【文章內(nèi)容簡介】 一）我知我心活動目標(biāo)：促進(jìn)成員熟悉，營造良好團體氣氛；促使成員客觀認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點和長處；建立團體規(guī)則，增強團體凝聚力。 活動方法：要求成員排成一列，站在場地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找準(zhǔn)自己的位置。如：按身高由高到低排序，按性別組合，按班級組合??。行動遲疑、緩慢者要說明原因，接受懲罰(講個笑話)。 活動方法：①成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對，內(nèi)圈的成員向外圈成員作自我介紹。要求介紹中必須包括自己的特點、優(yōu)點。然后互換角色。②內(nèi)圈成員按順時針移動一個位置，重復(fù)上述環(huán)節(jié)。 活動方法：⑴要求成員在事先準(zhǔn)備好的卡片上完成下列句子。①父母眼中的我：_________________________。②朋友眼中的我：_________________________。③老師眼中的我：_________________________。④同學(xué)眼中的我：_________________________。⑤我眼中的我：_________________________。⑵成員間交流、分享，并討論哪個句子最難完成？為什么？ 活動方法: ①成員兩人一組，相對而立。要求目光直視對方一分鐘。②向?qū)Ψ酱舐曊f出自己的特點、優(yōu)點三遍。要求一次比一次聲音大。③成員交流參與該練習(xí)的感受和體會。（二）尋找自信活動目標(biāo)：幫助成員進(jìn)行自我探索，通過客觀評價自己的優(yōu)點，增強自信體驗，進(jìn)一步增強團體凝聚力。、手指不一樣 活動方法：成員在引導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時，輪流說出一個數(shù)字，同時還要伸出手指示意。要求速度快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣，否則要接受懲罰（唱首歌）。 活動方法：①要求成員在事先準(zhǔn)備好的卡片上寫出自己的特點（必須含有優(yōu)點）。②將成員的卡片混在一起，任意挑選一張，領(lǐng)導(dǎo)者大聲朗讀，請其他成員猜猜這是誰。 活動方法：⑴成員圍成圓圈，依次有一名成員坐在圓圈中，其他成員輪番對其進(jìn)行贊美。要求贊美要真誠、要客觀、實事求是。⑵成員分享討論： ①大家的贊美屬實嗎？②大家稱贊的優(yōu)點你都發(fā)現(xiàn)了嗎？ ③此時此刻的體會和感受是什么？ 活動方法：①請同學(xué)們欣賞凡高的畫《星光燦爛》，并談?wù)勛约旱母惺?。②組織者說明，這是凡高創(chuàng)作的世界名畫《星光燦爛》，因為它的調(diào)色技術(shù)很高超而被藝術(shù)鑒賞家們推為世界名作。畫是由很多元素組成的，如：色彩、構(gòu)思、形象、寓意等等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好作品。人和畫一樣，也是由許多元素構(gòu)成，只要某一方面或某幾方面出色就可能成為有用的人。（三）相信我能行活動目標(biāo)：幫助成員進(jìn)一步悅納自我；學(xué)會肯定和拒絕，增強自信心。 活動方法：成員分成兩人一組。其中一人用紗巾蒙住眼睛，背起另一成員。在其指引下，繞過障礙，達(dá)到終點。：①成員兩人一組，其中一人向?qū)Ψ教岢瞿撤N要求，努力讓對方接受，另一成員則堅持予以拒絕。完成后互換角色。時間2分鐘。②成員分享練習(xí)中的體會和感受，并分享如何才能堅持自己的觀點和立場。 活動方法：①領(lǐng)導(dǎo)者向成員講述“小象的故事”。有一只小象，從小被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次的努力都不能掙脫鏈子。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它卻不再努力。②引導(dǎo)成員分享通過這個故事得到的啟示。八、團體討論自己通常會在什么情況下喪失信心？ 怎樣才能提高自信心？