【文章內(nèi)容簡介】 大小。 ＊ 倡導(dǎo)家庭 “ 產(chǎn)婦健康飲食 ” 工程。 ? 結(jié)合 溫州 環(huán)境、天氣、風(fēng)俗習(xí)慣等特點對員工進行特色培訓(xùn)，為每位產(chǎn)婦提供不同豐富的菜肴。并提供營養(yǎng)，科學(xué)的孕婦食譜，以供客戶參考。 產(chǎn)婦不僅需要營養(yǎng)來補充孕期和分娩期的消耗，恢復(fù)身體健康，還要哺育嬰兒，產(chǎn)后孕期一樣需要加強營養(yǎng)。 ? 服務(wù)流程： ＊ 研究、分析孕婦的產(chǎn)前檢查結(jié)果。 ＊ 結(jié)合孕婦的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，制訂相應(yīng)的科學(xué)營養(yǎng)食譜。 ? 產(chǎn)褥期的婦女所需要的熱量較高，每日約需 3， 000 千卡左右。人體所需要的熱能和各種營養(yǎng)素都是來自食物。食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類是人體熱能的主要來源，而蛋白質(zhì)分。礦物質(zhì)和維生素也維持人體機能所必需的。因此，產(chǎn)婦應(yīng)該食用營養(yǎng)豐富而容易消化的食物。產(chǎn)后的頭 12 天，由于勞累，產(chǎn)婦的消化能力減弱，應(yīng)該吃些容易消化、富有營 養(yǎng)又不油膩的食物，如牛奶、豆?jié){、藕粉、面片，大米或小米等谷類煮成的粥，掛面或餛飩等。以后隨著消化能力的恢復(fù)，可進普通飲食，但在產(chǎn)后的34 天里，不要喝太多的湯，以免乳房淤脹過度。待泌乳后才可以多喝湯，如雞湯、排骨湯、豬蹄湯、鯽魚湯、桂元肉紅棗湯、肉骨湯煮黃豆等，這些湯類既可促進乳汁分泌，又含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)素。 產(chǎn)褥期婦女所需的多種多樣的營養(yǎng)素，可分為別從下列食物中攝取︰ 蛋白質(zhì)︰瘦肉、魚蛋、乳和禽類如雞、鴨等都含有大量的動物蛋白質(zhì)。花生、豆類和豆類制品如豆腐等含有大量的植物 蛋白質(zhì)。 脂肪︰肉類和動物油含有動物脂及。豆類、花生仁、核桃仁、葵花子、菜籽和芝麻籽中含有植物脂肪。 糖類︰所有的谷物類、白薯、土豆、粟、蓮子、藕、菱角、蜂蜜和食糖中都含有大量的糖類。礦物質(zhì)︰油菜、菠菜、芹菜（尤其是芹菜葉）、蓋菜、雪里蕻、萵苣和小白菜中含有鐵和鈣較多。豬肝、豬腎、魚和豆芽菜中含磷量較高。海帶、蝦、魚和紫菜等含碘量較高。維生素︰ 維生素 A︰魚肝油、蛋肝、乳都含有較多的維生素 A。菠菜、藹菜、胡蘿卜、韭菜、莧菜和萵苣葉中含胡蘿卜素量較多，胡蘿卜素在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)分成維生素 A。 維生素 B 族︰小米、玉米、糙大米、標(biāo)準(zhǔn)面粉、豆類、肝和蛋中都含有大量的維生素 B，青菜和水果中也富有。 維生素 C︰各種新鮮蔬菜、柑桔、橙柚、草莓、檸檬、葡萄，紅果中都含有，尤以鮮棗中含量高。 維生素 D︰魚肝油、蛋黃和乳類中含量豐富。 我國各地產(chǎn)婦的飲食營養(yǎng)概念不同。北方的婦女在產(chǎn)后常有過多地食用雞蛋，有的每日能吃 1020個之多。雞蛋含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、核黃素和鈣、磷、鐵及維生素 A、 B 、 D 等，是很好的營養(yǎng)品，但每天吃 35 個就足以滿足需要，如果只過多地食用雞蛋而忽略其它營養(yǎng)素的攝入 ，則可引起消化功能紊亂和身體的生理機能失調(diào)。 紅糖中含有較多量的鐵、鈣等礦物質(zhì)，有補血和活血功能，并且供給人體能量，很多婦女在產(chǎn)后飲用。然而紅糖為粗制糖，其中雜質(zhì)很多，飲用前應(yīng)將其煮沸、過濾，除去雜質(zhì)以免引起消分道疾病。 