【正文】 ?第一部分 心理咨詢總論 ?第二部分 會話程序和技能 HOME 第一部分 心理咨詢總論 一、 辨析（請您判斷） 二、 心理咨詢是什么 三、 學校心理咨詢的目標、對象、種類與形式、 四、 心理咨詢員應具備的素質和要求 五、 心理咨詢的原則 BACK 請您判斷并說明理由： 1） 去找人心理咨詢的人都是心理有毛病的人甚至心理變態(tài) 2） 心理咨詢者幾乎無所不能，什么問題都能解決 3） 心理咨詢就是同情安慰，和朋友談心沒什么區(qū)別 4） 心理咨詢員就是給出解決方案的人 5） 心理咨詢就是做思想政治工作 BACK GO 1） 錯 。心理咨詢的對象主要是在日常生活中遇到困難或挫折而產(chǎn)生心理困擾的 正常人群 。心理障礙患者只是咨詢的一小部分，發(fā)病期的精神病人不屬于心理咨詢的范疇。我們 每個人 在成長的不同階段及工作的不同方面， 都有可能會遇到 這樣那樣的 心理問題 ，就這些問題求助于心理咨詢并不意味著不正?；蛐睦碜儜B(tài)。 BACK 2） 錯 。 誰都不是萬能的 。心理咨詢是一個連續(xù)的、艱難的改變過程，咨詢效果影響因素很多。例如求詢者的個性及生活經(jīng)歷等，就像一座冰山，積封已久，沒有強烈的求助、改變的動機，沒有恒久的決心與之抗衡，是難以冰消雪融的。 BACK 3） 錯 。心理咨詢的目標是 鼓勵人自助 ，幫助他經(jīng)歷痛苦，戰(zhàn)勝痛苦，走出困惑，它不是同情而是 同理 。同情只須涉及對方感情上的安慰和物質上的幫助 。而且心理咨詢 不替人作決定 ，能夠應用心理咨詢的原理和技術方法才能進行。 BACK 4） 錯 。有人認為心理咨詢的成效 30%取決于咨詢員， 70%取決于來訪者 。咨詢員只起分析、引導、啟發(fā)、支持、促進來訪者人格成長的作用，他無權把自己的價值觀和愿望強加給來訪者，更不能代替來訪者去思考、去改變、去作決定。 答案必須由來訪者 在咨詢員的幫助下 自己去找 。 BACK 5） 錯 。二者有差別，又有聯(lián)系。 ? 異： 1） 政的理論基礎是馬列主義毛澤東思想，而心的理論基礎是 心理學的各種理論和原理 ； 2） 政肯定社會和集體的利益，而心 肯定個人價值 ，幫助來訪者在責任中善用個人的權利和自由； 3） 政偏向外控力培養(yǎng)，方法上多具抑制性和約束性，而心側重內(nèi)控力培養(yǎng)，方式上多具 啟發(fā)性、著重自動自覺 ； 4） 內(nèi)容各有側重，例如某人強迫癥，只能心；不信黨，只需政。當然，例如屢次違紀或犯罪，可能兩方面都需要。 ? 聯(lián)系： 1） 終極目標都是為了培養(yǎng)健全發(fā)展、為社會所接納、能發(fā)揮自己潛能的有用之才； 2） 某種程度上可以相輔相成，互為補充。有人把心比喻為打地基，把政比喻為上層建筑。前者是學生有良好的心理素質和社會適應能力，后者使學生的思想境界得以提高。 BACK GO 二、心理咨詢是什么 ?一般的咨詢 ?心理咨詢內(nèi)涵 ?心理咨詢的意義 BACK 主要是向他人提供必要的信息、建議，或者進行必要的勸說。 （如投資咨詢、法律咨詢、保健咨詢、旅游咨詢等等。） 咨詢 BACK 心理咨詢內(nèi)涵 ? （ 1） 心理咨詢 不是 什么 ? （ 2） 概念 ? （ 3） 心理咨詢與心理治療、 ? 心理咨詢與心理輔導 BACK 心理咨詢不是什么？ 心理咨詢 不是提供信息 心理咨詢 不是一種單純的社交談話 心理咨詢 不是教導 心理咨詢 不是給予學生忠告和建議 心理咨詢 不是為學生解決特定問題 心理咨詢 不是安慰學生 心理咨詢 不是單純的同情 心理咨詢 不是用某種想象的后果嚇唬人 心理咨詢 不是批評和指責 雖然心理咨詢員往往會向當事人提供各種資料，但是單純提供資料，卻絕對不是心理咨詢 例：一位學生向老師詢問下個學期還要交多少費用，如果老師只告訴他一個數(shù)字，而忽略他當時表現(xiàn)出的情緒 。 ? 除了一些學科的知識性的問題外，學生詢問的大部分社會、經(jīng)濟、政治、文化、人生、理想等問題都與心理狀況、心理欲望、心理沖突等聯(lián)系在一起的。 