【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 都不高興，哪里也不愿去，自己把自己關(guān)在房里生悶氣?，F(xiàn)在想想真不值啊！師：某某同學(xué)覺(jué)得以前不該那樣自己跟自己生氣，否則不是明擺著要影響自己的健康嗎？這說(shuō)明他已有點(diǎn)懂得控制自己的情緒了。我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不論遇到高興或不高興的事，都不要影響自己的心情，這就算是控制住了自己。古代有一位叫范進(jìn)的人，苦讀了幾十年的書(shū)，多次考舉人卻都未能考取。他不死心，仍然堅(jiān)持去考，終于有一天他考中了。當(dāng)他得知自己考中舉人時(shí)，由于過(guò)度興奮，結(jié)果神經(jīng)錯(cuò)亂了。這個(gè)故事告訴我們，遇到從天而降的大喜事，也要學(xué)會(huì)控制自己，不要過(guò)度興奮，否則就會(huì)“樂(lè)極生悲”。也有的同學(xué)對(duì)待老師、家長(zhǎng)的批評(píng)態(tài)度不端正，結(jié)果給自己背上了包袱，不僅吃不下飯，覺(jué)也睡不好，這就是不能正確對(duì)待自己不能正確對(duì)待別人的結(jié)果，這也是控制自己情緒的能力差的表現(xiàn)。所以我們應(yīng)該記住： 遠(yuǎn)大理想要樹(shù)立，良好情緒是前提。失敗面前找差距，成績(jī)面前莫得意。正確待已和待人，學(xué)習(xí)、健康都有利。1預(yù)防“脊柱彎曲異?！苯虒W(xué)目的要求教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常。使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常 教材重點(diǎn)難點(diǎn)本課的重點(diǎn)是教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常，難點(diǎn)是如何使學(xué)生始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防。教 具和學(xué) 具教師準(zhǔn)備：幾幅脊柱彎曲異?；颊叩娜梭w照片或掛圖。學(xué)生準(zhǔn)備：了解有沒(méi)有脊柱彎曲異常的人是什么原因?qū)е碌摹＝虒W(xué)過(guò)程導(dǎo)入新課師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《保持良好的情緒》一課，我們?yōu)槭裁匆３至己玫那榫w？具體應(yīng)該怎樣做？（學(xué)生回答）師：今天我們學(xué)習(xí)新的內(nèi)容，它涉及到我們的健康成長(zhǎng)，這就是預(yù)防脊柱彎曲異常。（板書(shū)：1預(yù)防脊柱彎曲異常）講授新課師：大家先來(lái)看這幾幅圖（掛圖）他們的形體美嗎？ 生：不美，一個(gè)是駝子，一個(gè)是斜肩師：是的，他們的形體確實(shí)不美。難道他們天生就是這樣的嗎？是什么原因造成他們現(xiàn)在的樣子的呢？這得從我們?nèi)说募怪勂稹Ｔ谖覀內(nèi)说谋巢坑袟l脊柱，它是由脊椎骨組成的。脊柱就好像一根柱子，支撐著我們的身體。有了一條彎曲正常的脊柱，人才能挺拔地站立起來(lái)。如果脊柱彎曲異常，不但形體不美，還會(huì)影響到身體內(nèi)臟的正常發(fā)育。那么，什么是脊柱的正常彎曲呢？ 生：正常的彎曲就是不駝、不斜，像我現(xiàn)在的樣子（作立正直立狀）師：不錯(cuò)，你是屬于脊柱正常彎曲。從人的背后正面看，脊柱是直的，但是從側(cè)面看，有頸、胸、腰、骶四個(gè)彎曲，這樣的彎曲是正常的。那究竟是什么原因造成脊柱彎曲異常的呢？這和平時(shí)長(zhǎng)期不注意坐、立、行的姿勢(shì)有很大關(guān)系。比如說(shuō)，有人習(xí)慣長(zhǎng)期用一側(cè)肩來(lái)背東西，有人習(xí)慣長(zhǎng)期用一只手來(lái)提重物，也有人喜歡將上身趴在桌上，或扭曲著身子看書(shū)、寫(xiě)字，從而形成不良習(xí)慣，日子一久，就必然會(huì)導(dǎo)致脊柱彎曲異常。同學(xué)們，你們要不要做脊柱彎曲異常的人，也就是駝背、斜肩的人??？ 生：不要。師：當(dāng)然，我們沒(méi)有人想做一個(gè)駝背、斜肩的人。那么怎么樣預(yù)防脊柱彎曲異常呢？請(qǐng)大家打開(kāi)書(shū)，一起閱讀課文的最后一段。