魚躍、遠撐前滾翻教案--陸志清(編輯修改稿)
2025-01-01 04:32 本頁面
【文章內容簡介】 課堂常規(guī) 整隊 師生問好 宣布課的內容 安排見習生 準備活動 成語接力組合游戲 圈操 （ 1）頸部運動 （ 2）腕指運動 （ 3）四肢運動 （ 4）體側運動 （ 5）腹背運動 （ 6）跳躍運動 遠撐（魚躍）前滾翻 復習前滾翻 專門 性練習 1）蹬地擺臂 2） 俯撐蹬地 3） 蹬撐 4）俯撐接前滾翻 學習遠撐（魚躍）前滾翻 1）觀看展板 3 4 * 8 拍 * 6 5 ︱ 6 次 各 5 ︱ 6 次 2 分鐘 3 分 鐘 1 分鐘 3 分鐘 小 中 小 小 ︱ 中 ◎向學生問好； 宣布 學習內容和目標 ； 思想自信心的鼓動 ◇體育委員整隊、匯報，向老師問好 ； I can I do ☆明確學習內容、目標與要求 ； 精神飽滿，認真聽講 。 ◎教師講解、 和學生一起做游戲 ，帶學生做。 ◇ 明確練習方法，在勻速慢跑中 老師說出前半句，學生答出后半句，用成語中數(shù)字以抱膝團身的形式組合在一起，沒有組合的同 學說一句該數(shù)字的成語； 跟老師做操 ☆要求動作有力， 節(jié)奏感強，組合快 。 ◎講解練習要求，引導學生練習 ◇回顧動作要領，主動投入 練習 ☆注意自我保護，兩腿蹬直 ◎講解示范， 組織學生學練并巡視輔導，及時糾錯，加強保護與自我保護 ◇積極思考，主動投入，糾正提高
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