【文章內(nèi)容簡介】 刻的苦悶心情，我想如果我面臨你現(xiàn)在的處境，我也會感覺很不好受的?！边@是我常用的一句話，也是我的由衷之言。聽了這句話，他緊鎖的眉頭在漸漸地松展，同時，我還肯定了他來尋求心理咨詢的舉動?！爱斠粋€人面臨如此巨大的精神壓力時，他也需要得到專業(yè)人員的幫助，以更快，更有效地擺脫精神壓抑，重振起來??”我講了幾個實例給他聽，使他產(chǎn)生了這種“原來許多人也同我一樣呵”的平常感，對于他不良情緒的宣泄十分重要，它使他意識到，在社會上還有許多人也像他一樣感到自卑，感到壓抑。所以，他無需過于看重個人精神痛苦。我在他面前體現(xiàn)出這樣的親切感，平易感，為的是使他在不知不覺中重建自信心。第三步自信心訓練聯(lián)合科任教師上課提問，克服羞怯心理一周背誦一篇文章安排擔任宣傳委員，傳達文件暗處安排學生和他多交流推薦當學生干部第四步：用轉(zhuǎn)移法增強自信心。我竭力引導興瑞同學把比較的視野從別人身上轉(zhuǎn)向自己，這是使他重建信心的關(guān)鍵。他的自卑是在與同學相比中形成的，他感到自己好像是天鵝群中的一只丑小鴨，家庭貧困，別人瞧不起。我跟他談要學會正確評價自己，當我只想著與別人比較時，我永遠會感到自卑，不如人；而當我想著與自己比較時，我才會感到自信，此時此刻，需要學會與自己相比來維持自己的干勁。貧困不代表一切，心靈美才是最重要的。你認真學習，品德優(yōu)良，這是最重要的一點，是你自己的驕傲，你應該為此而自豪。不管別人怎么說，你學會向自我挑戰(zhàn)，向自卑挑戰(zhàn)。第五步：我通過和他父母溝通，讓家長給予他更多的關(guān)愛，用火熱的心去融化他內(nèi)心的堅冰。我到他家進行家訪，把事情跟他父母反映，爭取家長們的支持，希望父母親更多的給予他父愛、母愛，我用實際行動關(guān)心他的生活，他父母親為之感動不已，表示要好好地關(guān)心、愛護他，幫助他克服自卑感，重振自信心。第六步：和班主任及班級同學溝通，讓他在集體中感受到溫暖，多參加集體的活動，多和同學主動交往，爭取早日克服自卑心理。八、心理健康輔導效果評估經(jīng)過一段時間的努力，興瑞同學從自卑的漩渦中爬出來，去擁抱自信的陽光。他說他現(xiàn)在感到生活很美好，有爸爸媽媽的關(guān)心，同學的幫助，再也不是自己一個人孤零零的感覺了，他說他再也不感到自卑了，他覺得他和其他同學一樣，都很出色，現(xiàn)在班主任讓他負責班級黑板報的繪畫，他很有信心完成這項任務。很高興可以看到這樣的結(jié)果。我想他已經(jīng)走出過去自卑的陰影了，今后的他一定可以滿懷信心地迎接新生活了。我感到無比的欣慰參考文獻：（1）《心理健康輔導 基礎(chǔ)理論》 主編：明宏 世界圖書出版公司北京公司 2007年8月修訂版（2）《心理健康輔導 個體輔導》 主編：明宏 世界圖書出版公司北京公司 2007年8 月修訂版（3）《心理健康輔導 團體訓練》 主編：明宏 世界圖書出版公司北京公司 2007年8月修訂版第二篇：心理健康輔導個案中學生心理輔導案例 李國霞怎樣做一個積極上進的好孩子案例介紹趙某，成績較差，尤其是這學期以來，成績逐步下降。課堂上能遵守紀律，但注意力不集中，一直昏昏沉沉、無精打采，老是趴在課桌上。不肯寫作業(yè)，不寫回家作業(yè)。有時干擾同學上課，同學們不喜歡他。父親在外打工，無暇顧及他的學習，也沒有心思管他，對他放棄了。母親常常管教他，但不太聽母親的話，即使想管他，也沒有能力管得動，因為他的母親說上去根本不聽。由于害怕學習，不想完成作業(yè)，又不愿意接受同學的幫助，學習成績越來越差，導致惡性循環(huán)，沒有學習興趣，對學習越來越怕。他說，走進學校就討厭、害怕、無力。喪失了對整個學校生活的興趣 案例分析產(chǎn)生這樣的原因是多方面的。學校方面，老師為追求教學質(zhì)量，對學生的要求過高，加重學生的課業(yè)負擔。并且，老師以成敗論英雄的考核標準，不但容易讓孩子喪失繼續(xù)追求成功的熱情，也為孩子的心理健康問題埋下了禍根。家長方面，家長都較為信奉高標準、嚴要求這一信條。這樣，不但給孩子帶來巨大的心理壓力，而且容易讓孩子產(chǎn)生挫折感。對于有的孩子來說，盡管自己已經(jīng)盡了最大的努力，可還是不能達到家長和教師的要求。但在教師和家長的眼里，只看到成績不理想、沒有達到他們的期望這一結(jié)果，卻沒有看到孩子為此所付出的努力。長此以往，學生的學習興趣蕩然無存。學生方面，農(nóng)村學生純樸、善良固然是其優(yōu)點，但同時也存在少人管教，懶散的缺點。放學后自由的時間較充足，活動的空間大，自有他們的自由天堂，所以學習上的事常常因為現(xiàn)而忘了。有的孩子對于挫折的歸因總是傾向于外界或者他人，從來沒有意識到自己所應該承擔的責任。久而久之，很容易養(yǎng)成推卸責任、怨天尤人的不良習慣。輔導方法而針對上面學生的案例，教師要考慮學生的實際，根據(jù)學生的實際情況來展開教育教學活動。個別談心：老師經(jīng)常與其個別談心，以全面了解其心理狀況、問題行為產(chǎn)生的心理原因。注意多表揚。贊揚可以對兒童產(chǎn)生奇跡，過多批評則塑造自卑、怯懦的“綿羊”；懲 罰易使孩子產(chǎn)生逆反和報復心理。在教育過程中注意對他的進步即便是點滴進步也予以及時、熱情的表揚。想方設(shè)法創(chuàng)造條件，讓他體驗到成 功的快樂，使他對學習、對生活、對自身逐漸積累信心。與家長溝通與協(xié)調(diào)。通過家訪，電話聯(lián)系，家長到校面談等多種方式，對家長 的教育態(tài)度表示理解，同時指出這樣的教育方式不但得不到效果，反而 會令孩子產(chǎn)生逆反心理。要求家庭多給孩子溫暖，共同做好轉(zhuǎn)化工作。指導家庭對策。(如定期檢查孩子的作業(yè)；指導學習，幫助孩子解決學習中的困難，多抽時間與孩子交流，對孩子的進步給予及時的鼓勵