1食物中毒的防治 教學(xué)目的要求教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊食物中毒使學(xué)生了解食物中毒的危害，同時(shí)讓他們了解如何防止食物中毒。教材重點(diǎn)難點(diǎn)本課的重點(diǎn)是教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是食物中毒，以及食物中毒的癥狀和危害，難點(diǎn)是讓學(xué)生做到堅(jiān)持不懈地防范食物中毒。教 具和學(xué) 具有關(guān)霉變、被污染食物的掛圖或?qū)嵨?教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入新課師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《預(yù)防“脊柱彎曲異?！薄芬徽n，現(xiàn)在有誰(shuí)知道脊柱彎曲異常是怎么一回事？（學(xué)生回答）師：今天，我們?nèi)匀灰黄饘W(xué)習(xí)與大家健康有關(guān)的內(nèi)容，食物中毒的防和治。（板書(shū)：1食物中毒的防和治）講授新課師：有誰(shuí)見(jiàn)過(guò)因食用不潔食物而生病的人？他們有什么癥狀？生：我見(jiàn)過(guò)一個(gè)不認(rèn)識(shí)的人，他因?yàn)槌粤吮簧n蠅咬過(guò)的西瓜而生了病，上吐下瀉，實(shí)在是怕人。師：你是在那里見(jiàn)到的?。可何沂窃卺t(yī)院的急診室里面見(jiàn)到的。師：是啊，夏天天氣炎熱，各種病菌繁殖很快，這時(shí)候人如果吃了被細(xì)菌污染的食物，就會(huì)的痢疾、霍亂、傷寒等病。這種食物中毒叫做細(xì)菌性食物中毒。你們有沒(méi)有注意到，爸爸媽媽上街買(mǎi)蔬菜的時(shí)候，一定要問(wèn)一下：“最近有沒(méi)有噴農(nóng)藥？”這是為什么呢？生：蔬菜上有農(nóng)藥，會(huì)使人中毒！師：是??！蔬菜上沾有殘留的農(nóng)藥，同樣也能使人中毒。這種中毒叫化學(xué)性食物中毒。還有一些人因吃了有毒的動(dòng)植物，結(jié)果差點(diǎn)送了命，這又是怎么回事呢？哪位同學(xué)知道？給大家說(shuō)說(shuō)。生：我知道。我們?cè)豪锏囊粦?hù)人家外出爬山，看到山坡上長(zhǎng)了不少花花綠綠的蘑菇，就采了不少回來(lái)做湯吃，結(jié)果全家人都嘔吐、腹瀉，還是鄰居們幫著把他們?nèi)叶妓偷结t(yī)院搶救，才脫離危險(xiǎn)了！師：以后，我們外出游玩時(shí)要特別注意，凡色彩鮮艷的蘑菇，基本上都含有毒素，絕對(duì)不能食用，大家記住了！生：還有，還有。一天，我看到三個(gè)人中午在一起喝酒，說(shuō)是燒了兩條味道特別鮮美的魚(yú)，結(jié)果三人中有一人中毒死亡，其余兩人經(jīng)搶救才脫離危險(xiǎn)。后來(lái)，才知道他們是吃了一種叫河豚的魚(yú)。師：河豚魚(yú)的肉確實(shí)很鮮美，可是它的血、卵都有劇毒。這種有毒的動(dòng)物是不能吃的。根據(jù)剛才兩個(gè)同學(xué)的發(fā)言，我們知道了有毒的動(dòng)植物也不能吃，吃了就會(huì)中毒。這種中毒叫做有毒的動(dòng)植物食物中毒。凡是食物中毒，對(duì)人體的健康損傷都是很大的，輕的可損傷腸、胃，嚴(yán)重的還會(huì)損傷肝、腎等器官，有的還可能留有終身的病根——后遺癥。因此，我們要在日常生活中嚴(yán)防食物中毒。怎樣才能防止食物中毒呢？哪位同學(xué)知道？生：吃飯前要洗手生：不買(mǎi)過(guò)了保質(zhì)期或者“三無(wú)”的食品，燒菜時(shí)要燒熟、煮透。師：大家講得都很好，為了大家的身體健康，要嚴(yán)防食物中毒。一但有人中毒了，要讓他大量喝鹽開(kāi)水、濃茶，或叫他摳自己的喉嚨使食物吐出來(lái)，并趕快去醫(yī)院。下面我們把課文的最后一部分，也就是怎樣才能防止食物中毒一段默讀兩遍。（學(xué)生默讀課文）第二篇：小學(xué)五年級(jí)健康教育全冊(cè)教案五年級(jí)上學(xué)期健康教育教案科任：梁析文、梁文玲、李銀菊、朱美彩一什么叫健康教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)與行為。教學(xué)重點(diǎn)：健康的定義。教學(xué)難點(diǎn)：身體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)良好。