心理咨詢(xún)技術(shù)培訓(xùn)課件(編輯修改稿)
2025-03-01 16:06 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 道他恨我具體點(diǎn)說(shuō)，你怎么知道他皺眉頭就表示他恨你先決條件 必須假定某些條件才能使話(huà)講得通我知道他不愛(ài)我 具體點(diǎn)說(shuō)，你是怎么知道的？即時(shí)性 即時(shí)性，又稱(chēng)為直接性，有兩方面的含義，一是指幫助來(lái)訪(fǎng)者注意此時(shí)此刻的經(jīng)驗(yàn)和感受；另一含義是咨詢(xún)者對(duì)來(lái)訪(fǎng)者有關(guān)咨訪(fǎng)關(guān)系的反應(yīng)及時(shí)給與回應(yīng)。 面質(zhì)，也稱(chēng)對(duì)質(zhì)，是指干預(yù)者指出當(dāng)事人自身存在的情感、觀念、行為的矛盾，促使其面對(duì)或正視這些矛盾的一種語(yǔ)言表達(dá)方式。干預(yù)者實(shí)施面質(zhì)，并不在于向當(dāng)事人說(shuō)明他說(shuō)錯(cuò)什么話(huà)，做錯(cuò)什么事，既不是 “ 指出錯(cuò)誤 ” ，而是 “ 反射矛盾 ” 。前者的重心落在糾正錯(cuò)誤上，攻擊當(dāng)事人；后者的重心則落在討論矛盾，幫助當(dāng)事人。 面質(zhì)面質(zhì)的意義 美國(guó)心理輔導(dǎo)專(zhuān)家伊根指出：面質(zhì)已日益成為心理輔導(dǎo)的核心部分，它促使學(xué)生發(fā)現(xiàn)其言行中的種種自我挫敗表現(xiàn)，并努力加以克服。面質(zhì)的意義不在于否定對(duì)方，貶低對(duì)方，教訓(xùn)對(duì)方；而在開(kāi)啟對(duì)方，激勵(lì)對(duì)方，使對(duì)方學(xué)會(huì)辯證地看待當(dāng)前所面臨的問(wèn)題。面質(zhì)的意義（一）有利于澄清來(lái)訪(fǎng)者情感、觀念以及行為上的矛盾，使咨詢(xún)者把握來(lái)訪(fǎng)者真正的感受。 有些來(lái)訪(fǎng)者存在有意無(wú)意的防衛(wèi)心理或者對(duì)自己的情感、觀念比較模糊，因此，可能出現(xiàn)前后的言行或情感不一致；這時(shí)咨詢(xún)者需要使用面質(zhì)，使來(lái)訪(fǎng)者明確自己的言行或情感。只有這樣，才能進(jìn)行下一步的咨詢(xún)。訪(fǎng)：我特別討厭我班的一個(gè)男生，看到他，我上課根本無(wú)法集中注意力。咨：你是說(shuō)你很討厭他，他影響了你的學(xué)習(xí)。訪(fǎng)：對(duì)啊，你說(shuō)他為什么這么討厭？咨：能具體的講一下嗎？訪(fǎng)：他也沒(méi)有招我惹我，但我就是看著他不舒服。咨：那你這種感覺(jué)是從什么時(shí)候開(kāi)始的？訪(fǎng)：這學(xué)期開(kāi)始吧，所以他一看我，我就用眼睛瞪他。咨：那你對(duì)他以前的感覺(jué)是什么樣的？訪(fǎng)：（臉紅）我以前很喜歡他。咨：你討厭他也許是你喜歡他的另一種表現(xiàn)形式，對(duì)不對(duì)？面質(zhì)的意義舉例說(shuō)明：面質(zhì)的意義（二） 有利于來(lái)訪(fǎng)者認(rèn)識(shí)自己對(duì)人、事的理解和要求與現(xiàn)實(shí)間的差距，促使其自我思考，勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，從而做出行為或認(rèn)知上的改變。 有些來(lái)訪(fǎng)者在認(rèn)知上存在誤區(qū)，她不愿承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，因此躲在自己的精神世界里，不愿承認(rèn)自己的差距，這樣做雖然免于他的自尊心受打擊，但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，有可能會(huì)給他帶來(lái)更大的傷害，因此，這個(gè)時(shí)候需要應(yīng)用面質(zhì)，使他能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)。訪(fǎng)：老師，最近幾天感覺(jué)特別壓抑。咨：你是說(shuō)這幾天感覺(jué)很壓抑，對(duì)嗎？訪(fǎng)：是啊，單元考考得很差，不知道怎么辦才好？咨：由此產(chǎn)生心理上的落差，感覺(jué)很失落，又找不到很好的解決方法？訪(fǎng)：是啊，考試時(shí)，明明會(huì)的題目都做錯(cuò)了，并且做得很慢，如果不是這樣，我想我不會(huì)考得這么差的。咨：你是說(shuō)正是這兩個(gè)原因造成你這次考得比糟，所以你感覺(jué)到心里很不平衡。