中學(xué)生心理健康團體輔導(dǎo)方案(編輯修改稿)
2024-11-03 23:19 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 認(rèn)識并初步了解瑜伽冥想放松建立團體初步信任感和凝聚力組員了解團體性質(zhì)、目標(biāo)及團體規(guī)范，澄清成員參加動機微笑握手，滾雪球棒打薄情郎傳遞呼啦圈介紹小組基本情況分享焦慮階段引出并緩解就業(yè)前焦慮問題進一步增強團體信任感和凝聚力瑜伽冥想放松找零錢同舟共濟你說我說大家說作業(yè)自我探索階段客觀看待并接納自身能力了解自身職業(yè)興趣和傾向瑜伽動作放松作業(yè)反饋我還能做什么心理測驗現(xiàn)場招聘階段發(fā)現(xiàn)自己就業(yè)具備的優(yōu)劣勢增強就業(yè)前自信瑜伽動作放松測驗后心得現(xiàn)場招聘突破自我階段激勵組員突破創(chuàng)新引導(dǎo)組員回顧前面團體經(jīng)驗,統(tǒng)整團體收獲協(xié)助組員面對團體結(jié)束的心情穿越生死線成員回顧，談感受畢業(yè)（十）參考書目，團體心理咨詢，高等教育出版社，2005，職業(yè)輔導(dǎo)，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社，2008，大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育，中國礦業(yè)大學(xué)出版社，2007（十一）實施過程初始階段組員背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想組員初次見面互不認(rèn)識且拘謹(jǐn)，為讓大家更快的熟悉，增進了解，開展這些活動階段目標(biāo)形成組員間初步認(rèn)識，擴大交往范圍增建團體初步信任感和凝聚力讓組員明確團體基本情況活動名稱活動目的具體操作備注瑜伽冥想放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者用舒緩的語調(diào)讓組員通過冥想大海的畫面達到全身放松助手A播放背景音樂微笑握手，滾雪球通過握手有了身體的接觸,有利于打破堅冰,活躍現(xiàn)場氣氛通過微笑握手的方法將成員分為二二一組，二個人面對面坐下，進行自我介紹介紹內(nèi)容要包括你為什么來這個團體，想達到什么目標(biāo)，以便于以后的內(nèi)容初步相識，互通姓名逐步擴大交往范圍，引發(fā)個人參與團體的興趣剛才自我介紹的二個組合并，形成四人一組，每位成員把自己剛才認(rèn)識的朋友向另外二位新朋友介紹所有成員圍坐為一個圓圈，進行連環(huán)自我介紹，內(nèi)容包括自己的姓名、班級、與眾不同的特征領(lǐng)導(dǎo)者可適當(dāng)記錄每個成員的特征信息，供下一個游戲時使用座椅16把棒打薄情郎進一步增進大家的了解，彼此熟悉姓名等信息。鞏固上一游戲的效果，培養(yǎng)歸屬感和團隊感。成員挑選自己一個昵稱，你最喜歡別人稱呼你的名字和愛好，填寫在胸卡上成員了解和記住彼此的名字，促進了解所有成員圍圈就座，領(lǐng)導(dǎo)者手執(zhí)“棒子”，喊出一位成員的昵稱，被叫者左右兩側(cè)的成員要馬上站起來，否則由被叫者給與當(dāng)頭一棒，“棒打薄情郎”反復(fù)做幾次之后，利用隨機數(shù)法更換成員的座位，再次進行游戲，直到大家熟悉彼此的名字胸卡16張用舊報紙卷成若干紙棒傳遞呼啦圈考察組員的團隊協(xié)作能力以及隨機應(yīng)變的能力組員分兩組，手牽手圍成兩個大圈，領(lǐng)導(dǎo)者站在圈外指揮每個圈內(nèi)發(fā)放一個呼啦圈，由助手B、C宣布開始并計時，看兩個小組順時針傳遞呼啦圈速度的快慢，一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開快的一組即為勝者，落后的要由對手給予懲罰呼啦圈兩個秒表兩個介紹小組情況讓組員明確團體基本情況領(lǐng)導(dǎo)者介紹本次團體性質(zhì)、目標(biāo)及團體規(guī)范助手A宣讀團體規(guī)范助手B、C發(fā)放協(xié)議，請組員簽字團體規(guī)范協(xié)議1
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