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正文內(nèi)容

j拓展項目手冊(p(編輯修改稿)

2024-10-21 11:28 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 15 3.下雨 2 4.紀(jì)律 3 5.知識 4 6.第一次合練 1 7.發(fā)散性提問 5 8.分聲部展示 15 9 魔法踏板 一、項目簡介 團(tuán)隊成員利用魔法踏板通過一段狹長的區(qū)域。目的在于為團(tuán)體提供一些令人信服的證據(jù),以證明說服別人按自己 的方式來工作并不像看起來那么容易。領(lǐng)導(dǎo)者永遠(yuǎn)都在追求一些方式,以使與其一起工作的人確信他們的創(chuàng)新沖動會得到尊重和支持。而“魔法踏板”的目的就是提供這樣一種幫助。 二 、項目手冊 (一)項目概述 項目名稱:魔法踏板 項目類別:場地 /團(tuán)隊。 學(xué)員人數(shù):拓展訓(xùn)練一個隊。 總培訓(xùn)時間: 85分鐘 活動布置時間: 5分鐘 活動進(jìn)行時間: 40分鐘 回顧總結(jié)時間: 40分鐘 培訓(xùn)場地:戶外平整場地,至少長 10 米,寬 3 米的跑道。標(biāo)記好起始線和終點線。 培訓(xùn)器材:魔法踏板, A4 紙大小的 4 塊(可以用柔軟的塑料墊子或結(jié)實的硬紙板等廉價的材料來制成), 2 倍 A4 紙大小的 2塊。 (二)培訓(xùn)目標(biāo) 培養(yǎng)通過展示自己,贏得信任與支持的能力。 培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力。 (三)項目布置 將團(tuán)隊成員分成 3個小組,把團(tuán)隊成員召集到起始線后,宣布這個項目叫做“魔法踏板”,團(tuán)隊的任務(wù)是使用魔法踏板所有的人安全地到達(dá)跑道的另一端。 項目所假定的條件是,起始線和終點線之間是一個含有高毒物質(zhì)的泥潭,在跨越這個區(qū)域的過程中,只有魔法踏板才能保護(hù)他們。只要把這些踏板鋪在路上,并踩著它們走過去,團(tuán)隊就能安全 地穿過這一危險地帶。但是,如果鋪在泥潭上的某一塊踏板沒有和團(tuán)隊成員的身體部位保持著接觸,那么它就會立刻陷入泥潭(由培訓(xùn)師拿走),并且永遠(yuǎn)不能再作為團(tuán)隊的資源。團(tuán)隊成員如果身體任何部位接觸泥潭,就會被立即沖回起始線。 交給學(xué)員 10 分鐘的時間,進(jìn)行分組練習(xí)。每個小組還要選出領(lǐng)導(dǎo)及做好分工,并準(zhǔn)備競選隊伍,將自己小組的方案和思路展示給大家。各組展示完后,大家投票選出大家最信任的小組作大組的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊,由他們來領(lǐng)導(dǎo)大家完成整個項目。 把魔法踏板交給學(xué)員,組織學(xué)員開始做練習(xí)和準(zhǔn)備競選。 10 分鐘后,組織各組 學(xué)員展示各自的方案和思路,進(jìn)行競選,時間 10分鐘。 選舉后宣布選舉獲勝的小組領(lǐng)導(dǎo)這個項目。時間 20分鐘,計時開始。 (四)項目控制 項目進(jìn)行過程中,一旦出現(xiàn)鋪在地上的魔法踏板沒有學(xué)員接觸,則予以沒收。 團(tuán)隊成員如果身體任何部位接觸泥潭,請其立即返回起始線。 (五)項目安全監(jiān)控 在項目進(jìn)行過程中,學(xué)員如果出現(xiàn)高難動作,應(yīng)予以保護(hù),避免摔倒。 緬甸橋 1項目名稱: 緬甸橋 2項目類別: 場地訓(xùn)練 /個人挑戰(zhàn)項目 3場地器材: 3 1 場地:平坦場地( 25 米 5 米); 3 2 器材: (1)緬甸橋一座:行走綱索一條,約高 6 米; 平衡尼龍繩兩條約高 2 米。, (2) 保護(hù)主繩 長 15m 一條 。 (3)帶鎖鐵鎖 3 枚 。 (4)下降器 (下方保護(hù)用 )一枚 。 (5)安全帶 4 條 。 (6)安全帽 3 頂 。 (7)手套 4 雙。 4人數(shù)要求: 12 人。 5活動時間 :小組人數(shù)為 15 人時,約需 100 分鐘。 6培訓(xùn)目標(biāo): 6 1 克服心理壓力,建立 自信; 6 2 體會堅持和心理穩(wěn)定的作用; 6 3 學(xué)會分解壓力。 7教學(xué)組織: 7 1 教練指導(dǎo): (1) 準(zhǔn)備并檢查場地、器材; (2) 帶領(lǐng)學(xué)員作好全身準(zhǔn)備活動,特別指導(dǎo)學(xué)員作好頭部、肩部、上肢、下肢各關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動; (3) 召集學(xué)員至場地并講解: 項目名稱:緬甸橋。 項目起源:由緬甸崇山峻嶺之間的交通方式演變而來。 活動任務(wù):由橋的一端走向另一端。 活動規(guī)則:方法不限。 評分標(biāo)準(zhǔn):堅持走完者得 100 分 。不敢走或退縮者不得分。 (4)活動監(jiān)督:觀察并記錄學(xué)員活動情況,提示學(xué)員安全保護(hù);激發(fā)潛力,鼓舞士氣。 (5)活動回顧。 7 2 控制要點: (1) 除有心臟病、腦血管病、高血壓及嚴(yán)重腰傷者外,全體學(xué)員均須完成; (2)特別膽怯的學(xué)員可后做,教練員應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)員給予鼓勵; (3)半途失誤從空中掉下的學(xué)員可再給一次機(jī)會重做; (4)第一位過橋者可由學(xué)員自報,但要確定一位體重較輕,身體比較靈活者;體重大且身體不太靈活者,應(yīng)在中間做,并增加保護(hù)人數(shù)。 8安全保護(hù): 8 1 設(shè)備使用安全細(xì)則: (1)仔細(xì)檢查繩索有無損壞; (2)檢查卡扣螺母有無松動; (3)上保護(hù)點鐵鎖開口向下。 8 2 學(xué)員操作安全細(xì)則: (1)隊員開始活動以后,不得嬉戲打鬧; (2)學(xué)員應(yīng)認(rèn)真穿戴好安全帶、戴好安全帽、手套并經(jīng)教練員檢查后方可開始活動; (3)下方應(yīng) 有兩名學(xué)員負(fù)責(zé)保護(hù); (4)學(xué)員沿木梯向上攀爬時,下方保護(hù)學(xué)員應(yīng)注意及時收繩; (5)過橋?qū)W員被保護(hù)端繩子應(yīng)在身后; (6)學(xué)員走完緬甸橋,從木梯爬下時,下方保護(hù)學(xué)員應(yīng)注意慢慢松繩; (7)每名學(xué)員完成項目后,教練員應(yīng)檢查繩索有無損壞; (8)下降器和繩子不要絞在一起; (9)做副保護(hù)的學(xué)員應(yīng)注意繩子不要拖地; (10)做保護(hù)的學(xué)員要求換人時,必須經(jīng)教練員同意方可換人。 