53糖尿病與營養(yǎng)-資料下載頁
2025-09-29 19:06本頁面
【正文】 0。李子、杏 200梨、桃、蘋果 200葡萄 200桔子、橙子、柚子 200草莓 300獼猴桃 200西瓜 500第三十五 頁 ，共三十九 頁 。等值油脂類食品交換表每份油脂類供脂肪 10克，熱能 90千卡食品 重量 食品 重量〔克〕 〔克〕花生油、香油〔 1湯匙〕 10豬油 10玉米油、菜籽油〔 1湯匙〕 10牛油 10豆油〔 1湯匙〕 10羊油 10紅花油〔 1湯匙〕 10黃油 10核桃、杏仁、花生米 15葵花籽〔帶殼〕 25西瓜子〔帶殼〕 40第三十六 頁 ，共三十九 頁 。等值奶類食品交換表每份奶類供蛋白質(zhì) 5克，脂肪 5克，碳水化物 6克，熱能 90千卡 食品 重量 食品 重量〔克〕 〔克〕 奶粉 20牛奶 160脫脂奶粉 25羊奶 160乳酪 25無糖酸奶 130第三十七 頁 ，共三十九 頁 。 謝謝 !第三十八 頁 ，共三十九 頁 。內(nèi)容 總結(jié)糖尿病 DM 與 營 養(yǎng)diabetes mellitus。生活方式改 變 主要是 飲 食 結(jié) 構(gòu)改 變 及活 動(dòng) 量減少。妊娠〔尤其是高 齡 妊娠〕、有巨大胎兒分娩史者。 維 生素 E、 維 生素 C和 223。胡 蘿 卜素。改 變進(jìn) 食 習(xí)慣 ： 細(xì) 嚼慢咽〔盡量延長進(jìn) 餐 時(shí)間 〕、先吃蔬菜 \喝 湯 再吃主食，交替 進(jìn) 食。等 值 油脂 類 食品交 換 表每份油脂 類 供脂肪 10克， 熱 能 90千卡。 謝謝第三十九 頁 ，共三十九 頁 。
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