確認識自己，才能把握未來。二、我自信，我能行自信是一個人成長與成才不可缺少的一種重要的心理品質(zhì)，是生活中獲得成功和快樂的重要因素。一個有自信心的人確信自己能夠把某件事情做得很出色，并相信自己能夠獲得成功。一個獲得成功的人，首先是因為他有自信心。自信心是在對自己的自我肯定和充分估計的基礎(chǔ)上，相信自己力量的一種心理狀態(tài)。要獲得自信，就要把握自己的長處，一個人任何時候都要把握住自己的長處和優(yōu)點。只有找出自己的優(yōu)勢，挖掘自身的潛力，在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上進步，我們就會逐步樹立起自信心，不斷走向成功。超越自卑：當個人對自己的能力、品質(zhì)評價過低時，就會產(chǎn)生自卑感。自卑感是一種消極的自我評價或自我意識，是個人認為自己在某些方面不如他人而產(chǎn)生的消極情感。自卑感對于我們的學(xué)習(xí)和生活具有消極影響。勤奮是成功的基石：惟有勤奮才能塑造最好的自我，才能充分證明“我也行”。自信不自大，成功不自滿：現(xiàn)實中，我們應(yīng)當自信，但不可自大自滿。制定切實可行的目標：制定目標，你就能夠不斷獲得成功的激勵，順利到達最終目標。受人尊重的奧秘在哪里？（1）一個人要得到別人的尊重，首先要尊重別人。只有尊重他人，才能得到別人對自己的尊重，這就是受人尊重的奧秘。（2）人們生活在一起需要相互尊重。只有彼此尊重，社會生活才能和諧，大家才能心情舒暢，從而更好地學(xué)習(xí)和工作。人與人之間是平等的。這里所說的平等，是指在人格和法律地位上的平等。人格，通俗地說，就是一個人做人的資格。任何人的人格尊嚴都不容侵犯。誰都不能侵犯別人的人格尊嚴，如果公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人，就要受到法律的追究；同時，也不允許別人侵犯自己的人格尊嚴，如果有人公然侮辱自己或者捏造事實誹謗自己，那么，自己就有權(quán)予以制止，甚至向司法機關(guān)提出訴訟。作為公民，在法律地位上是平等的，都享有憲法和法律規(guī)定的權(quán)利，同時都必須履行憲法和法律規(guī)定的義務(wù)。任何人不論職務(wù)高低、功勞大小，只要違反法律，就要負法律責(zé)任。我們要尊重別人，必須首先認識到人與人之間在人格和法律地位上是平等的。認識人與人之間是平等的，這是做到尊重別人的前提。二、學(xué)會尊重別人怎樣做到平等尊重他人？（1）平等待人、尊重他人，就必須做到不能以家境的貧富、智力的差異、父母職務(wù)地位的不同來論人，絕對不能把這些差異作為我們另眼看人、不尊重他人的理由。（2）我們要平等尊重他人，還必須做到不凌弱欺生。（3）平等尊重他人，要從自我做起，從點滴做起。（4）要真正做到平等尊重他人，就必須掌握基本的交往禮儀和技能，了解社會公共生活的共同準則，在日常生活中養(yǎng)成文明禮貌、愛護公物、保護環(huán)境、遵紀守法的好習(xí)慣。正確認識現(xiàn)實生活中的“平等”與“不平等”？在現(xiàn)實生活中，有些現(xiàn)象并不反映人與人之間在人格和法律地位上的不平等，而只是反映經(jīng)濟狀況的好壞、社會分工的不同、管理制度的必要規(guī)定、接受更適合自己的教育等。我們要承認這些差異，正確認識這些差異。有些現(xiàn)象確實反映了實際生活中人與人之間的不平等，但這些不平等現(xiàn)象是與我國法律規(guī)定相違背的，也正是我們所反對的和要解決的問題。第六課授人玫瑰手留余香一、己所不欲，勿施于人“己所不欲，勿施于人”，它的基本意思是說自己不喜歡的事情，沒有權(quán)利強加給別人。