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正文內(nèi)容

心理咨詢?cè)砼c會(huì)話技術(shù)(編輯修改稿)

2025-03-07 23:24 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ? 職業(yè)信息與就業(yè)政策、趨勢(shì) BACK 4)心理及行為障礙咨詢 預(yù)防并及時(shí)發(fā)現(xiàn)各種障礙采取措施(嚴(yán)重應(yīng)轉(zhuǎn)診)。 ? 學(xué)校不適應(yīng); ? 各類(lèi)神經(jīng)癥(如神經(jīng)衰弱,恐怖癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥等); ? 性心理或性行為異常(如戀物、窺陰、露陰、同性戀傾向、性倒錯(cuò)傾向等); ? 各類(lèi)行為障礙(如多動(dòng)等); ? 人格障礙或病態(tài)人格等。 BACK 五、心理咨詢員的素質(zhì)和要求 ? 自我尊敬、自我欣賞 ? 愿意拓展自我 ? 體驗(yàn)與了解當(dāng)事人的世界,但不過(guò)度認(rèn)同 ? 具有生命力 ? 真誠(chéng)、誠(chéng)懇 ? 有幽默感 ? 會(huì)犯錯(cuò),也愿意承認(rèn)錯(cuò)誤 ? 重視文化的影響 BACK GO 學(xué)校心理輔導(dǎo)者應(yīng)具備的條件與準(zhǔn)備 ? 基本能力 ? 專(zhuān)業(yè)技能 ? 個(gè)性品質(zhì) BACK 基本能力 ? 1)觀察思考; ? 2)言語(yǔ)表達(dá); ? 3)人際交往; ? 4)個(gè)案調(diào)查; ? 5)解決問(wèn)題; BACK 專(zhuān)業(yè)技能 ? 1)會(huì)談技能(后面將詳談) ? 2)測(cè)量技能:施測(cè)前準(zhǔn)備,過(guò)程控制,結(jié)果解釋。 ? 3)引導(dǎo)與指導(dǎo),如學(xué)習(xí)技能、生活適應(yīng)、職業(yè)輔導(dǎo)等。 ? 4)矯治技能,至少包含常見(jiàn)的行為矯正技術(shù)和適合學(xué)校的心理咨詢理論方法,如強(qiáng)化、消退、理性情緒法、系統(tǒng)脫敏等。 BACK 個(gè)性品質(zhì) ? 1)正確的價(jià)值觀,遵守道德原則; ? 2)濃厚的職業(yè)興趣; ? 3)誠(chéng)摯的同理心; ? 4)自信與堅(jiān)毅的態(tài)度; ? 5)不斷進(jìn)取的精神。 BACK 六、心理咨詢的原則 一般性原則 道德和責(zé)任 BACK 心理咨詢的一般性原則 ? 理解支持的原則 ? 保密性原則 ? 耐心傾聽(tīng)和細(xì)致詢問(wèn)的原則 ? 疏導(dǎo)和啟發(fā)的原則 ? 促進(jìn)成長(zhǎng)的非指示性原則 BACK 道德和責(zé)任 ? 保持隱私(除非有些事會(huì)危及當(dāng)事人或社會(huì)安全,如當(dāng)事人有自傷或他傷,自殺或他殺,破壞公共秩序、引發(fā)社會(huì)惡性事件的意念。) ? 了解自己的能力有限 ? 避免問(wèn)及不相關(guān)的細(xì)節(jié) ? 己所不欲,勿施于人 BACK GO 心理輔導(dǎo)原則 ? 一般原則 ? 中小學(xué)特色的原則 BACK 一般原則 ? 1)教育性原則 ? 2)啟發(fā)性原則 ? 3)交友性原則 ? 4)保密性原則 ? 