【正文】 過閱讀平安故事你們知道了什么？ 四人小組一起說說功夫巨星李連杰經(jīng)歷的海嘯。 （四人小組發(fā)言注意發(fā)言的秩 序，以及有條理的總結(jié)） 小組發(fā)表觀點。 教師引導(dǎo)學(xué)生進行點評。 (三)指南明確要點 通讀平安指南中“海嘯發(fā)生的前兆” 。說說海嘯發(fā)生的前兆有哪些？補充：一 個小姑娘知道海嘯發(fā)生前兆而救得一家逃生的故事。 學(xué)習(xí)了解海嘯形成的原因。學(xué)習(xí)了解海嘯來臨時的應(yīng)對措施。 四人小組可選擇平安指南其中一個內(nèi)容辦一份小組簡報或者舉行一次海嘯知識 宣傳會。 （四）歌謠總結(jié)記憶 選擇自己喜歡的形式讀平安歌謠。鼓勵學(xué)生豐富創(chuàng)編本課平安歌謠。 （五）廣角豐富拓展 閱讀課本中平安廣角的信息。 課后通過網(wǎng)絡(luò)查找了解最近五年發(fā)生的海嘯事件。14 防空警報我知道學(xué)習(xí)目標 知識與技能：知道防空警報長短聲組合的不同含義。了解防空警報設(shè)施及作用。 情感與態(tài)度：通過了解防空警報的特殊意義，培養(yǎng)學(xué)生防空意識。 過程與方法：掌握聽到不同防空警報后的應(yīng)對方法。 學(xué)習(xí)重難點 了解不同防空警報的含義及應(yīng)對方式。 學(xué)習(xí)過程(一)情景導(dǎo)入教學(xué) 播放一段防空警報的音頻。你們知道這是什么聲音嗎？這個聲音表示什么意思呢？ 總結(jié)：今天就讓我們一起走進防空警報。 (二)故事引發(fā)思考 學(xué)生各自讀平安故事。思考：通過閱讀平安故事你們知道了什么？ 請大家說說通過閱讀對防空警報有哪些了解。 教師引導(dǎo)學(xué)生進行總結(jié)。 (三)指南明確要點 分成四人小組，小組自主學(xué)習(xí)平安指南中的內(nèi)容，首先要求通讀，然后選擇指南中其中一個或者兩個內(nèi)容進行深入學(xué)習(xí)，并且給同學(xué)們當小老師進行講解。 小組學(xué)習(xí)，教師巡視輔導(dǎo)。 各小組分別當小老師，針對平安指南中的各項內(nèi)容進行教學(xué)。 （四）歌謠總結(jié)記憶 選擇自己喜歡的形式讀平安歌謠。鼓勵學(xué)生豐富創(chuàng)編本課平安歌謠。 （五）廣角豐富拓展 閱讀課本中平安廣角的信息。課后通過網(wǎng)絡(luò)查找我國是如何對待防空的。 圖標認知演練 老師出示中國人民防空標志。 讓學(xué)生猜猜這是什么標志以及各個部分的含義。 對照書中介紹，重新認識中國人民防空標志以及各個部分的含義。 模擬演練 溫習(xí)三種防空警報的不同鳴響方式，并且想想如何應(yīng)對。 分小組進行預(yù)演。預(yù)先警報；空襲警報；解除警報三種情況，看各個小組 有何反應(yīng)，進行小組比賽。 教師分別模擬：總結(jié)點評。 15 運動之前要熱身學(xué)習(xí)目標 知識與技能：明白運動前做熱身運動的重要性，知道上體育課或運動前要做熱身運動。 情感與態(tài)度：樹立體育課上的安全意識和自我保護意識。 愿意在上體育課時主動做熱身運動。 過程與方法：學(xué)會幾種熱身運動的方法。 學(xué)習(xí)重難點 幫助學(xué)生學(xué)會在體育鍛煉前應(yīng)該做哪些熱身運動。引導(dǎo)學(xué)生初步形成自我保護意識，愿意在上體育課或運動前主動做熱身運動，注意運動的安全。學(xué)習(xí)過程(一)創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課 播放視頻：校園運動會同學(xué)們一起回顧，快樂的運動會場面。 “警示臺” ：1 個特定片段――丁丁參加 400 米賽跑，但由于沒有做熱身運動，導(dǎo)致腿部肌肉拉傷。學(xué)生針對著這件事情發(fā)表自己的看法。 