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人版八年級體育及健康教學案(編輯修改稿)

2025-05-13 13:49 本頁面
 

【文章內容簡介】 三、田徑運動對促進學生身心健康的意義  促進生理機能的改善   促進心里健康發(fā)展   培養(yǎng)團結合作精神   四、知識拓展   五、作業(yè)教后感:第五課時一、教學目標:   認知目標:進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。   技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。   情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。   二、教學重難點:   重點:腳內側踢、停球準確的腳型及觸球的部位、力量。   難點:腳內側踢、停球技術協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。   三、教學策略:   本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。   全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。 全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。   四、教學過程:   (一)開始部分(2’)   課堂常規(guī)   本課的教學內容目標及要求   (二)準備部分(8’)   繞操場慢跑(3’)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致。   熟悉球性(5’)   教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。   學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。   (三)基本部分(30’)   一、學習腳內側踢地滾球技術   動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。   重點:支撐腳站位   難點:腳型固定   組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習   教法:         ,巡回輔導,糾正錯誤動作   要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。   (1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習   (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習   為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。   二、學習腳內側接地滾球   動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。   組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米   二、教法:         ,隊形相距五米,練習傳球   練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習。   三、教學比賽   組織:分成兩對進行比賽   目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。   通過比賽,進一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。   (四)結束部分(5’)   配樂伸展放松操(3’)   在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。   對本課進行小結,布置收回器材(2’)   五、場地器材:   場地:足球場一塊。足球20只,錄音機1臺   六、預計教學效果:   預計平均心率為:130135次/分。   最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。   運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。   教后感:第六課時體育足球課教案學段年級教學內容足球:個人技術 進攻戰(zhàn)術:邊路下底傳中,中路包抄射門教學目標 積極參與活動和練習,能在學習中體驗樂趣,在運動中展示自我,增強自信。 熟悉球性,鞏固和提高對球的控制能力,發(fā)展個人技術;了解下底傳中的技術要求和動作要領,掌握包抄的時機,培養(yǎng)戰(zhàn)術意識。利用室內課讓學生觀看足球技戰(zhàn)術錄像,使之建立正確的動作影像。 發(fā)展足球專項身體素質,學習利用足球運動鍛煉身體的方法。學會與同伴合作,發(fā)揮團隊精神,提高人際交往能力。教學程序教學內容教師活動學生活動體驗與探究提示1熱身練習 (同質分組) 。1. 分組 2. 在組長的帶領下進行熱身練習。,逐漸進入運動狀態(tài)。 。1. 活動范圍:足球 2. 活動方式:分組進行熱身練習。2復習個人技術:行進間傳接球練習組合;踢定位球;運球射門組合(守門員) 。1.分組。 2.按照練習菜單進行練習并輪換。 。 ?1.因人而異,因組而異,有所重點地練習某項技術或技術組合 :針對性強。3復習進攻戰(zhàn)術:踢墻式二過一:傳球-跑位結合,接球-傳球結 2.組織分組練習。 3. 組織討論并講解、示范1.按教師提供的練習方法進行練習。2。討論、總結練習的效果。 3. 嘗試用自己的方法進行練習。 體驗合理運用戰(zhàn)術獲得成功時的樂趣,在運動中增強自信心。 2. 探究如何提高與同伴間的默契配合:傳球準確,跑位及時到位。 :傳跑配合默契,傳球具有隱蔽性。4學習進攻戰(zhàn)術:邊路下低傳中,中路包抄射門、示范。 :四人一組進行練習。3. 提供技術指導并組織討論和展示。:四人一組。 (無防守);中路三人包抄搶點射門。 3. 相互交流,小組討論、展示。1.體驗與同伴默契配合獲得成功的感覺,理解團隊合作的重要性。1.重點:傳球的準確性與針對性;包抄跑位及時;對球的狀態(tài)判斷正確。 2. 難點:在運動中作出正確的判斷并及時調整。5專項身體素質練習:下肢力量,腰腹肌力量1.提供器材與練習方法:介紹發(fā)展下肢力量和腰腹肌力量的若干練習。 2. 監(jiān)督與指導。1.根據(jù)教師的建議進行分組練習。2. 相互交流,嘗試用不同的方法進行練習。1.體驗肌肉感覺,不同的練習方法和負荷對肌肉的刺激程度與效果。 2. 探究適合自己的練習方法。1.下肢練習:各種連續(xù)跳躍和負重練習。 2. 腰腹肌練習:不同姿勢的仰臥起坐練習。6放松練習1.介紹放松練習的要領。 2。提供若干個放松練習的方法。 3. 利用放松練習時間小結本課。1.了解放松練
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