【摘要】第一篇:太極拳結(jié)課論文 一、太極拳的運動特點 (一)體松心靜: 體松心靜是太極拳的運動特點之一。“體松”是指在練拳時,身體肌肉處于一種放松狀態(tài),使身體自然舒展,不得用僵力?!靶撵o”是指練拳時要排...
2024-10-29 02:58
【摘要】太極拳理及太極拳技術(shù)分析侯順子教授漫談太極及太極運動?在古漢語中,“太”為最大、最高之意(日本至今仍用太代大),“極”,“至”也,最遠最后的界線。太極一詞最早出現(xiàn)在三千年前,周文王所著《周易》其中“易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦,八卦定吉兇,吉兇生大業(yè)?!边@里的太極是一種哲學(xué)觀點,認(rèn)為太極是一切變化之起點,派生萬物之
2025-07-02 22:44
【摘要】第一篇:心得—太極拳 每個人開始學(xué)太極拳,老師一定教誨要放松,但是因自己思維方式不同,不能很好接受,甚至懷疑太極理論的真實性,往往產(chǎn)生不用力、勁等怎么能把人輕松的扔出去,所以在練拳時手臂用著僵硬的力...
2024-10-13 22:18
【摘要】第一篇:太極拳感想 太極拳心得體會(本人原創(chuàng)) 在學(xué)習(xí)太極拳的過程中,我無時無刻不感慨于中華武術(shù)的博大精深,太極拳非一朝一夕就能學(xué)成,達到“巧妙絕”的境界不僅需要技術(shù)上的精準(zhǔn),肢體上的和諧,還需要...
2024-10-29 02:43
【摘要】第一篇:太極拳解說 太極拳解說 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師: 大家好!我是朱臺中學(xué)初三一班的王金朝,下面將由我為大家介紹我校的太極拳課程。 朱臺中學(xué)在“陽光教育”實踐中,從2008年開始將太極拳文化...
2024-10-13 10:51
【摘要】第一篇:太極拳教案 太極拳教案 第一課時講稿提綱 一、太極拳入門課程的目的內(nèi)容 1、初步了解中國的國粹太極拳的有關(guān)知識。 2、學(xué)練楊氏24式簡易簡易太極拳和陳氏太極拳的基本招式,掌握一門可以...
2024-10-28 11:29
【摘要】太極拳教程太極拳是我國民族形式的體育項目之一,是中華武術(shù)寶庫中的一塊瑰麗的寶石。這是我們尊敬的鄧小平同志在1978年11月16日親筆為太極拳題詞目前,太極拳已經(jīng)列入國家正式的體育競賽項目,國家體委對太極拳也作了系統(tǒng)的整理和研究。編寫了一系列規(guī)范、統(tǒng)一的教材,有配套的太極拳書籍、掛圖、音像制品等。
2024-08-14 16:38
【摘要】第一篇:太極拳發(fā)展分析 要我說太極拳之在實戰(zhàn)上漸行漸遠。有下面幾個原因。 一于過分執(zhí)著于“柔”和“放松”。松和柔是很多體弱甚至多病的人賴以調(diào)養(yǎng)身體的法寶。同時也是弱者意淫的噱頭。所謂“以弱勝強”“...
2024-10-13 23:59
【摘要】第一篇:太極拳個人感想 太極拳心得體會 大二的第一次體育課我機緣巧合下來到了武術(shù)班,剛開始以為肯定又要和體能訓(xùn)練課一樣苦逼,卻沒想到老師教的是太極,確實是比較輕松了點。在學(xué)習(xí)太極拳的過程中,我感慨...
2024-11-09 17:30
【摘要】第一篇:太極拳課感想 太極拳課感想 10061086---陳群 轉(zhuǎn)眼間,一個學(xué)期就過去了,太極拳課也快要結(jié)束了。 我不能否認(rèn),上個學(xué)期選課的時候,我并沒有對太極的課程抱有太多期望。說實話,其實...
【摘要】第一篇:太極拳方案文檔 曹集中心學(xué)校創(chuàng)建太極拳特色學(xué)校實施方案 為全面推進素質(zhì)教育,提升學(xué)校品味,打造辦學(xué)品牌,引導(dǎo)學(xué)校走個性化、特色化的內(nèi)涵發(fā)展之路,形成特色鮮明的學(xué)校發(fā)展態(tài)勢,全面提升教育教學(xué)...
2024-10-29 03:18
【摘要】第一篇:太極拳比賽總結(jié) 無錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院第一屆太極拳比賽圓滿結(jié)束 5月15日下午,無錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院第一屆太極拳比賽在我院體育場拉開帷幕,本次比賽是由體育部主辦,院太極拳協(xié)會協(xié)辦的面向全院學(xué)生的一場...
2024-11-07 17:01
【摘要】第一篇:太極拳熱身活動 太極拳熱身基本功 一、頭部運動: 1、前點后仰(兩個八拍) 2、左搖右擺(兩個八拍) 3、左看右看(兩個八拍)(注意動作要慢) 二、肩部運動: 1、肩部極力向前劃...
2024-11-16 05:30
【摘要】第一篇:太極拳學(xué)習(xí)總結(jié) 體育課學(xué)期總結(jié)——太極的魅力 姓名:周歆學(xué)號:2010202544信息學(xué)院10級理科試驗班5班這學(xué)期的武術(shù)體育課老師教給了我們二十四式簡化太極,在學(xué)習(xí)的過程中,我改變了之前...
【摘要】第一篇:太極拳英文介紹 TaijiisoneoftheChineseTraditionalmartial['mɑ:??l]longago,itwasdesignedasauniqueandprofo...
2024-10-18 13:56