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花樣跳繩參考教案-資料下載頁

2024-10-03 15:01本頁面
  

【正文】 夠知道左右甩繩的動作名稱; 知識與技能目標(biāo):通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù);情感態(tài)度價值觀目標(biāo):通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì); 教學(xué)重難點(diǎn):重點(diǎn):甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn):膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動 教學(xué)過程:一、課堂常規(guī)集合、整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容及要求檢查服裝二、隊列隊形練習(xí):向左、右、后轉(zhuǎn)左右甩繩動作方法:兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩,繩子不過腳;接著甩繩至另外一邊體側(cè),一拍一動,左右邊各四次,完成左右甩繩(重點(diǎn):甩繩時手腕自然柔和 難點(diǎn):膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動)誘導(dǎo)性練習(xí):徒手左右甩繩練習(xí)單手左右甩繩練習(xí)游戲:行進(jìn)間左右甩繩接力賽方法:游戲開始時,學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處,拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌,第二人以同樣的方法進(jìn)行,以最先完成的隊為優(yōu)勝隊 規(guī)則:不許搶跑必須擊掌后才能出發(fā)必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好三、師生小結(jié),回收器材第二課時 左右甩繩(二)教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱;知識與技能目標(biāo):通過教學(xué)使95%的學(xué)生進(jìn)一步掌握左右甩繩的動作技術(shù);情感態(tài)度價值觀目標(biāo):通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì); 教學(xué)重難點(diǎn):重點(diǎn):甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn):膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動 教學(xué)過程:一、課堂常規(guī)集合、整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容及要求檢查服裝安排見習(xí)生二、隊列隊形練習(xí):向左、右、后轉(zhuǎn) 左右甩繩(二)動作方法:兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩,繩子不過腳;接著甩繩至另外一邊體側(cè),一拍一動,左右邊各四次,完成左右甩繩(重點(diǎn):甩繩時手腕自然柔和 難點(diǎn):膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動)誘導(dǎo)性練習(xí):徒手左右甩繩練習(xí)單手左右甩繩練習(xí)游戲:行進(jìn)間左右甩繩接力賽方法:游戲開始時,學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處,拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌,第二人以同樣的方法進(jìn)行,以最先完成的隊為優(yōu)勝隊規(guī)則:不許搶跑必須擊掌后才能出發(fā)必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好三、師生小結(jié),回收器材第三課 并腳左右跳教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道并腳左右跳的動作名稱;知識與技能目標(biāo):通過教學(xué)使95%的學(xué)生初步掌握并腳左右跳的動作技術(shù);情感態(tài)度價值觀目標(biāo):通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì); 教學(xué)重難點(diǎn):重點(diǎn):甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn):膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動 教學(xué)過程:一、課堂常規(guī)集合、整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容及要求檢查服裝二、隊列隊形練習(xí):向左、右、后轉(zhuǎn) 并腿左右跳(二)動作方法:兩腿并攏,兩手臂向前甩繩先完成左腳跳,然后右腳跳;左跳右跳,左右邊各四次,完成并腿左右跳(重點(diǎn):甩繩時手腕自然柔和 難點(diǎn):左腳與右腳之間的配合協(xié)調(diào))誘導(dǎo)性練習(xí):并腿連跳練習(xí)左右腳交替練習(xí)游戲:行進(jìn)間左右腳交替接力賽方法:游戲開始時,學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處,拿起跳繩完成并腿左右跳四拍后再迅速返回與第二人擊掌,第二人以同樣的方法進(jìn)行,以最先完成的隊為優(yōu)勝隊 規(guī)則:不許搶跑必須擊掌后才能出發(fā)必須在終點(diǎn)處完成四次并腿左右跳并放好三、師生小結(jié),回收器材第四課 短繩個人跳繩教學(xué)目標(biāo):(水平三)(1)通過競賽激勵法,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性,激發(fā)學(xué)生對體育的情趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。(2)使學(xué)生在活動中掌握跳繩的要領(lǐng),并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。