【文章內(nèi)容簡介】 ? 行為的發(fā)生是強化的結(jié)果 ? 不良或異常行為也是由不良強化所致 ? （在操作條件反射中動物是主動的，動物先有行為，行為的結(jié)果對行為有強化作用） ? 斯金納的學習理論： 強化： 就是通過強化物增強某種行為的過程 ? 強化物，就是增加反應可能性的具體事物 懲罰： ?當個體做出某種反應時，呈現(xiàn)一個厭惡刺激或不愉快刺激，以消除或抑制此類反應的過程，就是懲罰。 ?懲罰效果的預測能力要低于獎勵效果， 因為懲罰 并未告知應該做什么 ，只是制止其不適當?shù)男袨閮A向。 班都拉： ? 強調(diào)人自身的能動作用，及人與社會環(huán)境的相互作用。 ?提出 “ 社會學習理論 ” ，又稱 “ 模仿學習理論 ” ?人所具有的獨特的認知過程，積極的參與著行為模式的形成，甚至也參與著人格的形成和保持 ⑴ “替代學習 ” 或 “ 觀察學習 ” ： 替代學習 ?人們能夠操縱符號（語言），思考外部事物 。 ?可預見行為后果 。 ?人學會某種行為，不必實際去經(jīng)驗。 觀察學習 ?指個體以旁觀者的身份觀察他人的行為表現(xiàn)，即可習得這種行為，并從觀察他人的行為經(jīng)驗中可獲得新經(jīng)驗的學習方式。 ⑵ “自行獎賞或批判 ” ： ? 人們可以評價自己的行為，對自己的行為進行自我強化（自我獎賞或批判），不必一定依靠外部強化 ⑶ 行為自控： ? 人可以自己調(diào)控自己的行為，不一定被外界左右 ? 行為治療包括 5個步驟： ⒈ “ 靶行為 ” 的發(fā)生的情境及其功能分析 ⒉ “ 靶行為 ” 的量化與標定 ⒊ 矯正目標的制定 ⒋ 制定增加積極行為，減少消極行為的干預實施、 監(jiān)測、調(diào)整計劃 ⒌ 結(jié)束以及復發(fā)的處理 第三單元 認知心理學觀點 認知心理學在心理學理論中是一個潮流而非學派 * “ 認知 ” ，是指一個人對某一事件的認識和看法，包括對過去事件的評價，對當前事件的解釋，對未來事件的預期。 刺 激 獲得 形成 賦予 解釋 做出 事件 具體意義 經(jīng)驗、人格 感覺 對未來事件的評價、判斷和預期 第四單元 存在 ——人本主義理論觀點 ? 這一理論反對行為主義的環(huán)境決定論和精神分析的無意識決定論 ? 提倡從人的主觀意識經(jīng)驗出發(fā) ? 人有實現(xiàn)自己，維持并提高自己的驅(qū)動力 ? 提升人的尊嚴和價值，注重研究人的內(nèi)在潛能，肯定人的積極主動性和創(chuàng)造性，反對把人性視為悲觀的、邪惡的，贊同人的心理活動是由內(nèi)在動機驅(qū)使。 ? 要求咨詢師對求助者“無條件的關(guān)注”； ? 強調(diào)“自由”、“平等”、“關(guān)注”、“溫暖”、“真誠”。 ? 這樣的氛圍可以促使求助者自我接納。 ? 代表人物：馬斯洛、羅杰斯、羅洛 梅 ? 羅杰斯（美國） ? 人的自我意識是發(fā)展而來的，不是與生俱來的 ? 實驗： 猩猩（與外世隔絕的） 麻醉 涂上紅耳朵 鏡子 未發(fā)現(xiàn) 猩猩（群居生活的） 麻醉 涂上紅耳朵 鏡子 很快發(fā)現(xiàn) ? 馬 斯 洛（需要層次理論） 第五單元 人性主義心理學 ? 一、基本概念 ? “ 從人的本質(zhì)屬性 ” ，即 “ 人性 ” 出發(fā)，正確闡明人的心理活動、心理結(jié)構(gòu)、心理動力、個性及其發(fā)展、心理病理變化以及心理診斷、咨詢和矯治的心理咨詢和治療的理論。 （一）人性： 人類具有三種屬性 生物屬性 精神屬性 社會屬性 三種屬性有機組合構(gòu)成人的本質(zhì)，人性內(nèi)部結(jié)構(gòu)的失衡導致不同程度的人性偏離（心理障礙） （二）人性心理學 （三）心理動力 三種基本需要 生物需要 個體生存、種族延續(xù) 精神需要 探索、適應、認識 社會需要 群居、相互依存 （四）個性心理 彼此有差異的群體心理 彼此有差異的個體心理 （五）情緒與健康 滿足需要 ——情緒積極 ——有利于健康 需要未滿足 ——情緒消極 ——不有利于健康 二、對心理診斷、咨詢和治療的認識 三種屬性的平衡 ? 心理咨詢及治療的目標： ? 協(xié)助求助者理順和平衡自身人性結(jié)構(gòu)，即調(diào)整好三種基本屬性之間的關(guān)系 ? 第三節(jié) 心理咨詢的對象、任務、 分類和一般程序 第一單元 心理咨詢的對象、任務 心理正常 心理不正常 心理健康 （ 心理問題 ，嚴重心 理問題，含部分可疑 神經(jīng)癥） 變態(tài)人格，確診的神經(jīng)癥，其他各類精神障礙 心理不健康 ?一、心理咨詢的對象 發(fā)展性咨詢 心理健康咨詢 ? 健康人群或存在心理問題的人 咨詢 治療 白色 I————————————黑色 淺灰色 深灰色 健康人 心理問題 心理紊亂 神經(jīng)癥 精神病 健康、發(fā)展咨詢 心理治療 藥物＋心理治療 臨床心理學范疇 精神病學范疇 輕度心理障礙 心理障礙 心理問題與心理紊亂、心理紊亂與神經(jīng)癥之間，其臨床表現(xiàn)會有一些交叉，有一個不太清楚的過渡帶。 如：某人在進職稱時受挫 焦慮情緒 心理癥狀：不安、 焦急 、 憂慮 ，同事間關(guān)系緊張， 情緒低落 生理反應： 心跳加快、 坐立不安 、血壓升 高、面色發(fā)白， 失眠頭痛 、 注意力不 集中 ， 各種不適的主訴增多 等。 以上描述是由挫折引發(fā)的 焦慮情緒 。 ? 焦慮性情緒障礙 ? 無任何客觀原因 心理癥狀：有即將遭遇不幸的心境。 坐 立不安 、搓手頓足、惶惶不 可終日， 常反復找人訴說 。 生理癥狀： 心悸 、出汗、四肢發(fā)冷、 胃 腸功能紊亂 。 以上描述是 焦慮性情緒障礙 （心理紊亂） ? 焦慮癥（神經(jīng)癥） ? 無明顯的客觀對象 癥狀同上，但常伴有 驚恐發(fā)作 或 廣泛性焦慮 。 驚恐發(fā)作 ：無原因突然發(fā)作的強烈恐懼，可持續(xù) 1～ 20分鐘，伴有胸悶、憋氣、心悸 、瀕死感、崩潰感。 廣泛性焦慮 ：對實際并不存在的威脅或危險及身 體的過分擔心、緊張害怕；常伴有 口干、 胃腸不適 、惡心、腹瀉、呼 吸困難、 心悸 、尿頻、尿急、 出汗 面潮紅、肌肉緊張、手顫、頭痛、 坐立不安 、 注意力不及中 、記憶力 下降、 睡眠障礙 等（病程 2年以上）。 ?二、心理咨詢的任務 ? 授之以 “ 漁 ” 而不是 “ 魚 ” ；授之以“ 點金術(shù) ” 而不是 “ 金子 ” ? （一）認識自己的 內(nèi)、外 世界 內(nèi)部世界 以往的經(jīng)驗 按我的意志安排 外部世界 變化的現(xiàn)實 不以我的意志轉(zhuǎn)移 大部分心理問題是源于自己尚未解決的內(nèi)部沖突，而不是源于外界。外界環(huán)境只是一個展開沖突的舞臺 ? 在生活中，人們不斷積累經(jīng)驗，在自己內(nèi)心世界形成自己的“經(jīng)驗系統(tǒng)” ? 該“經(jīng)驗系統(tǒng)”影響人的判斷、決策和行為。 ? “經(jīng)驗系統(tǒng)”正確與否？ ? （二）糾正不合理的欲望和錯誤觀點 糾正導致人們產(chǎn)生心理問題的錯誤的思維和觀點。 痛苦源自于自己不正確的 “ 經(jīng)驗系