這是一種推己及人的過程，每個人都要設(shè)身處地地為他人考慮，怎樣對待自己，就應(yīng)該怎樣對待別人。二、我為人人，人人為我愛心有時是驚天動地的，但更多時候則在于點點滴滴的真情實意之中。愛心是一份情感、一種責(zé)任，它需要啟迪、激活、熏陶和培養(yǎng)。愛是一種關(guān)懷，是一種理解，是一種奉獻。愛不能斤斤計較，不能患得患失，但也不能沒有原則。在我們的人生道路上，每個人都會遇到各種各樣的問題，實際上人生的意義不僅表現(xiàn)在解決自己所遇到的問題上，而且也表現(xiàn)在幫助他人解決問題上。如果別人因為我們的幫助而使生活更加快樂和幸福，那么我們就會得到心靈的凈化、精神的滿足和道德的升華，我們的人生就更有意義、更有價值。在前進的道路上，我們搬開別人腳下的絆腳石，有時恰恰是為自己鋪路。第七課讓人三尺又何妨一、生活需要寬容友善人有寬闊的胸襟，才能贏得友誼，增進團結(jié)；才能解人之難，取人之長，諒人之短，從而產(chǎn)生很大的感召力，使人相互信任親近。為人要豁達大度，胸懷寬廣。當別人不小心妨礙了你的時候，當朋友誤解了你，使你受到委屈時，如果你為此爭吵、懷恨乃至報復(fù)，那么只會加深矛盾和痛苦，甚至導(dǎo)致難以預(yù)料的后果。4同的文化習(xí)俗，要以開放和包容的心態(tài)平等相待，既不能只認可本國本民族的文化習(xí)俗，并把自己的文化習(xí)俗強加于人，也不能對別國別民族的文化習(xí)俗一概排斥，一無所知。在交往中要相互尊重、相互學(xué)習(xí)；（4）必須掌握文明社會普遍認可和適用的基本禮儀和禮節(jié)。在現(xiàn)代社交場合最常見的禮節(jié)是什么?握手是現(xiàn)代社交場合最常見的禮節(jié)。它是對久別重逢或多日未見的友人相見或辭別時的禮節(jié)，也是一種表示相識、祝賀、感謝的方式。握手的方法和禮節(jié)是什么？（1）注意握手順序；（2）握手前要脫帽和摘手套；（3）握手時目光注視對方；（4）多人同時握手，不可交叉；（5）握手時間長短，可根據(jù)兩人的親密程度靈活掌握。青少年如何對待新奇和時尚的東西？青少年喜歡追求新奇與時尚的東西，但由于各國國情不同，文化背景有別，所以對于外國的文化與習(xí)俗，我們不能不加分析地簡單模仿，全盤照搬。另外外來文化同樣存在有毒有害的東西。對此應(yīng)該堅持原則，明辨是非，堅決抵制。第三單元學(xué)會學(xué)習(xí)第十一課希望從這里開始一、享有受教育的權(quán)利保障公民受教育權(quán)的法律有哪些？（1）憲法。我國憲法規(guī)定：中華人民共和國公民有受教育的權(quán)利和義務(wù)；（2）教育法；（3）義務(wù)教育法；（4）未成年人保護法；（5）婚姻法；（6）勞動法；（7）殘疾人教育條例等。為什么說受教育權(quán)是公民的一項基本權(quán)利？（1）在現(xiàn)代社會，一個人如果不接受教育，就不可能系統(tǒng)地掌握現(xiàn)代科學(xué)知識，那么，就很難在社會上立足；只有接受教育，掌握知識，才能獲得良好的就業(yè)機會，為社會創(chuàng)造更多的財富。（2）公民為了自身的發(fā)展，就要求國家、社會、家庭提供必要的機會和物質(zhì)條件，以保障自己能上學(xué)接受教育。所以從公民的自身發(fā)展和國家的要求來講，受教育是我國公民的一項基本權(quán)利。教育法規(guī)定受教育者享有哪些權(quán)利？（1）參加教育教學(xué)計劃安排的各種活動，使用教育教學(xué)設(shè)施、設(shè)備、圖書資料；（2）按照國家有關(guān)規(guī)定獲得獎學(xué)金、貸學(xué)金、助學(xué)金；（3