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：一、板書(shū)課題。二、閱讀課文，觀察圖文，了解大意。三、學(xué)習(xí)課文。什么叫健康？健康包括哪些內(nèi)容？（1）身體健康（2）心理健康（3）對(duì)社會(huì)適應(yīng)良好（4）道德教育心理健康的青少年有哪些表現(xiàn)？心理不健康的青少年有哪些表現(xiàn)？什么叫健康教育為什么要開(kāi)展健康教育？四、練習(xí)題完全健康的人，應(yīng)具備（）（）（）（）四個(gè)條件。身體健康是心理健康的（）心理健康是（）。板書(shū)：一、什么叫健康身體健康心理健康對(duì)社會(huì)適應(yīng)良好道德健康二、青春期的生理衛(wèi)生教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解青春期的生理特征，懂得衛(wèi)生保健。教學(xué)重點(diǎn)：讓男女同學(xué)了解進(jìn)入青春期的生理變化。教學(xué)難點(diǎn)：讓男女同學(xué)掌握青春期的保健方法。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：一、板書(shū)課題。二、閱讀課文觀察圖文，了解大意。三、學(xué)習(xí)課文。學(xué)習(xí)課文，學(xué)生了解什么時(shí)候進(jìn)入青春前期？青春前期身體有什么變化？第一性征是指什么？ 4男女生第一性征是指什么？怎樣做的青春前期的保?。克?、總結(jié)全文。板書(shū)：青春前期的生理衛(wèi)生心情輕松愉快 青春前期的保健 參加適度的體育 運(yùn)動(dòng)與勞動(dòng) 合理的營(yíng)養(yǎng)三、月經(jīng)期的保健教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解月經(jīng)的生理過(guò)程，懂得月經(jīng)期的保健方法。教學(xué)重點(diǎn)：讓女同學(xué)了解月經(jīng)的生理。教學(xué)難點(diǎn)：讓女同學(xué)掌握月經(jīng)期保健方法。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：一、講述女性的生殖器官。二、女性進(jìn)入青春期的變化。三、講述月經(jīng)的生理過(guò)程。四、注意月經(jīng)期的保健。選用衛(wèi)生巾每天溫水淋浴避免過(guò)重體力注意情緒板書(shū)：保健衛(wèi)生適用衛(wèi)生巾 溫水淋浴 避免過(guò)重體力 注意情緒四 皮膚的功能與保健教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解皮膚的結(jié)構(gòu)與功能，懂得保護(hù)皮膚的方法。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解皮膚的功能。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得保護(hù)皮膚的方法。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：一、談話引入課題。二、講述皮膚的基本結(jié)構(gòu)。三、講述皮膚的功能。接受刺激，產(chǎn)生反應(yīng)。調(diào)節(jié)體溫。分泌和排泄。四、講述皮膚保健措施。五、練習(xí)題。皮膚的功能有（）。保護(hù)皮膚健康的措施是（）。板書(shū)：皮膚的功能與保健功能保健五、骨骼肌肉功能與保健教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)骨骼肌肉的形態(tài)與功能。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解骨骼肌肉的功能。教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生注意各種活動(dòng)的正確姿態(tài)。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：一、談話引入新課。二、講述骨骼的組成。三、認(rèn)識(shí)骨的基本結(jié)構(gòu)與各部分的功能，骨有骨膜、骨質(zhì)和骨骼三部分組成。四、認(rèn)識(shí)骨的生長(zhǎng)發(fā)育。