【正文】
活著走過(guò)它的話,我就原諒他們。他說(shuō); “ 他們必須被判處死刑,但是我想給他們一個(gè)求生的機(jī)會(huì)。而且那人國(guó)家的法律說(shuō),像這樣的罪只能判處死刑。 但是這不符合國(guó)家的法律,也不會(huì)是一個(gè)好的先例。他有兩個(gè)部長(zhǎng)犯罪了,而他非常喜愛(ài)這兩個(gè)部長(zhǎng)。出現(xiàn)失足情況時(shí),教練要迅速將失足身體扶正,然后指導(dǎo)保護(hù)者將學(xué)員慢慢下放。 2 女學(xué)員因疲勞可能在完成項(xiàng)目后由木梯向下攀爬時(shí)失手掉下。可能出現(xiàn)事故及應(yīng)急措施 9 4 其他安全細(xì)則: 其他隊(duì)員應(yīng)站在距離橋 2— 3 米處,不得站在橋下。 3 教練員保護(hù)安全細(xì)則: (1) 學(xué)員做項(xiàng)目前,必須由教練員為其掛鐵鎖及系保護(hù)繩,并為其檢查安全帶及安全帽是否穿戴正確; (2)學(xué)員第一次做保護(hù)時(shí),教練員必須指導(dǎo); (3)教練員應(yīng)始終跟隨主保護(hù)一起走,邊監(jiān)督保護(hù)邊觀察過(guò)橋隊(duì)員。 2 學(xué)員操作安全細(xì)則: (1)隊(duì)員開(kāi)始活動(dòng)以后,不得嬉戲打鬧; (2)學(xué)員應(yīng)認(rèn)真穿戴好安全帶、戴好安全帽、手套并經(jīng)教練員檢查后方可開(kāi)始活動(dòng); (3)下方應(yīng) 有兩名學(xué)員負(fù)責(zé)保護(hù); (4)學(xué)員沿木梯向上攀爬時(shí),下方保護(hù)學(xué)員應(yīng)注意及時(shí)收繩; (5)過(guò)橋?qū)W員被保護(hù)端繩子應(yīng)在身后; (6)學(xué)員走完緬甸橋,從木梯爬下時(shí),下方保護(hù)學(xué)員應(yīng)注意慢慢松繩; (7)每名學(xué)員完成項(xiàng)目后,教練員應(yīng)檢查繩索有無(wú)損壞; (8)下降器和繩子不要絞在一起; (9)做副保護(hù)的學(xué)員應(yīng)注意繩子不要拖地; (10)做保護(hù)的學(xué)員要求換人時(shí),必須經(jīng)教練員同意方可換人。 1 設(shè)備使用安全細(xì)則: (1)仔細(xì)檢查繩索有無(wú)損壞; (2)檢查卡扣螺母有無(wú)松動(dòng); (3)上保護(hù)點(diǎn)鐵鎖開(kāi)口向下。 8 7 (4)活動(dòng)監(jiān)督:觀察并記錄學(xué)員活動(dòng)情況,提示學(xué)員安全保護(hù);激發(fā)潛力,鼓舞士氣。 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):堅(jiān)持走完者得 100 分 。 活動(dòng)任務(wù):由橋的一端走向另一端。 1 教練指導(dǎo): (1) 準(zhǔn)備并檢查場(chǎng)地、器材; (2) 帶領(lǐng)學(xué)員作好全身準(zhǔn)備活動(dòng),特別指導(dǎo)學(xué)員作好頭部、肩部、上肢、下肢各關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動(dòng); (3) 召集學(xué)員至場(chǎng)地并講解: 項(xiàng)目名稱:緬甸橋。 7 2 體會(huì)堅(jiān)持和心理穩(wěn)定的作用; 6培訓(xùn)目標(biāo): 6活動(dòng)時(shí)間 :小組人數(shù)為 15 人時(shí),約需 100 分鐘。人數(shù)要求: 12 人。 (7)手套 4 雙。 (5)安全帶 4 條 。 (3)帶鎖鐵鎖 3 枚 。 2 器材: (1)緬甸橋一座:行走綱索一條,約高 6 米; 平衡尼龍繩兩條約高 2 米。場(chǎng)地器材: 3項(xiàng)目名稱: 緬甸橋 2 (五)項(xiàng)目安全監(jiān)控 在項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中,學(xué)員如果出現(xiàn)高難動(dòng)作,應(yīng)予以保護(hù),避免摔倒。 (四)項(xiàng)目控制 項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中,一旦出現(xiàn)鋪在地上的魔法踏板沒(méi)有學(xué)員接觸,則予以沒(méi)收。 