So,教師要領會學生的心理需要。 心理咨詢不是提供信息 心理咨詢不是單純的社交談話 教師與學生的社交談話一般是表面、客氣，停留在一般人都知道的道理上 例：老師說“每一個人都必須學習，知識就是力量，沒有知識的人將一事無成”，“青年人要有理想，要成為全面發(fā)展的人才”，“老師不喜歡不好好學習的孩子” ?? ? 學生每天都淹沒在這種聲音中，他們正是在這種正面的教育中出現(xiàn)困惑、障礙的。 So,對一個學生個體的心理咨詢，對他而言是人性化、個人化和有特殊內(nèi)涵的過程。 心理咨詢不是教導 雖然心理咨詢過程中往包括教導，但如果只有教導或只是說教，就不是心理咨詢。 例：一個初二學生對咨詢員說“我根本沒有朋友，很孤單。”而咨詢員馬上回答：“沒有朋友當然會很孤獨。一個人太孤獨是不好的，人是群體動物，很需要朋友，你應該多參加學校和社區(qū)的活動，好讓自己在各方面都有均衡的發(fā)展。況且，你今年 15歲，正是需要通過不同的學習和活動來認識自己、發(fā)展自己的時候” …… ? 沒有人希望自我孤立，學生在說出自己的感受時，是有著一般常理無法解釋的理由的，而咨詢員完全沒能體驗到這個學生的感受。 So,用說教的形式進行心理咨詢，只能說明是蔑視學生的人格和智力，有如說“這么簡單的事情，你怎么就想不到，你看，我一下就想到了。” 心理咨詢不是給予學生忠告和建議 很多當事人尋求心理咨詢，一心只想咨詢員給予忠告和建議，把咨詢員看成是無所不能的人，把事情能發(fā)生變化的希望寄托在咨詢員身上。 例：當事人習慣問“我該怎么辦？”咨詢員一聽見這句話就馬上告訴對方應該這樣辦、應該那樣辦（有人沒朋友，他知道怎么辦；有人和別人吵架了，他知道怎么辦；有人沒錢用了，他知道怎么辦 ?? 天下似乎沒有他不知道、辦不到的事）。 ? 當事人渴望咨詢員給答案，實際上是他們不了解自己受困擾的真正原因。心理咨詢要協(xié)助當事人認識自己、接納自己、發(fā)揮潛能，一定要學習對自己的行為和人生負責任。 So,除非咨詢員打算以后長久將當事人當作嬰兒般照顧，背負他，否則就應信任、尊重他，讓他學習對自己負責，學習如何做個人的抉擇。 心理咨詢不是為學生解決特定問題 假如每一次咨詢都只是替當事人把問題解決，這種“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的情形就會繼續(xù)下去，當事人會形成強烈心理依賴，日后面對人生種種復雜問題，也會無休止地需要咨詢員幫助。 例：如前面提及的學生說自己沒朋友，很孤獨，如果我們的注意力只集中于“他沒有朋友，很孤獨”這困難上，作簡單處理，或著意替他安排，讓他在學?；蚯嗌倌陮m參加較有興趣的學會、小組活動。 ?（ 這些安排本來不錯，但這個學生能否投入到群體中非常不確定，就算可以，不挖掘問題背后的心理原因也只能治標。） 當事人描述的“問題”背后，其實都隱藏了一個深層的心理障礙，這才是當事人不斷被困擾的原因。這個心理障礙不排除，盡管表面的問題被“解決”，當事人的心理困擾情緒還是不能改變。 So,應對問題有全面的評估。 心理咨詢不是安慰學生 雖然一些溫情的說話可以令當事人感到受用，但當事人要面對的問題卻仍然存在，一旦拖長了，對當事人的傷害必然會增加。 例：一般人對友人失去親人的安慰往往是“不要哭了、不要難過、要節(jié)哀保重、注意身體”。 而心理咨詢員關注的是當事人與一般人不一樣的、過度的情緒反應。咨詢員會用各種方法讓當事人哭出來，“你哭吧！你大聲地哭出來吧！” 單純安慰和開解，一方面會令當事人壓抑甚至否定自己的感受，可能令當事人避免正視問題，難以“清理”。 So,要對方能勇敢面對自己和自己的感受，然后進一步積極作出處理，用一些方法和技術改變當事人的認識傾向和悲傷的體驗。 心理咨詢不是單純地同情 很多人誤以為咨詢員對待當事人應該像一個慈祥的老祖母一樣，懷有火一般的熱情，去同情那些在生活中的失敗者，同他一起哭，一起笑，說一些他們此時此刻聽起來很順耳的話，陪他長時間坐著 ?? ? 心理咨詢基本條件是尊重、真誠、同感和同理。 心理咨詢不是用某種想象的后果嚇唬人