【正文】 忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，是為了收獲得不到的收獲。學生自由活動5分鐘，進行單人跳繩復習。從學生的評價中獲得他們的需求，知道努力的方向。增強其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學生團隊合作精神，調(diào)動學生的情緒，積極參與鍛煉身體。三、師生小結(jié)，回收器材第五課集體練習長跳繩教學目標：通過集體練習長跳繩，感受長跳繩的魅力，通過跳繩培養(yǎng)孩子的團隊合作意識，增強集體榮譽感。3多繩多人跳法。創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。⑸花樣跳:如雙搖跳,交臂搖跳,“8”字搖跳等,也可計時跳,規(guī)定數(shù)量跳,變換速度跳等。,單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。內(nèi)容：踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、兩人一繩等。二、課程目標1．培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過以花樣跳繩進行各種活動，一方面使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項，對于學生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進作用。場地器材每位學生一根短繩第五篇：花樣跳繩校本課程教案校本課程《花樣跳繩》本著“學生為本、健康第一”的原則，安排花樣跳繩的教學內(nèi)容，在課的教學過程中注重跳躍能力的培養(yǎng)，課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、實踐性。7．集體合作擺“荷葉”8．青蛙在“荷葉”上歡快連續(xù)跳躍 9．接力比賽，力爭上游。合作學練掌握技能24分鐘1．小蝌蚪學本領(lǐng)：各種跳繩練習（1）并腿雙腳跳（2）花樣玩繩先創(chuàng)編單人玩法后創(chuàng)編雙人玩法 學習重點與難點：積極創(chuàng)編花樣玩繩發(fā)揮想象力，對比較有代表性方法進行學習。運動技能目標：了解并初步掌握繩子的各種跳法，發(fā)展跳躍能力和協(xié)調(diào)性，并知道繩子的多種用途。知識延伸階段：分組讓學生花樣跳繩接力比賽；為了使學生在練習中不覺得枯燥，乏味。激發(fā)興趣階段：首先，我以對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學生對體育課興趣。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。一堂課的好與壞不在乎它有多么完美無暇，只在乎在這堂課中有沒有一個亮點，那么何謂亮點？筆者認為：一，學生的參與狀態(tài)。小學生活潑好動，我在教學中通過生動活潑的形式、有趣的練習進行教育，避免枯燥乏味的說教。【反思】孩子對“玩”充滿了無限的興趣，興趣就是最好的老師。然后進行抓尾巴游戲，充分調(diào)動學生學習的積極性和主動性，活躍課堂氣氛?！背浞掷眉钚哉Z言和評價的作用，激發(fā)學生的學習興趣，與學生共同活動，幫助、指導和促進學生更加主動地學習，提高教學目標的達成度。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。然后請同學展示，交流分享（接著同樣的方法三人創(chuàng)編、多人創(chuàng)編跳法）剛才我們創(chuàng)編了許多花樣跳繩的方法，現(xiàn)在我們分成4組進行集體跳長繩比賽，比比看那一組跳的最棒。1．師生共同進行身心放松教師進行評價請同學們說一說，通過本節(jié)教學你學到了什么？讓學生在輕松的狀態(tài)下放松身心，拓展課外作業(yè)，和家長一起玩繩。4．展示并一起學習新玩法，重點練習2—3種 5．積極創(chuàng)編雙人玩法、多人玩法； 6．展示并學習，重點學習新的跳法。學習重點與難點：積極創(chuàng)編花樣玩繩發(fā)揮想象力，對比較有代表性方法進行學習。1．四列縱隊，人手一條短繩，進入主題擺放在場地；2．在教師帶領(lǐng)下進行熱身操練習游戲（飛行員特技表演）。接著我又安排了一個“集體跳繩比賽”環(huán)節(jié)，通過比賽使氣氛更活躍，發(fā)展學生競爭意識。組織教學法：（1）、遵循學生的認知、情感、意志和生理機能變化等規(guī)律，提高認識，培養(yǎng)興趣，主動參與。第四篇：花樣跳繩教案及設(shè)計五年級《花樣跳繩大比拼》說課稿教材分析：跳繩是小學生十分喜歡的一項體育活動，通過跳繩活動，促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展學生的彈跳力、靈敏度、協(xié)調(diào)性等都具有一定作用。節(jié)奏：開、合、開開、合合 步伐：進、出、進進、出出創(chuàng)編十字型變換隊形的擊竿法與跳法 節(jié)奏：開合、開開合合 步伐：進出、進進出出語言激發(fā)學生的學習熱情，調(diào)動學習積極性。