【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 放棄或減少日常生活上重要的社交、工作或休閑娛樂 ? 即使重復(fù)發(fā)生上述問題仍繼續(xù)使用網(wǎng)絡(luò) 1996年匹茲堡大學(xué)心理學(xué)家 Nmber Young 設(shè)定一組評(píng)估網(wǎng)絡(luò)成癮癥的檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)，共八項(xiàng)： 我會(huì)全神貫注于網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)或線上服務(wù)活動(dòng)，并且在下線后仍繼續(xù)想著上線的情形。 我覺得需要花更多時(shí)間在線上才能獲得滿足。 多次努力想控制或停止網(wǎng)絡(luò)使用但總是失敗。 當(dāng)企圖減少或停止使用網(wǎng)絡(luò)我會(huì)覺得沮喪、心情低落或易發(fā)氣。 花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間總比預(yù)期的要長久。 我為了上網(wǎng)而寧愿冒重要的人際關(guān)系、工作、教育或工作機(jī)會(huì)損失的危險(xiǎn)。 我曾向家人朋友或他人說謊以隱瞞自己涉入網(wǎng)絡(luò)的程度 。 上網(wǎng)是為了避開問題或釋放一些感覺諸如無助罪惡感焦慮或沮喪 。 以上八項(xiàng)問題若有五項(xiàng)回答是 ， 就符合網(wǎng)絡(luò)成癮癥診斷 。 若每周上網(wǎng)時(shí)間超過四十小時(shí) ， 則更加符合診斷確定性 。 美國 IAD評(píng)估網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn) 144小時(shí)，即一天 4小時(shí)以上 。 。 、戒除焦慮。 。 。 。 。 。 只要有 5項(xiàng)以上的回答為“是”，即說明上網(wǎng)成癮。 未成年人網(wǎng)絡(luò)使用失調(diào) ? 可以基本完成在校學(xué)習(xí)； ? 能與家人、同學(xué)、師長等保持基本正常的親子關(guān)系和人際關(guān)系； ? 絕大部分時(shí)間能夠控制上網(wǎng)行為，但有時(shí)會(huì)因?yàn)闊o法克制住上網(wǎng)的沖動(dòng)而影響了其它重要事情。 未成年人網(wǎng)絡(luò)使用失調(diào)對(duì)策 ? 家庭和學(xué)校應(yīng)該分析原因； ? 提供社會(huì)心理支持； ? 改變不良生活方式； ? 促進(jìn)其學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、娛樂等方面均衡、協(xié)調(diào)發(fā)展。 ? 同時(shí)家長和教師要注意方式和方法，多關(guān)心、多愛護(hù)，不要隨意譴責(zé)，甚至打罵未成年人； ? 如必要尋求心理衛(wèi)生專業(yè)人員進(jìn)行心理指導(dǎo)。 未成年人社會(huì)功能嚴(yán)重受損 ? 不能正常學(xué)習(xí)和生活； ? 身體發(fā)育和健康受損； ? 出現(xiàn)各種反常行為和情緒問題； ? 現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系（包括親子關(guān)系）惡化，與周圍人交往困難、不合群。 未成年人是否存在社會(huì)功能嚴(yán)重受損的情況，需要由精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行判斷。 因上網(wǎng)造成社會(huì)功能受損的未成年人 應(yīng)尋求精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)幫助 ① 對(duì)上網(wǎng)有強(qiáng)烈的渴望或沖動(dòng)，想方設(shè)法上網(wǎng)。 ②經(jīng)常想著與上網(wǎng)有關(guān)的事，回憶以前的上網(wǎng)經(jīng)歷，期待下次上網(wǎng)。 ③多次對(duì)家人、親友、老師、同學(xué)或?qū)I(yè)人員撒謊，隱瞞上網(wǎng)的程度，包括上網(wǎng)的真實(shí)時(shí)間和費(fèi)用。 ④自己曾經(jīng)做過努力，想控制、減少或停止上網(wǎng)，但沒有成功。 ⑤若幾天不上網(wǎng)，就會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、焦慮、易怒和厭煩等癥狀，上網(wǎng)可以減輕或避免這些癥狀。 ⑥盡管知道上網(wǎng)有可能產(chǎn)生或加重原有的軀體或心理問題，仍然繼續(xù)上網(wǎng)。 上網(wǎng)時(shí)間長 ≠網(wǎng)絡(luò)成癮 ? 出于非工作學(xué)習(xí)目的每天上網(wǎng) 6小時(shí)以上，這是網(wǎng)絡(luò)成癮的一個(gè)時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。 ? 上網(wǎng)狀態(tài)持續(xù)了三個(gè)月以上，才能構(gòu)成網(wǎng)絡(luò)成癮的病程標(biāo)準(zhǔn)。 ? 社會(huì)功能即學(xué)習(xí)、工作和交往的能力因長期上網(wǎng)而受損。 ? 對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用有強(qiáng)烈的渴求或者沖動(dòng)感，對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生心理依賴；如果減少或者停止上網(wǎng)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)周身不適、煩躁、易怒、注意力不集中、睡眠障礙等戒斷反應(yīng)。這是診斷其為網(wǎng)絡(luò)成癮的必備標(biāo)準(zhǔn) 網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn) 一、對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用有強(qiáng)烈的渴求或沖動(dòng)感。 二、減少或停止上網(wǎng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障礙等戒斷反應(yīng)；上述戒斷反應(yīng)可通過使用其他類似的電子媒介，如電視、掌上游戲機(jī)等來緩解。 三、下述 5條內(nèi)至少符合 1條： 為達(dá)到滿足感而不斷增加使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間和投入的程度； 使用網(wǎng)絡(luò)的開始、結(jié)束及持續(xù)時(shí)間難以控制，經(jīng)多次努力后均未功； 固執(zhí)使用網(wǎng)絡(luò)而不顧其明顯的危害性后果，即使知道網(wǎng)絡(luò)使用的危害仍難以停止； 因使用網(wǎng)絡(luò)而減少或放棄了其他的興趣、娛樂或社交活動(dòng)； 將使用網(wǎng)絡(luò)作為一種逃避問題或緩解不良情緒的途徑。 網(wǎng)絡(luò)成癮的病程標(biāo)準(zhǔn)為平均每日連續(xù)上網(wǎng)達(dá)到或超過 6個(gè)小時(shí)，且符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)已達(dá)到或超過 3個(gè)月。 診斷標(biāo)準(zhǔn) 質(zhì)疑 ? 網(wǎng)絡(luò)成癮被列入“精神病”范疇，這樣的提法不科學(xué)，二者不能相提并論 ? 過度使用網(wǎng)絡(luò)可能會(huì)引起精神障礙、心理障礙等，但不能籠統(tǒng)地歸結(jié)為精神病 ? 青少年將被貼上“精神病患者”的標(biāo)簽產(chǎn)生自暴自棄的負(fù)面影響 網(wǎng)絡(luò)成癮的特質(zhì) 非單一癥狀 ， 從精神疾病的角度來看 ， 有下列等特質(zhì)： ? 重復(fù)成癮行為 ? 焦慮特質(zhì) ? 沖動(dòng)控制障礙 網(wǎng)絡(luò)成癮的類型 ? 網(wǎng)絡(luò)游戲 成癮 ? 網(wǎng)絡(luò)色情成癮 ? 網(wǎng)絡(luò)交友成癮 ? 網(wǎng)絡(luò)信息收集成癮 ? 網(wǎng)絡(luò)交易成癮 ————《 網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn) 》 互聯(lián)網(wǎng)行為的階段性（ Grohol ） 第一階段：成癮階段 ，新用戶往往采用完全沉溺于其中的方式，來使自己適應(yīng)新環(huán)境； 第二階段：覺醒階段 ，用戶開始減少互聯(lián)網(wǎng)的使用； 第三階段：平衡階段 ，此時(shí)用戶進(jìn)入了正常的互聯(lián)網(wǎng)使用狀態(tài)。 被互聯(lián)網(wǎng)“俘獲”的人主要是不能順利度過第一階段，需要他人幫助進(jìn)入第三階段。 對(duì)于一個(gè)已經(jīng)度過第一階段并進(jìn)入第三階段的網(wǎng)絡(luò)“老手”，也仍然有可能出現(xiàn)濫用，例如他想尋找更有吸引力的 聊天室 、 新聞組 或 Web站點(diǎn)等。 為何網(wǎng)絡(luò)會(huì)上癮 ? 生物神經(jīng)學(xué)理論 ： 多巴胺 、 類鴉片行為強(qiáng)化刺激分泌神經(jīng)性賀爾蒙適應(yīng) （ 上癮 ） ， 戒斷癥狀得到喜樂或減少不舒服 。 ? 自我心理學(xué)理論： 在網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中 可以匿名加入 ， 減少陌生焦慮 。 無須直接面對(duì)他人 ， 可以逃避身體外觀 、 肢體語言 、 聲音等實(shí)體條件 。 容易自我表現(xiàn) 、 自我主導(dǎo)權(quán)增加 （ 可以隨時(shí)下線 ） 、 減少與他人直接互動(dòng)的挫折感 。 計(jì)算機(jī)線性邏輯易遵循 ， 較少出現(xiàn)真實(shí)社會(huì)中的復(fù)雜詭譎 。 必須主動(dòng)且專注的操作 ， 易全心投入 。 ? 社會(huì)群眾理論 ： 同伴壓力 信息科技恐懼心態(tài) 。 文化潮流 網(wǎng)吧文化 （ 青少年尤為明顯 ） 長輩的處遇態(tài)度 臺(tái)灣民調(diào)顯示 47%的臺(tái)北市父母能接受他