中學(xué)生心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)方案-在線瀏覽
2024-11-03 23:19本頁(yè)面
【正文】 悔得到你所買的東西?為什么?（可能的答案）a不后悔，因?yàn)椤皭矍椤笔亲盍钊丝鞓返捏w驗(yàn)；b“權(quán)力”使我高人一等，受人尊重；c“誠(chéng)實(shí)”是美德；d“學(xué)歷”等于美好前程，一生無憂……(2)在拍賣過程中，你的心情如何?（可能的答案）a很緊張，一定要贏!b有時(shí)叫到高價(jià)就舍不得再叫。5．教師總結(jié)，引發(fā)思考：(1)假如現(xiàn)在已經(jīng)是人生的盡頭，請(qǐng)看看你手上所有的是什么東西?(2)它們對(duì)你來說是否仍有意義?(3)你是否后悔剛才為自己爭(zhēng)取的東西太少?(4)你爭(zhēng)取回來的東西是否是你最想得到的東西?(5)金錢是否一定會(huì)帶來幸福和歡樂?(6)有沒有一些東西比金錢更重要，或比金錢帶來更大的滿足感呢?(7)以上問題都沒有一定的答案，然而，你是否甘愿為了擁有金錢、權(quán)力而放棄一切呢?(8)有沒有比這些更值得追尋的東西呢?這些都是值得我們?nèi)ド钏嫉摹＃ǘ﹫F(tuán)體性質(zhì)教育性、結(jié)構(gòu)性。（四）團(tuán)體人數(shù)16人。（六）團(tuán)體經(jīng)費(fèi)海報(bào)印刷費(fèi)、活動(dòng)材料印刷和購(gòu)買費(fèi)用等約50元。（八）理論依據(jù)1.、放松療法一種通過訓(xùn)練有意識(shí)地使機(jī)體主動(dòng)放松來控制自身的心理生理活動(dòng)，降低喚醒水平，改善因緊張反應(yīng)所造成機(jī)體紊亂的心理生理功能的心理治療方法。莫雷諾的角色扮演療法角色扮演是指用表一演方式來啟發(fā)團(tuán)成員對(duì)人際關(guān)系及自我情況有所認(rèn)識(shí)的一種方法，讓來訪者在某種情況下扮演現(xiàn)在的、過去或?qū)硭l(fā)生的事件的一個(gè)角色，通過所扮演的角色，而使來訪者本人和其他來訪者從中找到自己的現(xiàn)實(shí)生活，發(fā)展問題所在，并開發(fā)潛能。霍妮的自我人格理論霍妮將人格分成三部分，即真實(shí)的自我、現(xiàn)實(shí)的自我和理想的自我。有些人由于不滿真實(shí)的自我，無法容忍與理想自我之間存在的巨大差異，因而產(chǎn)生自卑感，造成自我貶低的心理陰影，同時(shí)也影響他在人際關(guān)系中的角色定位，從而產(chǎn)生許多困惑。因此幫助學(xué)生們認(rèn)清真實(shí)自我和理想自我，引導(dǎo)他們接受自我，是一件十分有意義的事情。用公式B＝f（PE）來表示，其中B表示行為，P表示個(gè)人，E表示環(huán)境。霍蘭的類型理論 霍蘭認(rèn)為生涯的選擇與調(diào)整是個(gè)人在對(duì)特定職業(yè)類型進(jìn)行認(rèn)同后,個(gè)人人格在工作世界中的表露或延伸。適配性的高低,可以預(yù)測(cè)個(gè)人職業(yè)滿意程度、職業(yè)穩(wěn)定性以及職業(yè)成就。帕金森明確闡明職業(yè)選擇的三大要素或條件:①應(yīng)清楚地了解自己的態(tài)度、能力、興趣、智謀、局限和其他特征。③上述兩個(gè)條件的平衡。（九）團(tuán)體目標(biāo)緩解焦慮，釋放壓力，發(fā)掘潛能，突破自我。聚會(huì)時(shí)間每周一次，每次兩學(xué)時(shí)，共7周，每周二下午3:20——4:55。（十一）團(tuán)體方案階段階段目標(biāo)活動(dòng)流程及內(nèi)容初始階段組員認(rèn)識(shí)并初步了解瑜伽冥想放松建立團(tuán)體初步信任感和凝聚力組員了解團(tuán)體性質(zhì)、目標(biāo)及團(tuán)體規(guī)范，澄清成員參加動(dòng)機(jī)微笑握手，滾雪球棒打薄情郎傳遞呼啦圈介紹小組基本情況分享焦慮階段引出并緩解就業(yè)前焦慮問題進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)體信任感和凝聚力瑜伽冥想放松找零錢同舟共濟(jì)你說我說大家說作業(yè)自我探索階段客觀看待并接納自身能力了解自身職業(yè)興趣和傾向瑜伽動(dòng)作放松作業(yè)反饋我還能做什么心理測(cè)驗(yàn)現(xiàn)場(chǎng)招聘階段發(fā)現(xiàn)自己就業(yè)具備的優(yōu)劣勢(shì)增強(qiáng)就業(yè)前自信瑜伽動(dòng)作放松測(cè)驗(yàn)后心得現(xiàn)場(chǎng)招聘突破自我階段激勵(lì)組員突破創(chuàng)新引
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