5)預(yù)防性原則 BACK 中小學(xué)特色的原則 ? 1)理解和尊重相結(jié)合的原則 ? 2)預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合的原則 ? 3)個(gè)體與群體相結(jié)合的原則 ? 4)指導(dǎo)與咨詢相結(jié)合的原則 BACK 第二部分 會(huì)話程序和技能 ? 一 、會(huì)話準(zhǔn)備 ? 二、 會(huì)談技術(shù) ? 三、 學(xué)生主要問(wèn)題行為及心理障礙 ? 四、 會(huì)談基本階段與步驟 ? 五、 推薦 ? 六、 咨詢效果其他影響因素 ? 七、 學(xué)校心理咨詢室 HOME 一、會(huì)話準(zhǔn)備 ? 咨詢者 ? 環(huán)境 ? 咨詢者與來(lái)訪者之間的空間 BACK 咨詢者 ? 1)外觀(衣著,發(fā)型,顏色,化妝等) ? 2)身份(減少角色沖突,但可學(xué)習(xí)運(yùn)用 咨詢技能,使人心服) ? 3)心理準(zhǔn)備,進(jìn)入角色,自信 ? 4)資料和思路準(zhǔn)備:有條件可了解情況 BACK 環(huán)境 ? 1)大小 ? 2)軟硬 ? 3)色彩:清雅 藍(lán)色或綠色 ——大自然賦予的最佳心理鎮(zhèn)靜劑。 粉紅色表面給人溫柔舒適感,但長(zhǎng)期可能導(dǎo)致視力下 降、聽(tīng)力減退、脈搏加快。 一般說(shuō)淺藍(lán)色、淺黃、橙色宜于保持精神集中、情緒穩(wěn)定 ? 4)照明 ? 5)氣溫 ? 6)聲音 BACK 咨詢者與來(lái)訪者之間的空間 ? 1)距離: 太遠(yuǎn) 太近 舒服 ! ? 2)角度: 一般認(rèn)為 90度最好 ? 3)障礙物: 適當(dāng)點(diǎn)綴,但不阻礙視線 BACK 二、會(huì)談技術(shù) ? 同理(共情) ? 傾聽(tīng)與詢問(wèn)技巧 ? 非言語(yǔ)交流 ? 阻力問(wèn)題及對(duì)策 BACK 同理(共情) ? 1) 同理的含義 ? 2) 伊根把同理分成兩種水平:初級(jí)和高級(jí) ? 3) 同理反應(yīng)的要領(lǐng) ? 4) 提高同理水平可以嘗試的方法 BACK 1)同理的含義 設(shè)身處地 體會(huì)來(lái)訪者的內(nèi)心感受。感受來(lái)訪者的憤怒、害怕或煩惱, 但并無(wú)自己的憤怒、害怕或煩惱卷入在其中 ,達(dá)到對(duì)來(lái)訪者境況的心領(lǐng)神會(huì)。 就是 心理?yè)Q位 ,用來(lái)訪者的心情去感受,用來(lái)訪者的眼睛看世界。不同于同情。 用 言語(yǔ)和非言語(yǔ) 把共情表達(dá)出來(lái),讓來(lái)訪者得到反饋。 下列對(duì)話中,哪種才是具有同理心的回應(yīng)? 情景一:“期末考試快到了,好煩??!期中考試考得那么差,如果這次又考不好,我可能就要被退學(xué)了?!? 不會(huì)的,你只要好好用功就行了。 你為什么不先去找老師談一談,看看有沒(méi)有 什么補(bǔ)救方式? 不要煩惱,看開(kāi)點(diǎn)。 你很擔(dān)心期末考試考不好就要被退學(xué)了。 √ 情景二:“我快受不了了,我都長(zhǎng)這么大了,我媽媽什么事都要管我,連我跟同學(xué)出去玩,都要問(wèn)這問(wèn)那,老是把我當(dāng)小孩子看待?!? 天下的媽媽都這樣子,我也跟你一樣啊。 你是不是平常就讓她很不放心? 媽媽太為你操心,讓你覺(jué)得很多事情都不能自己作主。 