freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

中職學(xué)生的心理健康問題及對策(編輯修改稿)

2024-09-01 00:51 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 ,又從天黑跳到天亮,結(jié)果呢,這只狐貍累死在葡萄架下。 第三只狐貍:吃不著葡萄,開始罵大街。 “是誰這么缺德,把葡萄栽這么高,讓老子吃不著” 罵出老農(nóng)民,“怎么著,這葡萄是我種的,你罵什么,偏不讓你吃,再罵,再罵就大死你”,于是老農(nóng)掄起鋤頭,打死了狐貍。 含恨而死。 第四只狐貍:也沒辦法吃到葡萄。 挺內(nèi)向,憋在心里,就這樣整天壓抑、愁眉苦臉。 抑郁成疾,得癌癥而死。 第五只狐貍:心想:“想吃葡萄都吃不著,真沒用,還活著干嘛,活著還有什么意義呀?” 找棵歪脖樹,上吊而死。 第六只狐貍:跳了幾下,吃不著葡萄。 一氣之下,就精神分裂了,整天蓬頭垢面,滿大街轉(zhuǎn)悠,口中念年有詞,“吃葡萄不吐葡萄皮,不吃葡萄倒吐葡萄皮 ……” 親,您是哪一只狐貍?您愿意做哪一只狐貍? ? 如果你可以選擇情緒,那么在以下情緒中你會選擇那些? 正性情緒:快樂、滿足、平和、無畏、振奮 負(fù)性情緒:痛苦、憂傷、緊張、恐懼、沮喪 ? 如果你現(xiàn)在在森林中,面對一只老虎,你認(rèn)為恐懼更能夠拯救你的命還是無畏更能夠救你的命? ? 如果你最好的朋友失去了他最愛的人或物,他卻表現(xiàn)的很快樂,你覺得你應(yīng)該為他高興還是擔(dān)心? 情緒是具體的,我們無法脫離具體情境來判斷情緒的好壞!任何情緒都有不可忽視的作用。 ? 艾利斯的情緒 ABC理論 美國心理學(xué)家艾利斯情緒 ABC理論:A— 事件 B對事件的解釋及觀念 C情緒及相應(yīng)行為反應(yīng) A —— 事件 B—— 觀念 C—— 情緒及行為反應(yīng) 是我們對事件的看法和觀念產(chǎn)生了相應(yīng)的情緒,而非外在的事物與刺激。 ? 重要的是要改變我們的觀念,而不是我們周圍的一切 用情緒 ABC理論幫助學(xué)生保持積極情緒? 例一 :小明(一年級),第三次考試倒數(shù)第一。他覺得自己腦子笨,不是讀書的料,于是整天心情不好,郁郁寡歡。 A 考試連續(xù)倒數(shù)第一 B 我很笨,自卑 C 情緒低落,郁郁寡歡 方法:改變觀念 B 沒有考好是因為我不努力,只要我努力我就能考好! 我還有機會,不要灰心,繼續(xù)加油,下次爭取考好! 例二 :小軍走進教室,發(fā)現(xiàn)小玲和小娟正在竊竊私語,邊說邊笑,不時看一眼自己?!八麄儌z在議論什么,是在 嘲笑我 嗎?是不是不喜歡我?”從此,小軍在和同學(xué)的交往中小心翼翼,逐漸害怕和同學(xué)交往。 A 同學(xué)私下討論問題 B 同學(xué)嘲笑我、討厭我 C 恐懼同學(xué)間的人際交往 方法:改變觀念 B 我走進教室引起了小玲和小娟的注意,她們才會看我的。 同學(xué)低聲討論私密問題是很正常的,并不一定是在說我。 意志薄弱 ?挫折承受力差 ?習(xí)得性無助 ?自殺 對策 : ?鼓勵教育(羅森塔爾效應(yīng)) ?樹立榜樣、增強抗挫折能力 22 23 26 27 29 34 46 47 49 經(jīng)商失敗 競選眾議
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
電大資料相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號-1