8 3 教練員保護(hù)安全細(xì)則: (1) 學(xué)員做項目前,必須由教練員為其掛鐵鎖及系保護(hù)繩,并為其檢查安全帶及安全帽是否穿戴正確; (2)學(xué)員第一次做保護(hù)時,教練員必須指導(dǎo); (3)教練員應(yīng)始終跟隨主保護(hù)一起走,邊監(jiān)督保護(hù)邊觀察過橋隊員。 8 4 其他安全細(xì)則: 其他隊員應(yīng)站在距離橋 2— 3 米處,不得站在橋下。 9可能出現(xiàn)事故及應(yīng)急措施 9 1 過橋的學(xué)員半途因緊張而發(fā)生情緒失控,身體僵硬不能控制,此時教練員應(yīng)保持冷靜并讓其他學(xué)員安靜,再對橋上學(xué)員進(jìn)行指導(dǎo),使其盡快穩(wěn)定情緒,先松 開一只手抓住胸前的保護(hù)繩,待身體穩(wěn)定后再松開另一只手抓握胸前保護(hù)繩,然后身體后傾 ,雙腳蹬鋼索,由下方保護(hù)學(xué)員將其慢慢放下; 9 2 女學(xué)員因疲勞可能在完成項目后由木梯向下攀爬時失手掉下。預(yù)防辦法 :教練員監(jiān)督保護(hù)者在學(xué)員攀登或下降木梯時迅速收緊保護(hù)繩。出現(xiàn)失足情況時,教練要迅速將失足身體扶正,然后指導(dǎo)保護(hù)者將學(xué)員慢慢下放。 走 “ 緬甸橋 ” 的故事 2020 年 8月 19 日 【字體: 大 中 小 打印 關(guān)閉 】 我要發(fā)布 有一次,一個偉大的國王必須做出一個違心的決定。他有兩個部長犯罪了,而他非常喜愛這兩個部長。即使他們犯罪了,他也想原諒他們,因為他太喜歡他們了。 但是這不符合國家的法律,也不會是一個好的先例。所 以他們必須受到懲罰。而且那人國家的法律說,像這樣的罪只能判處死刑。怎么辦呢?這太難了,所以他找了一條出路。他說; “ 他們必須被判處死刑,但是我想給他們一個求生的機(jī)會。我要在兩座山之間拉一條繩索。如果他們能活著走過它的話,我就原諒他們。 ” 這幾乎是不可能的。因為他們從來沒有走過任何繩索,更不用說在兩座山之間,在一個大山谷上面了 ——到處都可能摔死。而且走繩索是一種很大的技巧,一個人必須學(xué)會它,它是一種偉大的訓(xùn)練。他們在一生中做夢也沒有想到他們會變成走繩索的人。其中一人睡不著覺,整個晚上都在祈禱上帝能幫助他。到了早 晨,他茶也不想喝,就來到走繩索的現(xiàn)場,整個首都的人都聚集在那里。另一個人清楚地知道,自己對走繩索一竅不通,無能為力,他幾乎是死定了,所以為什么不好好睡一覺呢? —— 他就睡了。 到了早晨,他像往常一樣喝完茶,不慌不忙地來到了現(xiàn)場。另一個人在發(fā)抖,焦慮不安。但是他卻很平靜、很鎮(zhèn)定。他清楚地知道死亡是必然的 —— 當(dāng)死亡已經(jīng)確定的時候,何必再為它擔(dān)心呢?就靜靜地死掉吧。 他開始走上繩索,而奇跡中的奇跡 —— 他竟然會走!沒有人相信這一點!甚至那些專門走繩索的人也來看了 —— 他們也無法相信這一點。即便對于他們來說,這也是困難的 —— 距離太遠(yuǎn)了,危險太大了。 一步走錯,太傾向左一點,或者太傾向右一點 ?? 你就完了。稍微有一點不平衡,死亡就在每一步中等著你。但是那俱在走,走得那么悠閑,就像他早晨散步那么悠閑,他終于走到了另一座山。第一個人在發(fā)抖、冒汗,他從自己站的地方向另一個人大喊: “ 請你告訴我,你是怎么走的,好讓我也能走! ” 另一個人大聲因答: “ 很難,因為我也不知道我是怎么走的。我只知道一件事情 —— 我已經(jīng)用這個方法走了一輩子了。 