【正文】 客觀的場地條件因素，最主要的還是學(xué)生主觀的能動性。因此如何調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的熱情，成了上好耐久跑教材的關(guān)鍵問題，很值得反思。一：創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生從主觀上感知耐久跑練習(xí)的重要性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。二：根據(jù)心理學(xué)原理，選用節(jié)奏明快，催人奮進(jìn)，鼓舞斗志的音樂用于耐久跑教學(xué)，誘發(fā)學(xué)生的無意注意。三：在教學(xué)實(shí)踐中，采取按能力分組pk的教學(xué)形式，來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。四：寓耐久跑的練習(xí)于游戲中，使學(xué)生在愉快的比賽氛圍中，忘卻疲勞，達(dá)到積極練習(xí)的目的。五：可能的話，打破傳統(tǒng)的班級授課界限，平行班在同一場地上課時(shí)進(jìn)行比賽，按照組別“良好”、“一般”、“有待提高”進(jìn)行比賽，并采取一定的獎勵措施增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識，來提高學(xué)生 興趣。第五篇：初中耐久跑教學(xué)設(shè)計(jì)《耐久跑》教學(xué)案例一、指導(dǎo)思想：本部分以新課程標(biāo)準(zhǔn)提出的“健康第一”為指導(dǎo)思想，充分體現(xiàn)課程改革精神。重視培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，把主動參與、小組合作作為主要研討內(nèi)容。教學(xué)中突出以人為本，突出學(xué)生主體性、活動性、創(chuàng)造性，讓學(xué)生學(xué)有所樂，學(xué)有所獲，享受體育教學(xué)帶來的樂趣。二、教材分析初中田徑教學(xué)運(yùn)用田徑手段及其文化內(nèi)涵培育學(xué)生，促進(jìn)初中生身體正常發(fā)育；發(fā)展走、跑、跳、投的基本能力；培養(yǎng)競爭與合作精神；培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和創(chuàng)新力；增強(qiáng)對自然和社會的適應(yīng)能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。以發(fā)展學(xué)生有氧耐力為目的的各種耐久跑練習(xí)貫穿于整個(gè)初中體育教學(xué)。學(xué)生在練習(xí)耐久跑的過程中，普遍都感到枯燥乏味，而且特別累，這就導(dǎo)致學(xué)生練習(xí)的積極性不高，練習(xí)的效果也就不佳。但是只要教師能夠運(yùn)用合理的教學(xué)手段，讓學(xué)生掌握了正確的技術(shù)動作，身體和心理都放松了，學(xué)生就會樂意參與到耐久跑的練習(xí)中來，這樣它的鍛煉價(jià)值就會凸現(xiàn)出來。耐久跑對鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持到底勇于克服困難的精神有著重要的作用。實(shí)踐證明，健身長跑是走向終身體育的較好的方法。教學(xué)重點(diǎn)：初中年級耐久跑的重點(diǎn)旨在讓學(xué)生掌握正確的呼吸方法，途中跑的呼吸方法與跑步節(jié)奏協(xié)調(diào)。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生在了解正確的呼吸方法的基礎(chǔ)上，在練習(xí)過程中怎樣才能真正做到呼吸自然、均勻，跑動有節(jié)奏，這是課堂教學(xué)的難點(diǎn)。三、教學(xué)目標(biāo)：了解耐久跑的基本知識，掌握耐久跑的基本方法使學(xué)生能對自己的跑動速度有一個(gè)初步的體會。初步掌握合理的呼吸方法通過耐久跑的練習(xí)提高學(xué)生的小組合作能力，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和勇敢頑強(qiáng)，堅(jiān)持到底的意志品質(zhì)。四、教學(xué)過程設(shè)計(jì)：整堂課的流程以階段式進(jìn)行，各階段之間相互聯(lián)系層層遞進(jìn)，一步步的把課堂推向高潮，同時(shí)也使學(xué)生練習(xí)的情緒步步高漲。