【摘要】第一篇:太極拳論文 梁大亮 十年后,太極拳會(huì)怎樣? ——對(duì)太極拳的一些反思 前段時(shí)間聽(tīng)某人說(shuō),他親耳聽(tīng)到日本人說(shuō)“十年后,太極拳在日本肯定比在中國(guó)發(fā)展的好?!彪m然自己沒(méi)有親眼見(jiàn)過(guò)太極拳在日本到...
2024-10-25 16:57
【摘要】第一篇:太極拳論文 太極拳感悟 摘要:太極拳是中華民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是中華武術(shù)運(yùn)動(dòng)瑰寶之一,是一種極具韻 味的文化拳,是中國(guó)奉獻(xiàn)給世界的一種高級(jí)的健身方法,它歷經(jīng)幾百年的滄 桑和十幾代拳師的潛...
2024-10-29 03:29
【摘要】第一篇:心得—太極拳 每個(gè)人開(kāi)始學(xué)太極拳,老師一定教誨要放松,但是因自己思維方式不同,不能很好接受,甚至懷疑太極理論的真實(shí)性,往往產(chǎn)生不用力、勁等怎么能把人輕松的扔出去,所以在練拳時(shí)手臂用著僵硬的力...
2024-10-13 22:18
【摘要】第一篇:太極拳感想 太極拳心得體會(huì)(本人原創(chuàng)) 在學(xué)習(xí)太極拳的過(guò)程中,我無(wú)時(shí)無(wú)刻不感慨于中華武術(shù)的博大精深,太極拳非一朝一夕就能學(xué)成,達(dá)到“巧妙絕”的境界不僅需要技術(shù)上的精準(zhǔn),肢體上的和諧,還需要...
2024-10-29 02:43
【摘要】第一篇:太極拳教案 太極拳教案 第一課時(shí)講稿提綱 一、太極拳入門課程的目的內(nèi)容 1、初步了解中國(guó)的國(guó)粹太極拳的有關(guān)知識(shí)。 2、學(xué)練楊氏24式簡(jiǎn)易簡(jiǎn)易太極拳和陳氏太極拳的基本招式,掌握一門可以...
2024-10-28 11:29
【摘要】太極拳教程太極拳是我國(guó)民族形式的體育項(xiàng)目之一,是中華武術(shù)寶庫(kù)中的一塊瑰麗的寶石。這是我們尊敬的鄧小平同志在1978年11月16日親筆為太極拳題詞目前,太極拳已經(jīng)列入國(guó)家正式的體育競(jìng)賽項(xiàng)目,國(guó)家體委對(duì)太極拳也作了系統(tǒng)的整理和研究。編寫了一系列規(guī)范、統(tǒng)一的教材,有配套的太極拳書籍、掛圖、音像制品等。
2024-08-14 16:38
【摘要】第一篇:太極拳發(fā)展分析 要我說(shuō)太極拳之在實(shí)戰(zhàn)上漸行漸遠(yuǎn)。有下面幾個(gè)原因。 一于過(guò)分執(zhí)著于“柔”和“放松”。松和柔是很多體弱甚至多病的人賴以調(diào)養(yǎng)身體的法寶。同時(shí)也是弱者意淫的噱頭。所謂“以弱勝?gòu)?qiáng)”“...
2024-10-13 23:59
【摘要】第一篇:太極拳個(gè)人感想 太極拳心得體會(huì) 大二的第一次體育課我機(jī)緣巧合下來(lái)到了武術(shù)班,剛開(kāi)始以為肯定又要和體能訓(xùn)練課一樣苦逼,卻沒(méi)想到老師教的是太極,確實(shí)是比較輕松了點(diǎn)。在學(xué)習(xí)太極拳的過(guò)程中,我感慨...
2024-11-09 17:30
【摘要】第一篇:太極拳課感想 太極拳課感想 10061086---陳群 轉(zhuǎn)眼間,一個(gè)學(xué)期就過(guò)去了,太極拳課也快要結(jié)束了。 我不能否認(rèn),上個(gè)學(xué)期選課的時(shí)候,我并沒(méi)有對(duì)太極的課程抱有太多期望。說(shuō)實(shí)話,其實(shí)...
【摘要】第一篇:太極拳方案文檔 曹集中心學(xué)校創(chuàng)建太極拳特色學(xué)校實(shí)施方案 為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提升學(xué)校品味,打造辦學(xué)品牌,引導(dǎo)學(xué)校走個(gè)性化、特色化的內(nèi)涵發(fā)展之路,形成特色鮮明的學(xué)校發(fā)展態(tài)勢(shì),全面提升教育教學(xué)...
2024-10-29 03:18
【摘要】第一篇:太極拳比賽總結(jié) 無(wú)錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院第一屆太極拳比賽圓滿結(jié)束 5月15日下午,無(wú)錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院第一屆太極拳比賽在我院體育場(chǎng)拉開(kāi)帷幕,本次比賽是由體育部主辦,院太極拳協(xié)會(huì)協(xié)辦的面向全院學(xué)生的一場(chǎng)...
2024-11-07 17:01
【摘要】第一篇:太極拳熱身活動(dòng) 太極拳熱身基本功 一、頭部運(yùn)動(dòng): 1、前點(diǎn)后仰(兩個(gè)八拍) 2、左搖右擺(兩個(gè)八拍) 3、左看右看(兩個(gè)八拍)(注意動(dòng)作要慢) 二、肩部運(yùn)動(dòng): 1、肩部極力向前劃...
2024-11-16 05:30
【摘要】第一篇:太極拳學(xué)習(xí)總結(jié) 體育課學(xué)期總結(jié)——太極的魅力 姓名:周歆學(xué)號(hào):2010202544信息學(xué)院10級(jí)理科試驗(yàn)班5班這學(xué)期的武術(shù)體育課老師教給了我們二十四式簡(jiǎn)化太極,在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我改變了之前...
【摘要】第一篇:太極拳英文介紹 TaijiisoneoftheChineseTraditionalmartial['mɑ:??l]longago,itwasdesignedasauniqueandprofo...
2024-10-18 13:56
【摘要】第一篇:太極拳講座講稿 太極拳講座講稿 太極拳是祖國(guó)的外修其身,內(nèi)養(yǎng)其心,動(dòng)中求靜的養(yǎng)生寶貴遺產(chǎn),練太極拳的主要作用,一方面是加強(qiáng)肺臟功能以理氣機(jī),另一方面是提高肝臟作用以通百脈,因而增進(jìn)健康。并...
2024-11-15 03:03