你覺(jué)得自己已經(jīng)長(zhǎng)大,媽媽還管你這么多,替你過(guò)度擔(dān)心,真的讓你心煩。 √ 情景三:“我不想再理達(dá)雄了,每次拜托他幫我做事,他總是口頭上說(shuō)好,結(jié)果一拖再拖,害得我事情都沒(méi)辦法做好?!? 達(dá)雄就是這種人,你以后不要再理他就行了。 干嘛,這么傷感情,以后不要請(qǐng)他幫忙了。 你很生氣達(dá)雄答應(yīng)你的事情都沒(méi)有完成。 別生氣,就當(dāng)作是一次教訓(xùn)吧。 √ BACK 2)兩種水平:初級(jí)和高級(jí) ?初級(jí) :運(yùn)用傾聽(tīng)技巧, 理解 對(duì)方感受并 反饋 這種理解(原意解釋?zhuān)? ?高級(jí) : 更積極,更深入 ,不僅使用傾聽(tīng)技巧,還對(duì)事物聯(lián)系(如因果等) 有所分析 ,對(duì)來(lái)訪者有影響 。(理解,并有引導(dǎo),存在風(fēng)險(xiǎn)) 要根據(jù)情況選擇初或高級(jí)同理。 例: 來(lái)訪者 : “現(xiàn)在我不知道她是不是還當(dāng)我是好朋友,我說(shuō)話時(shí)她好像不是很認(rèn)真聽(tīng),也不幫我出主意。我很難受,我不愿失去這個(gè)朋友?!? (下頁(yè)回答) ?初級(jí)同理 : ? 你不知道她是不是當(dāng)你是好朋友,但你不愿失去這個(gè)朋友。 ? 高級(jí)同理 : ? 我理解你的心情。你覺(jué)得她和以前不一樣了,好像對(duì)你沒(méi)有那么好了,現(xiàn)在你擔(dān)心失去這個(gè)朋友,并且想弄清楚是怎么回事。 BACK 3)同理反應(yīng)的要領(lǐng) ? A、 轉(zhuǎn)換角度 ,真正使自己“變成來(lái)訪者” ? B、投入地 傾聽(tīng)話語(yǔ)本身 以及 關(guān)注 對(duì)方相應(yīng)的 非 言語(yǔ)反應(yīng) ? C、回到自己的世界來(lái),迅速 整理信息 ? D、 以言語(yǔ)或非言語(yǔ)方式作出反應(yīng) (選擇用初級(jí)或高級(jí))。 ? E、同時(shí) 留意對(duì)方的反饋信息 ,必要時(shí)直接詢問(wèn)對(duì)方是否覺(jué)得自己被理解了。 (這是減少或糾正錯(cuò)誤的重要途徑。) ? 舉例 舉 例 ? 例 1 訪: ? 我妻子死了,我的人生也完了。孤零零一個(gè)人,我真不知怎么活下去。 ? 例 2 訪: ? 他不愿意跟我好了,這都是我不好,我現(xiàn)在才知道,我既不漂亮又不溫柔。我算是完了。 BACK 例 1 訪:我妻子死了,我的人生也完了。孤零零一個(gè)人,我真不知怎么活下去。 ? 咨: “千萬(wàn)別這么想,看開(kāi)些,一切都會(huì)好的?!? ? 分析 :日常朋友可能的反應(yīng)。在很大程度上忽略了來(lái)訪者的感受,空洞的保證只會(huì)使來(lái)訪者感到對(duì)方離自己很遠(yuǎn)。 ? 咨 : “的確,這對(duì)你是個(gè)沉重的打擊?!? ? 分析 :比上一個(gè)反應(yīng)同理水平稍高,基本上反應(yīng)了對(duì)方的感受。 ? 咨 : “你覺(jué)得妻子去世就像你生活中的一根支柱倒塌了,在這個(gè)打擊面前你感到承受不了,孤立無(wú)助?!? ? 分析 :準(zhǔn)確體會(huì)來(lái)訪者感受并反饋了自己的理解。 BACK
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