學會調控情緒教學設計-資料下載頁
2025-10-04 15:26本頁面
【正文】 ,如果我們任不良情緒肆虐,就有可能釀成惡果,這兒有一個真實的故事。多媒體展示: 花季怎變成花祭只因老師的一句話,西寧市李先生的兒子——剛滿 17歲的少年李暉結束了自己如花的生命。在一張舊掛歷的背面,兒子留下了簡單的幾句話:“爸爸媽媽:我走了,去一個美麗而沒有煩 惱的地方。你們不要為我傷心。”事情的真相: 當時學校正在舉行期中考試。11月 8日,也就是李暉自殺的頭一天,在上午政治課的考試中, 監(jiān)考老師說李暉作弊了。李暉說自己沒有作弊,但被老師駁回。下午,同學們便發(fā)現(xiàn)李暉沒有來參加考試。悲劇就這樣發(fā)生了!師生互動,剖析案例:(1從心理角度分析 , 導致李暉自殺最主要的原因是什么 ?(沒有調控好自己的情緒(2從本案例中可以看出李暉的情緒表現(xiàn)出了怎樣的特點 ?(易沖動、不穩(wěn)定、自控能力差(3這樣的情緒需要調控嗎 ?(需要(3如果事情可以假設 , 當時的李暉該怎樣調控情緒才能防止悲劇的發(fā)生呢 ?(鼓勵學生大膽發(fā)表觀 點,教師作適當點評、引導,總結出調控情緒的三種主要方法,板書于黑板教師過渡:下面請大家用剛剛學到的這些方法來幫幫下面的二位同學: 設置情境 , 學以致用 : 第一位:考試前焦慮、緊張(以漫畫形式展示第二位:自卑,覺得自己處處不如別人。(以漫畫形式展示 學生暢所欲言,教師適當點評。教師過渡:幫助別人調控情緒,使別人擁有一個好心情,你感到快樂嗎?(快樂 這說明了什么?(引導學生得出以下結論情緒具有相通性和感染性,一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。展示一個例子,這樣表達情緒行嗎?(引導學生得出以下結論我們應該學會在合適的場合,用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。教師過渡:下面請大家說說心里話。敞開心扉,心靈互動 : 請說出曾經(jīng)讓自己情緒不佳或現(xiàn)在正困擾著你的心緒 , 讓自己不開心的一兩件事。你曾經(jīng)用哪種 方法排解了你心中的不快?學了本節(jié)課后 , 你打算用哪種方法調節(jié)你心中的不良情緒?可以介紹給老師同學們聽一聽,學習學習。如果有困難,也可以在本班找一位你信得過的同學來做你的心理醫(yī) 生,用今天學到的調控情緒的方法,現(xiàn)場幫你把脈開處方。課堂小結 , 理性升華 : 總結:很高興地和大家一起度過了 40分鐘的時間,老師感到很自豪,很感動,因為我發(fā)現(xiàn)我們班的 每一位同學都非常自信、樂觀、積極向上,你們積極幫別人出金點子,樂于助人的品德也深深感動 了我。我突然想到,現(xiàn)在有的媒體報道說我們中國這一代青少年不能用理智調控情緒,抗挫折能力 比較差,不夠堅強、責任心不夠強,但我們班的同學以你們的實際行動告訴了我,你們很樂觀,你 們很有責任心,你們真的很棒。今年汶川大地震中,有兩張圖片深深震撼了我的心?(大屏幕展示地 震中最美麗的微笑。他們用這么美麗的微笑告訴我們 :中國的青少年一定大有希望 , 在未來一定大有 作為 , 祖國的未來一定會是無限美好的!本課教學設計說明設計本課依據(jù)的課程標準是:(1“成長中的我”中“認識自我”部分“學會調節(jié)和控制情緒,保持樂觀心態(tài)”。(2“我與他人的關系”中“交往與溝通”部分“關心和尊重他人,學會換位思考,能夠與人為 善”。(3“我與集體、國家和社會的關系”中“積極適應社會的發(fā)展和進步”部分“正確對待學習壓 力、克服考試焦慮,培養(yǎng)正確的學習觀念”。教學目標和教學重點確立理由: 七年級學生心理發(fā)展還很不成熟,表現(xiàn)在情緒方面也是如此。他們的情緒容易沖動、易變、強 烈,情緒表現(xiàn)很不穩(wěn)定,自我控制能力較差,這使得不少學生成為不良情緒的俘虜,學習生活受到 干擾。因此,指導學生根據(jù)個人情緒變化的特點,合理宣泄不良情緒,主動調控情緒,保持積極、良好的情緒狀態(tài),便成為本節(jié)課的教學目標和教學重點。教學難點確立理由: 很多學生在認識上有一個思維誤區(qū):當喜則喜、當怒則怒,情緒表達完全是個人的事情。所以 通過本節(jié)課的教學,能幫助學生認識到這是一個思維誤區(qū),并能在思想上走出這一誤區(qū),使學生認 識到個人的情緒表達需要考慮他人的感受,學會關心和尊重他人,同學、朋友之間應該懂得并做到 分享快樂與分擔憂愁,便成為本節(jié)課的教學難點。教學過程設計理由:(1本節(jié)課是根據(jù)思想品德課“活動內容化、內容活動化”這一教學理念而設計的。本課設計 的七個教學環(huán)節(jié),環(huán)環(huán)相扣、層層遞進。圍繞“情緒是可以調控的,情緒是需要調控的,學會調控 情緒的方法,做一個積極、樂觀、向上的人”這樣一條教學主線,以七年級學生比較樂于接受的趣 味活動、圖片、案例、漫畫等為引子自然地引出本節(jié)課主要的教學內容。這樣設計符合七年級學生 的認知和心理發(fā)展水平, 使得整節(jié)課在教師的引導下, 學生更容易積極主動地參與到課堂活動中來, 給學生提供了一個表現(xiàn)自己、鍛煉自己的空間和機會,真正實現(xiàn)了學生之間、師生之間的互動,把 學生學習變成一種“自主體驗,探究質疑,互助解疑”的過程,使學生在看、在說、在活動中順利 地達成了本節(jié)課的教學目標,充分體現(xiàn)新課改“教師是導演、教室是舞臺、學生是演員”的教學理 念。(2 本節(jié)課教學設計盡力避免思想品德課空洞說教的傳統(tǒng)缺點, 體現(xiàn)思想品德課知情意行相統(tǒng)一的 教學特點。本節(jié)課最重要的教學目標確立為學生在學完本課后,能真正用學到的知識和方法調節(jié)和 控制情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài),做自己情緒的主人。所以在設計本課時,在講清知 識點的基礎上,更強調學生對學到知識的學以致用性,用比較多的時間使學生對本節(jié)課學到的知識 能“現(xiàn)學現(xiàn)用、活學活用”。
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