壓力與管理ppt課件(編輯修改稿)
2025-02-05 07:41 本頁面
【文章內容簡介】 次優(yōu) 過度疲勞 崩潰 1 2 3 4 5 6 7 8 9 工作負荷 最佳壓力水平 工作效率與健康 健康 100% 厭倦，小病頻繁 健康良好 沒有小病 對家庭沒有壓力 健康良好 可能感到疲倦 對家庭產生一些壓力 疲倦易患小病痛 可能發(fā)生大病對家庭產生壓力 可能發(fā)生大病 下崗 1 2 3 4 5 6 7 8 9 工作效率 ?關于健康 ?世界衛(wèi)生組織認為，健康包括軀體健康、心理健康、道德良好及社會適應良好 馬斯洛和密特爾曼提出的 心理健康 10項標準 充分的安全感 充分了解自己，對自己的能力做出恰如其分的判斷 生活目標切合實際 與外界環(huán)境保持接觸 保持個性的完整和和諧 能否具備從經驗中學習的能力。 保持良好的人際關系 能適度地表達和控制自己的情緒 有限度地發(fā)揮自己的才能與興趣愛好 在不違背社會道德規(guī)范下，個人基本需要應得到一定程度的滿足 More， 如何管理壓力呢？ 組 織 個 人 ? 生存理念： 永遠戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，永遠如履薄冰。 ? 用人理念： 人人是人才，賽馬不相馬；你能夠翻多大跟頭，給你搭建多大舞臺。 ? 質量理念： 高標準、精細化、零缺陷。 ? 競爭理念： 只要比競爭對手高一籌。 ? 市場理念： 只有疲軟的思想，沒有疲軟的市場。 ? 服務理念： 真誠到永遠。 公司離破產只有14個月的危機 !! 組織層面的壓力緩解 ——
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