心理健康與壓力ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】壓力最近你壓力山大了嗎？壓力的概念漢斯·薛利（1936）：?壓力是表現(xiàn)出某種特殊癥狀的一種狀態(tài),這種狀態(tài)是由生理系統(tǒng)中因?qū)ω菁さ姆磻?yīng)所引發(fā)的非特定性變化所組成的。壓力的含義?第一種,壓力指那些使人感到緊張的事件或環(huán)境刺激。?第二種,壓力指的是一種身心反應(yīng)。這種反應(yīng)包

2025-01-05 10:36

壓力與適應(yīng)-心理壓力的自我調(diào)節(jié)(ppt36)-心理學(xué)-資料下載頁

【總結(jié)】來自中國最大的資料庫下載1壓力與適應(yīng)——心理壓力的自我調(diào)節(jié)主講：徐懋祥來自中國最大的資料庫下載2目錄——壓力來自何方？自己、工作、家庭——何謂適應(yīng)？內(nèi)心平衡、人際關(guān)系良好、與環(huán)境和諧——如何改變？態(tài)

2025-08-08 02:26

員工在職培訓(xùn)心理壓力管理ppt模板-資料下載頁

【總結(jié)】心理健康教育第一章為什么需要壓力管理請思考：不管理壓力會怎樣？1.實現(xiàn)工作不生活癿平衡生活并福呾安寧癿人才能保持持續(xù)癿工作熱情，使得事業(yè)有成，迕而家庭呾睦，形成良性循環(huán)。工作呾生活是一塊硬幣的兩面互為補(bǔ)充，互為因果2.實現(xiàn)壓力不個人承受力癿平衡工作表現(xiàn)疲勞耗竭P點

2025-01-01 08:00

高三心理壓力與調(diào)試-資料下載頁

【總結(jié)】故事：?有三只獵狗追一只土撥鼠，土撥鼠鉆進(jìn)了一個樹洞。這個樹洞只有一個出口，可不一會兒，從樹洞里鉆出一只兔子。兔子飛快地向前跑，并爬上了一棵大樹。兔子在樹上，倉惶中沒站穩(wěn)，掉了下來，砸暈了正仰頭看的三只獵狗，最后，兔子終于逃脫了。從這個故事中，你發(fā)現(xiàn)有什么問題嗎？?在追求人生目標(biāo)的過程中，我們有時也會

2025-08-05 18:36

職場心理咨詢與壓力緩解-資料下載頁

【總結(jié)】Bruce1職場心理咨詢和壓力緩解聽說過嗎？躺在床上能和外教一對一練英語口語！適合職場中的你！免費體驗史上最牛英語口語學(xué)習(xí)，太平洋英語Bruce2心理咨詢對企業(yè)的意義?從員工關(guān)系管理的角度提升公司的管理問題?從醫(yī)生、咨詢的視角分析員工的心態(tài)和現(xiàn)狀?從中外成功企業(yè)的管理經(jīng)驗學(xué)習(xí)現(xiàn)代化管理?從CEO、COO角度來確保公

2025-05-14 04:13

壓力管理與女性心理調(diào)適-資料下載頁

【總結(jié)】壓力管理與女性心理調(diào)適張李璽一、什么是壓力？社會生活事件所引起人體的一種反應(yīng)，即應(yīng)激。也有將壓力定義為外部壓力事件。壓力是身體“戰(zhàn)備狀態(tài)”的反應(yīng)。應(yīng)激源：引起人們心理變化的外界原因。（社會生活事件）應(yīng)激：主體對應(yīng)激源做出的反應(yīng)。應(yīng)激源的種類：

2025-07-18 14:50

職場心理調(diào)適與情緒壓力管理-資料下載頁

【總結(jié)】職場心理調(diào)適與情緒壓力管理周琳國際注冊高級心理咨詢師中國科學(xué)院心理研究所EAP高級咨詢師廣東省社會學(xué)會健康專委會副秘書長課程內(nèi)

2025-01-10 08:36

教師心理健康與壓力調(diào)節(jié)-資料下載頁

【總結(jié)】教師心理健康與壓力調(diào)節(jié)北京師范大學(xué)教育學(xué)部傅納教師心理健康知多少？教師心理健康知多少？中國中小學(xué)生心理健康教育課題組的研究結(jié)果表明：§69%的被檢測中小學(xué)教師自卑心態(tài)嚴(yán)重。§嫉妒情緒明顯、焦慮水平偏高等也是較突出的問題?！熘行W(xué)教師的心理問題癥狀主要表現(xiàn)為抑郁、精神不振、焦慮、過分擔(dān)心、有說不出原因的不安

