自信心的培養(yǎng)(編輯修改稿)
2024-10-01 08:38 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 量的產(chǎn)物。每個(gè)人多回 憶自己開心的事 , 將使你正確估價(jià)自己的力量。面帶微笑 , 始終如一。笑是快樂的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量。笑能使人心情舒暢 , 振奮精神。笑能使人忘記憂愁 , 擺脫煩惱。沒有信心的人 , 經(jīng)常是愁眉苦臉 , 無精打采 , 眼神呆板。雄心勃勃的人眼睛閃閃發(fā)亮 , 滿面春風(fēng)。挺胸抬頭 , 闊步向前。人的姿勢與人的內(nèi)心體驗(yàn)是相適應(yīng)的 , 姿勢的表現(xiàn)可以與內(nèi)心的體驗(yàn)相互促進(jìn)。一個(gè)人越有信心 , 越有力量 便越昂首挺胸。成功的人 , 得意的人 , 獲得勝利的人則意氣風(fēng)發(fā)。一個(gè)人越?jīng)]有力量 , 越自卑就越無精打采 , 垂頭喪氣。學(xué)會自然的昂首挺胸就會逐步樹立信心 , 增強(qiáng)信心。主動交往 , 放棄冷漠。在與人微笑的問候中 , 雙方都會感到人作 的溫暖 , 人間的真情 , 這種溫暖與真情就會使人充滿力量 , 就會使人增添信心。欣賞振奮人心的音樂。人們都有這樣的情緒體驗(yàn) , 當(dāng)聽到雄壯激昂的〈義勇軍進(jìn)行曲〉時(shí) , 往往因受到激勵而熱情奔放 , 斗志昂揚(yáng)。當(dāng)聽到低沉、悲壯的哀樂時(shí) , 往往便悲痛 , 懷念之情涌上心頭。健康的宦 樂能調(diào)解人的情緒 , 陶冶人的情操 , 培養(yǎng)人的意志。當(dāng)人受到挫折時(shí) 時(shí)候 , 情緒低沉的時(shí)候 , 缺乏信心的時(shí)候 , 選擇適當(dāng)?shù)囊魳穪硇蕾p , 能 幫助人振奮精神。自信心很大一部分取決于你的日常習(xí)慣 , 如果你對自己缺乏自信心 , 不妨試試這六條 , 改變自己以往習(xí)慣的方式。l、一旦你下了決心 , 即使沒有人贊同 , 你仍然會堅(jiān)持做到底嗎 ?(a)是(b)否、參加晚宴時(shí) , 即使很想上洗手間 , 你也會忍著直到宴會結(jié)束嗎 ?(a)是(b)否、如果想買性感內(nèi)衣 , 你會盡量郵購 , 而不親自到店里去嗎 ?(a)是(b)否 你認(rèn)為你是個(gè)絕佳的情人嗎 ?(a)是(b)否、如果店員的服務(wù)態(tài)度不好 , 你會告訴他們經(jīng)理嗎 ?(a)是(b)否、你不常欣賞自己的照片嗎 ?(a)是(b)否、別人批評你 , 你會覺得難過嗎 ?(a)是(b)否、你很少對人說出你真正的意見嗎 ?(a)是(b)否、對別人的贊美 , 你持懷疑的態(tài)度嗎 ?(a)是(b)否、你總是覺得自己比別人差嗎 ?(a)是(b)否、你對自己的外表滿意嗎 ?(a)是(b)否、你認(rèn)為自己的能力比別人強(qiáng)嗎 ?(a)是(b)否l在聚會上 , 只有你一個(gè)人穿得不正式 , 你會感到不自然嗎 ?(a)是(b)否 1你是個(gè)受歡迎的人嗎 ?(a)是(b)否、你認(rèn)為自己很有魅力嗎 ?(a)是(b)否 1你有幽默感嗎 ?(a)是(b)否l目前的工作是你的專長嗎 ?(a)是(b)否、你懂得搭配衣服嗎 ?(a)是(b)否、危急時(shí) , 你很冷靜嗎 ?(a)是(b)否、你與別人合作無間嗎 ?(a)是(b)否、你認(rèn)為自己只是個(gè)尋常人嗎 ?(a)是(b)否、你經(jīng)常希望自己長得像某某人嗎 ?(a)是(b)否、你經(jīng)常羨慕別人的成就嗎 ?(a)是(b)否、你為了不使他難過 , 而放棄自己喜歡做的事嗎 ?(a)是(b)否、你會為了討好別人而打扮嗎 ?(a)是(b)否、你勉強(qiáng)自己做許多不愿意做的事嗎 ?(a)是(b)否、你任由他人來支配你的生活嗎 ?(a)是(b)否、你認(rèn)為你的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多嗎 ?(a)是(b)否、你經(jīng)常跟人說抱歉嗎 ? 即使在不是你錯的情況下。(a)是(b)否、如果在非故意的情況下傷了別人的心 , 你會難過嗎 ?(a)是(b)否3你希望自己具備更多的才能和天賦嗎 ?(a)是(b)否3你經(jīng)常聽取別人的意見嗎 ?(a)是(b)否3在聚會上 , 你經(jīng)常等別人先跟你打招呼嗎 ?(a)是(b)否3你每天照鏡子超過三次嗎 ?(a)是(b)否3你的個(gè)性很強(qiáng)嗎 ?(a)是(b)否 3你是個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者嗎 ?(a)是(b)否3你的記性很好嗎 ?(a)是(b)否3你對異性有吸引力嗎 ?(a)是(b)否 3你懂得理財(cái)嗎 ?(a)是(b)否買衣服前 , 你通常先聽取別人的意見嗎 ?(a)是(b)否答案、(a)1 分(b)0 分 (a)0 分(b)1 分 (a)0 分(b)1 分l 分(b)0 分 (a)l 分(b)0 分 (a)0 分(b)1 分 (a)0 分 分 (a)0 分(b)1 分 (a)0 分(b)1 分 (a)0 分(b)1 分(a)1 分(b)0 分 1(a)1 分(b)0
環(huán)評公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1