為了從食物中獲得各種營養(yǎng)素，增加食欲，使產(chǎn)婦身體恢復(fù)得快，奶水充足，飲食不僅應(yīng)該營養(yǎng)豐富，而且應(yīng)該多樣化，最好是葷菜和素菜兼用，粗糧和細(xì)糧搭配，植物蛋白和動物蛋白混合著吃，還要多吃新鮮蔬菜和水果，不要偏食，更不要忌口。 ＊ 實施最科學(xué)的胎教。 9 ? 胎兒在胚胎期就得到母親從精神上給予的熏 陶，會對孩子的一生產(chǎn)生重大影響。提供最全面的胎教理論，最實用的胎教方法，當(dāng)下最流行的胎教理念。 ? 海豚療法是孕婦胎教的新潮流，海豚發(fā)出的超聲波可以刺激胎兒的大腦活動，促進胎兒感官功能特別是聽覺的發(fā)展。組織 “ 胎教音樂會 ” ，讓胎兒在母腹中能聽到外界優(yōu)雅的音樂，同時要求孕婦必須保持腹部松弛。教授孕婦 “ 子宮對話 ” 的要點，促進胎兒的智能發(fā)育。 ? 孕婦在胎教中應(yīng)做到： ① 要保持清潔，不入臟亂場所。 ② 心情開朗，不看、不聽、不嗅、不食丑惡的事情、聲音、氣味和食物。 ③ 清晨凝視朝陽，常到戶外去散步，呼吸新鮮空氣，觀賞風(fēng)景。 ④ 吃飯不 偏食，多吃雜糧、海味和新鮮蔬菜、水果，保持大小便通暢。 ⑤ 經(jīng)常讓胎兒聽父親的歌聲和說話聲。 ⑥ 孕婦要保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，不要生氣，不看刺激強烈的電視、書畫，不參加氣氛緊張的活動。 ⑦ 躺在床上，雙手放在腹部，順著一個方向輕輕壓撫胎兒，睡前每次５分鐘，休息一下再做，孕末期更需椰可以使嬰兒反應(yīng)靈敏。 ⑧ 選聽一些優(yōu)美動聽的樂曲、歌曲、舞曲，使胎兒接受人類語言的聲波信息，有助于孩子語言發(fā)展。促進胎兒的正常健全發(fā)展 ? B—— 嬰幼兒服務(wù) ＊ 提供科學(xué)的喂養(yǎng)知識。 ? 由專家針對不同的時間制定不同的營養(yǎng)食譜。嬰兒期是小兒生長發(fā)育最快 的時期，需要攝入適量的營養(yǎng)素，才能保證正常的生長發(fā)育、并預(yù)防營養(yǎng)不良、佝僂病、貧血等。但此時消化與吸收功能尚不夠完善，與攝入需要很不適應(yīng)，因此易發(fā)生腹瀉等消化系統(tǒng)疾病，并導(dǎo)致小兒生長發(fā)育障礙。這一時期提供母乳喂養(yǎng)與及時合理添加輔食極為重要。提供不同年齡段的食譜：如１～３個月嬰兒食譜 ? 1 個月嬰兒食譜 ? 年 齡： 6～ 12 小時 主食及用量：可暫不喂奶，喂少量淡糖水或溫開水 餐 次： 每 2 小時 1 次 年 齡： 1～ 3 天 主食及用量：母乳：每次喂 10～ 15 分鐘 餐 次：每 4 小時 1 次 年 齡 ： 4～ 15 天 主食及用量：母乳：每次喂 30～ 90 克 餐 次：每 4 小時 1 次 年 齡： 15～ 30 天 主食及用量：母乳：每次喂 30～ 100 克。白天在兩次喂奶中間，喂 25～ 30克溫 開水或淡糖水。 餐 次：每 3 小時 1 次。上午： 6 時、 9 時、 12 時；下午： 3時、 6時、 9時；夜間： 12時、 3時 ? 2 個月嬰兒食譜 ? 主食：母乳 ? 餐次及用量：每 3 小時 1 次，夜間減少 1 次 ? 上午： 6 時、 9 時、 12 時；下午： 3時、 6 時、 9時；夜間： 12 時 ? 每次喂 60～ 150 克 ? 輔助食物：溫開水、淡糖水或橘子汁，每次喂 35～ 60 克，于白天兩次喂奶中間加用。 ? 3 個月嬰兒食譜 ? 主食：母乳 ? 餐次及用量：每隔 個小時喂 1 次，每日 6次，每次喂 75～ 160克 輔助食物：溫開水、淡糖水或橘子汁、番茄汁，每次 50～ 75 克，兩次喂奶中間任選 1種加用，濃縮魚肝油， 1 滴 /1 次 /日 ＊ 新生兒護理 ? 包括：新生兒洗澡，撫觸，臍部護理，新生兒生長發(fā)育評估等。新生兒的日常正規(guī)護理是新生兒生長過程中一個重要的步驟，如護理不當(dāng)，則可給新生兒的生長發(fā)育帶來諸多不利的影響。