階段一課堂教學(xué)常規(guī)：包括了解學(xué)生的到位情況，檢查服裝，宣布課堂教學(xué)內(nèi)容，安排見習(xí)生等等，大約控制在3～5分鐘內(nèi)完成。進(jìn)行準(zhǔn)備活動，準(zhǔn)備活動分為兩個(gè)內(nèi)容：①趣味跑：通過教師帶領(lǐng)，學(xué)生跟跑的形式，進(jìn)行變換行進(jìn)路線的跑，并要求男女生分開跑，同時(shí)到達(dá)起點(diǎn),喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。（改變了傳統(tǒng)課堂上準(zhǔn)備活動采用繞操場跑的形式，這樣的設(shè)計(jì)可以讓學(xué)生有一種新鮮感，能很快地把學(xué)生吸引到課堂中來，可以打消學(xué)生心中認(rèn)為的耐久跑的枯燥乏味感。）②徒手操：由教師示范領(lǐng)做，師生共同參與。（徒手操是體育課堂教學(xué)的常規(guī)，我覺得我們的體育課堂不應(yīng)該舍棄它，它對有效地保證體育課的課堂教學(xué)安全有著重要的作用。）階段二這是課堂教學(xué)的主體部分，也是本課教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)的突破處。教師通過講解讓學(xué)生了解耐久跑呼吸的方法跑走交替練習(xí)；快跑200米，慢走100米2組。（主要讓學(xué)生掌握合理的跑的節(jié)奏，學(xué)會正確的呼吸方法，體會不同的跑的節(jié)奏），然后通過定時(shí)、定距離跑進(jìn)行學(xué)習(xí)運(yùn)用，在練習(xí)的同時(shí)，而教師則利用哨聲對學(xué)生進(jìn)行時(shí)間提示。（本過程設(shè)計(jì)的目的就是讓學(xué)生成為課堂活動的主體，讓他們通過自己的實(shí)踐掌握技術(shù)，同時(shí)在練習(xí)的過程中相互之間形成了一種既有競爭，又處處體現(xiàn)出合作的良好關(guān)系，學(xué)生之間通過跑步中對時(shí)間控制，可以相互進(jìn)行激勵，創(chuàng)造出和諧的課堂氛圍。）階段三這是整堂課的的高潮部分，教師通過組織比賽來調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。教師在組織比賽前，讓學(xué)生明確比賽的規(guī)則，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成一定的距離，男女生各分一組，進(jìn)行200米追逐跑。要求第一位學(xué)生跑到標(biāo)志點(diǎn)(20米處)第二位學(xué)生開始追跑，其他學(xué)生依次進(jìn)行。比賽結(jié)束后要對學(xué)生進(jìn)行一定的“獎罰”。在學(xué)生比賽過程中教師以哨音進(jìn)行提示，并且強(qiáng)調(diào)跑動節(jié)奏和呼吸的配合，把課堂所學(xué)能運(yùn)用到實(shí)踐中去。（這一部分的課堂設(shè)計(jì)，重點(diǎn)突出學(xué)生對知識技能的運(yùn)用能力，也是解決本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)的主要部分。教師通過組織比賽，一方面激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的激情，另一方面又能保證體育課有一定的運(yùn)動負(fù)荷，充分體現(xiàn)新課程標(biāo)準(zhǔn)對體育課堂的要求。讓學(xué)生在競爭中掌握和運(yùn)用知識和技能，在同學(xué)間相互的鼓勵中培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)才得以達(dá)成。）階段四課堂的結(jié)束部分，在這部分內(nèi)容中，教師首先提出問題：耐久跑的動作要領(lǐng)。讓學(xué)生在課后進(jìn)行思考，同時(shí)要求學(xué)生進(jìn)行積極的放松。最后教師組織學(xué)生歸還器材，結(jié)束本節(jié)課的內(nèi)容。（本節(jié)課的結(jié)束部分以放松為主，讓學(xué)生的身體在練習(xí)后迅速得到恢復(fù)，以免對下節(jié)課造成影響。教師在學(xué)生進(jìn)行放松的同時(shí)，適時(shí)的提出問題，留給學(xué)生課后去思考。這樣的設(shè)計(jì)可以讓學(xué)生及時(shí)的復(fù)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容，又可以為下一次做準(zhǔn)備。）