學(xué)會(huì)調(diào)控情緒課件-資料下載頁(yè)
2024-11-23 12:39本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】雨天－－－大兒子的。晴天－－－小兒子的。情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。要想積極地對(duì)待生活，應(yīng)該改變自己的觀。不同而有不同的感受。理智是控制情緒的“閘門(mén)”。王遙為什么為一件這么小的事自殺?2020年，東北某中學(xué)學(xué)生王遙之死，通過(guò)新聞媒體。報(bào)道后，在社會(huì)上引起強(qiáng)烈反響。王遙本是一名品學(xué)兼優(yōu)。放在教室門(mén)上面，王遙推門(mén)進(jìn)教室時(shí)，笤帚砸了她的頭。當(dāng)老師征求王遙的意見(jiàn)時(shí)，王遙賭氣說(shuō)：“隨。接受不了，情緒郁積而不能自我調(diào)節(jié)，最后自殺。成績(jī)都要排在班組前10名。重壓之下的徐力感到母親對(duì)自己。仙的管束不滿，便拿了一把鐵榔頭將母親殺害。如果你是徐力，你會(huì)采取怎么的辦法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒？這種殺人沒(méi)有預(yù)謀，很大程度上是受。結(jié)合徐力案件和你自己的生活經(jīng)歷，林則徐初到廣州禁煙時(shí)，為警句告誡自己。馬，姿態(tài)各異，意在鼓舞中國(guó)軍民奮勇前進(jìn)，消滅日本侵略軍。
【正文】 —— 換位 ◆ 司馬遷忍辱著史，孫臏刑而著書(shū)的故事。 —— 升華 學(xué)以致用 連線題 6當(dāng)你做錯(cuò)事時(shí) 7當(dāng)你對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)時(shí) ，要懂得“矛盾無(wú)時(shí)不有” ，要理解父母的苦心 ，要提醒自己“聞過(guò)則喜” ，要選擇“得饒人處且饒人” ，要自勉“走自己的路” ，要相信“人最終會(huì)戰(zhàn)勝環(huán)境” ，要記取“吃一塹長(zhǎng)一智” 學(xué)以致用 課堂小結(jié) 學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒 情緒是可以調(diào)適的 排解不良情緒 喜怒哀樂(lè)不忘關(guān)心他人 情緒需要調(diào)控 情緒與個(gè)人的態(tài)度緊密相關(guān) 青少年情緒具有多變的特點(diǎn) 排解不良情緒的方法 情緒表達(dá)需考慮他人感受 分享快樂(lè)，分擔(dān)憂愁 選擇 一種 顏色描繪你的情緒 ,并說(shuō)說(shuō)理由 假如生活欺騙了你 不要憂郁，也不要憤慨 不順心的時(shí)候，暫且容忍 相信吧，快樂(lè)的日子就會(huì)到來(lái)。 —— 普希金
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1