20xx一例生厭學心理咨詢案例報告2-資料下載頁
2025-01-17 04:23本頁面
【正文】 加劇了認知和個性的偏離，再加上教養(yǎng)方式和學校教育環(huán)境等不利因素的加重和催化。如果不及時采用操作性、目標性、時效性很強的認知行為治療方法加以矯正，求助者將會導致更加嚴重的社會心理問題及個性成長問題。另外，求助者目前典型的心理和行為異常還沒有達到較為嚴重的程度，還有他特定的年齡階段，都比較適于采用如上咨詢方法。
五、咨詢過程：
咨詢階段大致分為：
心理評估和診斷階段
第一次和第二次咨詢：
目的：收集資料，建立咨詢關系，進行心理診斷，確定咨詢目標。
方法：在咨詢開始時，充分尊重求助者，用開放性問題收集詳細資料；通過傾聽、共情、無條件地積極關注，讓求助者盡情傾訴，與他建立良好的咨詢關系，并完成心理測驗。
咨詢階段
（1）分析問題
第三次咨詢
目的：①加深咨詢關系。
②認識其不良的認知模式。
方法：與朱某從生物、社會、心理等方面探討她產(chǎn)生厭學的原因。
布置家庭作業(yè)：
①再現(xiàn)事件，找出語文老師當眾批評自己的內(nèi)心想法及身體、情緒的變化情況，越細越好。
②找出自己的十個優(yōu)點，寫在紙上，每天大聲朗讀5遍。
（2）治療的實施
第四次咨詢：
目的：
①打破完美主義傾向，建立積極認知。
②學會放松。
③方法：會談、認知重建法、行為放松訓練、積極自我暗示。
反饋咨詢作業(yè)：靳某說當聽到要當眾提問時，就立刻想到“答不好會被同學和老師笑話”、“多沒面子呀”。越想越覺得煩躁不安，渾身緊張起來，越想“千萬別緊張”就越緊張。靳某說找出自己的十個優(yōu)點很困難，有的是問同學后得知的，大聲朗讀5遍后感覺挺好的。
認知重建：幫靳某識別造成害怕上學的上述消極思維，以及它們出現(xiàn)的場合，識別緊隨消極思維之后的問題行為，幫助求助者制止這些消極思維，并建立理想的或積極的思維。如 “我也是一個普通學生，有優(yōu)點也有缺點”、“即使我沒有回答好問題，老師和同學也不會笑我的”等。
行為放松訓練：在咨詢師的指導下練習肌肉漸進性放松訓練，如：坐在椅子上，按手臂、頭部、軀干、腿部的順序，先緊張，后放松的方法，通過了解緊張與放松的不同，最終體會全身放松的狀態(tài)。無論何時，當出現(xiàn)緊張狀態(tài)時，都去想放松，通過肌肉的行為放松從而達到心理放松。
布置家庭作業(yè)：
①繼續(xù)大聲朗誦優(yōu)點并積極體會；
②回去后按照咨詢師所教放松方法，每天訓練12次，以達到23分鐘內(nèi)迅速放松全身的目的。
第五次咨詢：
目的：
①鞏固認知重建結(jié)果。
②建立焦慮事件等級，并開始實施系統(tǒng)脫敏。
方法：會談、系統(tǒng)脫敏法、積極自我暗示。
過程： 找出求助者上學過程中感覺厭煩的環(huán)節(jié)，按各環(huán)節(jié)的程度按由小到大的
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