(3)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn):學(xué)會跳繩的要領(lǐng),體會起跳時機(jī),動作協(xié)調(diào)、自然。教學(xué)難點(diǎn):自主學(xué)練、探究、創(chuàng)新 教學(xué)過程:一、激發(fā)興趣組織上課,學(xué)生站成V字形。師生問好。創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)興趣。師:同學(xué)們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學(xué)過的各種跳繩動作為基礎(chǔ)。編一套繩操。生:學(xué)生分散,邊創(chuàng)編邊練習(xí)。學(xué)生表演自編的繩操,一起練習(xí)幾個有特點(diǎn)動作。二、學(xué)習(xí)體驗師:我們剛剛編了一套繩操,那么誰知道還有哪種新的跳法?我們一起編幾種好不好? 生:好?。w回答)師:在創(chuàng)編之前,老師提供幾個信息。幾個人合作的跳法。2搖的高度和數(shù)量變化的跳法。3多繩多人跳法。師:大家能不能編出來? 生:能?。w回答)(一)、創(chuàng)編短繩的跳法 重點(diǎn):自主學(xué)練,創(chuàng)編學(xué)習(xí)。難點(diǎn):各種跳短繩的方法師:同學(xué)們我們比一比吧!看一看誰編的多、誰編的新穎。生:分散嘗試學(xué)練。師:剛才同學(xué)們練得很認(rèn)真,下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)、方法。教師及時給表演的同學(xué)評價,并且總結(jié)學(xué)生的跳法,供學(xué)生練習(xí)。學(xué)生再次練習(xí)。三、師生小結(jié),回收器材第五課集體練習(xí)長跳繩教學(xué)目標(biāo):通過集體練習(xí)長跳繩,感受長跳繩的魅力,通過跳繩培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊合作意識,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。教學(xué)重難點(diǎn):重點(diǎn):學(xué)生跑入時機(jī),起跳時機(jī)。難點(diǎn):集體練習(xí),合作學(xué)習(xí)。師:同學(xué)們我們學(xué)習(xí)短繩手跳法,那么長跳繩大家會嗎? 生:會。(集體回答)師:下面大家舉行一場比賽吧!“八字接力” 生:分成四個小組,自主嘗試練習(xí),然后比賽。師:總結(jié)評價各組的表現(xiàn),下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。三、知識延伸分組競賽,看一看哪組長、短繩新跳法多,并且能介紹方法。(設(shè)計意圖:通過教學(xué)比賽,讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作精神,調(diào)動學(xué)生的情緒,積極參與鍛煉身體。)四、舒展身心師:剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習(xí)方法下面我們慶祝一下,一起跳集體舞《小白船》,放音樂師生共舞。最后,教師組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。同時要求給教師的表現(xiàn)作一番評價。下課,師生共同收拾體育器材。(培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣)(設(shè)計意圖:音樂響起,師生共舞。讓學(xué)生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通,同時也讓學(xué)生消除疲勞。通過學(xué)習(xí)自評、互評、師評等手段,讓學(xué)生踴躍參與評價活動,在此看到自己的長處與不足,下課前讓學(xué)生給教師的表現(xiàn)作一評價,體現(xiàn)師生之間互相平等,互相尊重的真摯情感。從學(xué)生的評價中獲得他們的需求,知道努力的方向。)三、師生小結(jié),回收器材第六課 個人花樣項目練習(xí)教學(xué)目標(biāo):熟練練習(xí)個人跳繩花樣項目,讓學(xué)生感受花樣跳繩帶來的成就感和魅力,喜歡上跳繩。教學(xué)重難點(diǎn):重點(diǎn):花樣跳繩動作的熟練,學(xué)生選擇適合自己的跳繩種類 難點(diǎn):花樣跳繩動作的熟練 教學(xué)過程:一、課堂常規(guī)集合、整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容及要求檢查服裝二、隊列隊形練習(xí):向左、右、后轉(zhuǎn)左右甩繩三、。、學(xué)習(xí)三、集體展示 。2.個人展示。師生之間互相評價,指出優(yōu)點(diǎn)和不足四、自由活動可利用此時間練習(xí)自己跳繩花樣項目,也可以學(xué)習(xí)其他花樣項目。五、師生小結(jié),回收器材第七節(jié) 雙人花樣跳繩 ——帶人跳教學(xué)目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)會兩人合作跳繩,學(xué)會如何帶人合作跳繩。教學(xué)過程:一、課堂常規(guī)集合、整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容及要求檢查服裝二、隊列隊形練習(xí):向左、右、后轉(zhuǎn)左右甩繩三、練習(xí)單人跳繩。學(xué)生自由活動5分鐘,進(jìn)行單人跳繩復(fù)習(xí)。四、集合學(xué)生,介紹雙人跳繩:帶人跳。由教師帶領(lǐng)一名學(xué)生做示范,其他學(xué)生觀看如何雙人跳繩——帶人跳。動作示范:一人搖跳,另一人跑進(jìn),跑出或同跳。五、雙人搭檔,嘗試進(jìn)行雙人跳繩 學(xué)生自由活動20分鐘,自由結(jié)對,嘗試進(jìn)行雙人跳繩。教師巡視,及時進(jìn)行點(diǎn)評六、跳繩展示。組內(nèi)展示雙人展示教師進(jìn)行點(diǎn)評學(xué)生學(xué)習(xí)成果。五、師生小結(jié),回收器材征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法,就是去做你害怕的事,直到你獲得成功的經(jīng)驗。忍別人所不能忍的痛,吃別人所別人所不能吃的苦,是為了收獲得不到的收獲。就像驢子面前吊著個蘿卜就會往前走。正因為有那個目標(biāo),你才有勁兒往前走。
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