【正文】 低于1個小時）。如因身體過胖感覺身體出現(xiàn)不適反應應及時到專業(yè)醫(yī)療結構進行就診。 其他血壓指標自身血壓指數(shù)： ( )血壓正常 高血壓 低血壓 ◆高血壓：(收縮壓140 mmHg；舒張壓90 mmHg)所能產生的危害如下： 引起以下不良癥狀：頭痛、眩暈、耳鳴、心悸氣短、失眠、肢體麻木。 產生嚴重并發(fā)癥：冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、腎病、周圍動脈疾病、中風、左心室肥厚等?！舻脱獕海?收縮壓90 mmHg；舒張壓60 mmHg)所能產生的危害如下： 造成毛細血管供 血不足，長期處于低血壓狀態(tài)容易造成腦損傷、聽力損害、視力障礙。 引起以下不良癥狀：全身乏力、頭暈、易疲倦、出汗、心悸、手足發(fā)涼、失眠、健忘、胸悶等，重者可突發(fā)暈厥等。 引發(fā)心情壓抑、憂郁癥等精神障礙?！粢委熂邦A防高血壓癥可采取以下幾個措施：合理膳食：可增加黑木耳、芹菜、韭菜、海帶等具備防治高血壓功效食物的食用量。 通過適度的有氧運動進行改善（如每日進行一個小時快步走或游泳）。 戒除煙酒。 關注心理調節(jié)及時避免過激情緒的發(fā)生。高血壓病癥明顯時，請遵醫(yī)囑服用藥物或采取推拿等物理治療方式緩解病情。 其他◆要治療及預防低血壓癥可采取以下幾個措施：適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。增加營養(yǎng)，吃些有利于調節(jié)血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。加強體育鍛煉，提高機體調節(jié)功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。為防止暈倒，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。其他血糖指標自身血糖指數(shù)： ( )血糖正常 低血糖 高血糖 ◆要治療及預防低血糖癥可采取以下幾個措施：1）低血糖：（男＜女＜)所能造成的危害如下： 造成腦細胞損傷； 影響心臟功能，造成心率不齊、心絞痛、心肌梗阻等病癥；出現(xiàn)出汗、心慌、乏力、等癥狀?！舾哐牵崭寡恰荩┧茉斐傻奈：θ缦拢洪L期的高血糖將導致體內環(huán)境混亂引起一系列生化病理改變，影響了各個臟器的功能。導致一系列急、慢性并發(fā)癥產生：1）感染：常見泌尿道感染、呼吸道感染、皮膚感染等；2）中毒：體內發(fā)生代謝性酸中毒；3）糖尿病腎?。簩е绿悄虿∧I小球硬化癥；4）心臟病變：導致心臟擴大、心力衰竭、心律失常、心絞痛、心肌梗塞等疾病產生；5）眼部病變：導致虹膜炎、青光眼、白內障等疾病產生；6）糖尿病足：因末梢神經病變，下肢供血不足及細菌感染引起足部疼痛、潰瘍、肢端壞疽等病變。◆要治療及預防低血糖癥可采取以下幾個措施：1）定時定量進餐，若進餐量減少則應相對減少藥物的劑量。2）要嚴格限制酒精的攝入，絕不可空腹飲酒。3）如果經常出現(xiàn)低血糖，應做好記錄，并詢問醫(yī)生可能出現(xiàn)的原因和解決方法。4）合理運動，運動前還應該適當增加碳水化合物的攝入。不要在空腹時運動，飯后12小時后進行運動，因為這個時候血糖水平較高，不容易發(fā)生低血糖。有條件的話，可以在運動前用血糖儀自測一下您的血糖水平，以便可以根據(jù)自己的血糖水平選擇合適的運動形式和運動量。5）在運動前適當減少降糖藥物的劑量，也可以在運動中吃點東西補充能量。 6）其他◆要預防及治療高血糖癥可采取以下幾個措施：堅持飲食調節(jié)：1）避免高糖食物，如各種糖果、甜食。 2）減少脂肪的攝入，除限制動物脂肪外，每日烹調油在20克以下。 3）避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。 4）避免含膽固醇高的食品，如動物內臟。 5）選擇高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。 6）定時定量進餐，可以少量多餐。 7）保證蛋白質的攝入，可以基本和正常人一樣，但不要過多。 8）鼓勵多飲水。 