選舉后宣布選舉獲勝的小組領(lǐng)導(dǎo)這個(gè)項(xiàng)目。 把魔法踏板交給學(xué)員,組織學(xué)員開(kāi)始做練習(xí)和準(zhǔn)備競(jìng)選。每個(gè)小組還要選出領(lǐng)導(dǎo)及做好分工,并準(zhǔn)備競(jìng)選隊(duì)伍,將自己小組的方案和思路展示給大家。團(tuán)隊(duì)成員如果身體任何部位接觸泥潭,就會(huì)被立即沖回起始線。只要把這些踏板鋪在路上,并踩著它們走過(guò)去,團(tuán)隊(duì)就能安全 地穿過(guò)這一危險(xiǎn)地帶。 (三)項(xiàng)目布置 將團(tuán)隊(duì)成員分成 3個(gè)小組,把團(tuán)隊(duì)成員召集到起始線后,宣布這個(gè)項(xiàng)目叫做“魔法踏板”,團(tuán)隊(duì)的任務(wù)是使用魔法踏板所有的人安全地到達(dá)跑道的另一端。 (二)培訓(xùn)目標(biāo) 培養(yǎng)通過(guò)展示自己,贏得信任與支持的能力。標(biāo)記好起始線和終點(diǎn)線。 學(xué)員人數(shù):拓展訓(xùn)練一個(gè)隊(duì)。而“魔法踏板”的目的就是提供這樣一種幫助。目的在于為團(tuán)體提供一些令人信服的證據(jù),以證明說(shuō)服別人按自己 的方式來(lái)工作并不像看起來(lái)那么容易。( 2分鐘) 結(jié)束語(yǔ),感謝助理,祝福。讓每一個(gè)人都能感受到自己為團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn),團(tuán)隊(duì)就給每一個(gè)人提供了展示自己的舞臺(tái),當(dāng)每個(gè)人真誠(chéng)的為這個(gè)團(tuán)隊(duì)搭建舞臺(tái)的時(shí)候,我們自己才能在這個(gè)舞臺(tái)展示才華。各司其職、各負(fù)其責(zé),然后互相關(guān)注、傾聽(tīng)、支持與合作。每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中選擇了自己的位置,有人演奏小提琴,有人可能只是撞鈴三角鐵,雖然最后鮮花與掌聲可能都獻(xiàn)給了首席小提琴,但輝煌是所有人共同創(chuàng)造出來(lái)的。當(dāng)然,他們同樣需要明確的指導(dǎo)和有 效的激勵(lì)。 第二、三聲部是天與地之間的空氣,他們使這個(gè)組織更加豐富多彩,沒(méi)有他們,企業(yè)無(wú)法展示出最好的績(jī)效表現(xiàn)。他們要能換位思考,要善于傾聽(tīng)他人,在表現(xiàn)自己的同時(shí)要兼顧整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益。 第一聲部是這個(gè)團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ),他們是占大部分的基層員工,他們做的工作是背景是基石,有時(shí)他們的工作是枯燥乏味甚至痛苦的,有時(shí)他們的工作不被別人看到和理解,他們是組織中默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)著自己熱情和能力、支持著其他部門的人,他們要能耐得住性子并需要激勵(lì); 第四、五聲部是團(tuán)隊(duì)中的英雄,他們永遠(yuǎn)在最上面展示他們的出眾表現(xiàn),他們能力超群,業(yè)績(jī)輝煌,是活躍在一線的人或部門。不要趕,各聲部不要太強(qiáng),不要被別的聲部帶走。另外,指揮的方法也會(huì)不同,一開(kāi)始會(huì)有口令有節(jié)拍,然后口令就取消了,有時(shí)可能指揮小提琴,有時(shí)可能指揮觀眾,有時(shí)可能陶醉在大家的美妙演奏中的,你們可以看指揮,也可以閉上眼睛欣賞、享受,甚至被和諧的美妙所打動(dòng),有起來(lái)在節(jié)奏不亂的情況下跳舞的沖動(dòng)。我們的音色不同,層次不同。( 5分鐘) 第二、三聲部 是過(guò)渡、銜接、背景、效果, 1351( 5分鐘) 第四、五聲部是華彩的樂(lè)章,是律動(dòng)的色彩。