【文章內(nèi)容簡介】 確認識社會、現(xiàn)實、緩解人際沖突、密切人際關(guān)系。二、課題研究的理論基礎(chǔ)（一）研究目標(biāo)學(xué)生方面：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。教師方面：教師普遍能運用相關(guān)理論和方法與學(xué)生進行教育的溝通，能有效地關(guān)愛學(xué)生、尊重學(xué)生，能及時地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理衛(wèi)生問題，并具有一定的咨詢能力。部分教師能在心理健康教育理論和教學(xué)水平上有較大的提高，具有心理輔導(dǎo)和心理咨詢能力，具有一定的教改研究能力。家庭方面： 探索影響學(xué)生心理健康的家庭因素，力求形成較好的家庭育人環(huán)境，為家庭教育和社會教育提供一定的科學(xué)依據(jù)。（二）研究任務(wù)全面推進素質(zhì)教育，增強學(xué)校德育工作的針對性、實效性和主動性；面向全體學(xué)生，促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)；減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；有效地化解學(xué)生的心理困擾問題，培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的“四有”新人。（三）研究的主要內(nèi)容普及心理健康知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識，根據(jù)其年齡特點，初中重點放在自我和人際關(guān)系方面，高中重點放在人際關(guān)系和生活及社會適應(yīng)方面。（四）研究思路課題開展后進行學(xué)習(xí)——遇到新問題——再學(xué)習(xí)——再修訂——再發(fā)展 這種研究思路讓學(xué)生的身心健康發(fā)展和教師心理健康教育水平提高形成一種有效的雙向磨合和互動發(fā)展態(tài)勢，其結(jié)果是教師的教育教學(xué)水平得到提高和發(fā)展，學(xué)生的身心得到健康發(fā)展。（五）課題研究基本原則針對性原則：根據(jù)學(xué)生的心理特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育。系統(tǒng)性原則：對整個研究工作作系統(tǒng)安排，使各個系統(tǒng)形成有機整體?？刹僮餍栽瓌t：課題研究應(yīng)在學(xué)校工作系統(tǒng)的常態(tài)條件下進行，研究成果具有較強的可操作性、實效性。理論與實踐相結(jié)合原則：以理論指導(dǎo)實踐，以實踐豐富理論，根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身體發(fā)展特點的規(guī)律，有針對性地實施教育。教育科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生主動參與相結(jié)合的原則。充分發(fā)揮教師在心理健康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)作用，同時啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生對心理健康教育主動參與的積極性。預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合原則。三、課題研究的實踐探索（一）課題研究體系的建立課題專家組成員為：州教科所諶業(yè)鋒老師縣教研室李 林、吳錫云老師 課題領(lǐng)導(dǎo)組成員為：學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo) 課題顧問組成員為：學(xué)校經(jīng)驗豐富的教師（二）具體措施（這一部分可以提煉為技術(shù)成果）學(xué)校教育活動中全面滲透心理健康教育 ①全校教育滲透心育A、每學(xué)期舉辦全校性的心理健康教育的專題講座2—3次。B、學(xué)校利用各種重大節(jié)日，組織有關(guān)促進心理健康教育的游戲、娛樂活動和文娛演出。C、政教處、電教室利用多媒體為學(xué)生展示了大量利于學(xué)生身心發(fā)展的影音作品。D、由校團委和學(xué)生會負責(zé)的心理廣播站，每月都有一次“心靈直通車”專題，針對學(xué)生心理困擾較大的問題進行指導(dǎo)、化解。②年級教育滲透心育A、新生的軍訓(xùn)內(nèi)容中有專門的心理健康培訓(xùn)內(nèi)容。B、根據(jù)各年級特點，進行年級專題心理講座，如畢業(yè)年級進行“消除考試焦慮”的心理健康輔導(dǎo)，或進行心理問卷測試，及時發(fā)現(xiàn)問題予以化解。C、為搞好家、校教育配合，特別是針對多數(shù)家長缺乏必要的心育知識與經(jīng)驗，學(xué)校要求各年級利用召開家長會之際，對家長進行心理健康知識的普及培訓(xùn)。③班級教育滲透心育A、班主任利用每周班會時間，針對本班出現(xiàn)的學(xué)生心理困擾問題進行化解，同時也對學(xué)生進行心理健康知識的普及。B、各班主任利用批改周記或隨想錄的方式，積極與學(xué)生溝通，排解學(xué)生的心理困擾問題。④個別教育滲透心育一是發(fā)展性輔導(dǎo)，及時肯定學(xué)生的微小進步；二是預(yù)防性輔導(dǎo)，針對學(xué)生表現(xiàn)的一定心理偏差苗頭進行輔導(dǎo)，預(yù)防心理異常； 三是救助性輔導(dǎo)，確認學(xué)生存在不健康的心理現(xiàn)象時，進行矯正。學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育學(xué)生在學(xué)校的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會出現(xiàn)許多問題妨礙他們學(xué)習(xí)，因此在學(xué)校教學(xué)活動中，必須加強學(xué)習(xí)心理滲透教育，解決學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中產(chǎn)生的心理問題和心理障礙。我校的學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育主要有如下方面：情感教育、學(xué)習(xí)心理教育、認知障礙研究、思維與識記訓(xùn)練等。開設(shè)心理健康活動課學(xué)校主要在初一、初二、高一年級開設(shè)心理健康活動課。心理健康活動課一般都由課題參研教師共定題目，共同備課，然后資源共享，在各個班級展開活動課?；顒诱n的方式一般從創(chuàng)設(shè)情景引入課題，到結(jié)合學(xué)生實際分析材料得出結(jié)論，調(diào)動學(xué)生主動積極的參與，進行心理體驗。心理咨詢 ①電話咨詢我們開通了心理咨詢熱線，電話：5201160 ②信件咨詢我們建立了“心語”信箱，每天都有老師負責(zé)開啟信箱，有值班老師負責(zé)回信。③當(dāng)面咨詢主要接待同學(xué)們的當(dāng)面咨詢，有不少同學(xué)會事先進行預(yù)約，指定接受咨詢的老師，也接受了不少家長的咨詢。創(chuàng)辦了一份以“心理健康教育”為主題的專題報紙——《心語》報，宣傳心理健康知識，介紹心理調(diào)節(jié)方法，發(fā)表學(xué)生習(xí)作，展示學(xué)生的心路歷程。推動學(xué)生與老師的自我心理教育。①學(xué)校圖書閱覽室訂購心理健康教育的普及書籍和相關(guān)雜志。②每周升旗儀式舉行國旗下的講話。③參研老師堅持集體學(xué)習(xí)和自我學(xué)習(xí)，不斷提高理論水平和心理輔導(dǎo)與咨詢的能力。④積極參與省、州組辦的學(xué)術(shù)交流會、專題培訓(xùn)會和活動觀摩課。課題組檔案室加強素材的收集與整理，建立和完善了課題組檔案管理模式。四、課題研究成果（這一部分實際上是效果）由于我們采取了上述七條措施，以及在州教科所諶業(yè)鋒老師的指導(dǎo)幫助下，使得我校的子課題《怎樣化解學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中的心理困擾研究》得以順