在血糖控制好的情況下，可以在兩餐中間吃少量水果，并且減少相應主食攝入量。堅持運動調節(jié)：每天堅持至少1個小時的快步走等有氧運動?？刂企w重在正常范圍之內； 盡量避免使用影響糖代謝的藥物，如必須使用，則應咨詢糖尿病醫(yī)生； 在生病時及時就醫(yī)，以便及時制定及調整治療方案。 其他尿酸指標自身尿酸指數(shù)： （ ）尿酸正常 高尿酸 ◆高尿酸（血尿酸男性＞417μmol?L1；女性＞357μmol?L1。）的危害性： 引發(fā)急性關節(jié)炎（痛風）； 引發(fā)腎結石、尿路結石； 引發(fā)痛風性腎炎； 增加患中風病癥的幾率◆要預防及治療高尿酸癥可采取以下幾個措施：1）避免食用微嘌呤含量較高的食品 ：如海鮮等；2）適量攝取蛋白，； 3）增加流質的攝取，至少每天2公升（約8至10杯），以增加尿量的排出。 4）維持正常體重，避免體重急劇下降，因為這會破壞肌肉組織及短暫地提升尿酸素。 5）避免或減少攝取酒精。6）堅持運動調節(jié)：每天堅持至少1個小時的快步走等有氧運動，增加結石排出機率。7）在生病時及時就醫(yī)，以便及時制定及調整治療方案。常見病狀自我診斷表常見病狀是否有此病狀可能病因治療建議是否有此病因并采納意見脫發(fā)是 否急性傳染病，如傷寒、流行性腦膜炎或其他高熱性疾病及貧血、腫瘤、麻風、梅毒等，干擾毛發(fā)營養(yǎng)致脫發(fā)。應及時到正規(guī)醫(yī)療機構傳染科進行確診并治療是 否 內分泌病，如腦垂體機能減退、甲狀腺機能減退等可引起脫發(fā)。前者造成頭發(fā)、眉毛稀疏甚至完全脫落，并伴有全身癥狀。后者造成頭發(fā)等脫落，并伴有皮膚干燥、面頰及眼瞼虛腫、呆板、淡漠無表情等全身癥狀。應及時到正規(guī)醫(yī)療機構內分泌科確診并治療是 否 精神因素，如失眠、焦慮、憂郁等，脫發(fā)較緩慢。應及時到正規(guī)醫(yī)療機構精神科確診并治療是 否 藥物影響，如“氨甲噤呤”“白血寧”等使頭發(fā)因營養(yǎng)失調而脫落，特點是在短期內大量脫落，甚至脫光。應及時向正規(guī)醫(yī)療機構確診，如有必要請及時減少用藥量是 否頭皮皮膚病變，如毛囊炎、癤、癬、硬皮病等，患部疤痕形成，致脫發(fā)，脫發(fā)部位在患部。應及時到正規(guī)醫(yī)療機構皮膚科確診并治療是 否機械性按摩、壓迫，如嬰兒頭皮在枕后部摩擦，該部頭發(fā)稀疏。應及時糾正長期習慣，觀察病情是否有所改善后確定是否需到正規(guī)醫(yī)院就診是 否X線照射可阻礙毛囊的生長或破壞毛囊，致使照射部位頭發(fā)脫落。應及時依照醫(yī)生建議進行調養(yǎng)或采取毛囊修復術等專業(yè)手段進行治療是 否先天性因素謹遵醫(yī)囑治療是 否其他病癥謹遵醫(yī)囑治療是 否咳嗽是 否咽炎，咳嗽是刺激性干咳，咽部有瘙癢感及不適感。服用常規(guī)消炎藥物進行控制或到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否喉炎，干咳，因喉部瘙癢、灼熱刺痛，作干咳以減輕癥狀。服用常規(guī)消炎藥物進行控制或到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否支氣管炎，咳嗽是支氣管炎最突出癥狀，晴晨醒后較劇，也可在夜間加劇而影響睡眠，咯出膿痰。服用常規(guī)消炎藥物進行控制或到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否百日咳，初為陣發(fā)性痙攣性咳嗽，伴以深長的鳥啼樣吸氣聲，此病有時遷延較久，甚至達一年以上。服用常規(guī)消炎、止咳藥物進行控制或到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否肺膿腫，咳嗽、痰多〔膿痰有臭味〕胸痛、發(fā)熱等狀。服用常規(guī)消炎藥物進行控制或到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否肺癌，多發(fā)于40歲以上男性，尤以長期吸煙者為甚，咳嗽和咯血是其最常見癥狀。 到專業(yè)醫(yī)療機構進行診斷并通過化療等專業(yè)手段治療是 否其他病癥謹遵醫(yī)囑治療是 否心悸是 否早搏，心悸多發(fā)生在安靜時，工作或體力活動后消失。