( 3分鐘) 三聲部演奏( 1分鐘)大家注意節(jié)奏, 要壓?。?2分鐘) 四聲部演奏( 1分鐘)大家打不好沒(méi)關(guān)系( 2分鐘) 五聲部演奏( 1分鐘)大家像蛤蟆坑( 3分鐘) 好,我們彼此有些了解了,那么再合奏一遍( 1分鐘) 大家覺(jué)得有沒(méi)有進(jìn)步?為什么會(huì)有這樣的進(jìn)步?需要注意什么?要想達(dá)到最好的效果要怎樣做?(不要只想著自己,傾聽(tīng),看指揮,注意照顧整體的節(jié)奏)如要傾聽(tīng),那最應(yīng)聽(tīng)哪個(gè)聲部呢?(一聲部)( 5 分鐘) 分聲部講解。什么感覺(jué)?(疼)( 5 分鐘) 二聲部演奏( 1分鐘)他們的樂(lè)器是什么?大家一起來(lái)一遍。( 1分鐘) 一聲部集體演奏( 1分鐘) 他們打得好不好?為什么?請(qǐng)問(wèn)他們的樂(lè)器是什么?剛才聽(tīng)清楚了嗎?為什么?請(qǐng)問(wèn)他們的節(jié)奏是什么?請(qǐng)大家一起來(lái)打好嗎?(有意不明確指揮讓大家快)大家一起打有什么感覺(jué)?一聲部要心態(tài)平穩(wěn),始終如一,像解放軍踢正步一樣。( 10 分鐘) 我請(qǐng)各聲部給大家逐一進(jìn)行展示,每個(gè) 聲部展示表演前,請(qǐng)起立,對(duì)觀眾鞠躬。(現(xiàn)在請(qǐng)各聲部準(zhǔn)備好,我們進(jìn)行第一次合練。( 3 分鐘) 我們這段樂(lè)章的基本知識(shí), 4/4 拍,即 4 分音符為一拍,每小節(jié) 4拍,每 2小節(jié)為一組。我們這次活動(dòng)是互動(dòng)式的,大家可以提出問(wèn)題,交流感受,但在我指揮大家演奏時(shí),請(qǐng)絕對(duì)服從我的指揮,再有就是任何人的任何部位都不得在不應(yīng)該發(fā)出聲音的時(shí)候發(fā)出任何雜音。山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓,雨前的風(fēng)帶著潮濕吹拂在我們臉上,有雨點(diǎn)落下來(lái),敲打著地面,越下越大 —— ( 2 分鐘) 好,在正式排練前,還想問(wèn)大家,樂(lè)隊(duì) 有哪些特點(diǎn),樂(lè)隊(duì)要想演奏成功需要具備哪些條件。在開(kāi)始排練前,我們要先找一找基調(diào),調(diào)一調(diào)琴,活動(dòng)活動(dòng)身子熱一熱手,我們來(lái)想象并模擬一場(chǎng)暴風(fēng)驟雨的過(guò)程。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,如有問(wèn) 題,請(qǐng)各位助理找我,當(dāng)時(shí)間到學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí),助理高舉雙手表示 OK,舉單手表示有問(wèn)題我會(huì)去幫助。但由于任務(wù)緊急,樂(lè)器沒(méi)來(lái)得及購(gòu)買,我們只能用自己身體的天然樂(lè)器進(jìn)行排練,平時(shí)大家用自己的身體發(fā)出聲音,除了聲帶之外,最擅長(zhǎng)用什么呢?(鼓掌)好,那么我們今天就用這種方式來(lái)演奏出一段優(yōu)美和諧的樂(lè)章。那么再請(qǐng)問(wèn)一下大家,一個(gè)樂(lè)隊(duì)都有哪些樂(lè)器、哪些聲部組成?(管樂(lè)、弦樂(lè),打擊樂(lè))今年音樂(lè)會(huì)組織者有了新的創(chuàng)意,為了更好的貼近聽(tīng)眾,組織者決定邀請(qǐng)一支由普通聽(tīng)眾組成的樂(lè)隊(duì)加入打擊樂(lè)部,共同參加音樂(lè)會(huì)的演奏,條件是,由一家業(yè)績(jī)優(yōu) 秀的卓越團(tuán)隊(duì)的員工構(gòu)成,并能在短時(shí)間內(nèi)排練成功一支曲目。好,看來(lái)相當(dāng)多的朋友都是音樂(lè)愛(ài)好者。 (The leader’s coach’s art) 九、需要支持: 8. 前提供會(huì)議方案,如日程安排,會(huì)議目標(biāo)等; 9. 提前一天看場(chǎng)地,落實(shí)擺臺(tái)等要求,檢 查音響設(shè)備,要齊全良好,包括可靠的無(wú)線胸式或耳機(jī)式麥克風(fēng),無(wú)線話筒麥克風(fēng),效果良好的功放; 10. 