【文章內(nèi)容簡介】 刻的苦悶心情，我想如果我面臨你現(xiàn)在的處境，我也會(huì)感覺很不好受的?！边@是我常用的一句話，也是我的由衷之言。聽了這句話，他緊鎖的眉頭在漸漸地松展，同時(shí)，我還肯定了他來尋求心理咨詢的舉動(dòng)?！爱?dāng)一個(gè)人面臨如此巨大的精神壓力時(shí)，他也需要得到專業(yè)人員的幫助，以更快，更有效地?cái)[脫精神壓抑，重振起來??”我講了幾個(gè)實(shí)例給他聽，使他產(chǎn)生了這種“原來許多人也同我一樣呵”的平常感，對(duì)于他不良情緒的宣泄十分重要，它使他意識(shí)到，在社會(huì)上還有許多人也像他一樣感到自卑，感到壓抑。所以，他無需過于看重個(gè)人精神痛苦。我在他面前體現(xiàn)出這樣的親切感，平易感，為的是使他在不知不覺中重建自信心。第三步自信心訓(xùn)練聯(lián)合科任教師上課提問，克服羞怯心理一周背誦一篇文章安排擔(dān)任宣傳委員，傳達(dá)文件暗處安排學(xué)生和他多交流推薦當(dāng)學(xué)生干部第四步：用轉(zhuǎn)移法增強(qiáng)自信心。我竭力引導(dǎo)興瑞同學(xué)把比較的視野從別人身上轉(zhuǎn)向自己，這是使他重建信心的關(guān)鍵。他的自卑是在與同學(xué)相比中形成的，他感到自己好像是天鵝群中的一只丑小鴨，家庭貧困，別人瞧不起。我跟他談要學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己，當(dāng)我只想著與別人比較時(shí)，我永遠(yuǎn)會(huì)感到自卑，不如人；而當(dāng)我想著與自己比較時(shí)，我才會(huì)感到自信，此時(shí)此刻，需要學(xué)會(huì)與自己相比來維持自己的干勁。貧困不代表一切，心靈美才是最重要的。你認(rèn)真學(xué)習(xí)，品德優(yōu)良，這是最重要的一點(diǎn)，是你自己的驕傲，你應(yīng)該為此而自豪。不管別人怎么說，你學(xué)會(huì)向自我挑戰(zhàn)，向自卑挑戰(zhàn)。第五步：我通過和他父母溝通，讓家長給予他更多的關(guān)愛，用火熱的心去融化他內(nèi)心的堅(jiān)冰。我到他家進(jìn)行家訪，把事情跟他父母反映，爭取家長們的支持，希望父母親更多的給予他父愛、母愛，我用實(shí)際行動(dòng)關(guān)心他的生活，他父母親為之感動(dòng)不已，表示要好好地關(guān)心、愛護(hù)他，幫助他克服自卑感，重振自信心。第六步：和班主任及班級(jí)同學(xué)溝通，讓他在集體中感受到溫暖，多參加集體的活動(dòng)，多和同學(xué)主動(dòng)交往，爭取早日克服自卑心理。八、心理健康輔導(dǎo)效果評(píng)估經(jīng)過一段時(shí)間的努力，興瑞同學(xué)從自卑的漩渦中爬出來，去擁抱自信的陽光。他說他現(xiàn)在感到生活很美好，有爸爸媽媽的關(guān)心，同學(xué)的幫助，再也不是自己一個(gè)人孤零零的感覺了，他說他再也不感到自卑了，他覺得他和其他同學(xué)一樣，都很出色，現(xiàn)在班主任讓他負(fù)責(zé)班級(jí)黑板報(bào)的繪畫，他很有信心完成這項(xiàng)任務(wù)。很高興可以看到這樣的結(jié)果。我想他已經(jīng)走出過去自卑的陰影了，今后的他一定可以滿懷信心地迎接新生活了。我感到無比的欣慰參考文獻(xiàn)：（1）《心理健康輔導(dǎo) 基礎(chǔ)理論》 主編：明宏 世界圖書出版公司北京公司 2007年8月修訂版（2）《心理健康輔導(dǎo) 個(gè)體輔導(dǎo)》 主編：明宏 世界圖書出版公司北京公司 2007年8 月修訂版（3）《心理健康輔導(dǎo) 團(tuán)體訓(xùn)練》 主編：明宏 世界圖書出版公司北京公司 2007年8月修訂版第二篇：心理健康輔導(dǎo)個(gè)案中學(xué)生心理輔導(dǎo)案例 李國霞怎樣做一個(gè)積極上進(jìn)的好孩子案例介紹趙某，成績較差，尤其是這學(xué)期以來，成績逐步下降。課堂上能遵守紀(jì)律，但注意力不集中，一直昏昏沉沉、無精打采，老是趴在課桌上。