訪(fǎng)：心里很不服氣，憑什么初中時(shí)成績(jī)比我差的現(xiàn)在比我考得好，都怪我太馬虎了。咨：你承認(rèn)不承認(rèn)，不管是馬虎還是速度比較慢，都說(shuō)明你對(duì)知識(shí)的掌握還不夠扎實(shí)，對(duì)嗎？面質(zhì)的意義舉例說(shuō)明：（三）有利于來(lái)訪(fǎng)者認(rèn)識(shí)到自己 認(rèn)知方式與思維方法的誤區(qū)，消除其認(rèn)知方式中的某些片面性與主觀性。 正如認(rèn)知療法的主要代表人物貝克所說(shuō)： “適應(yīng)不良的行為與情緒，都源于適應(yīng)不良的認(rèn)知，因此，行為矯正療法不如認(rèn)知療法。 ” 可見(jiàn)，由于來(lái)訪(fǎng)者在認(rèn)知方式與思維方法上存在誤區(qū)，會(huì)造成行為及情緒上的問(wèn)題，但是來(lái)訪(fǎng)者卻認(rèn)識(shí)不到這種誤區(qū)，這是就需要應(yīng)用面質(zhì)，使其意識(shí)到，從而做出改善。面質(zhì)的意義訪(fǎng)：如果她主動(dòng)向我道歉，我才會(huì)與她和好。咨：你的意思是她如果先提出道歉，你才會(huì)與她和好。訪(fǎng)：是啊是啊。她傷害我太深 ……咨：所以你難以原諒她，對(duì)嗎？訪(fǎng)：是啊，作為好朋友，怎么能說(shuō)出這種話(huà) ……咨：但是，你剛才提到，是你先傷害了她。訪(fǎng)：雖然是這樣，但她不應(yīng)該這樣對(duì)我。咨：假如你是她，你會(huì)怎么想？ 訪(fǎng)：（沉默） ……咨：你有沒(méi)有感到自己把責(zé)任都推給了她，自己在整個(gè)過(guò)程中一點(diǎn)責(zé)任都沒(méi)有嗎？面質(zhì)的意義舉例說(shuō)明：面質(zhì)的例子訪(fǎng)：我們班很多同學(xué)都在考試的時(shí)候偷看，而我沒(méi)有偷看，所以考得很差。咨：你是說(shuō)，在考試時(shí)，很多人都作弊；但是你沒(méi)有，因此，感覺(jué)很不公平，對(duì)嗎？訪(fǎng)：是啊，氣死我了。咨：因此，你感到很生氣。那你有沒(méi)有想過(guò)去偷看，反正大家都這樣。訪(fǎng)： 我絕對(duì)不會(huì)去偷看，那樣不是自己真實(shí)的成績(jī)，有什么意義。 面質(zhì)的例子咨：我們做這樣一個(gè)假設(shè)好不好：假如你這次成績(jī)?cè)诎嗬锸堑谝幻?，你還會(huì)不會(huì)這么怨恨作弊的人？訪(fǎng)：那當(dāng)然不會(huì)了。 咨：為什么？ 訪(fǎng)：我都考第一名了，他們偷看不偷看和我有什么關(guān)系，反而更加證明了我的能力：他們作弊都超不過(guò)我。 面質(zhì)的例子咨：你剛才說(shuō)你這次成績(jī)?cè)诎嗉?jí)排三十多名，假如在考試當(dāng)中，你也作弊，進(jìn)入班級(jí)前十名，有什么感受？訪(fǎng)：沒(méi)什么啦，偷看得來(lái)的，又不代表自己的真實(shí)成績(jī)。 咨：那別人偷看得來(lái)的成績(jī)能不能代表他真實(shí)的成績(jī)？ 訪(fǎng)：當(dāng)然不能啦。 面質(zhì)的例子咨：假如別人都沒(méi)有作弊，自己的成績(jī)處于三十多名，你應(yīng)該怎么辦？訪(fǎng)：當(dāng)然是奮起直追了，我相信只要自己努力，肯定會(huì)有收獲。咨：那現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí)情況是，很多人都作弊，自己的成績(jī)處于三十多名，你又應(yīng)該怎么辦呢？訪(fǎng)：老師，我知道該怎么做了 …… 使用面質(zhì)注意事項(xiàng)面質(zhì)必須以良好的咨訪(fǎng)關(guān)系為基礎(chǔ)，以充分接納來(lái)訪(fǎng)者為前提。面質(zhì)要有事實(shí)根據(jù)，事件必須具體、明確。 嘗試、試探的態(tài)度進(jìn)行面質(zhì)，且應(yīng)避免辯解。 面質(zhì)不宜一步到位，而應(yīng)循序漸進(jìn)的進(jìn)行。了解來(lái)訪(fǎng)者的技術(shù)傾 聽(tīng)探 問(wèn)釋 義 情感反應(yīng)總 結(jié)傾 聽(tīng) 探 問(wèn) 探問(wèn)，是指咨詢(xún)者為了幫助來(lái)訪(fǎng)者有更多的內(nèi)心表露，在必要的情況下，圍繞著來(lái)訪(fǎng)者的核心問(wèn)題和輔導(dǎo)目標(biāo)，提出相關(guān)的一些問(wèn)題來(lái)詢(xún)問(wèn)來(lái)訪(fǎng)者。 用于促進(jìn)言語(yǔ)表達(dá)，
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