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正文內(nèi)容

淺談園藝產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)與保健(編輯修改稿)

2025-02-12 02:23 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 葵等? 59分:小蔥、菜豆、辣椒、抱子甘藍(lán)、韭菜、胡蘿卜等;? 34分:大白菜、青菜、甜椒、花椰菜等;? 12分:芋頭、蘿卜、南瓜、蘆筍、大蒜等;? 1分:營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般???fàn)I養(yǎng)物( antinutritives) 抗?fàn)I養(yǎng)物( antinutritives) 能產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)缺乏或干擾身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素吸收利用的物質(zhì)稱(chēng)為抗?fàn)I養(yǎng)物 (antinutritive substances,簡(jiǎn)稱(chēng) antinutritive)。有些藥物和農(nóng)藥具有抗?fàn)I養(yǎng)作用???fàn)I養(yǎng)物( antinutritives)? ( 1)干擾蛋白質(zhì)消化或氨基酸及其他營(yíng)養(yǎng)素的吸收與利用的物質(zhì) , 如消化性蛋白酶抑制物(黃豆含有) 、 植物凝集素(黃豆 、 蠶豆含有) 、 皂角苷等 。? ( 2)干擾礦物元素的吸收或代謝利用的一切物質(zhì) , 如肌醇六磷酸 、 草酸鹽 、 致甲狀腺物 , 膳食纖維 。? ( 3)抗維生素 (antivitamins):抗維生素是在一定條件下無(wú)論是非經(jīng)口 、 經(jīng)口或隨食品中維生素一起攝入后能夠引起或有可能引起相應(yīng)維生素缺乏而表現(xiàn)出中毒癥狀的任何物質(zhì) 。分析蔬菜營(yíng)養(yǎng)的意義和目的? 蔬菜天然組成成分:營(yíng)養(yǎng),功效、非營(yíng)養(yǎng)及抗?fàn)I養(yǎng)成分;? 加工烹調(diào)過(guò)程中蔬菜營(yíng)養(yǎng)成分的變化和損失;? 指導(dǎo)人們科學(xué)地選購(gòu)蔬菜,合理配制營(yíng)養(yǎng),保證膳食平衡。蔬菜中的天然活性成分? 類(lèi)黃酮( Flavonoids) ? 類(lèi)胡蘿卜素 :番茄紅素 ? 葫蘆素類(lèi)( Cucurbitacins) ? 生物堿( Alkaloids) ? 香豆精類(lèi)( Coumarins) ? 蒜辣素( Allicin) 蔬菜中有害化學(xué)成分? 馬鈴薯及未成熟番茄中的龍葵素 。蔬菜中有害化學(xué)成分? 大豆、扁豆等豆類(lèi)蔬菜中的凝集素、蛋白酶抑制劑和溶血素;蔬菜中有害化學(xué)成分黃花菜中的秋水仙堿; 菠菜中草酸;蔬菜中有害化學(xué)成分? 鮮蘑菇中的毒素 。? 鮮木耳中的卟啉類(lèi)光敏物質(zhì) 。蔬菜中有害化學(xué)成分– 萵苣、菠菜等綠葉類(lèi)蔬菜中的亞硝酸鹽類(lèi)物質(zhì);蔬菜中外源有害化學(xué)成分? 無(wú)機(jī)污染物的種類(lèi)及來(lái)源? 重金屬污染? 有機(jī)
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