不肯寫作業(yè)，不寫回家作業(yè)。有時(shí)干擾同學(xué)上課，同學(xué)們不喜歡他。父親在外打工，無暇顧及他的學(xué)習(xí)，也沒有心思管他，對(duì)他放棄了。母親常常管教他，但不太聽母親的話，即使想管他，也沒有能力管得動(dòng)，因?yàn)樗哪赣H說上去根本不聽。由于害怕學(xué)習(xí)，不想完成作業(yè)，又不愿意接受同學(xué)的幫助，學(xué)習(xí)成績?cè)絹碓讲?，?dǎo)致惡性循環(huán)，沒有學(xué)習(xí)興趣，對(duì)學(xué)習(xí)越來越怕。他說，走進(jìn)學(xué)校就討厭、害怕、無力。喪失了對(duì)整個(gè)學(xué)校生活的興趣 案例分析產(chǎn)生這樣的原因是多方面的。學(xué)校方面，老師為追求教學(xué)質(zhì)量，對(duì)學(xué)生的要求過高，加重學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。并且，老師以成敗論英雄的考核標(biāo)準(zhǔn)，不但容易讓孩子喪失繼續(xù)追求成功的熱情，也為孩子的心理健康問題埋下了禍根。家長方面，家長都較為信奉高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求這一信條。這樣，不但給孩子帶來巨大的心理壓力，而且容易讓孩子產(chǎn)生挫折感。對(duì)于有的孩子來說，盡管自己已經(jīng)盡了最大的努力，可還是不能達(dá)到家長和教師的要求。但在教師和家長的眼里，只看到成績不理想、沒有達(dá)到他們的期望這一結(jié)果，卻沒有看到孩子為此所付出的努力。長此以往，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣蕩然無存。學(xué)生方面，農(nóng)村學(xué)生純樸、善良固然是其優(yōu)點(diǎn)，但同時(shí)也存在少人管教，懶散的缺點(diǎn)。放學(xué)后自由的時(shí)間較充足，活動(dòng)的空間大，自有他們的自由天堂，所以學(xué)習(xí)上的事常常因?yàn)楝F(xiàn)而忘了。有的孩子對(duì)于挫折的歸因總是傾向于外界或者他人，從來沒有意識(shí)到自己所應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。久而久之，很容易養(yǎng)成推卸責(zé)任、怨天尤人的不良習(xí)慣。輔導(dǎo)方法而針對(duì)上面學(xué)生的案例，教師要考慮學(xué)生的實(shí)際，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來展開教育教學(xué)活動(dòng)。個(gè)別談心：老師經(jīng)常與其個(gè)別談心，以全面了解其心理狀況、問題行為產(chǎn)生的心理原因。注意多表揚(yáng)。贊揚(yáng)可以對(duì)兒童產(chǎn)生奇跡，過多批評(píng)則塑造自卑、怯懦的“綿羊”；懲 罰易使孩子產(chǎn)生逆反和報(bào)復(fù)心理。在教育過程中注意對(duì)他的進(jìn)步即便是點(diǎn)滴進(jìn)步也予以及時(shí)、熱情的表揚(yáng)。想方設(shè)法創(chuàng)造條件，讓他體驗(yàn)到成 功的快樂，使他對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活、對(duì)自身逐漸積累信心。與家長溝通與協(xié)調(diào)。通過家訪，電話聯(lián)系，家長到校面談等多種方式，對(duì)家長 的教育態(tài)度表示理解，同時(shí)指出這樣的教育方式不但得不到效果，反而 會(huì)令孩子產(chǎn)生逆反心理。要求家庭多給孩子溫暖，共同做好轉(zhuǎn)化工作。指導(dǎo)家庭對(duì)策。(如定期檢查孩子的作業(yè)；指導(dǎo)學(xué)習(xí)，幫助孩子解決學(xué)習(xí)中的困難，多抽時(shí)間與孩子交流，對(duì)孩子的進(jìn)步給予及時(shí)的鼓勵(lì)