小學(xué)跳繩教案-資料下載頁
2024-11-14 19:32本頁面
【正文】 評等手段，讓學(xué)生踴躍參與評價活動，在此看到自己的長處與不足，下課前讓學(xué)生給教師的表現(xiàn)作一評價，體現(xiàn)師生之間互相平等，互相尊重的真摯情感。從學(xué)生的評價中獲得他們的需求，知道努力的方向。)小學(xué)體育跳繩教案學(xué) 目 標使學(xué)生了解跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。通過跳繩的練習，使學(xué)生掌握跳繩的正確動作要領(lǐng)，并發(fā)揮自己的思維拓展能力，對于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。能夠觀察、模仿、練習原地單人跳繩的不同玩法，嘗試12種原地雙人單繩或原地 教雙人雙人的玩法，快速跳繩，掌握快速跑跳繩的繩間最佳節(jié)奏，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。提高學(xué)生心理健康水平和社會適應(yīng)能力。教 學(xué) 內(nèi)容單、雙人跳繩雙人跳繩、快速跳繩 重點原地跳的創(chuàng)新 場地和器材短繩30根，小黑板一塊、錄音機一部。難點跑動中和快速跳動中繩間的節(jié)奏 順序 學(xué)習內(nèi)容 教法與學(xué)法 達成目標 組織與要求 時間 準 備 部 分 巧 用 跳 繩 課堂常規(guī)跳繩慢跑達到熱身。繩操：伸展運動體則運動體轉(zhuǎn)運動全身運動提出本課內(nèi)容組織引導(dǎo)，提問來引入本次課。教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑熱身。學(xué)生積極參與本課，并了解本課要學(xué)習的內(nèi)容，要解決問題建立和諧的師生關(guān)系和學(xué)習氣氛。培養(yǎng)良好的組織紀律性。完成熱身活動，并通過跳繩慢跑了解學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。用繩操來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣 集隊隊形如下：○○○○○○○ ○○○○○○○ ▲教師集隊要求：快、靜、齊要求：精神飽滿 激發(fā)興趣，達到熱身 1~2 2~3 2~3’ 基 本 部 分 熟練運用跳繩個別學(xué)生跳繩技術(shù)的展示。回顧學(xué)過的單人跳的各種動作，并加以想像，創(chuàng)新。學(xué)習雙人單繩、雙人雙繩跳的玩法，并創(chuàng)新出1 2種玩法。練習快速跳繩，體會繩間的節(jié)奏。跳繩快速跑接力。1．組織學(xué)生進行多種方式方法的跳繩練習鼓勵學(xué)生相互配合、回顧、探究雙人跳繩的各種玩法。學(xué)生分組練習，每一組都能有12種雙人跳的技術(shù)，并展示給全體同學(xué)。練習體會快速跳繩的動作技術(shù)5．巡回指導(dǎo)，糾正個別學(xué)生的錯誤技術(shù)，表揚和激勵全體學(xué)生學(xué)生合作學(xué)習學(xué)會對問題探究，發(fā)揮主體性敢于展示本組的12種創(chuàng)新成果。發(fā)現(xiàn)問題，解答問題。培養(yǎng)競爭性，增強集體榮譽感?；ハ嘣u價。熟練的技術(shù)展示 回顧 想像 創(chuàng)新 嘗試、模仿、創(chuàng)新 展示練習體會快速跳繩間的節(jié)奏。遵守規(guī)則 5~6’ 5~6’ 6~7’ 10~12 結(jié)束部分 體驗收獲放松練習課后評價布置課后作業(yè)學(xué)生在音樂伴奏下和教師的帶領(lǐng)下肌肉放松練習。課的自評、互評、總評，課后作業(yè)。收回器材。使學(xué)生的生理與心理得到充分放松。表揚和鼓勵，客觀的評價。課后參與體育鍛煉的意識?！稹稹稹稹稹稹?○○○○○○○ ▲放松身心。自我小結(jié)。談?wù)劯惺堋Ｃ鞔_終身鍛煉意識。4~5’ 練習密度： 40%50%，平均心率達： 120140次/分。強度指數(shù)：第五篇：小學(xué)體育課教案《跳繩》2008小學(xué)體育課教案《跳繩》打古小學(xué)梁平教學(xué)目標:，使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作和頑強勇敢的精神。教學(xué)內(nèi)容:跳繩游戲：開火車、火距接力教學(xué)重點：運動中自然節(jié)奏把握； 難點：學(xué)生合作意識的培養(yǎng)；教學(xué)過程:一、課堂常規(guī)體育委員整隊 報告人數(shù)(1體育委員整隊。2要求:集合快、靜、齊。)師生問好宣布課的任務(wù)二、準備活動:隊列:訓(xùn)練徒手操:專項準備活:（1）腕關(guān)節(jié)運動。（2）踝關(guān)節(jié)運動三、跳繩活動友伴練習(教師講動作 方法和要領(lǐng)。)動作創(chuàng)新練習(學(xué)生自創(chuàng)動作, 教師指導(dǎo)。)教師個別 指導(dǎo)。優(yōu)生表演。四、游戲：火距接力教師講游戲方法教師做示范：起跑前必須站在起跑線后不得踏線。發(fā)出起跑信號后才能起跑，、學(xué)生練習比賽。分組比賽。、 評定勝負。調(diào)節(jié)及小結(jié)：五、調(diào)節(jié)活動：韻律操、和學(xué)生一起做操(。表情愉快，輕松。情緒飽滿。)小結(jié)：(小結(jié)本課情況。)下課：(收拾器材宣布下課.)
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