在提供服務(wù)時，我們會注意并提醒產(chǎn)婦注意以下幾方面。 10 1．保暖為新生兒做檢查及護理時，必須注意保暖，特別是在寒冷的冬 季。在中間溫度下（ 24℃ ～25℃ ），身體只需通過血管舒縮的變化即可維持正常體溫，不需出汗散熱或加速代謝產(chǎn)熱，此溫度最有利于新生兒的健康。 2．預(yù)防感染護理新生兒時，要注意衛(wèi)生，在每次護理前均應(yīng)洗手，以防手上沾污的細(xì)菌帶到新生兒細(xì)嫩的皮膚上面發(fā)生感染，如護理人員患有傳染性疾病或帶菌者則不能接觸新生兒，以防新生兒受染。如新生兒發(fā)生傳染病時，必須嚴(yán)格隔離治療，接觸者隔離觀察。產(chǎn)母休息室在哺乳時間應(yīng)禁止探視，以減少新生兒受感染的機會。 3．皮膚護理出生不久的新生兒，在臍帶未脫落前，盡量不用盆浴， 而采用干洗法為新生兒擦身。臍帶脫落后，則可給予盆浴，宜用無刺激性的嬰兒專用香皂，浴后要用干軟的毛巾將身上的水吸于，并可在皮膚皺褶處涂少許香粉。每次換尿布后一定要用溫?zé)崦韺⑼尾坎粮蓛?，有時因尿液刺激使臀部皮膚發(fā)紅，這時可涂少許無菌植物油。寒冷季節(jié)臀紅明顯時，還可用電吹風(fēng)在紅臀局部吹烤，每日 3～ 4 次，每次 5～ 10分鐘（電吹風(fēng)不可離皮膚太近，以防燙傷）。 4．五官護理應(yīng)注意面部及外耳道口、鼻孔等處的清潔，但勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔粘膜細(xì)嫩、血管豐富，極易擦傷而引起感染，故不可經(jīng)常用勁擦洗口腔，更不可 用針、特別是不潔針去挑碾牙齦上的小白點 —— 上皮小珠（俗稱 “ 馬牙 ” 或 “ 板牙 ” ），以防細(xì)菌由此處進人體內(nèi)而引起敗血癥。 5．衣服新生兒皮膚又細(xì)又嫩，所以要給新生兒柔軟、寬松的衣服，舊衣服可能會更好一點，但一定要洗干凈。衣服不宜扎得過緊，以防損傷皮膚。 6．哺乳新生兒娩出后如母體狀況良好，應(yīng)盡可能在產(chǎn)后半小時內(nèi)給予母子皮膚接觸并讓新生兒及早吸吮，這不僅使得出生后的寶寶較早地獲得營養(yǎng)的供給，同時也可促進母親乳汁的分泌。 以上的服務(wù)均由本公司專業(yè)工作人員和專家上門服務(wù)指導(dǎo)。 ＊ 嬰幼兒游泳。 ? 嬰兒游 泳是一種全新的嬰兒健康保健新概念，和兒童游泳、成人游泳的內(nèi)涵有著本質(zhì)的區(qū)別， 嬰兒游泳既不是教游泳的姿勢，也不是比游泳的速度。其原理是通過嬰兒在類似母體羊水的環(huán)境中做自主自由的運動，并利用水波經(jīng)柔的愛撫，促進新生兒的智力發(fā)育和健康成長，提高嬰幼兒大腦、四肢、眼、腦之間的協(xié)調(diào)能力。 ? 嬰兒游泳是指在專業(yè)護理人員或經(jīng)過嬰兒游泳培訓(xùn)的家長看護和嬰兒游泳專用保護圈的保護下，讓嬰兒在水中進行泳療健身的一項健康保健活動。兒童大腦的發(fā)育大約在 3 歲之前完成，這一時期，語言、運動、音樂、親情、環(huán)境等外界的刺激對嬰兒大腦的發(fā)育尤 為重要，嬰兒游泳能有效促進腦細(xì)胞的發(fā)育，為嬰兒未來的智商、情商的提高打下了良好的基礎(chǔ)。嬰兒游泳對寶寶的消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)都有著良好的影響，能夠提高免疫力，增加肺活量，減少呼吸道感染。寶寶游泳后，吃得香，吃得飽，營養(yǎng)吸收好，身高和體重增長快；睡眠香甜，醒后特別精神。堅持一段時間嬰兒游泳的寶寶和同年齡不進行嬰兒游泳的寶寶相比，前者明顯的感到健康、活潑。 ? 嬰兒游泳，機不可失，時不再來，生命在于運動，成功需要健康，為了寶寶的明天更加出類拔萃，長輩們作一份 投資 ，多一份辛苦，期盼寶寶未來的智商、情商超出一流，體格健壯，人生輝煌。