心理學(xué)完整word版-資料下載頁
2025-01-08 08:02本頁面
【正文】 目中的威望和信譽(yù)，是一種可以使教師對學(xué)生施加的影響產(chǎn)生積極效果的感召力和震撼力。建立教師威信的途徑 a、培養(yǎng)自身良好的道德品質(zhì) b、培養(yǎng)良好的認(rèn)知能力和性格特征 c、注重良好儀表、風(fēng)度和行為習(xí)慣的養(yǎng)成 d、給學(xué)生以良好的第一印象 e、做學(xué)生的朋友與知己 教師教學(xué)效能感的提高 答： 教師自身來講，首先要形成科學(xué)的教育觀，這需要老師不斷地學(xué)習(xí)和掌握教育學(xué)與心理學(xué)的知識，在教育過程中運(yùn)用這些知識，通 過自身的教育實(shí)踐驗(yàn)證并發(fā)展這些知識。其次，向他人學(xué)習(xí)，觀摩優(yōu)秀的教師教學(xué)、學(xué)習(xí)其他教師的好經(jīng)驗(yàn)等，增強(qiáng)教師的自信心，教師要注意對自己的教學(xué)進(jìn)行總結(jié)和反思，不斷改進(jìn)自己的教學(xué)。 課堂心理氣氛的調(diào)控 （重點(diǎn)） 答： a、增加課堂教學(xué)中的情感投入，建立融洽的師生感情關(guān)系 b、采取民主的領(lǐng)導(dǎo)方式對待學(xué)生 c、更新教學(xué)內(nèi)容，改革教學(xué)方法和教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性 d、加強(qiáng)課堂管理。 印象形成中的主要心理效應(yīng)與偏差 答： a、首因效應(yīng) b、近因效應(yīng) c、暈輪效應(yīng)（ 指當(dāng)人們對一個(gè)人的某種特征形成好或壞的評價(jià)之后，還會把這種評價(jià)推擠 擴(kuò)展到對該人其他特征的認(rèn)知上去。 影響從眾的主要因素 答： a、群體因素 b、個(gè)體因素 c、情境因素 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)與理解 答： 是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)和過程，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力，積極地內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會適應(yīng)，能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會一員的積極社會功能。 依據(jù)中學(xué)生的心理特征，可將中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)歸納為： a、認(rèn)知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上 b、情緒穩(wěn)定、樂觀、心情愉快 c、意志健全，有較強(qiáng)的行動的自覺性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力。 d、自我觀念爭正確，具有健全統(tǒng)一的個(gè)性。 e、和諧的 人際關(guān)系 f、較強(qiáng)的適應(yīng)能力。 四、論述和案例分析 如何激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)。 答： 1 認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力，是一種要求理解事物，掌握知識。系統(tǒng)地闡述并解決問題的需要，它以求知作為目標(biāo)，從知識的獲得中得到滿足，是學(xué)習(xí)的內(nèi)部動機(jī)。 提高，求學(xué)業(yè)成就而獲得地位和威望的需要，它不直接指向知識學(xué)習(xí)任務(wù)本身，而是把學(xué)業(yè)成就看作是贏的地位和自尊的根源。 ，是獲得教師，家長等的贊許和同伴的接納而表現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)需要 生表達(dá)明確可行的期待 能感 培養(yǎng)集中注意力的方法： 課技巧。 馬斯洛的需要層次論： （ 1~4 為基本需要） （ 5~7 為成長需要） 習(xí)得性無助與歸因訓(xùn)練： 避免失敗的一種極端形式就是習(xí)得性無助。習(xí)得性無助的學(xué)生通常會認(rèn)為不管自己做什么，都注定要失敗或毫無意義：“做什么都無濟(jì)于事”。 習(xí)得性無助與兒童幼年接受不恰當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式有一定關(guān)系，也可能是由于教師給予的不一致、不可預(yù)測的獎(jiǎng)懲引起的，使得學(xué)生形成這種觀點(diǎn)：對于自己無能為力。教師要避免或減輕學(xué)生的習(xí)得性無助?？梢酝ㄟ^： ，給學(xué)生提供成功的機(jī)會 重要的，對學(xué)生要有積極的、一貫的期待，也可以減少習(xí)得性無助，因?yàn)樗械膶W(xué)生都可以在某種程度上達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo) 影響挫折承受力的因 素 a、身體因素 b、思想境界 c、人格特征 d、生活閱歷 e、資源條件。 挫折的適應(yīng)于輔導(dǎo) 提高學(xué)生挫折承受力的方法： a、幫助學(xué)生樹立正確的挫折觀 b、幫組學(xué)生確定適當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平 c、適度感受挫折，鍛煉挫折承受力 教會學(xué)生積極適應(yīng)挫折的方法和技術(shù) a、理智的壓抑 b、升華 c、補(bǔ)償 d、幽默 e、合理宣泄 f、認(rèn)知改組。 考試焦慮的輔導(dǎo) 指導(dǎo)學(xué)生全身放松， 當(dāng)學(xué)生的身體完全放松后，由老師生動逼真地描繪考試的情景，學(xué)生隨之假想自己進(jìn)入考場進(jìn)行考試 老師有計(jì)劃地安排學(xué)生集中進(jìn)行模擬考試。 過度焦慮情緒的控制 ：首先，積極進(jìn)入放松狀態(tài)是消除焦慮的重要方法，控制焦慮還可采用一種對他人陳述自己心中的憂慮的方法。 過度緊張情緒的控制的方法 可以招收四個(gè)方面： 第一 是阻斷導(dǎo)致緊張 情緒的有關(guān)環(huán)節(jié)或途徑，從根本上消除導(dǎo)致緊張的根源或刺激，以此得以放松 。第二 是改善環(huán)境，既要改善人生活工作的物質(zhì)環(huán)境，調(diào)節(jié)各種物質(zhì)環(huán)境的刺激，使人能夠較好的適應(yīng)環(huán)境，又要改變心理環(huán)境，防止或消除各種矛盾、沖突和挫折因素； 第三 是改善和培養(yǎng)個(gè)體的應(yīng)對能力，即培養(yǎng)克服困難、完成任務(wù)和適應(yīng)環(huán)境的能力，這即可以通過教育和鍛煉，提高原有的能力，獲得新的技能來實(shí)現(xiàn)，又可以通過鍛煉和改進(jìn)個(gè)性特征，以適應(yīng)環(huán)境的要求來實(shí)現(xiàn)； 第四 ，言語放松訓(xùn)練。 習(xí)得性無 助 感 指人在被動的接受某種刺激后感到無能力去應(yīng)付，不能學(xué)會去應(yīng)付的一種狀態(tài)。 克 服自卑的方法 由于自卑感的形成有著客觀和主觀兩方面的因素，因此，克服自卑，應(yīng)當(dāng)從正確看待客觀現(xiàn)實(shí)和克服自身心理弱點(diǎn)兩方面下功夫。應(yīng)當(dāng)把自身存在的一些弱點(diǎn)和缺陷看做是正常的事，不應(yīng)當(dāng)當(dāng)做包袱背起來。重要的是我們應(yīng)當(dāng)把精力集中于如何克服自己的弱點(diǎn)和缺陷上，并盡量發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢，揚(yáng)長避短。把別人的看法當(dāng)做良藥，以此激勵(lì)自己，振作起來，喚回被屈辱了的自尊心，以自己的行動重新塑造自己的形象?？傊还茉谑裁辞闆r下，在別人瞧不起自己時(shí)，最關(guān)鍵的是自己要瞧得起自己。經(jīng)常保持充分的自信心。
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