一例女高中生考試焦慮咨詢的案例報(bào)告(包含咨詢記錄六次)--心理咨詢師論文國家二級心理咨詢師(編輯修改稿)
2024-12-12 02:03 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 責(zé)任 ⑴ 向咨詢員提供與心理問題有關(guān)的真實(shí)資料； ⑵ 積極主動地與咨詢員一起探索解決問題的方法； ⑶ 完成雙方商定的作業(yè)。 權(quán)利 ⑴ 有權(quán)利了解咨詢員的受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)資格； ⑵ 有權(quán)利了解咨詢的具體方法、過程和原理； ⑶ 有權(quán)利選擇或更換合適的咨詢員； ⑷ 有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介 或中止咨詢 ⑸ 對咨詢方案的 義務(wù) ⑴ 遵守咨詢機(jī)構(gòu)的相關(guān)規(guī)定 ⑵ 遵守和執(zhí)行商定好各方面的 放松技術(shù) 合理情緒療法的原理是：這種方法旨在通過純理論性的分析和邏輯思辨的途徑，改變來訪者的非理性觀念，以幫助他解決心理和行為上的問題。這種理論強(qiáng)調(diào)情緒的來源是個(gè)體的想法和觀念，而非事件本身。個(gè)體可以通過改變這些認(rèn)知因素來改變情緒。該理論認(rèn)為，使人們難過和痛苦的不是事件本身，而是對事件不正確的解釋和評價(jià)。 同時(shí)正確運(yùn)用尊重、熱情、真誠、共情、積極關(guān)注、傾聽 等咨詢 技術(shù)，與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系。 使用合理情緒療法的咨詢過程大致分為四個(gè)階段： ⑴ 心理診斷與咨詢關(guān)系建立階段 ⑵ 領(lǐng)悟階段 ⑶ 修通階段 ⑷ 再教育階段，即結(jié)果的鞏固與結(jié)束階段 （附案例報(bào)告后面） ：通過這一段時(shí)間的咨詢，心情平靜了許多，許多事情也想開了，失眠現(xiàn)象消失。對高考和周圍的環(huán)境有了新的認(rèn)識，決定好好學(xué)習(xí)，扎扎實(shí)實(shí)的準(zhǔn)備高考。高考結(jié)束時(shí)回訪王某考上鄭州大學(xué)。 ：咨詢的具體和近期目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，來訪者基本消除或緩解了焦慮情緒，由此而產(chǎn)生的注意力不集中、學(xué)習(xí)效率低下、睡眠等問題已基本解決。最終目標(biāo)方面：來訪者對自己看待問題的不合理信念有一定的認(rèn)識，并自覺進(jìn)行調(diào)整。 ： 心理測驗(yàn)：進(jìn)行 SAS 測量，總分 54，超過標(biāo)準(zhǔn)分 4 分，焦慮水平明顯下降。進(jìn)行 SDS測量，總分 49分，在正常范圍內(nèi)。前后對比，說明來訪者的焦慮、抑郁情緒明顯得到緩解。 ：來訪者上課能集中注意力，情緒平穩(wěn)，考試時(shí)基本上做到不受同桌的影 響，考試成績逐步上升。 ：來訪者正常參加了高考，升入鄭州大學(xué)繼續(xù)深造。 在本案例中，咨詢員與來訪者建立了良好的咨詢關(guān)系，較全面地分析了來訪者的情況，針對來訪者的心理行為問題，應(yīng)用合理情緒療法消除了來訪者考試焦慮的不良情緒和行為，取得了滿意的咨詢效果。需要改進(jìn)的是：在咨詢過程中，不能采用單一的咨詢方法，要多種技術(shù)并用，才能收到更加理想的效果。 參考文獻(xiàn) [1]郭念峰主編的《國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程 —— 心理咨詢師（基本知識）》：中國心理衛(wèi)生協(xié)會組織編寫、北京市出版、民族出版社出版、 2020年 8月第 1版、2020年 3月第 11 次印刷 [2]郭念峰主編的《國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程 —— 心理咨詢師（三級）》：中國心理衛(wèi)生協(xié)會組織編寫、北京市出版、民族出版社出版、 2020年 8月第 1版。 2020年 3月第 11 次印刷 [3]郭念峰主編的《國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程 —— 心理咨詢師（二級）》：中國心理衛(wèi)生協(xié)會組織編寫、北京市出版、民族出版社出版、 2020年 8月第 1版。 2020年 3月第 11 次印刷 附錄：咨詢過程記錄（ 6次） 第一次咨詢 １、咨詢時(shí)間： 2020年 3月 2日 ２、咨詢目的： ⑴ 了解基本情 況。 ⑵ 建立良好咨詢關(guān)系。 ⑶ 確定主要問題。 ⑷ 進(jìn)行咨詢分析發(fā)現(xiàn)不合理信念。 ３、咨詢方法：會談法、心理測驗(yàn) ４、咨詢過程： ⑴ 填寫咨詢登記表，詢問基本情況，介紹咨詢中的有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)定 ⑵ 利用傾聽、共情等技術(shù)給她一個(gè)傾訴的機(jī)會，把自己的近期學(xué)習(xí)、生活等方面的心理感受表達(dá)出來，更加詳細(xì)了解來訪者問題的表現(xiàn)、形成原因、發(fā)生的背景和演變的過程，特別是探求來訪者心理困惑的主要原因。 王某：（敘述聲音較低，但是思路清晰） 進(jìn)入高三第二學(xué)期后，考試成績波動很大，有時(shí)下降名次達(dá)到一百八十多名。造成現(xiàn)在每逢重要考試前幾天，不能專心看書，會心煩意亂，失眠，伴隨身體不適，感冒重時(shí)會引起鼻炎?？荚嚠?dāng)天特別擔(dān)心，早上醒來就感到心發(fā)悶?？荚囘^程中非常害怕監(jiān)考老師說話或在自己身邊來回的走動。如果自己在還沒答完的情況下，同桌開始翻卷，或者答題時(shí)落筆重且很流暢寫字時(shí)，就會有些發(fā)慌，影響心情，緊張并影響正常答題，答題時(shí)腦中一片空白，原本記得很牢的東西，當(dāng)看見考試題目時(shí)卻怎么也想不起來。考試發(fā)揮不出自己的水平。光想盡快趕上來，可是成績卻越來越下降，到時(shí)高考怎么辦呀？原來一直想考重點(diǎn)大學(xué)的現(xiàn)在成績變成這樣怎么能行呢？ 咨詢員：考試時(shí)同桌對你的影響很大，是嗎？ 王某：其實(shí)我的同桌學(xué)習(xí)很好，每次考試均在年級前三名，我們原來不是同桌，進(jìn)入高三后，我給班主任求情，把座位調(diào)成了和這位女同學(xué)坐同桌，我就是想以她為榜樣，力爭趕上全年級優(yōu)秀的同學(xué)。 可是現(xiàn)在的感覺與我想得不一樣。最近一周，心情特別不好，情緒低落，身體好象也發(fā)虛，經(jīng)常失眠，擔(dān)心考試的到來，怕考試成績再下降同學(xué)嘲笑、父母失望?，F(xiàn)在，已經(jīng)在做高考前的全面
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