五、講述骨骼的肌肉的保健。適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。選擇雙肩帶書(shū)包。不要過(guò)早挑重物。板書(shū)：骨骼肌肉功能與保健骨骼的組成骨的基本結(jié)構(gòu) 骨骼的肌肉的保健六、碘與碘缺乏病教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解碘對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育，智力發(fā)育的作用及預(yù)防碘缺乏病的措施。教學(xué)重點(diǎn)：碘對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、智力發(fā)育的作用。教學(xué)難點(diǎn)：掌握預(yù)防點(diǎn)缺乏病的方法。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：一、講述碘對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、智力發(fā)育的作用。二、認(rèn)識(shí)碘缺乏病的表現(xiàn)形式。地方性克仃病。地方性甲狀腺腫三、了解我國(guó)碘缺乏病的狀況。四、碘缺乏病的預(yù)防。五、練習(xí)題。人體缺碘會(huì)引起：骨質(zhì)疏松甲狀腺腫貧血感冒 板書(shū)：碘與碘缺乏病碘缺乏病的表現(xiàn)形式 我國(guó)碘缺乏病的狀況 碘缺乏病的預(yù)防七、培養(yǎng)良好的情緒教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好情緒的意義與做法。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解什么是情緒。教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好穩(wěn)定的情緒。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：一、什么是情緒？二、明白情緒對(duì)學(xué)生身體健康與心理健康的影響。情緒對(duì)學(xué)生認(rèn)識(shí)發(fā)展的影響。情緒對(duì)學(xué)生個(gè)性的影響情緒對(duì)學(xué)生健康的影響。三、如何培養(yǎng)良好的穩(wěn)定的情緒。四、完成課后練習(xí)題。五、總結(jié)。板書(shū)：培養(yǎng)良好的情緒什么是情緒 良好的穩(wěn)定的情緒八、預(yù)防食物中毒教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解食物中毒的類(lèi)型、特點(diǎn)，懂得預(yù)防食物中毒的方法。教學(xué)重點(diǎn)：食物中毒的原因與預(yù)防方法。教學(xué)難點(diǎn)：飲食部門(mén)要加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：一、談話引入新課。二、自由讀課文，思考。什么叫食物中毒？食物中毒有多少類(lèi)？食物中毒的癥狀是怎樣的？三、小組討論食物中毒的預(yù)防方法是什么？四、完成課后練習(xí)題。五、總結(jié)。六、提出要求。板書(shū)：預(yù)防食物中毒 食物中毒 食物中毒有多少類(lèi) 食物中毒的癥狀 食物中毒的預(yù)防方法九、登革熱病的預(yù)防教學(xué)內(nèi)容：關(guān)于登革熱的知識(shí)。如何預(yù)防登革熱。教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解登革熱的害處。教會(huì)學(xué)生預(yù)防登革熱。教學(xué)過(guò)程：給學(xué)生觀看關(guān)于登革熱的錄像?？赐旰笞寣W(xué)生先說(shuō)說(shuō)自己的想法。教師詳細(xì)給學(xué)生講解登革熱的源頭、癥狀以及如何預(yù)防登革熱。教會(huì)學(xué)生無(wú)論是在家里還是在學(xué)校都要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不讓傳播登革熱的蚊子有滋生的機(jī)會(huì)?？偨Y(jié)。最后，布置學(xué)生回家和家長(zhǎng)聊聊關(guān)于登革熱的預(yù)防，把老師今天說(shuō)的話告訴爸爸媽媽。