我不是一個走繩索的人,但是現(xiàn)在我知道我是,我已經(jīng)用這個方法走過一生了 —— 平衡,永遠(yuǎn)不要走極端,或者說,如果我 傾向左了,我馬上就用傾向右來平衡它。 除此以外,我沒有做過別的事情。但是這對你不會有什么幫助,因為這不是一件你可以突然學(xué)會的事情。如果你用這種方法生活,那么你就會掌握它的訣竅。 ” 緬甸橋感言 不僅我們企業(yè),任何一個組織,都需要協(xié)作,而只有思想統(tǒng)一,才會協(xié)作,才能形成團(tuán)隊,才能形成一個組織的主流文化;只有建立了企業(yè)的核心文化、團(tuán)隊精神、重視員工的發(fā)展和個人提升,凝聚了大家的激情,我們的管理隊伍才能夠不斷的創(chuàng)新、不斷的挑戰(zhàn)自我,保持永續(xù)經(jīng)營的原動力。 “緬甸橋”項目中,向前走,繩子在發(fā)抖,越 停下來,抖的越厲害,所以,不能停下來,只能在顫抖中繼續(xù)前進(jìn)才會更安全。這一點,每個參加的人都會體會到,也都有共同的認(rèn)知。聯(lián)系到我們的企業(yè),無論面對怎樣的風(fēng)險和動蕩,我們都別無選擇,只有繼續(xù)向前才是最安全的,試圖尋找平穩(wěn)和猶豫,停止觀望才是最危險和可怕的。 這次體驗,對我的觸動極大,前所未有,刻骨銘心。親身體驗、感悟是常規(guī)訓(xùn)練達(dá)不到的,是語言表達(dá)不了和理解不了的。我公司還會有更多的人來體驗和感悟。這對他們的一生都會有幫助,而且參加這種訓(xùn)練越早越好,每個人都會有不同的心靈感觸,讓人回味無窮。 雞蛋飛行 器( Eggs Aerocraft) 一、 項目簡介 團(tuán)隊分成若干小組設(shè)計、制造能夠安全運輸生雞蛋的飛行器,然后進(jìn)行飛行器比賽,以飛行距離、成本和造型美觀度評價成績。體驗團(tuán)隊的協(xié)作與高效決策和執(zhí)行。 二 、項目內(nèi)容 (一)項目概述 項目名稱:雞蛋飛行器( Eggs Aerocraft) 項目類別:場地 /室內(nèi) 學(xué)員人數(shù):拓展訓(xùn)練若干團(tuán)隊。 總培訓(xùn)時間:普通版 70 分鐘,供應(yīng)鏈版 120 分鐘 活動布置時間: 10 分鐘 活動進(jìn)行時間:普通版 30 分鐘,供應(yīng)鏈版 60 分鐘 回顧總結(jié) 時間:普通版 30 分鐘,供應(yīng)鏈版 50 分鐘 培訓(xùn)場地: 室外平整柔軟地面即可,如草坪、土地,如果有零星堅硬地面或者障礙物最佳;室內(nèi)鋪有地毯的會議室,長度應(yīng)大于 10 米。 培訓(xùn)器材: 生雞蛋、 A4 紙、大白紙、紙杯、皮筋、絲襪、吸管、筷子、牙簽等低值易耗品。 (二)培訓(xùn)目標(biāo) 如何對待團(tuán)隊中的創(chuàng)新行為。 在短時間內(nèi)如何進(jìn)行有效可行的團(tuán)隊決策。 供應(yīng)鏈。 (三)項目布置 你們將使用團(tuán)隊的現(xiàn)有資金購買原材料,某國出資 400 萬招標(biāo)飛行器制造,飛行器將裝載一枚雞蛋,客戶要求投擲后落地不碎,評比標(biāo)準(zhǔn) : 飛行距離: 10 米以外視為同一檔次(超標(biāo)準(zhǔn)), 10 米以內(nèi)看距離,也可以劃定檔次。 成本:飛行距離相同或者同一檔次的,比較成本誰低。 造型美觀度:前兩項相同時投票評選造型美觀者勝。 材料價格清單 材料 單位 費用 生雞蛋 1 個 50 萬 絲襪 1 只 30 萬
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