排球墊球聽課總結-資料下載頁
2024-11-04 23:02本頁面
【正文】 時的準備姿勢、移動方法等的正確運用，對于傳球、發(fā)球乃至整個排球動作的學習都能夠起到積極的促進作用，對于培養(yǎng)學生的協(xié)作意識和集體主義精神，擺正個人在集體中的位置、以及個人行為對集體其他成員的影響等方面都具有積極的意義。通過教學，培養(yǎng)學生對排球的興趣，感受排球練習的樂趣。教材的重點、難點重點：正確的手臂觸球部位及墊球時擊球部位的固定手型：采用疊掌式手型，擊球的下部難點：“插、夾、壓、蹬”動作連貫完成、全身用力協(xié)調夾：兩臂夾緊；插：插入球的下部；壓：壓腕；蹬：雙腳蹬地，提臂送球針對本教材的重難點，學生易犯錯誤是兩臂夾不緊，屈肘，上下肢不協(xié)調，上動下不動。解決辦法：學生兩人一組做徒手模仿練習，近距離或向左、向右一拋一墊進行練習。學生情況分析教學對象：七年級知識、技能基礎：知道排球運動，有一定的知識、技能基礎，但在知識理解、技術掌握、學習能力、學習興趣等方面存在一定差距。為此，在教學中需關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生的發(fā)展。心理、身體素質特點：心理狀況處于思維活躍期，思路比較敏捷，樂于思考，組織紀律性和集體榮譽感較強，有一定的合作意識，但合作學習的能力較差。處于生長發(fā)育初期，身體素質呈現(xiàn)發(fā)展不均衡的特點。教學手段：采用講解示范、自主學習和合作學習的手段（五）教學過程教學目標（1）掌握疊掌式手型和正確的手臂觸球部位，學習正面雙手連續(xù)自墊，體驗“插、夾、壓、蹬”的動作要領，大部分同學能在動作準確的前提下進行連續(xù)自墊。（2）發(fā)展學生上下肢力量，提高反應速度和全身協(xié)調能力。（3）通過排球基本技術教學，發(fā)揮球類運動集體性、競爭性強的特點，培養(yǎng)學生對排球運動的興趣，體驗排球運動的樂趣，增強合作意識，培養(yǎng)團結合作、勇于拼搏的精神。主要教學環(huán)節(jié)開始部分：（1）上課式，包括隊長整隊，師生問好，教師宣布本課內容并提出要求，目的是培養(yǎng)學生良好的課堂常規(guī)。（2）隊列練習，原地轉發(fā)練習，裂隊并隊走，目的是使學生建立良好的空間方位感，以及培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。準備部分：為了使學生精神振奮，教師安排了健身操提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生情趣，達到熱身效果，為下一步學習做好身體、心理上的準備?；静糠郑海ㄒ唬┡徘驂|球教師講解示范，強調使用疊掌式手型擊球的下部，在手腕十公分處擊球，目的在于讓學生有動作整體的感官印象；學生集體進行徒手模仿練習，目的讓學生掌握動作技術；學生兩人一組進行擊固定球練習，目的讓學生有正確的動作定型；散點進行自拋自墊練習，目的讓學生體會自墊球的動作方法；兩人一組進行互拋互墊練習，目的幫助學生進行腳步移動，解決上下肢不能協(xié)調配合的錯誤動作；學生散點進行連續(xù)自墊練習，目的是能夠讓學生掌握完整的墊球技術；學生四人一組使用“運動處方”的練習方法，通過相互診斷動作（找出錯誤動作），運動處方（介紹改進措施），鍛煉實踐（自己練習），改進動作（進行糾正后的改進練習），讓學生在小組范圍內協(xié)作、自主有針對性地學練，提高學習效果。（二）游戲：換物接力游戲方法：學生在進行接力跑的途中將手中的排球與規(guī)定位置中的小籃球進行交換；再將手中的小籃球與下一位置中的排球進行交換；學生持排球繞過標志物跑直線返回，將手中的排球交給下一名同學，此時下一名同學出發(fā)；全組學生按照以上的方法進行接力，哪個組的最后一名學生先返回哪個組獲勝。組織教法：20米通過游戲換物接力，發(fā)展學生奔跑的能力。結束部分：在舒緩的音樂中，教師與學生共同跳起放松小舞蹈，讓學生的身心得以放松。場地器材：排球16個，小籃球4個，標志物4個，錄音機一臺。安全措施：教師在教學過程中，用語言提示注意安全，并對學生提出一切行動聽從指揮的具體要求。練習密度：練習密度40%45%左右平均心率在130次—140次/分鐘
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