2025-07-19 03:09

員工情緒與壓力管理-資料下載頁

【總結(jié)】員工情緒與壓力管理人力資源部一、情緒與情緒管理.情緒的定義；.情緒三要素和情緒ABC理論;.人的四種基本情緒；.EQ情緒管理；二、壓力與壓力管理.壓力的定義；.壓力的來源；.壓力與行為表現(xiàn)；.壓力管理的實現(xiàn)途徑；三

2025-01-11 07:29

員工心理調(diào)適方法五壓力管理和心理健康講座系列-資料下載頁

【總結(jié)】企業(yè)壓力管理和心理健康系列講座荀祖勝簡介?EAP咨詢師、中國EAP聯(lián)盟理事?中國EAP聯(lián)盟北京回龍觀醫(yī)院成長基地副主任?北京環(huán)球網(wǎng)校心理學(xué)教學(xué)總監(jiān)?北京中華英才網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃特聘專家?勞動部心理咨詢師認(rèn)證講師?全球職業(yè)規(guī)劃師?云南心理咨詢網(wǎng)首席心理咨詢師、生涯咨詢師?昆明賽百威培訓(xùn)學(xué)校校長系列講座內(nèi)容

2025-05-26 05:33

緩解心理壓力-資料下載頁

【總結(jié)】緩解心理壓力，維護(hù)身心健康——教師減壓工作坊廣州市海珠區(qū)濱江西路第一小學(xué)徐永海郵箱:QQ:326501668熱身游戲?qū)?聯(lián)合國專家預(yù)言——從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能夠像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。（痛苦的時間之長、程度之深，無以倫比。相反，心理的健康，可以在

2024-10-09 16:19

心理壓力調(diào)查-資料下載頁

【總結(jié)】中學(xué)生心理壓力形成與調(diào)節(jié)調(diào)查研究報告情緒在日常生活當(dāng)中非常重要，它是表達(dá)人的感覺的無聲語言。情緒的好壞決定處理事物的結(jié)果。在健康的情緒狀態(tài)下解決問題時，其結(jié)果另人滿意。相反，在心情郁悶、厭煩、緊張、憤怒的狀態(tài)下解決問題時，往往出現(xiàn)過激的行為，或出現(xiàn)嚴(yán)重的不良后果。中學(xué)生由于年齡的特點，其行為更容易受情緒的控制，在不良情緒狀態(tài)下會走向違法犯罪的道路

2025-08-04 16:31

緩解心理壓力-資料下載頁

【總結(jié)】組員：王蓉、許依雯、周思杭、王雨青、鄭潘雯、傅月方涵認(rèn)識心理壓力心理壓力身體壓力壓力“普通感冒”不耐煩，暴躁，焦慮，易怒，睡眠品質(zhì)差，易失眠，健康指數(shù)明顯下滑，情緒易沮喪，低落，人際關(guān)系不和諧。天使與魔鬼結(jié)合體有壓力才有動

2025-08-15 20:44

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【總結(jié)】做好員工心理壓力管理，為提高組織工作成效和個人生活質(zhì)量服務(wù)楊志新安徽大學(xué)哲學(xué)系應(yīng)用心理研究所前言3、故事與案例解析：不良情緒會在人際間流傳，如得不到有效控制，可能導(dǎo)致破壞性后果；在急躁、緊張的情緒狀態(tài)下，決策者可能會做出重大的錯誤決定；適應(yīng)能力因人而異并且是有限度的。1、一個故事：“踢貓”故事

2024-12-30 13:52

優(yōu)秀的員工心理調(diào)適方法壓力管理和心理健康講座系列-資料下載頁

【總結(jié)】企業(yè)壓力管理和心理健康系列講座荀祖勝簡介?EAP咨詢師、中國EAP聯(lián)盟理事?中國EAP聯(lián)盟北京回龍觀醫(yī)院成長基地副主任?北京環(huán)球網(wǎng)校心理學(xué)教學(xué)總監(jiān)?北京中華英才網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃特聘專家?勞動部心理咨詢師認(rèn)證講師?全球職業(yè)規(guī)劃師?云南心理咨詢網(wǎng)首席心理咨詢師、生涯咨詢師?昆明賽百威培訓(xùn)學(xué)校校長系列講座內(nèi)容

2025-05-26 02:26

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