服用心臟類藥物進行控制或到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否陣發(fā)性心動過速，心悸在其發(fā)作開始及終了時尤為顯著。服用心臟類藥物進行控制或到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否甲狀腺機能亢進，心悸伴有心動過速，活動后氣促，并有甲亢的特有癥狀。服用內分泌調節(jié)類藥物進行控制或到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否貧血，心悸伴貧血的一些癥狀。服用補血類食品或藥物進行控制或到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否低血糖，心悸伴饑餓感、面色蒼白、出冷汗、軟弱等。服用低血糖藥物進行控制或到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否其他病癥謹遵醫(yī)囑治療是 否便血是 否肛門及直腸疾?。憾嘁娪谥摊?、肛裂；血便中混有糜爛組織，則可能為直腸癌。使用肝腸類外用藥進行控制或到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否結腸疾病：血便為鮮紅色，量少，伴有大量粘液或膿液，患者多以腹瀉為主要臨床表現(xiàn)，伴有發(fā)熱、腹痛、里急后重等癥狀。常見疾病有菌痢、阿米巴痢、結腸炎、血吸蟲病。結腸癌除血便外則有梗阻及腹部痞塊等。到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否小腸疾?。撼鲅詨乃佬孕∧c炎。 到專業(yè)醫(yī)療機構進行就診是 否其他病癥謹遵醫(yī)囑治療是 否鼻出血是 否外傷，鼻出血為突發(fā)性、一側性、量多，但鼻中膈骨折，出血多為兩側。采取緊急止血措施，如長時間未能止血建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否鼻中膈疾患，常見的有鼻中膈彎曲和鼻中膈穿孔，前者單側性長期鼻塞，單側屢發(fā)少量出血。后者常有外傷、手術、特發(fā)性感染、鼻中膈膿腫病史，出血量少，多為兩側性，涕中帶血。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否萎縮性鼻炎，多發(fā)生在女青年，病者長期鼻中干燥，晚期有鼻內惡臭，伴頭痛、咽干等，鼻出血常為屢發(fā)性兩側性或血絲涕。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否鼻腔異物，鼻腔異物長期存留可引起一側性鼻出血或血膿性溢液，有臭味。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否鼻咽癌，多發(fā)于中年以上患者，屢發(fā)性涕中帶血，伴有鼻塞、頭痛、耳鳴與耳聾等癥狀。 建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否維生素缺乏，常見于維生素C、維生素K缺乏，除鼻出血外還有全身性出血傾向、浮腫、抑郁、乏力等癥狀。服用各類維生素補充食品或藥物，嚴重時建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否其他病癥謹遵醫(yī)囑治療是 否腰背痛是 否肌肉韌帶損傷，腰部酸痛、疼痛與肌肉、骨骼運動有關，作前、后、左、右彎腰動作時，常受限。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否椎間盤脫出，常有扭傷史，早期為腰痛，以后出現(xiàn)一側大腿后側和小腿、足背外側牽引痛〔即坐骨神經痛〕，腰部活動受限。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否腎臟疾病，有腎下垂、腎結石、腎盂積水、腎盂腎炎、腎結核、腎腫瘤等。腰痛或在肋脊角，或在側腰部，多為一側，或一側較好一側較重，腰部活動無障礙。