嬰兒通過水中自主的全身運動后，增加肌肉活動強度、調(diào)節(jié)血液循環(huán)的速度、增加心肌鍛煉、增強肺活量，提高免疫系統(tǒng)功能，促進嬰幼兒的生長發(fā)育；使嬰幼兒身心受到撫慰，消除孤獨、焦慮、恐懼等不良情緒，使得（神經(jīng)、內(nèi)分泌、及免疫等系統(tǒng)）產(chǎn)生良性反應(yīng)，從而促進嬰幼兒身心的健康發(fā)展。 ? 皮膚覆蓋全身，是人體最大的也是最基本的感覺器官，能接受外界的刺激，尤以水的刺激最為敏感，可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，外界的刺激越頻繁、越強烈，腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育的速度越快。一出生就讓新生兒在水里游泳，他在水里調(diào)適各種身體器官。水中全身性的運動可在提高大腦功能，促進大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力，寶寶生長得更聰明。 ? 適齡范圍 0 — 12 月足月正常分娩的剖宮產(chǎn)兒、順產(chǎn)兒。 0 — 12 月 32 周至 36 周分娩的早產(chǎn)兒，體重在 2500g以上。 11 ? 項目 嬰兒洗澡、 撫觸、保健操 嬰兒洗澡、水中撫觸 嬰兒水中被動游泳操 嬰兒水中自主游動 C—— 嬰幼兒潛能開發(fā)訓(xùn)練 ? 包括：運動訓(xùn)練、聽力訓(xùn)練、呼喚訓(xùn)練、情趣培養(yǎng)、習(xí)慣培養(yǎng)、行為培養(yǎng)等。促進嬰幼兒智能發(fā)育。提供從胎兒期到 3 歲內(nèi)嬰幼兒的生長發(fā)育、智力發(fā)展的指導(dǎo)、訓(xùn)練、咨詢。結(jié)合蒙氏教育、臺灣奇德兒親子教育、等國內(nèi)外早期教育的理念，根據(jù)寶寶不同年齡判斷的情況，對寶寶的語言、動作、情感、社會性、智力發(fā)育等五方面進行訓(xùn)練指導(dǎo)。 ? D—— 產(chǎn)后康復(fù)護理服務(wù) ? 當(dāng)你生了寶寶之后，把全部的愛都傾注在寶寶身上時，還能找回您以前苗條的身材和光潔的肌膚嗎？坐月子一向被視為女人調(diào)養(yǎng)體質(zhì)的最佳時期，產(chǎn)后要恢復(fù)美麗和身材，在坐月子時就要注意健康美麗的技巧和方法，從生理和心理上全面注意恢復(fù)和保健，爭取成為健康媽媽、漂亮媽媽！ ? 服務(wù)包括：產(chǎn)婦美容與健康、產(chǎn)婦服飾與打扮、產(chǎn)婦疾病與防護、產(chǎn)婦恢復(fù)與保健、產(chǎn)婦生活與健康、產(chǎn)婦飲食與健康產(chǎn)婦運動與健康、產(chǎn)婦減肥與保健。 ? E—— 提供孕嬰相關(guān)產(chǎn)品 ? 通過代理方式，提供知名孕嬰產(chǎn)品。相關(guān)產(chǎn)品包括嬰兒日常用品類，嬰幼兒服裝 類，孕婦裝類，鞋帽類，益香玩具類，育嬰光盤，親子教材類 床上用品類 ，食用品類，嬰兒衛(wèi)生用品類，文體用品類 ，禮品類。 產(chǎn)品健康舒適、天然、衛(wèi)生，用心呵護，關(guān)心寶寶健康成長，為媽媽和寶寶提供無微不至的關(guān)懷。孕嬰童商品代購、服務(wù)代辦、送貨上門。有本公司專業(yè)人員給予指導(dǎo)建議。 ? 特色服務(wù) ? 準(zhǔn)爸爸服務(wù) ? 當(dāng)爸爸，往往被很多男人理解成是 “ 一勞永逸 ” 的事情。在我國許多新組建的家庭中，爸爸一詞，基本就是妻子在生孩子時同時生出的 “ 職稱 ” 。殊不知，獲得爸爸 “ 職稱 ” ，不能是一步到位的榮升，許多準(zhǔn)爸爸們在妻子懷孕階段，對妻子的不理 解，不支持，造成夫妻感情不和，胎兒成長不良，家庭危機的事件比比皆是，準(zhǔn)爸爸在妻子懷孕過程中的的職責(zé)是非常重要的，只有經(jīng)過準(zhǔn)爸爸階段的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，和妻子共同付出，才能算是合格的爸爸，才能避免上述事件的發(fā)