中學(xué)生心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)方案(文件)
【正文】 高中一年級(jí)時(shí)：大學(xué)二年級(jí)時(shí)：比較之后我發(fā)現(xiàn)我的專業(yè)：我的專業(yè)是怎樣選擇的我對(duì)專業(yè)的了解情況是我對(duì)專業(yè)的總體感覺(jué)是我的專業(yè)今后可以做如果有重新選擇的機(jī)會(huì)，我會(huì)選擇什么？為什么？上述練習(xí)給我的啟發(fā)是第三階段階段名稱自我探索組員背景分析與方案設(shè)計(jì)構(gòu)想組員并不深刻了解自己的潛能和興趣，此階段有利于幫助組員深入地認(rèn)識(shí)自己的能力和職業(yè)傾向階段目標(biāo)客觀看待并接納自身能力了解自身職業(yè)興趣和傾向活動(dòng)名稱活動(dòng)目的具體操作備注瑜伽動(dòng)作放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)組員做3個(gè)放松瑜伽動(dòng)作助手A播放背景音樂(lè)加深對(duì)專業(yè)的認(rèn)識(shí)，引起組員共感組員交流上次活動(dòng)結(jié)束所布置的作業(yè)作業(yè)反饋我還能做什么引導(dǎo)組員更深層次地探索自身能力讓組員意識(shí)到每個(gè)人都有自己的發(fā)光點(diǎn)做“我還能做什么”問(wèn)卷將組員分為4人一組，分享彼此所列的能力表，同時(shí)互相討論與這些能力有關(guān)的職業(yè)有哪些16份“我還能做什么”問(wèn)卷心理測(cè)驗(yàn)認(rèn)識(shí)自己的興趣及職業(yè)傾向做“霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試量表”，助手B、C在活動(dòng)結(jié)束后計(jì)算成績(jī)16份量表附：我還能做什么你曾經(jīng)完成的工作有什么？這些工作需要哪些技能？回顧你曾受過(guò)的教育，所修的課程，你學(xué)了哪些技能？你平時(shí)常常從事的活動(dòng)有什么？這些活動(dòng)需要什么技能？回想你在某次工作中，你所經(jīng)歷過(guò)的一次高峰體驗(yàn)（喜悅與感動(dòng)等），與其他組員分享這次經(jīng)歷，并列出在這次經(jīng)歷中顯現(xiàn)出你的哪些能力？第四階段階段名稱現(xiàn)場(chǎng)招聘組員背景分析與方案設(shè)計(jì)構(gòu)想組員都是應(yīng)屆大學(xué)生（未經(jīng)歷過(guò)招聘），在充分了解自己的專業(yè)、能力、職業(yè)興趣和傾向后，為使其自信的走向“招聘現(xiàn)場(chǎng)”，該階段讓其充分展現(xiàn)自己的才華，贏得“招聘方”的青睞階段目標(biāo)發(fā)現(xiàn)自己就業(yè)具備的優(yōu)劣勢(shì)增強(qiáng)就業(yè)前自信活動(dòng)名稱活動(dòng)目的具體操作備注瑜伽動(dòng)作放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)組員做3個(gè)放松瑜伽動(dòng)作助手A播放背景音樂(lè)測(cè)驗(yàn)后心得組員進(jìn)行初步職業(yè)生涯探索助手B、C把測(cè)試結(jié)果發(fā)給各位組員，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)組員發(fā)表對(duì)自己結(jié)果的看法現(xiàn)場(chǎng)招聘充分發(fā)掘并展現(xiàn)自己的能力，堅(jiān)定信心領(lǐng)導(dǎo)者將組員隨機(jī)分為兩組，每組8人，各組代表一位前來(lái)應(yīng)聘的心理咨詢專業(yè)的應(yīng)屆大學(xué)生助手A、B、C是招聘方代表，向“兩位”應(yīng)聘者提問(wèn)相關(guān)問(wèn)題由助手討論決定應(yīng)聘成功者全體組員交流應(yīng)聘心得第五階段階段名稱突破自我組員背景分析與方案設(shè)計(jì)構(gòu)想考慮到組員還有對(duì)未來(lái)就業(yè)一定程度擔(dān)憂，尤其更多的是受到社會(huì)輿論而形成的固定思維和偏見(jiàn)等，該階段的設(shè)計(jì)是幫助組員克服阻礙，實(shí)現(xiàn)自我，并勇敢面對(duì)分離的團(tuán)隊(duì)階段目標(biāo)激勵(lì)組員突破創(chuàng)新引導(dǎo)組員回顧前面團(tuán)體經(jīng)驗(yàn),統(tǒng)整團(tuán)體收獲協(xié)助組員面對(duì)團(tuán)體結(jié)束的心情活動(dòng)名稱活動(dòng)目的具體操作備注穿越生死線鼓勵(lì)組員突破障礙，勇敢實(shí)踐激發(fā)組員勇氣，增強(qiáng)就業(yè)前信心領(lǐng)導(dǎo)者請(qǐng)4名選手參加游戲，站在黑板前面助手B、C在距離黑板3米的位置拉起一根距離地面1米的繩子，即“生死線”，并且在“生死線”的下方是深1米，寬2米的“河水”領(lǐng)導(dǎo)者告訴選手可以以任何姿勢(shì)依次穿越“生死線”，但身體所以部位都不能碰到線助手為選手蒙上眼睛，帶上耳機(jī)游戲開(kāi)始后領(lǐng)導(dǎo)者用夸張的語(yǔ)言
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