五年級《竹竿舞基本跳法——十字型》教案【教學目標】提高竹竿舞的基本跳法，要求敲竹與跳竹配合默契。生：根據(jù)老師的說法學著擺繩。相互探討，交流學習經(jīng)驗】（二）雙人一前一后搖繩跳師：老師這里還有其他花樣，你們想學嗎？（教師出示動作示意圖）教師請一位同學邊示范邊講解，其他學生認真觀察后，興高采烈地學習雙人一前一后搖繩跳?！驹O(shè)計意圖：通過檢查提高學生的跳繩能力】個人自由練習師：老師剛才看到每個同學都在盡力跳，而且跳得都很快，下面讓我們跟隨音樂的節(jié)奏來跳繩好不好？(放音樂，跟著音樂有節(jié)奏的跳繩)生：學生跟隨音樂節(jié)奏認真體會搖繩的動作，并注意連貫以及節(jié)奏感。發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。(二)、準備部分 5分鐘左右 運動強度：小 A、熱身跑：我們是一條大長繩教師：組織生成一路縱隊，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。二、教學重點：用不同的方法進行跳繩。（8）通過集體跳繩加強學生的集體意識。先創(chuàng)編雙人跳法、三人跳法，后創(chuàng)編多人跳法。教學重難點重點：掌握動作技能，學會多種跳繩方法。難點：動作協(xié)調(diào)、連貫，學生的創(chuàng)新能力。（1）全體展示并腿單搖跳繩。三、結(jié)束部分放松身體：老師帶領(lǐng)全體學生一起隨音樂《讓我們蕩起雙槳》進行拉伸運動，放松身體。教學難點：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。學生：按照師的要求調(diào)整隊形，進行蛇行跑。創(chuàng)編成果展示，并進行自評和互評。【設(shè)計意圖：讓歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段，來提高學生對音樂的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學生跳繩的節(jié)奏感、穩(wěn)定性】 基本部分：一、學習雙人花樣跳繩（一）雙人向前（后）搖繩跳師：同學們，你們會雙人跳繩嗎？會幾種？你會圖上的這種雙人跳嗎？教師組織學生觀看示意圖。學生在練習中相互探討，交流學習經(jīng)驗，教師參與指導。師：科學分組，并進行示范。掌握竹竿舞十字陣型變換隊形打竿與跳法，主動參與學、學會互相幫助，并初步有創(chuàng)新意識、感受創(chuàng)新樂趣。維持課堂紀律，觀察學生練習情況 教師口令喊節(jié)奏，巡視發(fā)現(xiàn)問題，分析解決問題教師示范練習原地練習隊形：成三橫隊原地節(jié)奏練習跳竹竿練習要求：節(jié)奏分明，并分清楚，落地輕巧；氣氛活躍，情緒高漲；注意安全，互相關(guān)心十字跳竹竿隊形 結(jié)束部分：回顧本節(jié)課內(nèi)容，加深印象。本節(jié)課主要是針對于五年級學生特點設(shè)計的一堂教學課。（2）、在教師的指導下，把練習內(nèi)容作為達成目標的手段和途徑，通過分組和集中相結(jié)合的組織形式，作到“嚴而不死，活而不亂”。結(jié)束部分：隨輕音樂 集體做繩操進行全身心放松練習，拓展課外作業(yè)，和家長一起創(chuàng)遍跳繩的玩法。＊＊＊＊ ＊＊＊＊ ＊＊＊＊ ＊＊＊＊ *熱身操活動達到舒展身體。2．組織展示學習。開展跳大繩比賽培養(yǎng)學生的競爭意識。場每位學生一根短繩五年級《花樣跳繩大比拼》教師引導語言隨音樂節(jié)拍進入場地做熱身操，大家想不想當飛行員？那我們今天來玩?zhèn)€“小小飛行員”的游戲，現(xiàn)在每一位同學都是一名勇敢的飛行員，我們的任務是穿越時空隧道，剛才同學們用跳繩修建的就是我們今天要執(zhí)行任務的路線圖?，F(xiàn)在我們隨優(yōu)美的音樂進行放松活動，請同學們跟老師一起來做。增強其自信心，獲得成功的喜悅。《新體育課程標準》倡導我們教師應當成為課程的開發(fā)者和設(shè)計者。目的：營造一種歡快的教學情景，讓繩子融入到情景教學中，學生在游戲中提高躲閃能力，調(diào)動起學生學習的興趣，順利進行主教材的教學。因此，在體育教學中，把“教”與“玩”有機結(jié)合，使少年學生在上體育課過程中有張有弛，無疑是必要的。面對低年級學生，教師的語言更要具體形象。二，學生的交流與合作狀態(tài)。四、教學目標：1．學生能積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作；相信自己能行，在活動中培養(yǎng)運動能力。通過游戲充分調(diào)動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛；充分熱身，為上課做好生理和心理準備。我也特意準備了一個小游戲比賽。心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我，在合作、創(chuàng)新的過程中體驗成功的樂趣。2．“青蛙”跳“荷葉”（1）擺“荷葉”（2）跳“荷葉”先練習，后進行接力比賽1．教師用生動的言語導入：“小蝌蚪慢慢