活動總結(jié)此次團體咨詢活動通過一些團體游戲，使同學(xué)們促進(jìn)彼此的友誼，大大加強對彼此的信任，從而形成團隊凝聚力。此外，通過游戲的方式放松學(xué)生們的心情，在小事情上得到啟發(fā)，重新審視自己，凈化自己的心靈。通過團體咨詢活動，老師們對心理咨詢有了新的認(rèn)識，對自身和學(xué)生的心理健康有了更多的關(guān)注，認(rèn)為心理健康教育是對以往德育工作的進(jìn)一步補充，為班主任工作開辟了新的渠道，為以后學(xué)校的心理健康教育工作積累了不可或缺的經(jīng)驗。中學(xué)生的心理健康教育是學(xué)校、家庭和社會教育不可忽視的一個問題。為促進(jìn)學(xué)校德育工作的發(fā)展，進(jìn)一步為學(xué)生的身心發(fā)展創(chuàng)造一個恰當(dāng)?shù)男睦斫】到逃h(huán)境，我校心理健康教育工作擬從做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作、加強學(xué)生的適應(yīng)性教育、加強學(xué)生青春期性心理教育、注意過重學(xué)習(xí)壓力給學(xué)生造成的心理影響、人際關(guān)系對學(xué)生心理的影響等方面來進(jìn)行教育和引導(dǎo)。綜合教研組 2014年12月4日第三篇：自信心團體心理輔導(dǎo)總結(jié)提高自信心團體心理輔導(dǎo)總結(jié)鑒于小學(xué)生隨著年齡的增長，心智的成熟也越來越成熟。伴隨學(xué)生們的成長，也遇到一些心理上的問題。譬如一些學(xué)生沒有自信心，與同學(xué)們相比產(chǎn)生自卑感。自卑的人，對自己的能力或品質(zhì)評價過低,輕視自己，看不起自己，擔(dān)心失去他 人尊重的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)很容易產(chǎn)生一種壓抑！孤獨的情感,嚴(yán)重地影 響大學(xué)生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的學(xué)生中,由于自卑影響了他們的學(xué)習(xí)和生活的就占了三分之一?？梢?自卑已經(jīng)成為學(xué)生中一個不可忽視的問題。針對學(xué)生自卑心理這一現(xiàn)狀，為了讓他們走出自卑的陰影，減少與其他人的交往障礙，重新找回自我，我們組織了這次自信心團體心理輔導(dǎo)。以團體訓(xùn)練 的方式進(jìn)行，因為在團體中，自卑的人會有一種平等感、歸屬感，給他們一個比 較舒適的環(huán)境，這樣他們才可以放下他們心里的包袱，真正的做到相信自己。利用團體資源來共同探討這個問題，來認(rèn)識自己、了解自己，從而更好地改變自己、接納自己。次團體輔導(dǎo)活動共分五個單元活動，分別是“我的優(yōu)點你來說”、“尋找自信”、“相信我能行”、“合力吹氣球”、“瞎子背瘸子”。將到場的同學(xué)按等人數(shù)分成小組分別完成活動內(nèi)容。這五個活動 主要是培養(yǎng)了互相認(rèn)識發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點增強個人自信心，增強自信體驗增強團體凝聚力，大家的團結(jié)協(xié)作精神，了解溝通的技巧，提高成員的默契程度。該活動主要是培養(yǎng)小學(xué)生團隊積極向上的態(tài)度，從不同的角度認(rèn)識自己的優(yōu)點。看到一個不一樣的自己，并從中總結(jié)重新認(rèn)識自己，學(xué)習(xí)積極的心態(tài)面對各種各樣的情況。與此同時，滿足學(xué)生的實踐熱情，提高學(xué)生的專業(yè)實踐能力提高實踐社的在校內(nèi)外的影響力，加強與桐子坡小學(xué)的交流合作。第一階段：活動以游戲“可憐的小貓”開始，由于學(xué)生們剛接觸實習(xí)老師。活動一開始，場面有些混亂。值得欣慰地是孩子們即刻融入到游戲中。現(xiàn)場的氣氛得以和諧、友好。老師與學(xué)生們都玩得很開心。第二階段：進(jìn)入主題游戲“不一樣的自己”。該游戲由學(xué)生先寫出同班的優(yōu)點，而后再個人找出自己不曾發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點。游戲中孩子們積極配合，踴躍發(fā)言，現(xiàn)場氣氛很