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否生殖系統(tǒng)疾病，主要有子宮后傾，慢性炎癥及腫瘤。其腰痛多在骶骨部，多伴有婦科病癥。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否前列腺肥大或前列腺炎，主要癥狀為腰酸，伴有排尿困難、尿末有膿性分泌物。 建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否膽囊炎、膽石癥，放射性腰痛。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否體虛性腰痛：多呈兩側對稱性腰痛，晨起時較輕，勞作后加重。腰部活動無障礙服用補腰腎類藥物，如長期未能改善建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否其他病癥謹遵醫(yī)囑治療是 否呼吸困難是 否吸氣性呼吸困難，可見于喉水腫、白喉、喉癌等疾，其特點是吸氣性呼吸困難，吸氣時略帶喘鳴音，常伴有聲嘶與失音。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否呼氣性呼吸困難，可見于急性細支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等，緣于肺組織彈性減弱及小支氣管痙攣。細支氣管炎常伴有咳嗽、咳痰等，支氣管哮喘是反復發(fā)作的呼吸困難?？煞孟最悺⒅夤茴愃幬镞M行控制，如長期未能改善建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否混合性呼吸困難，可見于慢性阻塞性肺氣腫、肺水腫等疾病，是由于肺呼吸面積減少所致，其特點根據(jù)各原發(fā)病鑒別。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否酸中毒，表現(xiàn)為深而大的呼吸困難。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否藥物中毒，如嗎啡類、巴比妥類中毒時，表現(xiàn)為慢而淺的呼吸困難。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否腦炎、腦血管意外、腦腫瘤，呼吸困難并出現(xiàn)異常呼吸節(jié)律。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否癔病，呼吸困難的特點是呼吸頻速表淺。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否其他病癥謹遵醫(yī)囑治療是 否頭痛是 否血管擴張：顱外動脈擴張最常見于偏頭痛及額動脈炎。顱內外急慢性炎癥，病原體及其毒素，代謝性疾病、中毒性疾病、腦外傷、癲癇發(fā)作后、高血壓腦病、大量服用腦血管擴張藥等均可引起血管擴張性頭痛。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否血管被牽引、壓迫或伸展移位：顱內占位性疾??；急性腦膜炎和腦炎、中毒性腦病、腦水腫、腦積水、靜脈竇血栓形成、腦腫瘤或囊蟲的壓迫堵塞造成腦脊液循環(huán)障礙等所致的顱內壓增高；還有見于腰穿、腰麻后腦脊液流出較多，顱內壓下降，導致顱內靜脈竇及靜脈擴張引起的頭痛。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否腦膜受刺激引起頭痛：顱內急、慢性炎癥性滲出物(如腹膜炎等)，或出血性疾病(如蛛網膜下腔出血等)的血液刺激腦膜，或腦水腫使腦膜及血管受牽拉而產生頭痛。建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否神經刺激：腦神經(如三叉神經等)、頸神經炎癥及壓迫、移位等均可引起相應的神經痛建議到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療是 否頭頸部肌肉痙攣性收縮引起頭痛：頭頸部肌肉緊張、炎癥、局部腫塊、慢性膿腫等頸部疾病，反射性地引起頸肌痙攣、持久收縮，導