讓酒店準(zhǔn)備空可樂(lè)筒(有蓋)個(gè),活動(dòng)前交由助理培訓(xùn)師準(zhǔn)備; 11. 現(xiàn)場(chǎng)協(xié)助擺臺(tái)的工作人員至少 2人; Applaud 鼓掌 Pat 輕拍 Clap 拍手 Arouse 激發(fā) Encouragement 激勵(lì),鼓勵(lì) Praise 贊美 Enthusiastic 積極的,熱忠于的 A positive attitude 樂(lè)觀的態(tài)度 A positive feeling 樂(lè)觀的情緒 Positive thinking 必勝的思想(必勝的信念) Communication 溝通 Spontaneous 自發(fā)的 Reasonable 理性的 Unordered 無(wú)序的 Order 有序的 Perceptual 感性的 Harmonious 和諧的 Rhythm 節(jié)奏 Band 樂(lè)隊(duì) Symphony 交響樂(lè) 1 2 3 4 | 5 6 7 8 1. X X X X | X X X X 2. xx X xx X | xx xx xx X 3. X xx X xx | X xx X xx 4. X xx X xx | X xx ox X 5. xx ox ox ox | xx ox ox X 6. ox ox oxx ox | ox ox ox xx 各位朋友大家好!今天我們將在一起以音樂(lè)的形式做一個(gè)活動(dòng)。 (You find your place. You do work by yourself. You finish your work the best to the greatest contribution of team.) 6. 在組織運(yùn)作時(shí),一定要能聽(tīng)到別人的聲音,否則,自己表現(xiàn)得再好,也無(wú)法創(chuàng)造出和諧的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)然,他們同樣需要明確的指導(dǎo)和有效的激勵(lì)。 (The fourth and fifth parts are heroes in the team. They show their behaving outstandingly on the top forever. The super ability, brilliant achievement of person or department who enlivens in the first line. But they bear stressed out at the same time. Sometimes they could behave excellently of the team. Then they break away from who support, so they couldn’t bring the greatest contribution. It will bring inestimable losses if they are out of control. They have to think about others and to listen others’ suggestion. You must consider the interests of the team while you display yourself. They need effective guide, and they promote their ability constantly.) 4. 第二、三聲部是天與地之間的空氣,他們使這個(gè)組織更加豐富多彩,沒(méi)有他們,企業(yè)無(wú)法展示出最好的績(jī)效表現(xiàn)。他們要能換位思考,要善于傾聽(tīng)他人,在表現(xiàn)自己的同時(shí)要兼顧整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益。(Some anizations are unordered, spontaneous and perceptual, but the best team is reasonable and order. They have wise leader, definite goal, rational division of labor, voluntary and effec