初中接力跑教學(編輯修改稿)
2025-05-13 22:24 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。 4．接力跑教學技術(shù)的重點和難點 接力跑技術(shù)教學的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據(jù)各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。三 教學目標1． 學習掌握傳接棒技術(shù)，以學習下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。2． 明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。3．在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。4．增加趣味接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。四 教學方法與措施1． 采用圖片教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學生領(lǐng)會意圖快，容易接受。2． 分組練習和自主學習相結(jié)合，通過多次和反復(fù)練習，達到熟練。3． 組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。易犯錯誤：起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。糾正方法：初步確定起跑標志后，根據(jù)傳接棒同學的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團作為標
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