第三篇：五年級(jí)健康教育教案全冊(cè)五年級(jí)健康教育教案第一課 健康與健康的生活方式 教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解什么是真正的健康與健康的生活方式，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的、健康的生活習(xí)慣 教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的，健康的生活習(xí)慣及培養(yǎng)良好的心理素質(zhì) 教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生知到有哪些健康的生活方式。教學(xué)準(zhǔn)備：課前讓學(xué)生準(zhǔn)備一些資料，并說(shuō)說(shuō)對(duì)健康生活方式的認(rèn)識(shí)。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入新課師：談話：同學(xué)們，你們知道在生活上，我們應(yīng)該注意什么嗎？ 生：回答。師：同學(xué)們，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)健康的生活對(duì)我們的重要性。揭題（板書(shū)課題）二、講解分析師：哪些是健康惡毒社會(huì)方式呢？ 生：回答。（1）戒煙戒酒（2）合理飲食（3）適量活動(dòng)（4）心理平衡 生：回答。三、師生總結(jié) 四：課外拓展哪些是健康的社會(huì)方式？ 板書(shū)設(shè)計(jì)：生活方式與健康 戒煙戒酒 合理飲食 適量運(yùn)動(dòng) 心理平衡第二課 吃出健康來(lái) 教學(xué)內(nèi)容：1．了解碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪三大營(yíng)養(yǎng)素；2．懂得合理搭配，平衡膳食，在生活中科學(xué)、健康地飲食，吃出健康的身體。教學(xué)目標(biāo)：1．了解三大營(yíng)養(yǎng)素及其主要來(lái)源； 2．理解三大營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體的健康主要作用；3．從自己的膳食行為中了解不良的膳食習(xí)慣，學(xué)會(huì)科學(xué)膳食，吃出健康來(lái)。教學(xué)過(guò)程：一、情景引入，揭示課題師：過(guò)年了，大家快來(lái)吃年夜飯。看看你喜歡吃什么？師：民以食為天。今天就讓我們來(lái)聊聊吃的學(xué)問(wèn)，吃出健康來(lái) 由吃年夜飯這一話題，引出健康地吃?！俺浴必灤┰撜n始終，這里的情景引入既有對(duì)不良飲食習(xí)慣以及合理搭配，平衡膳食的暗示，同時(shí)又很自然地揭示課題“吃出健康來(lái)”。二、了解三大營(yíng)養(yǎng)素（一）了解蛋白質(zhì)師：給大家說(shuō)說(shuō)你為什么喜歡吃魚(yú)？ 師小結(jié)：魚(yú)不僅色香味俱全，還含有豐富的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是一種構(gòu)成人體的重要物質(zhì)。問(wèn)：猜猜桌上還有哪些食物含有豐富的蛋白質(zhì)？師揭示：魚(yú)、禽、瘦肉、蛋、奶??都含有豐富的蛋白質(zhì)。（二）了解脂肪師：燒白是爸爸的最?lèi)?ài)，知道為什么嗎？師小結(jié)：肥肉含有豐富的脂肪，主要為身體提供熱量，讓我們?cè)诙炖锊慌吕?。師介紹：我們炒菜用的油都是脂肪。（三）了解碳水化合物過(guò)渡：吃了含有豐富蛋白質(zhì)和脂肪的食物，我們的身體就健康了嗎？下面，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家的建議吧！課件介紹碳水化合物。問(wèn)：桌上哪些食物含有豐富的碳水化合物？師小結(jié)：其實(shí)，米飯、水果、蔬菜等都含有豐富的碳水化合物。能為身體提供主要的能量，是我們吃得最多的食物。從大家喜歡吃的菜開(kāi)始入手，逐一了解三大營(yíng)養(yǎng)素，以及三大營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體的作用，認(rèn)識(shí)富含三大營(yíng)養(yǎng)素的代表性食物。為學(xué)生后續(xù)學(xué)習(xí)合理搭配，平衡膳食提供科學(xué)依據(jù)。三、