小結(jié):運動和陽光、空氣、水一樣，被稱為生命和健康的源泉。我運動，我快樂、 我才健康。切記：參加體育鍛煉之前一定要做熱身運動，正確的熱身運動后才能讓我們享受運動的快樂，避免受到運動傷害。 (二)真實再現(xiàn)，警鐘長鳴 生活中還有許多相似的事例發(fā)生，一起看看書上給我們講述的故事吧。請同學(xué)們 認真閱讀“平安故事” 。 愛運動的陳朋和自己的好伙伴踢足球玩得不亦樂乎時，出現(xiàn)了什么狀況？ 思考事情的發(fā)生、結(jié)局以及造成的后果，你有什么想說的？ 這件事情可以避免嗎？如何預(yù)防運動傷害？ 分組圍繞問題進行談?wù)?、交流。學(xué)生發(fā)表觀點，教師引導(dǎo)學(xué)生間進行點評。 小結(jié)：在做運動之前沒有做熱身運動，就直接上場會傷害自己并給生活帶來不便， 甚至造成嚴重的后果。 (三)學(xué)習(xí)技能，指導(dǎo)生活 熱身運動是上體育課、做課余訓(xùn)練、參加體育競賽的重要組成部分。做準備活動 可以增強肌肉、關(guān)節(jié)的彈性和伸展性，大大減少手臂、手指、腿部、腳踝等部位的挫 傷、肌肉拉傷以及腰部的扭傷等意外事故。 問題：正確的熱身運動可以讓我們避免受到運動傷害。那在運動前我們要怎么做， 做哪些熱身運動呢？運動之后還要注意些什么呢？ 自讀“平安指南” 請學(xué)生用自己的語言概括一下，熱身運動中要注意的幾點事項，自己知道的幾種熱身運動的方法及動作要領(lǐng)。 跟著老師試著做一做。學(xué)生之間相互評價，并作適當?shù)闹笇?dǎo)。 交流運動后的放松方法，學(xué)生用自己的語言解釋為什么要這要做，加深對知識的理解。 （1）認真做恢復(fù)整理活動。 （使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使 心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。 ） （2）5 至 10 分鐘后適量飲水（含鹽） 。 （運動出汗較多，常常會感到口渴，少量 多次補充，飲水中適當放一點鹽，容易解渴，也能補充身體隨汗水流失的鹽分。 ） （四）歌謠總結(jié)，游戲拓展 說唱“平安歌謠” 。 （1）學(xué)生選擇自己喜歡的形式通讀平安歌謠。 （自讀、分組讀、拍手讀等形式） (2)鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的理解對歌謠進行適當?shù)难a充。 我們運動前都知道要做熱身運動了，但不能保證在運動時一點意外都不會發(fā)生。 我們還要掌握一些運動安全救助常識，下面我就考考大家！ 運動傷害救助常識大比拼： （分組開展競賽，抽簽答題） （1）運動時肚子疼怎么辦？（2）皮膚擦傷怎么處理？（3）鼻子出血怎樣止血？ （4）肌肉拉傷怎么辦？（5）怎樣對待腳扭傷？ 在競賽中，教師對學(xué)生的回答加以補充和提升。 表演賽：熱身操大比拼。學(xué)生可以自由組合，表演自編的熱身操一套。 （1）講明比賽的目的和要求，并和學(xué)生交流注意事項。 （2）組織學(xué)生收看相關(guān) 視屏。 （各種各樣的熱身操，豐富學(xué)生的經(jīng)驗。 ） （3）分組進行編排操練。 （活動要求人 人參與，落實到位。 ） 議一議： 如果不做熱身運動或者熱身不夠的情況下就做劇烈運動， 可能會產(chǎn)生的后果。 （1）圍繞問題針對生活情景開展討論活動，在小組、班級里和同學(xué)大膽交流。 （2）學(xué) 生回憶自己平時在運動前的行為，自查自評不足之處。 （3）給自己的運動生活提出可行的行為要求。 我知道的熱身運動：課前一定要讓學(xué)生做好準備，通過看書、看電視或上網(wǎng)等多種方 式去查找和熱身操有關(guān)的知識。學(xué)生獨立完成練習(xí)，再全班交流。交流時，說一說哪 些是適合自己的熱身運動。